最近男性も岩盤浴でみかけますよ。
汗出たでしょ～すごいですよね、あれ。
今は温泉とセットになったところがあるので、温泉入ってから岩盤するようにしてます。
体と心って繋がってるから、どちらかによいことをすると気持ちよくなるんでしょうね。
(2005年10月27日 22時23分09秒)
汗出たでしょ～すごいですよね、あれ。
今は温泉とセットになったところがあるので、温泉入ってから岩盤するようにしてます。
体と心って繋がってるから、どちらかによいことをすると気持ちよくなるんでしょうね。
(2005年10月27日 22時23分09秒)
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2005年10月26日
カテゴリ： オイラ日記
今日は、とーちゃんと 岩盤浴
へ行ってきた。
知ってる人も多いかもしれないんだけど、岩盤浴って言っても浴槽は無く、石の上にただ寝るだけのお風呂なんだよね。しかも、間に短い休憩を入れて、着替え込みの時間はたったの一時間ほど。
でもこの岩盤浴、ただもんじゃ～ない。汗と一緒になって、老廃物が出るわ出るわ。とにかく、ただ運動をやっただけでは出ないであろう量の汗と共に身体の毒素まで出してくれる。しかーし、コップ何杯かの滝のような汗をかいても、汗が引いた後は、すっごくサラっとしていて何もつけなくても、お肌もツルツルスベスベなのだ。むしろ、その後はなるべくお風呂やシャワーに入らない方がいいんだって！
岩盤浴で寝ている間、汗をかきながら考えた。最近、身の回りでいろいろありすぎて、オイラの心も荒んでるんじゃないかって。お肌と一緒で、汚れや埃が沢山ついてつまってしまって、炎症を起こしているのかも。身体の汚れと一緒に、心の老廃物まで出て行ってもらおうか、ってね。スポーツでも、温泉でも、エステでも、身体にいいことをすると、なぜか心まで潤ってくる気がするよね。
皆さんは、何か身体にいいことしてますか？
知ってる人も多いかもしれないんだけど、岩盤浴って言っても浴槽は無く、石の上にただ寝るだけのお風呂なんだよね。しかも、間に短い休憩を入れて、着替え込みの時間はたったの一時間ほど。
でもこの岩盤浴、ただもんじゃ～ない。汗と一緒になって、老廃物が出るわ出るわ。とにかく、ただ運動をやっただけでは出ないであろう量の汗と共に身体の毒素まで出してくれる。しかーし、コップ何杯かの滝のような汗をかいても、汗が引いた後は、すっごくサラっとしていて何もつけなくても、お肌もツルツルスベスベなのだ。むしろ、その後はなるべくお風呂やシャワーに入らない方がいいんだって！
岩盤浴で寝ている間、汗をかきながら考えた。最近、身の回りでいろいろありすぎて、オイラの心も荒んでるんじゃないかって。お肌と一緒で、汚れや埃が沢山ついてつまってしまって、炎症を起こしているのかも。身体の汚れと一緒に、心の老廃物まで出て行ってもらおうか、ってね。スポーツでも、温泉でも、エステでも、身体にいいことをすると、なぜか心まで潤ってくる気がするよね。
皆さんは、何か身体にいいことしてますか？
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Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
びびあんれもん
さん
岩盤浴本当によさそうですね。一度体験してみたいです。
(2005年10月26日 23時36分56秒)
良さそう。
Jete
さん
身体に良いこと・・・・今日ほぼ一日横になってました。逆に病みそう^^
岩盤浴とか良さそうですね。
イメージ的には岩と合体していく・・・いけばおもしろいかな・・・なんてねぇ^^ (2005年10月26日 23時54分31秒)
岩盤浴とか良さそうですね。
イメージ的には岩と合体していく・・・いけばおもしろいかな・・・なんてねぇ^^ (2005年10月26日 23時54分31秒)
Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
チャーリー0615
さん
Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
joo-Ｇ さん
お～、いいねぇ岩盤浴！
