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2006.01.31
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日読んだ本は
川島隆太さんの訳書で
『同じテーブルの１０人の名前、簡単に覚えられます』
記憶力をつけるための本です。
★
久しぶりに、朝起きてから会社につくまでに
１冊の殆どを読み終えました。
読みやすくまとまっています。
てまり的に要約した
１ 五感で感じたことを覚えておく
２ 視覚的にイメージする
３ 口に出して言う
４ 関連づける
５ グループ分けする
６ 繰り返す
７ 予習と復習
８ 時間をおいて何度も予習復習
９ 記憶支援ツールを使う
１０ 「私は何をしようとしているのか？」と独り言してから始める
１１ 人の話を聞く前にほかの思考を止める
１３ 優先順位をつける
１４ 身辺整理は心の整理
１５ 興味あるものを深める
１６ 既習得技術を新しい分野で試してみる
１７ ビタミンＢをとる
１９ 先を予測する
２０ 自由に発想する
２１ 「小さな喜び」を大切に
２２ 日程表を使う
２３ メモる
２４ マイナス感情を溜めない方法を確立する
目新しいものはありませんが、
結局、あとは実践するかどうかというお話です。
なんて書きつつ。
実は『ハウルの動く城』のＤＶＤを
流し「ながら」
このブログを書いてました（笑）
川島隆太さんの訳書で
『同じテーブルの１０人の名前、簡単に覚えられます』
記憶力をつけるための本です。
★
久しぶりに、朝起きてから会社につくまでに
１冊の殆どを読み終えました。
読みやすくまとまっています。
てまり的に要約した
１ 五感で感じたことを覚えておく
２ 視覚的にイメージする
３ 口に出して言う
４ 関連づける
５ グループ分けする
６ 繰り返す
７ 予習と復習
８ 時間をおいて何度も予習復習
９ 記憶支援ツールを使う
１０ 「私は何をしようとしているのか？」と独り言してから始める
１１ 人の話を聞く前にほかの思考を止める
１３ 優先順位をつける
１４ 身辺整理は心の整理
１５ 興味あるものを深める
１６ 既習得技術を新しい分野で試してみる
１７ ビタミンＢをとる
１９ 先を予測する
２０ 自由に発想する
２１ 「小さな喜び」を大切に
２２ 日程表を使う
２３ メモる
２４ マイナス感情を溜めない方法を確立する
目新しいものはありませんが、
結局、あとは実践するかどうかというお話です。
なんて書きつつ。
実は『ハウルの動く城』のＤＶＤを
流し「ながら」
このブログを書いてました（笑）
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