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かなかなりんりん

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まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…
まさーしー@ なんぞコレなんぞぉ!! ぬオォォーーー!! w(゜д゜;w(゜д゜)w…
2005.11.11
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 往復1時間かけて、ゆっくりと薬屋めがけて歩きました。

 すがすがしい天気だったので、昼ごはん食べて、歩きました。ほんのり汗がでて、気持ちがよかったです。
 帰ってきたら、20分ほどストレッチをしました。
 夜・・・・
 夕食はなるべく炭水化物を減らして、お風呂上りに体重測定====
な、なんと1kgやせていました!!
 この調子でいかないと、赤ちゃんが苦しいだろうね。よかった・・・
しかし・・・今までダイエットとは無縁だった私がここまで思うなんてーーー年だろうか。・・・・





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Last updated  2005.11.12 15:50:57
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