低刺激な毎日

​６/13（木）今日も暑くなりそうな天気です。
夕べは寝そびれてしまって、頓服をのんで眠りについたのは3：00を越えていました。　昨日から飲んでいるアカシジア対策の薬、スンって落ち着きました。
これは助かる。あんなに部屋中をウロウロして身の置き所がなかったのに、
今現在はじっとPCの前に座っていられる。とにかく落ち着きました。

これはしばらく続けてみよう。やはり薬価が少し高いから自立支援を復活させるべきか。実は若い時にメンタルを崩したときに自立支援は申請をしてたのですが、その自立支援手帳は今現在も使えるのだろうか。一度役所に相談しにいかなきゃ。
毎回６０００円位かかるから、地味に痛手​
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