2007年01月の記事
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素敵な企業努力☆合格☆
素敵な情報ゲットしました。受験生をお持ちの方々は コレからが正念場。企業さんも素敵な努力、アイデアで応援されているのですねコメントくれた夢姫6171さんの、ブログへ～とｶﾝﾄﾞｰしたので皆さんものぞいてくださいね。夢姫さん優しい気持ちになれました。ありがとう受験生の皆さん自分の夢に向かってファイト！応援します。
2007.01.31
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メディアの影響力と「いじめ」
厚生労働相の「子供を産む機械」発言立場を考えるとやっぱり言ってはいけない事だ！が。。。。。私は、この報道のあり方が子供たち、社会にどんな影響を与えるのか？心配です。失言、言ってはいけないことを口に出してしまった時。謝れば許される社会はある程度必要に思います。大人の社会では、立場的に許されない人達も確かにいます。しかし、子供も見ているメディアで不特定多数の人が責め立てる場面、鬼の首を取ったように「辞職しろ」という場面を何度も何度も見せられる事は社会の「いじめ」に繋がるのでは。。。と私は思います。 ★企業の不祥事の会見★生徒の自殺した学校長の会見確かに責任ある人が責任を取ることは大切です。メディアの報道は「お前が悪い」「何でこうなったのか？」「何で」「何で？」と責め立てる『いじめ』のモデルに見えて切ないです。 →現実、不祥事を起こした社長、校長が自殺してしまう事も多いのは悲しい。ｺｰﾁﾝｸﾞのｽｷﾙを使った、製造業の私の職場では間違えた人に「何で間違えたの？」とは尋ねなくなりました。誰も間違えたくて間違える人はいません。まずは現状の明確化そして「どこの過程で何が原因か考えてみよう」→「これから何をしていけばいいと思う？」などと進むと、失敗は成功の元になるんです。以前はミスに焦点があたるギスギスした職場でした。間違いをフィードバックできる社会。失敗は成功の元になる社会子供達に伝えたい。私は不祥事のTV、メディア報道を目にすることが嫌いです。
2007.01.30
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テーマ「捨てる」
今月のテーマ「捨てる」一月もあと３日・・・。昨日やっとお尻が上がった。古い下着過去のファイリング資料ホコリだらけのぬいぐるみは済んでいたが、昨日はホコリだらけのぬいぐるみを処分した。『ぬいぐるみさよなら物語』 皆さんにも参考になるかしら？私の子供の頃はぬいぐるみは高価なおもちゃ、名まえをつけて家族の一員として大切に暮らしていた。わが娘は？・・・名まえが付いているものは、一体もないようです〔寂〕そうは言っても子供は捨てるのを嫌がる。私も？？を感じてかわいそうで・・・ホコリだらけのぬいぐるみは増えるいっぽう昨日、ひらめいたのは、「お別れの儀式」まずは物語のない〔プレゼントで頂いたもの、愛着のあるもの以外〕ものピックアップ。〔娘も気付かないレベル〕←本来なら一緒にやるほうが良いのかな～ホコリを払って、『今までうちに居てくれてありがとう～』と心から声をかけ袋へ我が家に来た時に想いをはせる・・・・。私の中では魂を別にした感じ。。。以外にすんなりさようならができた。この「お別れの儀」のモデルは、私の両親の行動に由来します。父が自家用車を買い替える時必ず引き取り業者さんに「お酒」を渡すか。車にかけていた。悲しそうに「ありがとう、さようなら」と言っていた記憶があります。父もやっと買えた自家用車に強い思い入れがあり、家族のような存在だったと思う。当時恐い恐いイメージの父の行動に「あれっ？」と思った記憶があります。次に昨年の今ごろ、実家の母から「ピアノ捨てるから～」と明るく電話があり 大ショックを受けました。私にとって、結婚してから年に一度弾くか弾かないかのピアノ。