スベスベらしいじゃん
ってか、とーちゃんとかよっ
え～、体によさそな運動はしてますが
きっとやり過ぎで逆に体痛めてるだけなjoo-Ｇですこんばんわ
俺も岩盤浴で毒素抜きたいです。
(2005年10月27日 00時19分11秒)
スベスベらしいじゃん
ってか、とーちゃんとかよっ
え～、体によさそな運動はしてますが
きっとやり過ぎで逆に体痛めてるだけなjoo-Ｇですこんばんわ
俺も岩盤浴で毒素抜きたいです。
(2005年10月27日 00時19分11秒)
Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
チャチャイ。
さん
こんつあー！
おとー様といっしょだなんて、仲がいいんだね
オイラなんていっしょに歩きたくもなＹＯ！ｗ
オイラ的には月一回の旅かなぁ～
１１月は箱根にでも行こうと考えてるよ～
この齢になると温泉がいいよなぁ～
(2005年10月27日 12時41分29秒)
おとー様といっしょだなんて、仲がいいんだね
オイラなんていっしょに歩きたくもなＹＯ！ｗ
オイラ的には月一回の旅かなぁ～
１１月は箱根にでも行こうと考えてるよ～
この齢になると温泉がいいよなぁ～
(2005年10月27日 12時41分29秒)
Re[1]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
びびあんれもんさん
こんちは～～！！すっごく気持ちがいいですよ～～！！オイラのオススメです。でも、料金はお店によってかなり異なりますので、ネットなどで調べてから行った方がいいかもしれませんよ～。
(2005年10月27日 15時02分04秒)
こんちは～～！！すっごく気持ちがいいですよ～～！！オイラのオススメです。でも、料金はお店によってかなり異なりますので、ネットなどで調べてから行った方がいいかもしれませんよ～。
(2005年10月27日 15時02分04秒)
Re:良さそう。(10/26)
C_QUEEN
さん
Jeteさん
＞身体に良いこと・・・・今日ほぼ一日横になってました。逆に病みそう^^
そういう日もたまには必要だよね！でも、ジュテさんはお仕事が忙し過ぎだYO！若いからと言って、あんまりムリしちゃだめだよ～！！
(2005年10月27日 15時03分58秒)
＞身体に良いこと・・・・今日ほぼ一日横になってました。逆に病みそう^^
そういう日もたまには必要だよね！でも、ジュテさんはお仕事が忙し過ぎだYO！若いからと言って、あんまりムリしちゃだめだよ～！！
(2005年10月27日 15時03分58秒)
Re[1]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
チャーリー0615さん
オイラが行っているのは、知立市の「天照の癒」
http://tensyo.net/chiryu/
って所だけど、
http://aidparty.com/chb.htm
ここでなら、愛知県の岩盤浴情報が沢山載ってそうですYO！
是非、調べて行ってみてね～～！！
(2005年10月27日 15時08分57秒)
オイラが行っているのは、知立市の「天照の癒」
http://tensyo.net/chiryu/
って所だけど、
http://aidparty.com/chb.htm
ここでなら、愛知県の岩盤浴情報が沢山載ってそうですYO！
是非、調べて行ってみてね～～！！
(2005年10月27日 15時08分57秒)
Re[1]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
Re[1]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
チャチャイ。さん
＞おとー様といっしょだなんて、仲がいいんだね
うちは、家族みんなとっても仲がいいYO！！
＞オイラ的には月一回の旅かなぁ～
＞１１月は箱根にでも行こうと考えてるよ～
＞この齢になると温泉がいいよなぁ～
チャチャイさんは、いつも「温泉＆美味しいもの」で、リフレッシュしてるみたいだね～～！！ところで、筋トレはちゃんと続いていますか～～？？
(2005年10月27日 15時12分16秒)
