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2007/06/28
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日は３３度で今日は３０度で蒸し暑～～～い
友達が ビリーのエクササイズ したけど付いていけない かなりきついよ！
そして夜TVを付けた時 ビーリーのエクササイズのDVDの画像が・・・
お風呂に入りかけた主人が上半身裸で突然真似をしだした
両手をぐるぐる廻して 糸～巻き巻き 糸～～～巻き巻き
ぎこちなく片足づつ上げたり下げたり（TVとは全然違う動き）
メタボリックらしきお腹は ぷるん ぷるん
息は はぁ！ はぁ！ 息切れしそう
チョット動いただけで汗が たら～～～り
オイ オイ 大丈夫か？
運動不足の旦那様には効き目が有りそう・・・だが部屋の床が抜けそう～
何が始まったかと怪訝そうな ぼく君
ボクのダイエットは食事制限でー１０キロ減りました 後ー５キロです
父ちゃんと一緒にボクもエクササイズする？
今日会ったご近所さん
お嫁さんが ビリーのエクササイズ をして筋力が付いてきたと・・・
手をくるくる廻して 糸～巻き巻き 糸～巻き巻き のポーズ
このポーズが一番印象的なのですか？
友達が ビリーのエクササイズ したけど付いていけない かなりきついよ！
そして夜TVを付けた時 ビーリーのエクササイズのDVDの画像が・・・
お風呂に入りかけた主人が上半身裸で突然真似をしだした
両手をぐるぐる廻して 糸～巻き巻き 糸～～～巻き巻き
ぎこちなく片足づつ上げたり下げたり（TVとは全然違う動き）
メタボリックらしきお腹は ぷるん ぷるん
息は はぁ！ はぁ！ 息切れしそう
チョット動いただけで汗が たら～～～り
オイ オイ 大丈夫か？
運動不足の旦那様には効き目が有りそう・・・だが部屋の床が抜けそう～
何が始まったかと怪訝そうな ぼく君
ボクのダイエットは食事制限でー１０キロ減りました 後ー５キロです
父ちゃんと一緒にボクもエクササイズする？
今日会ったご近所さん
お嫁さんが ビリーのエクササイズ をして筋力が付いてきたと・・・
手をくるくる廻して 糸～巻き巻き 糸～巻き巻き のポーズ
このポーズが一番印象的なのですか？
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Re:ビリーのエクササイズ(06/28)
たぬき星人
さん
ボク君、ダイエット頑張ってますね♪
それに比べると私なんて…（苦笑）
ビリーのエクササイズ
ダンナも欲しそうでしたが
「運動から極端に遠ざかってる人や
私みたいに元々運動経験の少ない人間が
マジにやると筋肉痛めるって新聞に書いてあったよ」
と意地悪発言をしたら、ちょっと迷っているようです
単に、「いっしょにやろう！」が億劫なだけなのですが(^^);
糸～巻き巻き 糸～巻き巻き のポーズ
…なるほど～（笑）
(2007/06/28 06:17:42 PM)
それに比べると私なんて…（苦笑）
ビリーのエクササイズ
ダンナも欲しそうでしたが
「運動から極端に遠ざかってる人や
私みたいに元々運動経験の少ない人間が
マジにやると筋肉痛めるって新聞に書いてあったよ」
と意地悪発言をしたら、ちょっと迷っているようです
単に、「いっしょにやろう！」が億劫なだけなのですが(^^);
糸～巻き巻き 糸～巻き巻き のポーズ
…なるほど～（笑）
(2007/06/28 06:17:42 PM)
Re:ビリーのエクササイズ(06/28)
かおる子 さん
ビリーの～～ちょっと興味があるけど
＞糸～巻き巻き 糸～巻き巻き (゜ｍ゜*)プッ
言えてるよ！
ボクちゃん－１０キロすごいね～～！
ぶちメダカってオレンジ色に黒のぶちがあるのよ。
去年買った時に４匹がそうだったの～～イヤだって
思っていたら今年は卵がすごい数。
近所の天然メダカを飼ってる若いご主人がネットで高いんですよだって？？
それで、天然メダカと交換したのよ。 (2007/06/28 08:22:16 PM)
＞糸～巻き巻き 糸～巻き巻き (゜ｍ゜*)プッ
言えてるよ！
ボクちゃん－１０キロすごいね～～！
ぶちメダカってオレンジ色に黒のぶちがあるのよ。
去年買った時に４匹がそうだったの～～イヤだって
思っていたら今年は卵がすごい数。
近所の天然メダカを飼ってる若いご主人がネットで高いんですよだって？？
それで、天然メダカと交換したのよ。 (2007/06/28 08:22:16 PM)
Re:ビリーのエクササイズ(06/28)
コスモス116438
さん
私のブログのお友達も始めた方がいますよ。
かなりハードで、翌日腰が痛くなり温泉まで湯池に行ったそうです^^;
ダイエットを意識している私ももちろん興味があるところです。
ボクちゃんもダイエット？？ エライなぁ。ー１０キロも！！
私も頑張らなくちゃ～ (2007/06/28 08:23:54 PM)
かなりハードで、翌日腰が痛くなり温泉まで湯池に行ったそうです^^;
ダイエットを意識している私ももちろん興味があるところです。
ボクちゃんもダイエット？？ エライなぁ。ー１０キロも！！
私も頑張らなくちゃ～ (2007/06/28 08:23:54 PM)
たぬき星人さんへ
ぱぐテン
さん
我が家と逆ですね～
私が買って遣ったらと勧めると チョット遣っただけでこんなにしんどいのは続かないわ！と乗る気無しの主人です
頑張って遣ってね！と言われたくないようです（笑）
朝晩の犬の散歩だけでは運動不足なのにね～ (2007/06/28 10:53:30 PM)
私が買って遣ったらと勧めると チョット遣っただけでこんなにしんどいのは続かないわ！と乗る気無しの主人です
頑張って遣ってね！と言われたくないようです（笑）
朝晩の犬の散歩だけでは運動不足なのにね～ (2007/06/28 10:53:30 PM)
かおる子さんへ
ぱぐテン
さん
ぶちメダカは珍しいのね～
今年は例年より気温が高いのか沢山増えていますよ
かおるちゃんはダイエットには縁が無いでしょ！
パンツを素敵に着こなしてプレーしているのでしょうね (2007/06/28 10:58:23 PM)
今年は例年より気温が高いのか沢山増えていますよ
かおるちゃんはダイエットには縁が無いでしょ！
パンツを素敵に着こなしてプレーしているのでしょうね (2007/06/28 10:58:23 PM)
コスモス116438さんへ
ぱぐテン
さん
エクササイズ始めると夢中になって遣りすぎるのでしょうね～
ボクは昨年の１０月に５３キロ有って肥満強でダイエットフードだけでおやつ無しで現在４３キロ
３８キロが理想体重のようなのであと一頑張りです (2007/06/28 11:06:49 PM)
ボクは昨年の１０月に５３キロ有って肥満強でダイエットフードだけでおやつ無しで現在４３キロ
３８キロが理想体重のようなのであと一頑張りです (2007/06/28 11:06:49 PM)
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I'm not an accountant or a lawyer. I'm not using t@ I'm not an accountant or a lawyer. I'm not using the CRA or COIP. I am only a gu
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