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2004年09月19日
テーマ： ダイエット日記(24698)
カテゴリ： カテゴリ未分類
100ｇ増えちゃった。きっと昨日減っていたのは、お酒による脱水症状だったのでは。だって一昨日の晩は、暴飲暴食しちゃったもんね。それが、証拠に昨日は、コントレックスや磁化杯
飲んでも、あんまりトイレに行かなかったですもの。やっぱり
食べ過ぎれば、太るんですよね。
だけど、昨日ダイエットモードで頑張ったので、元に戻ってくれたのだと思うことにします。
ところで、今日は、もう「らら」の散歩にも行って来ました。お休みの日だというのに、体内時計がセットされてしまっているのか、目覚ましなくてもいつもの7時半に起きてしまいました。今日も、グテグテしてないでウォーキングにでも行ってこようと思っています。
今日は、清ちゃんは、ゴルフ！お天気になって良かったね。
もし、早く帰ってきてゴルフに行った人達と食事にいかなかったら、逢うことになっています。嬉しいけど、チョッと恐怖です。せっかく45キロ台でキープ出来ているので、此の儘あまり増やさず、連休を乗り越えたいと思っています。
♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!今日は、2時間半掛けて、娘の父親の、お墓参りに板橋まで歩いて行って来たのですが、もうヾ(;´▽｀A``アセアセびっしょりで、帰ってきて体重を量ってみたら、なっなんと「45.0キロ」になっていたのです。700グラムも減っていて(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!といっても直に、戻ってしまうでしょうけど、45.0キロなんてみたの、
初めてです。朝、あれだけ水分を取ってから出かけたのに、本当に頑張って良かったと思いました。
なんと198円で売っていたので、2本買って来ちゃいました。
これから、お昼ご飯にしますが、どうかあんまり増えませんようにと祈るばかりです。
結局、清ちゃんからは、電話がありませんでした。チョッと寂しかったけど、これは、今日もダイエットモードで過ごせという、ダイエットの神様からのお告げだと思って、良い子で過ごす事にしました。「らら」のお散歩にも行ったし、仏壇のお花も買って来たので、これから夕ご飯にしようと思います。
今日、頑張った分、明日減っていてくれるといいなぁ。
飲んでも、あんまりトイレに行かなかったですもの。やっぱり
食べ過ぎれば、太るんですよね。
だけど、昨日ダイエットモードで頑張ったので、元に戻ってくれたのだと思うことにします。
ところで、今日は、もう「らら」の散歩にも行って来ました。お休みの日だというのに、体内時計がセットされてしまっているのか、目覚ましなくてもいつもの7時半に起きてしまいました。今日も、グテグテしてないでウォーキングにでも行ってこようと思っています。
今日は、清ちゃんは、ゴルフ！お天気になって良かったね。
もし、早く帰ってきてゴルフに行った人達と食事にいかなかったら、逢うことになっています。嬉しいけど、チョッと恐怖です。せっかく45キロ台でキープ出来ているので、此の儘あまり増やさず、連休を乗り越えたいと思っています。
♪⌒ヽ(*ﾟOﾟ)ﾉ ｽｺﾞｲｯ!!!今日は、2時間半掛けて、娘の父親の、お墓参りに板橋まで歩いて行って来たのですが、もうヾ(;´▽｀A``アセアセびっしょりで、帰ってきて体重を量ってみたら、なっなんと「45.0キロ」になっていたのです。700グラムも減っていて(..)(^^)(^。^)(*^o^)(^Ｏ^)ｳﾚｼｰｰｰ!!といっても直に、戻ってしまうでしょうけど、45.0キロなんてみたの、
初めてです。朝、あれだけ水分を取ってから出かけたのに、本当に頑張って良かったと思いました。
なんと198円で売っていたので、2本買って来ちゃいました。
これから、お昼ご飯にしますが、どうかあんまり増えませんようにと祈るばかりです。
結局、清ちゃんからは、電話がありませんでした。チョッと寂しかったけど、これは、今日もダイエットモードで過ごせという、ダイエットの神様からのお告げだと思って、良い子で過ごす事にしました。「らら」のお散歩にも行ったし、仏壇のお花も買って来たので、これから夕ご飯にしようと思います。
今日、頑張った分、明日減っていてくれるといいなぁ。
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Re:おやおや？45.7キロ(09/19)