＞おとー様といっしょだなんて、仲がいいんだね
うちは、家族みんなとっても仲がいいYO！！
＞オイラ的には月一回の旅かなぁ～
＞１１月は箱根にでも行こうと考えてるよ～
＞この齢になると温泉がいいよなぁ～
チャチャイさんは、いつも「温泉＆美味しいもの」で、リフレッシュしてるみたいだね～～！！ところで、筋トレはちゃんと続いていますか～～？？
(2005年10月27日 15時12分16秒)
・・・
Ｈａｍｍｅｒ さん
Re[2]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
チャチャイ。
さん
C_QUEENさん
＞うちは、家族みんなとっても仲がいいYO！！
ゴメン～、勘違いされるといけないから名誉のため
照れ隠しで書いただけで、フツーに家族仲がイイＺＯ！
＞チャチャイさんは、いつも「温泉＆美味しいもの」で、リフレッシュしてるみたいだね～～！！ところで、筋トレはちゃんと続いていますか～～？？
もちろん！！！！！
間があるとナゼか腕立て伏せをやっているよ～
色々とやり方を変えてね！
クィーン君も筋トレ頑張っているのかな！？
てか、落ち着いて考えたんだけど、あの体脂肪計壊れてるＹＯ！
どう考えてもオイラの体型で２３％変だＹＯ！
(2005年10月27日 22時00分23秒)
＞うちは、家族みんなとっても仲がいいYO！！
ゴメン～、勘違いされるといけないから名誉のため
照れ隠しで書いただけで、フツーに家族仲がイイＺＯ！
＞チャチャイさんは、いつも「温泉＆美味しいもの」で、リフレッシュしてるみたいだね～～！！ところで、筋トレはちゃんと続いていますか～～？？
もちろん！！！！！
間があるとナゼか腕立て伏せをやっているよ～
色々とやり方を変えてね！
クィーン君も筋トレ頑張っているのかな！？
てか、落ち着いて考えたんだけど、あの体脂肪計壊れてるＹＯ！
どう考えてもオイラの体型で２３％変だＹＯ！
(2005年10月27日 22時00分23秒)
Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
carmenちゃま
さん
Re:・・・(10/26)
C_QUEEN
さん
Re[3]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
チャチャイ。さん
＞照れ隠しで書いただけで、フツーに家族仲がイイＺＯ！
そうだろうね！そんなカンジするYO！！
＞間があるとナゼか腕立て伏せをやっているよ～
エライ！！どんどんいい体になっちゃうね～！！
って、腕立てだけ？？下半身も頑張って～～！
＞クィーン君も筋トレ頑張っているのかな！？
＞てか、落ち着いて考えたんだけど、あの体脂肪計壊れてるＹＯ！
＞どう考えてもオイラの体型で２３％変だＹＯ！
オイラは全然やってないYO！ダメ？
チャチャイさんは、－５％くらいでいいんでない？オイラより多いって絶対おかしいYO！！
でも、筋トレはぜひ続けてね～～！！
(2005年10月27日 23時35分00秒)
＞照れ隠しで書いただけで、フツーに家族仲がイイＺＯ！
そうだろうね！そんなカンジするYO！！
＞間があるとナゼか腕立て伏せをやっているよ～
エライ！！どんどんいい体になっちゃうね～！！
って、腕立てだけ？？下半身も頑張って～～！
＞クィーン君も筋トレ頑張っているのかな！？
＞てか、落ち着いて考えたんだけど、あの体脂肪計壊れてるＹＯ！
＞どう考えてもオイラの体型で２３％変だＹＯ！
オイラは全然やってないYO！ダメ？
チャチャイさんは、－５％くらいでいいんでない？オイラより多いって絶対おかしいYO！！
でも、筋トレはぜひ続けてね～～！！
(2005年10月27日 23時35分00秒)
Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
ぱそたろう７
さん
Re[1]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
ぱそたろう７さん
＞岩盤浴バージンなんです。
ナント！！ぱそたろうさんともあろうお方が！！かなり満足できるとおもいますよ～！行っちゃってくださいね！！
＞行きたい・行きたいと思っているんですが、
