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2008.01.15
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カテゴリ: カテゴリ未分類
朝晩と冷え込む日が続いている中、今日は今年2回目のヨガレッスン日。
月曜日のレッスンを今年から火曜日に移動し新鮮な気分でのレッスンでした。
”今年から何か1つ続けられるものを”とのインストラクターの言葉に、ウオーキングを考えました。
天気(雪降り)や家庭の都合を見ながら、気負わず気楽な感じでやれればいいと思います。





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Last updated  2008.01.15 18:00:11
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お早うございます プリティローズさん ♪~♪   
アポ哲  さん
私も毎朝徒歩通勤約2年間くらい続けています
私のブロ友にもウォーキング仲間一杯います
がんばらないけどあきらめないでのんびりとウォーキング始めて下さい
プリティローズさんもウォキング仲間に(^_^)
今日も宜しくm(__)m (2008.01.16 08:40:43)

Re:お早うございます プリティローズさん ♪~♪ (01/15)  
アポ哲さん
>私も毎朝徒歩通勤約2年間くらい続けています
>私のブロ友にもウォーキング仲間一杯います
>がんばらないけどあきらめないでのんびりとウォーキング始めて下さい
>プリティローズさんもウォキング仲間に(^_^)
>今日も宜しくm(__)m
-----
がんばらないけどあきらめないでのんびりと始めまてみます。
ありがとうこざいます、少し気が楽になりました。 (2008.01.16 08:55:16)

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