★減ってる！47，７キロ

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体重の変動

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2004年06月16日

期待してたのに100ｇしか減っていませんでした。でも昨日、遅くに裂きイカとぷりっこ（蒟蒻ようかん）たべちゃったからかな。そんなわけで今日は、朝から凹んでて起きては、いたのですが、気力がなくて「らら」の朝のお散歩パスしてしまいました。

なんだか、一生懸命頑張っているのに減ってくれないと、やる気がなくなります。でも、それでは逆効果なので気を取り直してこの後は、また頑張ろうと思います。ふてくされていてもいいことありませんものね。反省です。

今、お昼を食べにお家に帰ってきました。今日もＳＴとコンコンブル1本と二分の一食べました。ところで今日100ｇしか減っていなかった理由が判明しました。σ(-_-)ワタシったら昨日、おでんまで食べてました。呑んでて忘れちゃってたんですね。でも、冷蔵庫に入っていた「おでん」が減っているんです。娘が食べるわけないし、もう反省しました。

夜ご飯は、控えめに食べているのですが、呑んで夜中に食べてちゃしょうがないですよね。今日からは、夜ご飯しっかり食べて、お酒は控えめにしなくちゃと思いました。とんでもない失態でした。

5時になったので、クーストッパーを飲みました。これを飲んでおくと本当に空腹から救われます。カロリーもわずかだし
安心して飲めます。今日は、ちゃんと夜ご飯食べて絶対、夜食は、取らないようにしようと思います。もう水曜日。恐怖の週末のことを考えるとこの辺で落としておかなければ、大変なことになってしまいます。ガンバレσ(-_-)ワタシ！！！

今、シャワーを浴びてＰＣに向かったところです。今日は、いつもよりシッカリ夜ご飯を食べて「らら」のお散歩にも行ってきたところです。後は清ちゃんに電話(毎晩してるの）して寝るだけです。この分だったら今晩は、変な夜食に走らなくて済みそうです。明日は、減っていますように。

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最終更新日 2004年06月16日 21時26分35秒
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■コメント

Re:★減ってる！47，７キロ(06/16)

モンガ1979 さん

くっくっくっ(*￣m￣)o
お酒の失態･･･私も経験あるあるっ(^o^)

最近は深酒しなくなったけど、昔は起きたらコンビニのお惣菜が5･6種類(-_-;)なんてこともありました。
完食するわけではなく、全てにちらほらと手をつけてあるんです。
食べたい欲が止まらなかったんでしょうね･･･

まっ、たまにはご愛嬌というこうとでっ(^^ゞﾀﾞﾒ？ (2004年06月16日 15時18分19秒)

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Re[1]:★減ってる！47，７キロ(06/16)

naominookini さん

モンガ1979さん
＞くっくっくっ(*￣m￣)o
＞お酒の失態･･･私も経験あるあるっ(^o^)
＞
＞最近は深酒しなくなったけど、昔は起きたらコンビニのお惣菜が5･6種類(-_-;)なんてこともありました。
＞完食するわけではなく、全てにちらほらと手をつけてあるんです。
＞食べたい欲が止まらなかったんでしょうね･･･
＞
＞まっ、たまにはご愛嬌というこうとでっ(^^ゞﾀﾞﾒ？
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★まったくもってお恥ずかしい話です。こんなことやってるから、一向に減らないんですよね。これからは
十分気をつけようと思いました。でも、お酒は止められそうにないので、呑み方に気をつけたいと思います。って本当にできるのかよ！お前は！！！ (2004年06月16日 16時03分10秒)

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