★驚きの！45，3キロ

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体重の変動

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2004年07月17日

★減ってる!54，9キロ。昨日は、お菓子食べて寝ちゃったんですけど、体重は、減っていてくれました。ただ体脂肪率が24％になってしまってコレは
問題です。

朝は、「らら」のお散歩いって歯医者さんにも行って来ました。これから飯田橋でも行って一汗かいてこようかな。でも清ちゃんとの約束もあるので悩むところです。

今、飯田橋のグローバルまで行ってきたのですが、本当に汗びっしょりになってしまいました。それでシャワーを浴びて念のために計測してみた、なんと驚きの45，3キロ体脂肪率23％に
なっていました。(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!

勿論、一時的なことだと思いますが、一応私は、海に行くためもあってダイエットを続けてきたのでこの結果は、素直に嬉しいです。どうせ水を飲んでも増えちゃウンだろうけど、今日の後半も頑張りたいと思います。

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最終更新日 2004年07月17日 14時32分48秒
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

すごいすごい！！

norinkey さん

おおおお！！
のりんきーがちょっと実家に帰ってる間に、
体重すごい減りましたねえ！！

なんかうれしい(^-^)こうやって減ってるのを見ると
私もがんばろうと思えるし。

(2004年07月19日 12時51分33秒)

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Re:すごいすごい！！(07/17)

naominookini さん

norinkeyさん
＞おおおお！！
＞のりんきーがちょっと実家に帰ってる間に、
＞体重すごい減りましたねえ！！
＞
＞なんかうれしい(^-^)こうやって減ってるのを見ると
＞私もがんばろうと思えるし。
-----
★ありがとうございます。のりんきーさんも頑張って
くださいね。デート楽しかったみたいで良かったですね。今後の発展に期待しています。やっぱり恋していることは、女性を美しくしますからね。お互い頑張り
ましょう。(*^-^)ﾆｺ (2004年07月19日 19時40分59秒)

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