Comments
Freepage List
全て
| カテゴリ未分類
| ベリーダンサーへの道…??
| ぼちぼちと過ぎる日々
| a hard days
| 好きなんだもん
| 欲しいものそして買ったもの
| こんなものを食べた
| Runninng Life
2011.05.06
テーマ： ●食べた物の画像♪(92850)
カテゴリ： ぼちぼちと過ぎる日々
朝：
玄米トースト（バター）、しいたけの玉子とじ、玉ネギとじゃがいものみそ汁
さてさて、今日から仕事～～頑張っていこう
昼：
玄米（150ｇ）、みそ汁、しいたけの玉子とじ、トマト
弁当も久々。
夜：
雑穀ご飯（150ｇ）、玉ネギと人参のみそ汁、ハンバーグ、コロッケ、もずく、大根きんぴら、金ごまきくらげ、ヤクルト
お土産で貰った金ごまきくらげが超美味しい～～
運動：無し
体重：63.4kg 体脂肪：21.5％
さてさて、社会復帰。明日も仕事なのでさっさと寝ようではないか
【日本赤十字社 東北関東大震災義援金受付】
【フェリシモ 東日本大震災への支援活動】
【永久不滅ポイント 東北地方太平洋沖地震被災者義援金】
玄米トースト（バター）、しいたけの玉子とじ、玉ネギとじゃがいものみそ汁
さてさて、今日から仕事～～頑張っていこう
昼：
玄米（150ｇ）、みそ汁、しいたけの玉子とじ、トマト
弁当も久々。
夜：
雑穀ご飯（150ｇ）、玉ネギと人参のみそ汁、ハンバーグ、コロッケ、もずく、大根きんぴら、金ごまきくらげ、ヤクルト
お土産で貰った金ごまきくらげが超美味しい～～
運動：無し
体重：63.4kg 体脂肪：21.5％
さてさて、社会復帰。明日も仕事なのでさっさと寝ようではないか
【日本赤十字社 東北関東大震災義援金受付】
【フェリシモ 東日本大震災への支援活動】
【永久不滅ポイント 東北地方太平洋沖地震被災者義援金】
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ぼちぼちと過ぎる日々] カテゴリの最新記事
-
引越し 2011.11.26
-
おじさん、おばさん、大集合～♪ 2011.09.25 コメント(2)
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
nancyjpn
らくだ食堂へようこそ 店主は踊ったり、仕事したりそんな日々を送っています
Calendar
Keyword Search
▼キーワード検索
© Rakuten Group, Inc.
