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梅にゃ
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Jan 28, 2009
カテゴリ： カテゴリ未分類
体重が増加しているではないか…<(ﾟﾛﾟ;)>ﾉｫｵｵｵｵｵ!!
ちょっと美味しいものを食べすぎちゃいました。<(￣∇￣)ゞ
でも４月のライブまでにはせめて１０キロは痩せたい！
・・・ということで緊急ダイエット企画発動。（笑）
『２ヶ月で１０キロ痩せるのよ～ぉ！！！』
途中で投げ出さないためにここに書いちゃいました。
がんばるぞぉ～っ！(￣(ｴ)￣)ﾉ>ﾟ*)))>彡"
ε≡Ξ≡Ξ≡Ξ≡Ξ≡ヽ(;ﾟ〇ﾟ)ﾉｱｳｱｳ
そういえばまだ計画をたてていなかった。
どうすっぺかな。
単純に摂取カロリーよりも消費カロリーが多いと痩せるんだよな・・・。
まずは食いしん坊侍をおとなしくさせるところからか？！（笑）
でもそんな悠長なこと言ってられないよなぁ～。
大好きな炭水化物ぬくか。o(T^T)o
あとは運動だ！
歩いて、腹筋して、あといろいろ調べてやってみよう。
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Re:２ヶ月で１０キロ痩せるのよ～ぉ！(￣(ｴ)￣)ﾉ>ﾟ*)))>彡"(01/28)
mikken☆
さん
凄いペースでの目標ですね。
夕飯の残り物お片づけ精神（！）で更に上乗せとなった体重。。。
今年の目標の中にもしっかり加えた「減量！！」です＾＾；
短期決戦！頑張って下さいませ～ｐ（＾０＾）ｑ !! (Jan 29, 2009 04:50:16 PM)
夕飯の残り物お片づけ精神（！）で更に上乗せとなった体重。。。
今年の目標の中にもしっかり加えた「減量！！」です＾＾；
短期決戦！頑張って下さいませ～ｐ（＾０＾）ｑ !! (Jan 29, 2009 04:50:16 PM)
Re[1]:２ヶ月で１０キロ痩せるのよ～ぉ！(￣(ｴ)￣)ﾉ>ﾟ*)))>彡"(01/28)
梅太郎にゃ～
さん
mikken☆さん、こんにちは♪
＞凄いペースでの目標ですね。
ちょっと無謀かな？！とも思ったのですが、減らさねばならない脂肪が多いもので・・・。（笑）
＞私の場合、２人目産んでから戻らない上に、
＞夕飯の残り物お片づけ精神（！）で更に上乗せとなった体重。。。
＞今年の目標の中にもしっかり加えた「減量！！」です＾＾；
おぉ！mikkenさんも目標の中に減量があるんですね。
イメージ的に減量は必要なさそうなイメージがありますが・・・（笑）
お互い頑張りませうにっd(￣(ｴ)￣d)☆
＞短期決戦！頑張って下さいませ～ｐ（＾０＾）ｑ !!
ありがとうございますぅ。
短期決戦！基礎代謝がめちゃくちゃ落ちているので容易ではないでしょうが、自分に負けずにやりとげねばと思っております。ヽ(￣(ｴ)￣)ﾉ
mikkenさんも応援してくださっていますしね♪（笑）
がんばりま～す！
mikken☆さん、(〃∇〃)ゞありがとぉございましたぁ☆彡
(Jan 30, 2009 03:39:53 PM)
＞凄いペースでの目標ですね。
ちょっと無謀かな？！とも思ったのですが、減らさねばならない脂肪が多いもので・・・。（笑）
＞私の場合、２人目産んでから戻らない上に、
＞夕飯の残り物お片づけ精神（！）で更に上乗せとなった体重。。。
＞今年の目標の中にもしっかり加えた「減量！！」です＾＾；
おぉ！mikkenさんも目標の中に減量があるんですね。
イメージ的に減量は必要なさそうなイメージがありますが・・・（笑）
お互い頑張りませうにっd(￣(ｴ)￣d)☆
＞短期決戦！頑張って下さいませ～ｐ（＾０＾）ｑ !!
ありがとうございますぅ。
短期決戦！基礎代謝がめちゃくちゃ落ちているので容易ではないでしょうが、自分に負けずにやりとげねばと思っております。ヽ(￣(ｴ)￣)ﾉ
mikkenさんも応援してくださっていますしね♪（笑）
がんばりま～す！
mikken☆さん、(〃∇〃)ゞありがとぉございましたぁ☆彡
(Jan 30, 2009 03:39:53 PM)
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