2017.01.26
カテゴリ： ダイエット
断食三日目（最終日）
断食三日目です、今日の朝腸に残っていた物が全て排出されました。
胃、腸に何も入っていない為か、お腹は最高潮です・・。
ただ、二日目に比べてお腹がグルグルと鳴く事が増えた気がします。
三日目になるとさすがに食べ物の匂いに敏感になります。
（妻が朝食べていた焼きうどんのソースの匂いお腹に響きます。
）
８：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１０：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１４：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１６：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１８：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
２０：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
２２：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
２３：３０ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
体重 ： ７９．２ｋｇ （－０．４）
目標としていた体重よりも少ないペースで落ちています、
復食後も少しは落ちると思いますが・・・。
断食三日目です、今日の朝腸に残っていた物が全て排出されました。
胃、腸に何も入っていない為か、お腹は最高潮です・・。
ただ、二日目に比べてお腹がグルグルと鳴く事が増えた気がします。
三日目になるとさすがに食べ物の匂いに敏感になります。
（妻が朝食べていた焼きうどんのソースの匂いお腹に響きます。
）８：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１０：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１４：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１６：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
１８：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
２０：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
２２：００ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
２３：３０ 酵素原液 ５０ｍｌ、電解還元水１５０ｍｌ
体重 ： ７９．２ｋｇ （－０．４）
目標としていた体重よりも少ないペースで落ちています、
復食後も少しは落ちると思いますが・・・。
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