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2010.11.05
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カテゴリ: 【*食べたもの*】


昨日の夕飯。
鶏ひき肉に凍り豆腐を混ぜてカサ増ししたハンバーグでした。

子供はケチャップ&ソースで。
IMG_5024.JPG

大人は大根おろしに醤油とカボスをかけて。カボスうまい~!!
IMG_5025.JPG

つけあわせはリンゴも入ったポテトサラダでしたっ。













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最終更新日  2010.11.06 04:16:26
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ダイエットに最適~☆  
凍り豆腐って高野豆腐と一緒ですよね?
おからも一緒でひき肉系にまぜるとダイエットにもお財布にも嬉しいお料理になりますね~!!

いつもお料理もお菓子もちゃんとされていて尊敬します!
私も見習わなくっちゃ~~ (2010.11.07 16:17:06)

Re:ダイエットに最適~☆(11/05)  
coroco11  さん
rurine259さん

おからも体にいいし、安いし、ありがたい食材ですよね♪

凍り豆腐は、木綿豆腐を一度凍らせて、それを解凍して使うんです^^
赤札がついたお豆腐を買ってきて凍らせています。

凍り豆腐のみでそぼろみたくしても美味しいし、
最近は厚揚げやがんも代わりにおでんにも入れているし、
安くて美味しい、助かります^^ (2010.11.08 05:05:34)

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