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健康・美容に風邪にも…はちみつ♪
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はちみつには
ミネラルやビタミンが豊富で、
糖分は一定量しか血液に吸収されない
ので 甘いのに、案外ダイエッター向きなんです。
お砂糖よりカロリーをおさえられますヨ。
即効性のあるエネルギー源にもなるので、
病人や食欲のない方にも
向いているんですよー。
イギリスでは風邪をひいた時には、
はちみつ入りのミルクティーを飲むそーです。
わたしもほとんど毎日、はちみつたっぷりの
オリジナルスペシャルミルクティーで
ちょっとリッチ気分なくつろぎタイムしてます♪
低コストでカンタンにリッチな気分、味わえちゃうんですよ~♪
詳しいレシピは
不眠・不安・風邪に、癒し系ミルクティー
に書いてあります。
はちみつ…っていってもいろいろありますね♪
ローズマニーニョ
◆ラベンダーの花からとれた、クセのないはちみつ。美味しそうでしょ♪
ラズベリー入り
◆甘酸っぱいジャムみたい。はちみつ嫌いのあなたに。ハマる美味しさ♪
松の実入り
◆松の実がいっぱいでヘルシーなはちみつ!
ヘーゼルナッツ入り
◆ナッツの香りと、こってり感がたまらない♪
お砂糖代わりやパン、フルーツなどといっしょに食べましょ。
はちみつで健康美ゲット☆
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