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ダイエットには水を飲む ダイエットには運動をする 背筋鍛えにくかったりもする。
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実は我が家の水はコレだったりする。松本のスポーツ用品量販店でダンボールで買ってくる。だが人気は無いみたいだ。
嫁さんはずっと愛用しているけれども、なんだか良いらしい。
僕は自宅に帰ると水よりも違うもの飲んでいるので分かりません。

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コレ着てビール片手に応援しても痩せやしない。
昔はPV見に行ったりしたから何気にこんなの欲しかったわ(笑)ミーハーだからね。
やっぱりこんなん着たらテンション上がるんだろうな・・。
ありがとう日本代表。
ブラジルから点を取った事は次回のW杯 希望の架け橋だよ。

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これ実は僕買いました。
背筋の筋トレってなんか地味な感じがしてなかなかできないので、コレ使ってローイングでもしようかと思ったけれども即挫折。
けれども使いやすいところに出しておくと子供が遊んで危ないのでしまいこんで、どこに行ったのか分かりません。

ちょっとでも運動した覚えのある方ならヘビーでもいいかもしれません。用途によるか・・・。

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これ嫁ちゃんがクリスマスプレゼントでもらってきたかなんかで突然家にいました。

馬鹿にしていたバランスボールですが、これはとても面白いものです。足をここに上げて腕立て下だけでも世界が変わります。よく使っていたのですが、息子君の遊びには耐えられなかったみたいでしぼんでしまいました。(空気入れはどこかに直ぐなくした)

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楽しくエクササイズして痩せよう!なんて思うとこれが目に留まる。専用のマットのようなコントローラーを購入して試してみるも、息子に邪魔されて出来ない、息子が寝静まった頃には住宅事情で出来ない・・・結局押入アイテムになってしまいました。

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黒歴史と書きながらもダイエットをするにはコレが必要です。
これしか痩せる手だてはありません!
一人では無理です!
誰かに己が体重及び体脂肪を晒すのです、カレンダーがベスト!プラスマイナスで良いから書いていけば互いに「あ、太ったね?!」かちん!ってなもんで痩せていくはず!

手帳とかでは生ぬるいこれからはカレンダーダイエット!



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