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2007.10.02
テーマ： 今夜のばんごはん(52480)
カテゴリ： ＊うさうさきっちん＊
●玄米のえびドリア
●ペペロンチーノ
●ピーマンと人参のきんぴら
●トマト
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
先日炊いた玄米が少し固かった。
原因はわかっています。
水に漬ける時間が短かった。
１時間半、、、短いかなぁって思いながら
時間もなかったので炊いたけど
やっぱり４～５時間は最低漬けた方がいいな。
それで今日は
その冷凍保存されていた玄米を
ホワイトソースで少し煮込んでからの
ドリアです。
とろけるチーズたっぷりで。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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Re:玄米のえびドリア♪(10/02)
mi-san さん
美味しそうですね・・・・
今日、基本検診の結果が出ました。すべて順調ですが２点のみ問題。太り気味、総コレステロールが基準値よりオーバー。食べ物と、運動に注力しよう。
(2007.10.02 21:04:28)
今日、基本検診の結果が出ました。すべて順調ですが２点のみ問題。太り気味、総コレステロールが基準値よりオーバー。食べ物と、運動に注力しよう。
(2007.10.02 21:04:28)
Re:玄米のえびドリア♪(10/02)
プリリンちゃん２
さん
こんばんは（*^_^*）
少し涼しくなってきたら、オーブン料理もちょこちょこ登場するようになりますね。
玄米ドリア、とろけるチーズがたっぷりで美味しそうですよ(^^)v (2007.10.03 00:30:49)
少し涼しくなってきたら、オーブン料理もちょこちょこ登場するようになりますね。
玄米ドリア、とろけるチーズがたっぷりで美味しそうですよ(^^)v (2007.10.03 00:30:49)
Re[1]:玄米のえびドリア♪(10/02)
みみながうさぎちゃん
さん
mi-sanさん
＞美味しそうですね・・・・
＞今日、基本検診の結果が出ました。すべて順調ですが２点のみ問題。太り気味、総コレステロールが基準値よりオーバー。食べ物と、運動に注力しよう。
-----
それはいけませんね～！
ヘルシー料理を心がけてください♪
ウォーキングどうですか？？
(2007.10.03 17:56:35)
＞美味しそうですね・・・・
＞今日、基本検診の結果が出ました。すべて順調ですが２点のみ問題。太り気味、総コレステロールが基準値よりオーバー。食べ物と、運動に注力しよう。
-----
それはいけませんね～！
ヘルシー料理を心がけてください♪
ウォーキングどうですか？？
(2007.10.03 17:56:35)
Re[1]:玄米のえびドリア♪(10/02)
みみながうさぎちゃん
さん
プリリンちゃん２さん
＞こんばんは（*^_^*）
＞
＞少し涼しくなってきたら、オーブン料理もちょこちょこ登場するようになりますね。
＞玄米ドリア、とろけるチーズがたっぷりで美味しそうですよ(^^)v
-----
オーブン料理になべの季節ですね。
やっと暑さから解放されました～ネ♪ (2007.10.03 17:57:50)
＞こんばんは（*^_^*）
＞
＞少し涼しくなってきたら、オーブン料理もちょこちょこ登場するようになりますね。
＞玄米ドリア、とろけるチーズがたっぷりで美味しそうですよ(^^)v
-----
オーブン料理になべの季節ですね。
やっと暑さから解放されました～ネ♪ (2007.10.03 17:57:50)
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