自分を大切に

アンジェさんの日記の内容です。
この内容はとても共感できるところが多く
本当にうなづきながら読みました。
自分をもっと大切にしようと思いました。

いつもお姉ちゃん（勝手に呼ばさせていただきます！）
の日記は勉強になります。

本当にありがとう。

「自分を大切に」

恋愛中に、陥りやすいのが
自分を見失ってしまうこと。
自分を大切にできなくなってしまう。

どうするかというと、全てにおいて
彼が中心となる。

彼が、どう思うか。
彼が、どうしたいのか。
彼が、どう感じるか。

そうなると、自分の思いが伝えられなくなる。
思っていることを、素直に言えない。
言ったら嫌われるんじゃないか、
こんなことしたら嫌がるかもしれない、
などと彼の反応をいつも伺ってしまう。

結果、自分の本当の望みや本音を
心の奥底に隠してしまい、
彼に振り回され始める。

彼が、たまたま自分が望むことと同じことを
望んでいたり、したいことを
そのまましてくれているときはいい。

でも、自分の意に沿わないことを
するときや、
本当はこうして欲しいと思っているのに、
全くそれとかけ離れた態度をとっているとき、
心の中に不満が膨れ上がってくる。

自分で押さえ込んだ、自分自身の
本音が奔流のように心を駆け巡る。

そうなると、まさに悪循環となる。

好き勝手にする彼。
こちらの気持ちを、少しも理解しない彼。
それに不満に思う自分。
でも、その不満すら伝えられない自分。

彼は、ますます自分のペースで物事を
進めていくようになり、
こちらの気持ちに頓着しない。

本当はこうしたいのに、本当は
こうして欲しいのに、
こんなのは嫌なのに・・・・
と思いながら、彼には言わずにわかってくれと
心の中で悲鳴を上げる。

恋愛をするならば、まずは自分を
大切にしよう。

自分は、愛されるべき女性なのだと
自覚しよう。
大切に扱われるに値する存在なのだと
自信を取り戻そう。

決して、お情けで付き合って
もらっているわけではないのだ。
自分の意思で、彼を選んで、好きになって
付き合っている。
だから、そこには自分の意思がある。

恋愛を始めるのも自分であれば、
それを終わらせる自由も自分にあるのだと
思い出そう。
振るのは彼だけではない。
別れを切り出すのは彼だけではない。
自分でもいいのだ。

自分を大切にするということは、
自尊心を持つということ。
プライドを持った女性でいるということ。

いつも、彼の顔色を伺っているようなら、
きっと彼もそれをどこかで感じている。
そしてそれが、彼の傲慢な態度を
増長させることさえある。

逆に、きちんと自尊心を持った女性だと
彼が感じれば、彼は大切に
扱わなければいけないのだと知る。

嫌なことを言われたり、嫌なことを
されたなら、はっきりと嫌だと言おう。

悲しいなら悲しいと、寂しいなら寂しいと、
逢いたいなら逢いたいと素直に伝えよう。

責めるのではなく、伝えるのだ。

これだけは譲れないというラインは、
きちんと彼に示そう。
そしてそれを彼が尊重してくれないのなら、
これ以上一緒にいる意義を感じられないと
言える強さを持とう。

好きな気持ちが強すぎると、失ったら
生きていけないような気持ちになる。

彼を失うくらいなら、私が我慢して
付き合っているほうがいい。
そう思うかもしれない。

でも、本当にそうだろうか？

その我慢は、永遠に続けられるのだろうか。
大切に扱われずに、ないがしろに
されていても幸せだろうか。
心の中に、不満が渦巻いていないだろうか。

彼がいても、付き合っていても、
大切にされているという実感もなく、
愛されている実感もなく、
言いたいことも言えず、我慢ばかりの
日々が本当に望んでいることだろうか。

この世の中に、必ずいる。

あなたが何を言おうと、何をしようと、
あなたを愛してくれ、あなたを
大切に扱ってくれ、
欠点も含めて全てを受け入れてくれる人が。

そういう相手と一緒にいるときの
幸せは、何ものにも替えがたい。

自分が自分らしくいられる。
無理せず、呼吸ができる。
心底まで満たされて、安心できる。

そして、自分で自分が好きと思える。
それが一番大切なこと。

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