でも小さい時から心を癒してくれた大切なお友達。実家の２階にあり、地震が起きたら危ないので、という理由は、頭では理解できたし、我が家には狭くて置けない事も理解できる。 でも心は、イヤダー、ヤメテー状態。「ちょっとまって～近いうちにお別れに行くから～」と伝えて。実家にお別れに行き、そして３時間ピアノを弾きまくりました。すると、疲れたし、気が済んで、「ありがとう、ありがとう、さようなら」 が、できました。母が、写真も撮ってくれて。「お別れの儀」は終了。 大納得で、以外にすんなり、お別れができた自分にビックリでした。〔その後彼女〔ピアノ〕は発達途上国に行ったといううわさが・・〕納得してお別れ、方法は色々あるのでしょうが、自分なりの「お別れの儀」は必要だと今回のぬいぐるみちゃんとのお別れでも感じました。「心」育っていれば、別れられる？？「死」についても似ているかも？と書きながら新たなテーマを見つけてしまいました。読んでくれた皆さんはぬいぐるみを捨てるときどうされていますか？
2007.01.29
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アニメ版『のだめカンタービレ』
友達の評判を耳にしていた『のだめ』実写版は見逃してしまったが、フジテレビ毎週木曜日２４時４５分～からアニメ版が始まった情報を得て、２回目３回目をビデオにとって見た。ｺｰﾁﾝｸﾞ的に音楽的にアニメ的おもしろい監修協力がﾌﾟﾛの楽団員が付いてるだけあって、素人の私も音に引き込まれる～小さい時ピアノを習っていたが、楽譜どうりにしか弾けず、機械的に指が動いていたような気が・・・２０歳の時の自宅療養中音大生の友達が週一回ピアノのレッスンに来てくれた時技巧的ではない、音の強弱、速さ遅さで、音の表情を『心』で初めて感じ音楽の楽しさ、感情を表現する楽しさを知って、友達のＫさんとピアノを習わせてくれた両親に感謝したのでした。ハチャメチャだけど、憎めない、そして回りが自然に動いてしまうのだめの行動と言動には注目です。そしてオーケストラの指揮者を目指すチバさん？の心の成長が楽しみ。周りのキャラクターもおもしろい～。子供達はみんな芸術家・・・芽を摘んでしまうのは、大人？なのかも～実写版を見逃した方皆さんも３０分のアニメ、ビデオで見てみませんか？静岡ママイキいよいよ明日☆静岡周辺の方まだ間に合います～。チャンス！■静岡ママイキ応援しています 静岡子育てママ応援ブログ「しえんた」に主催者ブログがあります ↓ﾎﾞﾁｯとのぞいてみてください 静岡ママイキ
2007.01.26
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久しぶりの汗
昨年ブログを開始時に まずはじめた事が市民体育館のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ室通い心の体調が悪いと身体まで？という位〔うつ病の人は片足ケンケンが難しいとテレビで言っていた〕動けなかった。ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ室に通う事が気持ちよかった！インストラクターの声にあわせて動くと癒された。心が元気になるにつれて、他にもやりたい事がぽつぽつ出てきて、このところ、ズーッと行っていなかった。毎日幸せ？で、体重の増加も気になっていた私は、久しぶりにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ室に行ったのです。そこで、以前の私と違うことにいくつか気が付きました。★マシーンの操作を慌てずにできた。 →以前は難しい？と思うと緊張感が沸いていた。★初めは身体を温める、ｾｯﾄアップ状態を身体にお思い出させようとした →周りを意識するのではなく、自分の身体に意識がいっていた。★音楽に合わせて動く時、右と左、前と後ろの反応がスムーズにできた。 →ムダな力が抜けた感じ、できない私ではなく、アレレできちゃった私を喜べた☆心身の体調はすこぶる良いが、腹回り、胸回りの おニクをしっかり感じた。☆続けてトレーニングしていた時期に比べて汗が出るまで時間がかかった。 →運動不足注意報、燃焼まで時間がかかっている～基礎代謝悪！ポジティブな考え方になっていた事、それも自然にできていた事。この一年の成長を感じた。が、しかし。。。。。。。。食欲とゼイニクの関係にも目を向けなくては～まずは現状把握できた、本日の自分に『良かったね！』と声をかけちゃいます 久しぶりの汗気持ちよかったわ心の筋肉、身体の筋肉、どちらもまんべんなく動かしたい～☆
2007.01.20
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宇宙の中の私の視点
不妊治療を８年続け更年期障害にも悩まされて、マイナス思考のど真ん中にいた私は、全ての事象に「不安感」があった。毎月毎月誘発剤の痛い～注射を打ちに行く日々が第一優先。。。薄々「もう妊娠の可能性はない」と感じているのにやめられない不妊治療いつまでで終わりにするか。。。子供の頃から『頑張れば叶う』達成できなかった事、良い点数が取れなかったのも『頑張り』が不足していたからでも、不妊治療は高度先進医療を受けているのに何度やってもだめ。。。今年の第二テーマの宇宙の中の私を考えるきっかけは悶々とした日々に保健所で『在宅ホスピス』に情熱をささげている女医さんの話を聞いた。たくさんの方の最後の瞬間、それまでの道のりの事実談を淡々と話された。その中で心に残った言葉『不思議なんですが、 農家の方、農業をされている方は死を受容され、穏やかに最後を迎える方が多いのです』たぶん、一年間作物を育ててきても、たった一晩の台風で全滅 自然には勝てない・・・事実を嫌というほど身体で経験しているからかも知れませんね。と先生はおっしゃっていた。頑張っても、お金をかけてもできない事が世の中にはある・・・・という事を頭で理解した瞬間でした。その後も１年はやめられなかった不妊治療も信頼の置ける先生との出会いにより治療終了を決断できたのです。自然の力。地震・台風・竜巻・火山の噴火・津波・・・生かされている～小さい会社と家庭とちさい社会でキリキリしてどうするの？宇宙から見ればとっても小さい私☆この頃寝ながら天井を突き破って、空から、そして宇宙から自分を見る視点になれるようになった。これがなかなか気持ちが良い〔怪し〕行った事がない場所ばかりだが、宇宙から見ようとすると想像できる。本を読んでも、テレビを見てもあそこは？ここは？とイメージしてしまう。そして、人の住んでないところが広い事。環境問題。考えるようになった。そして、そこに答えがあると思う。地球人、宇宙人の私。■静岡ママイキ応援しています 静岡子育てママ応援ブログ「しえんた」に主催者ブログがあります ↓ﾎﾞﾁｯとのぞいてみてください 静岡ママイキ
2007.01.19
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経営理念・・〔株〕ワタミの場合
CTP〔コーチﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ〕を受講していると、パート主婦としては、たぶん一生考える機会がなっかたようなことも考える。今受講しているのは『事業計画を立てる』宿題で自分の会社、気になる会社の『社訓』『経営理念』を調べるがあり先週はそれぞれ、調べた事のシェア〔分かち合い〕でした。その中で、特に印象に残った会社〔株〕ワタミ居酒屋ﾁｪｰﾝから介護事業に展開している会社テレビにも良く出ていて、政府中央教育審議会にも参加主婦である私も密かに注目していた社長の会社です。●ワタミグループスローガン「地球上で一番たくさんの“ありがとう”を集めるグループになろう」●ワタミグループミッション「地球人類の人間性向上のためのよりよい環境をつくり、よりよいきっかけを提供すること」●グループ社員の仕事のしかたに対する合言葉「from-0」「明るくのびのびと仕事をしよう」う～んやられたと言う感じです。お仕事をされている方へそして家庭を持たれている方へ自分の会社〔家庭〕の理念、社訓が語られますか？←パートの私は、知らない？それでいいのかな？この会社の方は社員１人１人が語れるそうです。主婦は企業について難しく考えがちですが、根っこの部分は同じだな～と感じた時間でした。