＞この近辺には、無いみたいなんです。
＞今度、少しくらいなら遠くても行くぞ～
きっと、奥さんもついてきてくれるんじゃないですか？？なんてったって、美容・健康・楽チンの３拍子揃ってますからね～～！！
(2005年10月28日 00時13分06秒)
＞岩盤浴バージンなんです。
ナント！！ぱそたろうさんともあろうお方が！！かなり満足できるとおもいますよ～！行っちゃってくださいね！！
＞行きたい・行きたいと思っているんですが、
＞この近辺には、無いみたいなんです。
＞今度、少しくらいなら遠くても行くぞ～
きっと、奥さんもついてきてくれるんじゃないですか？？なんてったって、美容・健康・楽チンの３拍子揃ってますからね～～！！
(2005年10月28日 00時13分06秒)
Re[2]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
joo-Ｇ さん
C_QUEENさん
＞ええ、ぜひとも体中の毒という毒を抜きまくってください(笑
そんなに毒抜きまくったら俺抜け殻のようになっちゃいます・・・
＞体脂肪
ってか、C_QUEENさんは体脂肪無さ過ぎですから！
ソコは激しく突っ込んどきます
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡
⊂彡 ﾊﾞｼｯっとな (2005年10月28日 00時14分36秒)
＞ええ、ぜひとも体中の毒という毒を抜きまくってください(笑
そんなに毒抜きまくったら俺抜け殻のようになっちゃいます・・・
＞体脂肪
ってか、C_QUEENさんは体脂肪無さ過ぎですから！
ソコは激しく突っ込んどきます
_ ∩
( ﾟ∀ﾟ)彡
⊂彡 ﾊﾞｼｯっとな (2005年10月28日 00時14分36秒)
Re[3]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
joo-Ｇさん
＞そんなに毒抜きまくったら俺抜け殻のようになっちゃいます・・・
ソレモソウダネ・・・(汗
＞ってか、C_QUEENさんは体脂肪無さ過ぎですから！
＞ソコは激しく突っ込んどきます
＞ _ ∩
＞( ﾟ∀ﾟ)彡
＞ ⊂彡 ﾊﾞｼｯっとな
イヤミかYO！！どうせオイラは。。。
なんなら体脂肪あげませうか・・・イヤ、もらっとくれ。頼むから。
(2005年10月28日 00時26分13秒)
＞そんなに毒抜きまくったら俺抜け殻のようになっちゃいます・・・
ソレモソウダネ・・・(汗
＞ってか、C_QUEENさんは体脂肪無さ過ぎですから！
＞ソコは激しく突っ込んどきます
＞ _ ∩
＞( ﾟ∀ﾟ)彡
＞ ⊂彡 ﾊﾞｼｯっとな
イヤミかYO！！どうせオイラは。。。
なんなら体脂肪あげませうか・・・イヤ、もらっとくれ。頼むから。
(2005年10月28日 00時26分13秒)
Re[4]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
joo-Ｇ さん
C_QUEENさん
＞ソレモソウダネ・・・(汗
俺の中身は毒だけって事かいっ(笑
と自分で振っといて突っ込む
＞イヤミかYO！！どうせオイラは。。。
＞なんなら体脂肪あげませうか・・・イヤ、もらっとくれ。頼むから。
俺体脂肪欲しい人だから
もらってもいいけど、
どこにそんな体脂肪があるんぢゃよ！
もう胸しか体脂肪残ってなさそだぞ！(笑 (2005年10月28日 00時55分51秒)
＞ソレモソウダネ・・・(汗
俺の中身は毒だけって事かいっ(笑
と自分で振っといて突っ込む
＞イヤミかYO！！どうせオイラは。。。
＞なんなら体脂肪あげませうか・・・イヤ、もらっとくれ。頼むから。
俺体脂肪欲しい人だから
もらってもいいけど、
どこにそんな体脂肪があるんぢゃよ！
もう胸しか体脂肪残ってなさそだぞ！(笑 (2005年10月28日 00時55分51秒)
こんにちは☆
Dr.バーニー
さん
Jeteさんのトコのフィリンピンのコメントがツボに入ってしまい、来てしまいました（笑）
岩盤浴ってかなり良さそうすね♪
近くの温泉に『岩盤浴』のコーナーがあるんですけど、別料金なんで入ったことはありません（＾＾；
今度入ってみようかなぁ (2005年10月28日 11時15分10秒)