しのP さん
おはようございます！
私は食べ過ぎたら次の次の日にでるんですよ。
でも１００ｇだったら、Good!順調順調ですね！
今日は私の両親に子供達預けてひさびさの
デートです☆二人の時にいつも食事にいく
エスニック料理のお店にランチにいきます。
食べ過ぎに注意しないと！
木曜日はいよいよ運動会だし、４７ｋｇキープしたいです。
(2004年09月19日 10時01分40秒)
私は食べ過ぎたら次の次の日にでるんですよ。
でも１００ｇだったら、Good!順調順調ですね！
今日は私の両親に子供達預けてひさびさの
デートです☆二人の時にいつも食事にいく
エスニック料理のお店にランチにいきます。
食べ過ぎに注意しないと！
木曜日はいよいよ運動会だし、４７ｋｇキープしたいです。
(2004年09月19日 10時01分40秒)
Re:おやおや？45.7キロ(09/19)
まりごん☆
さん
わかります～。
せっかく減ったので、この際だから保ちたいですよねぇ。
私もこの連休を乗り切るのが目標なんですが、今日明日とちょっと不安・・・・。 (2004年09月19日 11時30分04秒)
せっかく減ったので、この際だから保ちたいですよねぇ。
私もこの連休を乗り切るのが目標なんですが、今日明日とちょっと不安・・・・。 (2004年09月19日 11時30分04秒)
Re[1]:おやおや？45.7キロ(09/19)
naominookini
さん
しのPさん
＞おはようございます！
＞
＞私は食べ過ぎたら次の次の日にでるんですよ。
＞でも１００ｇだったら、Good!順調順調ですね！
＞
＞今日は私の両親に子供達預けてひさびさの
＞デートです☆二人の時にいつも食事にいく
＞エスニック料理のお店にランチにいきます。
＞食べ過ぎに注意しないと！
＞木曜日はいよいよ運動会だし、４７ｋｇキープしたいです。
-----
★ご主人と二人っきりでデートなんて素敵ですね。それもエスニック料理なんてお洒落です。清ちゃんと私は、呑むのでもっぱら居酒屋さんです。
サイト拝見しました。体重戻っていて良かったですね。この分だと46キロ台もそう遠くは、ありませんね。
ランチ楽しんできてください。(*^-^)ﾆｺ (2004年09月19日 12時51分51秒)
＞おはようございます！
＞
＞私は食べ過ぎたら次の次の日にでるんですよ。
＞でも１００ｇだったら、Good!順調順調ですね！
＞
＞今日は私の両親に子供達預けてひさびさの
＞デートです☆二人の時にいつも食事にいく
＞エスニック料理のお店にランチにいきます。
＞食べ過ぎに注意しないと！
＞木曜日はいよいよ運動会だし、４７ｋｇキープしたいです。
-----
★ご主人と二人っきりでデートなんて素敵ですね。それもエスニック料理なんてお洒落です。清ちゃんと私は、呑むのでもっぱら居酒屋さんです。
サイト拝見しました。体重戻っていて良かったですね。この分だと46キロ台もそう遠くは、ありませんね。
ランチ楽しんできてください。(*^-^)ﾆｺ (2004年09月19日 12時51分51秒)
Re[1]:おやおや？45.7キロ(09/19)
naominookini
さん
まりごん☆さん
＞わかります～。
＞せっかく減ったので、この際だから保ちたいですよねぇ。
＞私もこの連休を乗り切るのが目標なんですが、今日明日とちょっと不安・・・・。
-----
★本当に折角、減ってくれたのでこの連休をなんとか
クリアしたいですよね。まりごんさんも、ダブルハッピーで本当に良かったですね。これからもお互い頑張りましょうね。(*^-^)ﾆｺ
(2004年09月19日 13時04分51秒)
＞わかります～。
＞せっかく減ったので、この際だから保ちたいですよねぇ。
＞私もこの連休を乗り切るのが目標なんですが、今日明日とちょっと不安・・・・。
-----
★本当に折角、減ってくれたのでこの連休をなんとか
クリアしたいですよね。まりごんさんも、ダブルハッピーで本当に良かったですね。これからもお互い頑張りましょうね。(*^-^)ﾆｺ
(2004年09月19日 13時04分51秒)
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エステに携わって早、２５年。昔は結構いけてたはずなのに近頃、かなりやばい感じ！この日記をつけて一緒に誰かやせませんか？
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