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2006年09月26日
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テーマ: 心の病(7267)
カテゴリ: こころ

睡眠障害。

今は、特別な用事をほとんど入れない生活をしているので、寝たいときに寝て、起きたい時に起きている。今日は朝7時に起きて、9時に相場を見たあと寝て、目覚めたのが12時過ぎ。
ちょっとmixiとかはてなとか2ちゃんねるとか見て、また眠くなってきたから寝て、起きたら4時過ぎ。
妻がメガネ買うっていうんで、それに付き合って、そういえば食事してなかった、と思ってマックでナゲット食べて。

そんな生活。

まあ、入院しているほどじゃないけど、それに準ずる状態だわね。
で、時々CD借りに行ったり、ゲームやりに行ったりしているだけ。

回復する。
回復する。
回復する。


あせるな。


明日は通院日。





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最終更新日  2006年09月26日 20時51分25秒
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そう  
あせる必要はないです。うちらの病気は永い目でみてあげないと。簡単には治んないです。 (2006年09月27日 01時36分58秒)

Re:そう(09/26)  
newotani  さん
ころちゃん☆彡さん
>あせる必要はないです。うちらの病気は永い目でみてあげないと。

これは賛成。ゆっくりと、できることから。

>簡単には治んないです。
簡単には治らない。けれど、治るよ、と意識付けることも大切だと思っています。
簡単には治らない、と書いたり口にしたりすると、それが意識に刻み込まれます。言葉の力は大きいです。

だから、簡単には治らないとわかってはいても、できるだけそういうことは言わないように気をつけています。

そのうち治るさ、が私のお勧めの言葉です。
(2006年09月27日 07時32分54秒)

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