2007.01.15
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いつものパターンをかえる
正月気分が抜けきらない娘中学生も忙しい冬休み中は、部活と冬期講習会。親としては複雑、子育て中のママ並みのｽｹｼﾞｭｰﾙ自分の時間は？ なんて感じます。先日、夜がフリーの日ダラダラテレビを見ていたので。 「テレビ消して寝るか、本読むかしたら？」と言ったら素直に 部屋に行った。夕食の準備ができたので、部屋をのぞくと『爆睡中』主人が帰宅しても『爆睡中』いつもの私だったら、起こして、風呂にも入れるのだけど･･･→今回は寝かしておいた・・・疲れているもんね～。コンコンと１２時間眠り続け、翌朝。スッキリお目覚め☆「アレ？昨日の思い出が少ない？全部いえるよ～」と娘はニコニコ全部言ってくれた。「アレ？眠くないぞ～」さわやか～余裕のある準備☆ 私もいつも入れないお茶まで入れて、主人と娘を爽やかにお見送り～♪アレレ～いつもと違う！！ いい感じ～その二日後、あさ「一日ぶりにお風呂に入ると気持ちがいいね～。」と言ってきた。いつもは風呂嫌いでできれば入りたくない娘の発言にビックリ！いつもと違うパターンのちょっぴり効果でした
2007.01.13
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脳ミソが動いた？読み聞かせ会
脳ミソが動いている！！私は脳ミソが動いている事を感じる瞬間があります。特に左前頭部と後頭部が熱く感じることが・・・←自分の強みと思っています〔怪し？〕今日、絵本の読み聞かせ会に参加して脳ミソが熱くなったのを感じました。私の経験と考察？★本嫌い経験・・・読んでも頭に入らない。絵本は好きだったが、絵がなくなると 目だけ追っていただけだった気が・・・。 →この一年、読書に目覚め、本好きに！〔ｺｰﾁﾝｸﾞのｵｰﾄｸﾗｲﾝ効果？〕 ★８年間に及ぶ無理な不妊治療の結果の様々な更年期症状の内のプチボケ経験 →今は薬でホルモンｺﾝﾄﾛｰﾙできているが 〔更年期障害とは自律神経系に支障が出るのです〕 ・記憶にとどまらない ・覚えられない。 →トランプの神経衰弱全くダメ →メモなしでは不安 コレは、脳障害ではない、自律神経系の悪さなのですが、 脳が休んでいた事は確かだと思います。今日、小さな子供たちと一緒に絵本の読み聞かせ会に参加して、 脳ミソが熱くなった！ 動かない画面と人の肉声がﾎﾟｲﾝﾄだった！ 声と静止した絵で想像しながら聞く！ 久しぶりに『聞く側』になって楽しいのだけど、脳ミソが一生懸命動いている実感 確実に脳ミソが衰えていた！！！！ 小さな子供の集中力の凄さ、 読み聞かせの大人の方の技量と心意気、 読み聞かせに対する想いをヒシヒシ感じました。 ちなみに『音読』効果がいわれているが、声に出して音読すると 私の脳ミソは熱くなります。 ｺｰﾁﾝｸﾞ⇔聴く⇔ｵｰﾄｸﾗｲﾝ⇔気付き⇔心⇔創造⇔心⇔双方向⇔興味⇔本の読み聞かせ何かあるぞ！・・・。読み聞かせの心への効果を感じていますプチボケ体験も必然で、何かに生かせるような気がしています～大人の皆さん～ 子供対象の読み聞かせ会に真剣〔童心に戻って〕に参加してみませんか？ 何か気付きがありますよ～ 中学生の能力〔脳力〕は私レベル？かも知れない～！ 授業をテレビの映像のように見ている気がしてなりません～ 教師の方々、そう思いませんか？