2008.10.12
カテゴリ： 料理
久々です。
本日は、昆布のお吸い物！
材料…
・とろろ昆布…適量
・醤油…適量
・お湯…適量ｗ
作り方…
1.お椀にとろろ昆布を入れる。
3.醤油で味を調える。
以上！
瞬間芸並みに１品追加です＾＾
とろろ昆布はポストバナナとして、雑誌やテレビですでに取り上げられているらしいです。
乾燥しているのでふくれて、少量でも食欲が満たされる。
昆布にはコレステロールや糖の吸収を抑える食物繊維が豊富に含まれている。
通常の昆布よりも薄く削ったとろろ状のほうが、食物繊維が体内に取り込まれやすくなる。
等など
水分と一緒に摂れば、食物繊維が溶け出して効率よく摂取できるらしく、今回のお吸い物はうってつけですね＾＾
他にも、コンビニで売っているおでんに入れてみたり、ほうれん草のおひたしにかけてみたり、名脇役です＾＾
↓とろろ昆布と言えばコチラ！
ふじっ子 純とろ
金牌醤油 1,800ml
本日は、昆布のお吸い物！
材料…
・とろろ昆布…適量
・醤油…適量
・お湯…適量ｗ
作り方…
1.お椀にとろろ昆布を入れる。
3.醤油で味を調える。
以上！
瞬間芸並みに１品追加です＾＾
とろろ昆布はポストバナナとして、雑誌やテレビですでに取り上げられているらしいです。
乾燥しているのでふくれて、少量でも食欲が満たされる。
昆布にはコレステロールや糖の吸収を抑える食物繊維が豊富に含まれている。
通常の昆布よりも薄く削ったとろろ状のほうが、食物繊維が体内に取り込まれやすくなる。
等など
水分と一緒に摂れば、食物繊維が溶け出して効率よく摂取できるらしく、今回のお吸い物はうってつけですね＾＾
他にも、コンビニで売っているおでんに入れてみたり、ほうれん草のおひたしにかけてみたり、名脇役です＾＾
↓とろろ昆布と言えばコチラ！
ふじっ子 純とろ
金牌醤油 1,800ml
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
とろろ昆布
RUM6987
さん
Re:昆布のお吸い物(10/12)
Re:とろろ昆布(10/12)
げったまV
さん
Re[1]:昆布のお吸い物(10/12)
げったまV
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
楽天広場HTML講座
Lemon♪さん
・・・RUM （ラム）… RUM6987さん
たそがれホテルマン… jazz25さん
†気まぐれ＠FAMILY† ‡スケスケ‡さん
癒し 適正価格良… ジェスロ デラックスさん
パワーアシストロボ… jhiranoさん
Go Easy Mark-Tさん
・・・RUM （ラム）… RUM6987さん
たそがれホテルマン… jazz25さん
†気まぐれ＠FAMILY† ‡スケスケ‡さん
癒し 適正価格良… ジェスロ デラックスさん
パワーアシストロボ… jhiranoさん
Go Easy Mark-Tさん
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
2025.12
2025.11
2025.10
2025.11
2025.10
2025.09
2025.08
2025.08
コメント新着
GettamaV
気ままに日記、商品レビューしています。
© Rakuten Group, Inc.