岩盤浴ってかなり良さそうすね♪
近くの温泉に『岩盤浴』のコーナーがあるんですけど、別料金なんで入ったことはありません（＾＾；
今度入ってみようかなぁ (2005年10月28日 11時15分10秒)
Re[5]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
joo-Ｇさん
＞俺体脂肪欲しい人だから
＞もらってもいいけど、
＞どこにそんな体脂肪があるんぢゃよ！
＞もう胸しか体脂肪残ってなさそだぞ！(笑
オッパイが一番脂肪が無いんですが、それがなにか？
(2005年10月28日 11時47分51秒)
＞俺体脂肪欲しい人だから
＞もらってもいいけど、
＞どこにそんな体脂肪があるんぢゃよ！
＞もう胸しか体脂肪残ってなさそだぞ！(笑
オッパイが一番脂肪が無いんですが、それがなにか？
(2005年10月28日 11時47分51秒)
Re:こんにちは☆(10/26)
C_QUEEN
さん
Dr.バーニーさん
＞Jeteさんのトコのフィリンピンのコメントがツボに入ってしまい、来てしまいました（笑）
こんちは～～！！ありがとうございま～す！！ありゃ～、あのコメントがツボですか！！
＞岩盤浴ってかなり良さそうすね♪
＞近くの温泉に『岩盤浴』のコーナーがあるんですけど、別料金なんで入ったことはありません（＾＾；
＞今度入ってみようかなぁ
温泉もいいと思いますが、岩盤浴でかく汗は、マラソンを20km以上走る汗と匹敵するそうですYO！ん？30kmだったかな？とにかく、そんな運動は普段なかなかできないですよね～～！！
美容と健康のために一度お試しあれ！！
(2005年10月28日 11時51分48秒)
＞Jeteさんのトコのフィリンピンのコメントがツボに入ってしまい、来てしまいました（笑）
こんちは～～！！ありがとうございま～す！！ありゃ～、あのコメントがツボですか！！
＞岩盤浴ってかなり良さそうすね♪
＞近くの温泉に『岩盤浴』のコーナーがあるんですけど、別料金なんで入ったことはありません（＾＾；
＞今度入ってみようかなぁ
温泉もいいと思いますが、岩盤浴でかく汗は、マラソンを20km以上走る汗と匹敵するそうですYO！ん？30kmだったかな？とにかく、そんな運動は普段なかなかできないですよね～～！！
美容と健康のために一度お試しあれ！！
(2005年10月28日 11時51分48秒)
Re[6]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
joo-Ｇ さん
C_QUEENさん
＞オッパイが一番脂肪が無いんですが、それがなにか？
ワロタ（笑
ドンだけ自虐的やねんっ
まぁ、脂肪は俺が全部受け持ちますので
好きなだけ蓄えておいて下さいな
今度まとめて貰いに行きます
(2005年10月28日 12時47分08秒)
＞オッパイが一番脂肪が無いんですが、それがなにか？
ワロタ（笑
ドンだけ自虐的やねんっ
まぁ、脂肪は俺が全部受け持ちますので
好きなだけ蓄えておいて下さいな
今度まとめて貰いに行きます
(2005年10月28日 12時47分08秒)
Re:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
mewみゅ～
さん
Re[1]:オイラ日記 ～第15章～ ココロもカラダも(10/26)
C_QUEEN
さん
mewみゅ～さん
＞岩盤浴、数年前に知人に勧められたんだけど、まだ行けてない・・・
＞今度行ってみようっと。
こんちは～～！！そうなんですよね～、「行ってみたいなぁ」で終わっちゃうことって多いですよね～！でも、是非行ってみてくださいYO！寝転がってるだけなんで(笑 美容と健康のためにね！
(2005年10月31日 16時49分32秒)
＞岩盤浴、数年前に知人に勧められたんだけど、まだ行けてない・・・
＞今度行ってみようっと。
こんちは～～！！そうなんですよね～、「行ってみたいなぁ」で終わっちゃうことって多いですよね～！でも、是非行ってみてくださいYO！寝転がってるだけなんで(笑 美容と健康のためにね！
(2005年10月31日 16時49分32秒)
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