〔特に中学生以降の授業〕とっても心配です。 少し怪しい記述を最後まで読んでくれた皆さんに感謝します ■ママイキ@静岡開催を応援しています･･･締め切り間近か！私が今、心で感じ、穏やかな毎日をチョッとチョッと増やしていったきっかけは山崎洋実コーチとの出会い。そして、『ママのイキイキ応援プロｸﾞﾗﾑ』の受講。ギシギシ、ドキドキの第一歩！から始まって今の軽～い、等身大の私を楽しめる今、あの一歩を大切にしてよかった～。 ママも自分に投資して、輝いて、パパやお子さんに優しくなっちゃいましょう～☆ママイキ@静岡開催☆ 日程 H１９．１／２７（土）・２／１７（土） 場所 静岡市「来てこ」静岡駅より車で15分 時間 １/２７ １０：００～１２：００ 聴く １３：００～１５：００ 承認 ２/１７ １０：００～１２：００ 区別 １３：００～１５：００ 価値 講師 山崎洋実 生涯学習開発財団認定コーチ 内容 聴く・承認・区別・価値 スキルのみならずママの人生全体を扱います！ 受講料 ９６００円（全４回分） 会場費・資料代４００円 託児 お問い合わせください （先着順) 定員 ４０名 主催 ママイキ＠静岡 申し込み方法 (１) お名前 (２) 連絡先(Tel＆Fax) (３) メールアドレス (できればパソコン) 託児を希望される方は更に、 (４) お子様のお名前 (５) 講座当日(１/２７時点)の年齢 (６) アレルギーの有無(必ずお伝えください。) 以上記入の上、 mamaiki-sizuoka@ocha.tnc.ne.jp (ママイキ＠静岡専用)詳しくはhappy☆challengeさんまで 静岡子育てママ応援ブログ「しえんた」に主催者ブログがあります ↓ﾎﾞﾁｯとのぞいてみてください 静岡ママイキ
2007.01.11
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我慢と辛抱のちがい？
お正月TVで白虎隊の前に細木数子さんの歴史からみる生き方〔こんな内容だった気が？〕という番組があった歴史の苦手な私は耳にシャッターが・・・。でも、今年は少しは歴史に学ぼう～とちょっとだけ見ていた。その中で白虎隊の精神訓を現代版にアレンジされた『会津っ子憲章』というものが紹介されていた。挨拶をしよう・目上の者は大切にとか・・・その中に『我慢をする事』という言葉があったが、細木さんはコレだけはいただけない！と言っていた。『辛抱すること』の方が良いということだった。辛抱･･･には目的がある我慢･･･ただ闇雲に我慢すること、コレは必要のない！我慢は美徳と言われ続けて、助けて、嫌だといえなかった事が多かった私は何か救われた気がしました。そう、『目的』があれば辛抱できる事、たくさんありますね～今の若者は『我慢』が足りない！という先輩方ある意味『我慢』しすぎている子ども、若者、ママ、が私はたくさんいると思います『目的』を持つ、やっていることの『目的』を知る、大切ですね
2007.01.10
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心の筋肉☆その２
『心の筋肉』の言葉の出どころ思い出しました。「あなたの魅力を演出するちょっとしたヒント」 鴻上尚史著 講談社文庫この本の中に・・・感情を運動させる・・・という段がありました。 ･･･じつは、感情も同じことが言えるのです。普段感情を動かさない人や、 同じ方向にしか動かさない人は、感情がなまって、やがて、感情を失い始めます。 一日中、デスクワークをしている人が、同じ運動しかしてないように、 一日中、怒りまくっている人は、同じ感情の動きしかしていないのです。 毎日いろんなことが起こるから、私の感情は、ちゃんと運動していると 思っている人も、もう一度確認すると、同じ方向だけだったということはよくあります。まさしく、毎日、毎日同じ仕事を「何を言ってもムダ状態」で、感情をできるだけ動かさないように続けていた私は、この状態に近かったと、心に響きました。