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ウドリーヌ
ＯＬ＆主婦で頑張ってるんだから自分へのご褒美が欲しいー（でも予算がね。。）！と思うことありませんか？いつもドカンとブランド品は買えないけれど、プチプライスでも贅沢気分は味わえます！そんな幸せをおすそわけします。罪悪感ナシでよりハッピィ♪
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Dec 19, 2005
テーマ： スポーツジムに通っている人(2801)
カテゴリ： 普段のこと
私が通っているのは ボディーズ
という
お気楽ジム。
経営しているのは
お料理学校ABCクッキングスタジオ。
女性専用、30分で運動終了という
モリモリ鍛えたい方には
かなり物足りないジム。
でも私にはちょーどいい。
根気はないし
駅の階段で息切れするし・・・。
そんな私にはちょうどいい。
サーキットトレーニングといって
筋トレとウォーキングを
各30秒ずつこなしていくスタイル。
運動不足のカラダには
これでも結構こたえる。
そんなに疲れないから
帰宅したあとも
余力モリモリで
助かる。
こんなんでも
最近駅の階段が楽になってきた。
駅の階段って96段あるので
結構きついんですけどね。
比較的安価な値段でゲルマができる。
いつもいってるゲルマはここなのです。
今日も
トレーニング＆ゲルマやってきたので
カラダが軽い！
ゲルマといえば
友達のプレゼント用にスリムストーン注文しました。
友達用といいつつ、
私もお試しに、とつい一個頼みました^^;
通常￥3000弱で販売されているものが
￥1670！
かなりお値打ちというか最安値じゃないでしょうか。
これと、ふわふわの靴下をプレゼントする予定です。
温まってほしいなぁ。
ゲルマで温まって
マシュマロにくるまれて眠る。
いいですよねぇ～！
お気楽ジム。
経営しているのは
お料理学校ABCクッキングスタジオ。
女性専用、30分で運動終了という
モリモリ鍛えたい方には
かなり物足りないジム。
でも私にはちょーどいい。
根気はないし
駅の階段で息切れするし・・・。
そんな私にはちょうどいい。
サーキットトレーニングといって
筋トレとウォーキングを
各30秒ずつこなしていくスタイル。
運動不足のカラダには
これでも結構こたえる。
そんなに疲れないから
帰宅したあとも
余力モリモリで
助かる。
こんなんでも
最近駅の階段が楽になってきた。
駅の階段って96段あるので
結構きついんですけどね。
比較的安価な値段でゲルマができる。
いつもいってるゲルマはここなのです。
今日も
トレーニング＆ゲルマやってきたので
カラダが軽い！
ゲルマといえば
友達のプレゼント用にスリムストーン注文しました。
友達用といいつつ、
私もお試しに、とつい一個頼みました^^;
通常￥3000弱で販売されているものが
￥1670！
かなりお値打ちというか最安値じゃないでしょうか。
これと、ふわふわの靴下をプレゼントする予定です。
温まってほしいなぁ。
ゲルマで温まって
マシュマロにくるまれて眠る。
いいですよねぇ～！
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ぬおぉ
pom55
さん
いいですね～ジム！しかもABCの系列があるんですね～。（料理は一度だけ体験に行った事があります、、）私も昔は、駅まで走って階段を駆け上がっても全然平気だったのに、、今じゃ遠い昔の話です。。
いつか絶対、復活してみせます！ (Dec 20, 2005 10:38:58 AM)
いつか絶対、復活してみせます！ (Dec 20, 2005 10:38:58 AM)
Re:ジムといっても・・・(12/19)
maruyo72
さん
おはようございます。
ゲルマニウム温泉、いいですね～!! 痩せるのかしら。。。
欲しくなりました。３個で送料無料!! あと２人、誰かにすすめてみよう(^_-)-☆ (Dec 20, 2005 10:52:31 AM)
ゲルマニウム温泉、いいですね～!! 痩せるのかしら。。。
欲しくなりました。３個で送料無料!! あと２人、誰かにすすめてみよう(^_-)-☆ (Dec 20, 2005 10:52:31 AM)
Re:ぬおぉ(12/19)
ウドリーヌ
さん
pom55さん、こんばんは。
ABCの系列だけあって、スタジオの隣はお料理教室。
美味しそうな香りに惑わされながらの運動です^^;
体調が悪かったときにあまりに動かなかったからより不調になってしまって。今は大分回復してきました^^
pom55さんは今は安静にしていてくださいね！そしてきっとまた階段を上っても息切れのしない生活に戻りますよ^^
(Dec 20, 2005 08:09:10 PM)
ABCの系列だけあって、スタジオの隣はお料理教室。
美味しそうな香りに惑わされながらの運動です^^;
体調が悪かったときにあまりに動かなかったからより不調になってしまって。今は大分回復してきました^^
pom55さんは今は安静にしていてくださいね！そしてきっとまた階段を上っても息切れのしない生活に戻りますよ^^
(Dec 20, 2005 08:09:10 PM)
Re[1]:ジムといっても・・・(12/19)
ウドリーヌ
さん
maruyo72さん、こんばんは。
レビューを読むと、痩せるというよりもよく温まるという感想が多かったです。
でも入浴は消費カロリー凄いですからね。きっと効果があると思いますよ。
私はこれを2個と、半身浴用のゲルマケープなるものを購入して送料無料にしました^^; (Dec 20, 2005 08:10:48 PM)
レビューを読むと、痩せるというよりもよく温まるという感想が多かったです。
でも入浴は消費カロリー凄いですからね。きっと効果があると思いますよ。
私はこれを2個と、半身浴用のゲルマケープなるものを購入して送料無料にしました^^; (Dec 20, 2005 08:10:48 PM)
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