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naonon0214
「絶対に大物になる！」と宣言した高校時代、根拠のない自信を持ったまま、あっという間の50代…大器晩成っていつからですかね⁈ 只今、迷走中！ 果たしてその答えは見つかるのか⁈…というような日常を綴って行こうと思います
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2025.02.17
カテゴリ： おでかけ
おはようございます
今日は朝からまぶしいくらいに日が差して、とてもおだやかな暖かい良い天気となりましたッ！
そんなこともありまして、清々しい気持ちで、今朝は珍しく朝早い時間からのブログお届けです
…と、お伝えすると、何だか気持ちの良い朝を迎えたブログのお届けを連想するのですが…
いやっ…実はそうではなくて、ただ、昨日のブログをお届けすることが出来なかったんですね…
それでは、今から昨日分をお送りしたいと思います
今日は朝一番から活動開始の日となりましたッ
高校のときの友人と出掛ける
「車での遠出 第二弾！」
先月の1/25 御在所岳の「山登り」以来、ちょっとひさしぶりですね！
この日を迎える前までに心配していた「明け方の雨」は
ちょうど出発するころには止んでいたので、良い感じのお出かけ日和となりました
ついに「健康促進運動の取組みに目覚めたのか⁈…」
ってところでありますが…
実は、友人ってのは、予てより「山登り」を趣味にしておりまして
今回の「さわやかウォーキング」のエキスパートでもありますから
わたしのような「ゆる～く健康づくり」を生業とするものとは雲泥の差でありまして
ホントたのしみながら且つ健康維持のために必要な運動を、常日頃から取りいれているんですね
また、前回の「おでかけブログ」で締めていたように
「年齢を重ねてくると、どうしても自分の世界観というか枠の中で物事を捉えがちですが
いやぁ～やっぱり良いものですよねッ！ 友人（まわり）から受ける刺激ってのはッ！」
あらためてしみじみとふり返る気持ちの変化が…⁈あったりなんかしたりして
あと、ちょうど、前回の「山登り」の帰りには、今回のお誘いを受けていたこともあったもので
今回、人生初の「さわやかウォーキング」
への参加となった次第であります
あわせて、せっかくの遠出の機会なので
その土地の文化に触れようと、まさにその特有の食文化である「モーニング」をお目当てに
友人セレクトのお店をめぐる 「モーニング はしごプラン」
っていう楽しみもありまして
その一日がスタートしたのであります
ウォーキングまえの腹ごしらえ！ですね（…というよりも、むしろ過剰摂取⁈…）
いやぁ～、見聞きしていたことではありますが
「モーニングの文化」
そもそものモーニングの質や量だったりという全てにおいて感動しましたぁ！
（このあと、別のブログ「また行きたくなるお店～」シリーズ内でお届けしたいと思います）
そんなこんなで、今日本来の趣旨を忘れるくらい満喫したモーニングを２軒はしごしたあとに
お待ちかねの「さわやかウォーキング」となったのであります
わたしは初めての参加となったのですが、これほど参加者が多いとは
全く想像していなかったのでとてもビックリしましたッ！
今回は、距離が短い（8キロくらい）比較的平坦で起伏も少ないコースでしたが
ビギナーのわたしにとっては
前回の山登りのときと同じように、まともな有酸素運動ってところを体感できましたし
普段あまり感じることのない心身の清々しさを味わえたので、とても充足感を得られましたッ！
うん、うん、あらためて思ったのは
今回のようなこういった企画イベントってのは、むしろ 「プチ日帰り旅行」
さながらですし
そのなかで 「
健康促進しながら、さまざまな土地や文化に触れられる」 とあるのであれば
まさに一石二鳥ですよねッ！
これはひょっとすると、つぎもあるかも⁈…と思ってしまうほどでしたッ！
きっとまた、エキスパートの友人が、おもしろそうな楽しめるウォーキングプランを
案内してくれるものと思いますッ！
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