コレまでにも、自分を守るため？に「感情をどこかに押しやった」事があったような気がして、これは、心に留めておきたいと思ったのでした。軽くおもしろい本だったので、興味のある人は読んで見てくださいね！俳優さんって素敵な職業だな～と思いました。この本で感情の運動という事を私は「心の筋肉」と解釈したのでした。ｺｰﾁﾝｸﾞの「Iメッセージ」「ｱｻｰﾃｨﾌﾞﾈｽ」に通じるな～とも思いました。この本に出会って、感情の運動に少しずつ励んだのでした。ちょっと・ちょっとです。自分の好きな分野だけでいいところが優しい点だったでしょうか。「映画を見て」→「涙が出る」→「うれしい気持ち？悲しい気持ち？」→「うれしい気持ち」「夕食前イライラ」→「お腹が減っている？子供の態度がムカつく？」→「お腹が減っている」「寝床に入って気持ちいい」→「布団の感触がイイ？何もしないからイイ？」 →「毛布と干した布団の感触が気持ちイイ」Iメッセージで自分の気持ちを『言葉』に出すようにしてたな～初めは意外に難しかった〔わからない事が辛い！〕けれど、回りの人も、伝染して、感情を伝えてくれ始めたと気付き始めた頃から、楽しくなってきました。今では、感情の運動の方向もわかるように・・・？〔修行中！〕人は感情の動物･･･と多くの人が言っています。豊かに感情を動かしましょうね！
2007.01.09
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☆心の筋肉☆
新年6日め、初書き込みですあけましておめでとうございます年賀状にブログの紹介をしました。〔ご無沙汰している方々へちょっぴり勇気を持っての公開です☆〕のぞきに来て下さった方ありがとうございます初めはドキドキの書き込みも今では楽しみな作業の一つになっています。自分が知らなかった『自分』も発見できた気がします。今年もありのままの自分でチョッとチョッと書きたいです～宜しくお願いします。今年のテーマは 心の筋肉 ・からだの筋肉 をうごかす 宇宙の中の私 の視点です。昨年読んだ本の中で〔どの本だか忘れてしまったが･･･〕 体の筋肉も使わないと衰える、心の筋肉も使わないと衰える、という記述が心に響きました。昨年の前半、私は、自分の感情がわからなくなっていました。『忙しい』・・・ 心を亡くしていたようです。たくさんの方々から支えられて心の筋肉のリハビリを少しずつ続けて、今年の自分があると確信しています。 やりたかった事をやる。 本を読む 映画を見る 優しい見守り ・・・・などなどプロフィールにある 心で感じたい思春期やり直し中 の実践でした。今年も続行中！汐見先生が講演でおっしゃっていた子供と共に思春期をやり直せる、育ちなおせるチャンスの時期 だったと思います。チョッと油断すると筋肉は衰え、鍛えれば鍛えるほど、筋肉は発展します。年齢は関係ないと思います。 先日起きた、妹バラバラ事件は、とても悲しく 犯人のお兄さんの「心の筋肉の衰え」の負のパワーの爆発的な威力を感じ 現代社会の警鐘に感じる私です。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 思春期の子供たちに たくさん たくさん たくさん 「心の筋肉」を動かして欲しい プラス方向マイナス方向も関係なくいろんな方向で・・ その父母の絶好のチャンス時期として「心の筋肉」を鍛えたい ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝第一テーマはこんな想いがあります第二テーマは次の機会に書きます今年も色々な気付きが楽しみです～ ■静岡ママイキ応援しています 静岡子育てママ応援ブログ「しえんた」に主催者ブログがあります ↓ﾎﾞﾁｯとのぞいてみてください 静岡ママイキ
2007.01.06
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