2007.01.29
カテゴリ： ダイエット
血圧・・・？
今日は朝早くから客先に行く用事があった為、何時もは朝計っていた
血圧を今計ってみた、、、、なななんと正常値ではないか・・・。
朝は高血圧なのに、夜は正常値である・・？？
解らない？？ とりあえず様子を見るしかないみたいである。
血圧 １１８／７２
体重 ７５．４
体脂肪率 ２２％
スレンα１ ７：１５頃 ２錠
食事
朝 ７：４０頃
サンドイッチ
昼 １２：４５頃
さばの煮込み定食、ご飯は半ライスお代わりしました。
間食 １７：４５頃
納豆巻、サラダ巻＆マグロ巻
夕食 ２４：４５頃
かつおのたたき
野菜炒め
ドラフトワン５００ml×１
今日は朝早くから客先に行く用事があった為、何時もは朝計っていた
血圧を今計ってみた、、、、なななんと正常値ではないか・・・。
朝は高血圧なのに、夜は正常値である・・？？
解らない？？ とりあえず様子を見るしかないみたいである。
血圧 １１８／７２
体重 ７５．４
体脂肪率 ２２％
スレンα１ ７：１５頃 ２錠
食事
朝 ７：４０頃
サンドイッチ
昼 １２：４５頃
さばの煮込み定食、ご飯は半ライスお代わりしました。
間食 １７：４５頃
納豆巻、サラダ巻＆マグロ巻
夕食 ２４：４５頃
かつおのたたき
野菜炒め
ドラフトワン５００ml×１
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