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2006.01.16

正月明けからプチ（駄）ダイエットをしています。(^^ゞ→新年会とかで食べるときは食べてるからねぇ…。(;^_^A
だから、５キロ落ちて２キロ戻りました。
あ、でもウエストは10センチサイズダウンしました。それでも以前が以前だからわからないけどね～。（超駄）
んで以前流行った減肥茶を毎日飲んでみようと購入…。まずくもないし美味くもない。ただ利尿効果があるらしく近くなります。(;^_^A前みたいに水飲んだだけで浮腫まないからいいけど、腎臓に負担がかかってないか心配…。
けどサンリオのポイントで貰った水筒がこんなところで役にたつとはなぁ…。（笑）→けど昨日蓋開けたら大量にこぼれたから減点…。

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最終更新日 2006.01.17 15:09:53
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

食べたい時は

薫子-kaoruko-

食べればいいんだと思うよ？
我慢してばかりぢゃストレス溜まるだけだからね。
でも、リバウンドした時に諦めずにダイエットを続けること。
それが大事だと思うです(^-^)
正月明けからで５キロなんて凄いと思うよ？
ウエスト１０センチのサイズダウンなんてちょ～凄い!!

まずは維持すること、そして身体に負担を掛けずに続けること。そしたらどんどん痩せて、どんどん可愛くなるよ？(^^)v (2006.01.17 23:43:26)

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コメントありがとうごさいます。

Candy さん

私の場合効果はすぐ出るんですが、ある程度まで落ちるとそれ以上は落ちなくなります。
それにちゃんと食べないとイライラするし？仕事中はフラフラするし？
なので今は食生活を変える努力をしています。
ウエストが減ったのはヨーグルトのおかげです。
根気よく頑張ってみます。 (2006.01.18 05:36:46)

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