やってしまいました！49キロ

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体重の変動

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2004年06月28日

また、やってしまいました。49キロ体脂肪率23％。
土曜日は、清ちゃんのところで食事しているまでは、結構食べずに入られたのに、次の日ゴルフだというのに清ちゃんが送ってきてくれて、其の時餃子と固焼きそばを買ってきたので、食欲が湧いてきてしまってつい食べてしまいました。

其の後、「らら」のお散歩に行ったのですが、「らら」が交通事故にあってしまって、左足の前足と後ろ足に裂傷を負ってしまいました。幸い骨には異常はないようですが、ちゃんとリードをつけていなかった私の責任だと反省しました。

日曜日は、47,4キロになっててこれならまぁいいかって思ってたんだけど、清ちゃんを送り出してからゴロゴロしていて、完全に運動不足。「らら」は、軽くびっこを引いているので、お散歩にも連れて行けず、それでも食べるものだけは、気をつけてダイエットモードでいたのですが、ゴルフが終わった清ちゃんが家に寄ることになって、また、酒屋さんでおつまみとか買って来たので、ついそれを食べてしまいました。

当然といえば、当然の結果で3キロも増えて49キロに逆戻り。
今日は、頑張ってダイエットモードで過ごしているけど毎度の
事ながら馬鹿なσ(-_-)ワタシです。今朝もそんなわけで「らら」の散歩は、いけなかったし夜も無理だと思います。

過去の日記から思うに、明日47キロ台に戻しておかないと厄介なことになります。「らら」のこともとても心配だし、憂鬱な気分な私です。今日も日記書きたくなかったんだけど、こんな時こそ戒めのためにも、日記をつけて置くことにしました。

3時半過ぎ、小腹が空いたので、暖かいお茶とビタフォルテスリムを2枚食べました。此の儘夜まで持ってくれることを祈ります。それにしても「らら」大丈夫かしら。ちゃんとお医者さんに連れて行ったほうがいいのかなぁ。でも足浮かせながらも歩いてるし、さっきもお昼に帰った時庭に出してやろうとしたら、結構元気に走ってたし、速くよくなると良いと思います。

効いて来ているのでしょうか？便秘もしなくなってきたしなんてったっておトイレの回数が違います。気のせいか代謝は、良くなってきているように思います。高いコップなんですから、
なんか効いてくれなきゃね。でも、買って良かったと思っています。

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最終更新日 2004年06月28日 18時10分30秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:やってしまいました！49キロ(06/28)

モンガ1979 さん

体重も驚き（私もやらかしましたが(~_~;)）だけど、ららちゃん大丈夫でしたぁ？！

人間と違い、ココが痛い・辛い。なんて言わないので、びっこ引く姿が痛々しく見えちゃいますよね(；_；)
お大事に、早くお散歩いけるようになるといいですね。 (2004年06月28日 19時56分40秒)

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Re[1]:やってしまいました！49キロ(06/28)

naominookini さん

モンガ1979さん
＞体重も驚き（私もやらかしましたが(~_~;)）だけど、ららちゃん大丈夫でしたぁ？！
＞
＞人間と違い、ココが痛い・辛い。なんて言わないので、びっこ引く姿が痛々しく見えちゃいますよね(；_；)
＞お大事に、早くお散歩いけるようになるといいですね。
-----
★モンガさんもやっちゃったの。全く魔の週末ですよね。「らら」は、結構具合悪いです。それでもウンチとかさせてやらないといけないので、今、短めの散歩行ってきました。でも全然元気なくて、びっこ引いてるので痛々しくて可愛そうです。早く治りますように。ご心配有難うございます。 (2004年06月28日 20時22分48秒)

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Re:やってしまいました！49キロ(06/28)

Kitty Jones さん

お久しぶりですー。なんかここの所、週末ごとに体重が増えちゃってますね～。体重の増減を繰り返すと体重が減りにくくなるらしいので、あまり差が出ないように工夫したほうがいいかもしれませんね。だって、せっかく痩せたのにもったいないもん。
清ちゃんと過ごす時間を考えたら、食べないわけにもいかないしね～。グローバルの「やせたぶ」は食後服用OKなので、試してみてはいかがでしょうか？ (2004年06月28日 20時54分06秒)

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週末

norinkey さん

こんばんわ♪
お返事ありがとうございました(^-^)

週末ってホントにキケン・・・。
ついつい外食してしまったり。
気をつけなきゃ☆

ららちゃん、お大事に。 (2004年06月28日 22時38分41秒)

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Re:週末(06/28)

naominookini さん

norinkeyさん
＞こんばんわ♪
＞お返事ありがとうございました(^-^)
＞
＞週末ってホントにキケン・・・。
＞ついつい外食してしまったり。
＞気をつけなきゃ☆
＞
＞ららちゃん、お大事に。
-----
★ららの事、心配してくださって有難うございます。
かなり、具合わるそうで心配です。週末の体重増は、
なんとかします。頑張りますのでこれからも宜しくお願いします。(*^^) (2004年06月29日 09時56分03秒)

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Re[1]:やってしまいました！49キロ(06/28)

naominookini さん

Kitty Jonesさん
＞お久しぶりですー。なんかここの所、週末ごとに体重が増えちゃってますね～。体重の増減を繰り返すと体重が減りにくくなるらしいので、あまり差が出ないように工夫したほうがいいかもしれませんね。だって、せっかく痩せたのにもったいないもん。
＞清ちゃんと過ごす時間を考えたら、食べないわけにもいかないしね～。グローバルの「やせたぶ」は食後服用OKなので、試してみてはいかがでしょうか？
-----
★、本当に週末の激増には、悩んでいます。なんとか
したいのですが、普段食べていないので一揆に出てしまうみたいです。でも月曜日には、また落ちるのでこんなもんかとも思いますが、確かに体重の変動が激しいと痩せにくい体になってしまうと聞きますので、十分注意したいと思います。 (2004年06月29日 10時00分57秒)

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