★グローバル２４日目！４８，９キロ！

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体重の変動

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2004年04月26日

(＊0＊;)☆ ｳｷｬｰ!!～っ！体重が戻ってる！
体重４８，９キロ体脂肪率２４，５％！
見事に体重が、４８キロ台に戻ってくれました。

昨日頑張って六本木まで歩いたからかな(途中バス使用皇居経由）３時間みっちり歩いてでも、台湾料理屋さんで食べて呑んだのに体重がほとんど元に、戻ってくれてました。

有難う！清ちゃん！グローバルそしてＰＵＲＯ－ＤＥＸ！
昨日は、皇居でＳＴしゃかしゃかしちゃったんだけど、本当に
諦めないで良かったです。
これで、また目標まで、１，９キロになりました。

今日は、寝坊（清ちゃんを送り出して６時。二度寝しちゃったので）したので「らら」の朝の散歩は、いけませんが、気を取り戻してまた、頑張りたいと思います。

帰ったら「らら」の散歩もきちんと行くつもりです。だって後
１，９キロなんだもん。本当は、清ちゃんにはもう痩せなくて
良いよと言われたんだけど、一度決めたことなので４７キロまでは、頑張ろうと思っています。

今日は、いつになくお腹がすいています。夕飯なに食べようかな。この間飯田橋のショップで買った、リゾット(低カロリー）でも食べようかなぁ。今は、大事な時なので慎重に食べるものを選ばなければなりません。何食べようかなぁ～。

今、「らら」のお散歩から帰ってきて、ショップで買った「蒟蒻のチーズクリーム仕立て」を食べました。９８キロカロリー
チョッと低カロリー過ぎかな。明日からは、ちゃんと普通食食べないとリバウンド怖いですよね。代謝が落ちては、何もなりませんから。でもそんなに空腹感もないので今日は、コレで寝ちゃうことにします。ｵ(*ﾟoﾟ)ﾔ(*ﾟOﾟ)ｽ(*ﾟ｡ﾟ)ﾐ(*ﾟｰ~)^☆
明日を信じて！

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最終更新日 2004年04月26日 20時25分35秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

Re:★グローバル２２日目！４８，９キロ！(04/26)

33ぷりんさん

↑↑
もしかしてお気づきかもしｔれませんが・・「２４日目」の間違いですよね＾＾ゞ
４８キロ台、おめでとうございます！！
私も今日はお昼食べすぎた気もしますが、たっくさん歩いたのでnaominookiniさんみたいに減ってくれるといいのですが・・★
naominookiniさんは努力家さんですよね！だからちゃんと体重が減るんですよね～私も見習わなくっちゃな（￣～￣） (2004年04月26日 19時49分47秒)

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Re[1]:★グローバル２２日目！４８，９キロ！(04/26)

naominookini さん

33ぷりんさん
＞↑↑
＞もしかしてお気づきかもしｔれませんが・・「２４日目」の間違いですよね＾＾ゞ
＞４８キロ台、おめでとうございます！！
＞私も今日はお昼食べすぎた気もしますが、たっくさん歩いたのでnaominookiniさんみたいに減ってくれるといいのですが・・★
＞naominookiniさんは努力家さんですよね！だからちゃんと体重が減るんですよね～私も見習わなくっちゃな（￣～￣）
-----
★２４日目でしたか。早速訂正します。今「らら」の散歩から帰って来たのですが、「蒟蒻のチーズクリーム仕立て」美味しかったです。でも、低カロリー過ぎて代謝落ちちゃうかも。明日は、普通の食事しましょう。ご指摘有難うございました。(^_^)ﾆｺﾆｺ
(2004年04月26日 20時17分03秒)

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Re:★グローバル２４日目！４８，９キロ！(04/26)

オーロラじんこさん

すご～い・・・すご過ぎるよ♪♪
頑張ってるんだ・・・アァ、日記を読む度に自分の甘さがイヤになっちゃう[涙・・・・・涙]
他の面ではアホが付く程意地っ張りやのに、何でダイエットになれば意地が通せないのか・・食べたいねん☆
サッ、ウチも今から自転車こぎをガンバンベー！！
因みにこの前書いていた３０Ｋ、かかりもかかったりで、元に戻すのに２０年・・・長かった～！！！
(2004年04月26日 22時03分48秒)

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Re[1]:★グローバル２４日目！４８，９キロ！(04/26)

naominookini さん

オーロラじんこさん
＞すご～い・・・すご過ぎるよ♪♪
＞頑張ってるんだ・・・アァ、日記を読む度に自分の甘さがイヤになっちゃう[涙・・・・・涙]
＞他の面ではアホが付く程意地っ張りやのに、何でダイエットになれば意地が通せないのか・・食べたいねん☆
＞サッ、ウチも今から自転車こぎをガンバンベー！！
＞因みにこの前書いていた３０Ｋ、かかりもかかったりで、元に戻すのに２０年・・・長かった～！！！
-----
★そんなに凄くないですよ。頑張ってることは事実だけど、結果が｣伴わないので結局、だめだなぁ。って思っちゃう。体重も増えたり減ったりで安定しないし。でも、目標達成までは、メゲズニ頑張るつもりです。じんこさんも頑張ってくださいね。ところで目は、治りましたか？お大事になさってくださいね．(^_^)ﾆｺﾆｺ
(2004年04月27日 08時01分40秒)

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