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がんばれ・日本
すっごーい、楽しみですね・。以前、お気に入りのチームにかなり入れ込んでいて、毎週のように試合を見にいってました。後姿と、いる位置で、その選手の名前がわかるくらい。（チーム全員）今は、かなりその頃と選手が変わっているので、無理ですけどね・・。その「昔とったきねずか」というか・・。サッカーの試合の応援サポーターの声、競技場の雰囲気をテレビでも感じることができるとき、やっぱり、血が騒ぐんですよ。だから、今度の試合もとっても、楽しみ・。最近、ワールドカップの日本代表のこと、色々、やっていますよね。それが私の心に火をつけている。試合、みたいなぁ・・。早く・・。いい試合が見れますように。
2006年06月11日
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今日の夢
今日の夢。歯科衛生士の勉強をしている夢をみました。先生はビデオの影響か、（眠る直前に医龍のドラマビデオを見た）坂口憲二さん。教え方が優しくてわかりやすくて、「やった。歯科衛生士になれる」と思っている夢でした。坂口さん、やさしかったですよぉ・・。ドラマの中では、それほど、優しいキャラではないんですが、心の中にとっても、優しいものを秘めている役。こういう役、私、好きなんですよねぇ・。幸せな夢でした。ありがとう。
2006年05月28日
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母の休息の日
夕ご飯を作りましたっ。大皿に野菜や、小さい肉団子みたいのを飾って・・。お皿にすると一品・・。でも、とても、おいしいと母からはお褒めの言葉をもらって・一人で、メニューを考えきるって、難しい・。テーブルに何種類も料理をいっぺんに並べられるははって偉大・。・だから、母はすごい。偉大だなぁと感じた夕飯でした。日頃の感謝もいって・・。母も穏やかな顔で喜んでいました。碧のおかげでやりたかったことができたわぁ・・。といってました。これからも、色々、作って楽させてあげよう・・。
2006年05月14日
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コパさん風水信者の悩みに答えて欲しい・。
ゴールデンウィーク、お部屋の掃除をしようと思っていたのに、結局、今日・。で、今日は、ちょっと、力を入れてやりましたぁ・・。いつもはやらないところの拭き掃除、今までデザインが気に入っていたので、壊れていたのに、とってあった時計を捨て、本を少し、整理して、通信教育の教材、いつかやるかなととってあったけど、捨てて・。コンビニ袋、ゴミ袋に使おうととってあったけど、それ自体がごみになるほど、増えすぎたので捨て。なんか、たくさん、部屋にあったいらないものを捨てたと思います。今、捨てられずにいるもの・・。20年位前、抽選で当たったコンポ。これが迷ってるんですよねぇ・。抽選で当たった運を大切にして、とっておくという考え方。壊れてないからとっておくという考え方。壊れていないけど、旧式だし、新しいものがあるので、使っていないから捨てるという考え方。どっちがいいだろう・・。風水的には既に焼くがついているのかなぁ・。どなたかおしえてください・。・読んでくださってありがとうございます。
2006年05月05日
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最近の私・・いけてない？
最近、自分に変化が起こっている・・。起こっているというか・。起こしたい。というのも、自分で自分にだめだしをしてしまえるような気持ちになっている。そんなときには、どうしたらいいんだろ・。いつも、読むと奮起する本も繰り返し読んでいるのに・。繰り返しだから、新しい情報ではないから、いけないのか・。先日、本を新しく買ってみた。これで、うまくいくかなぁ・。そんなことを思っている今日この頃です。読んでくださってありがとうございます。もし、何か、あったら、教えて下さい。今日は、ＡＹＡさんの日記でいい言葉に出会えました。ありがとうございます。
2006年05月03日
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コパさん新刊との出会い
本屋にぶらりと行ってみた。なんとなーく、風水コーナーに行った。コパさんの新刊が出てました。なんて、タイミング・・。第一刷が2006年4月29日と・・。わーい。その名は「歳時記風水」。いままさに、私は歳時記に興味があるところ・。この日本で宗教関係なく、感じられる季節の行事などに、興味があるんです。だから、なおさら、うれしかったです。一気に読んでしまうこともいいかもしれないけど、大切にその月ごとに読んでいこうかなぁ・。と思っています。毎月の楽しみが増えるでしょ？
2006年04月29日
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コンビニあらし？
今日、コンビニで、ディズニーキャラのファスナーマスコットを見つけた。ペットボトルにおまけとして・・。で、全６種類。みていたら、とても、可愛くて、欲しくて、4種類を買いました。500ミリリットルのペットボトル4本・・。かなり重かった。キャラがどれだかは外から見えるので、冷蔵庫にしまってあるペットボトルたちをあさって、探しまくりましたよ。中でも、私の好きなミッキーとミニーのキャラは、一番奥にあって・。あの狭い中、そして、マスコットつきなので、動かしずらいなか・・。頑張って、あさっちゃった。でも、おかげでゲットできました。お店の人は、「何してるのかなぁ」みたいな感じで、さりげなーく、近くを通ってました。でも、悪いことをしているわけじゃないのよ・・。と心で思いつつ・。以前、おまけつきのお菓子を買ったとき、欲しいキャラが欲しい味についていなくて、付け替えて買ったりしたけど、今回は、そんなことは、しなかった。だから、いいでしょ。みたいな・・。かわいいのがゲットできて今日は満足でーす。ありがとうございます。
2006年04月29日
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お気に入りグッズ
先日、雑貨屋さんに行って手に入れたグッズ。五本指スリッパ。これ、なかなかよいですよ。五本指ソックスなどは既に必須アイテムとなっていますが、この五本指スリッパ。靴下の素材より硬いから、その分、指の間をマッサージ・・。それが冷え症にいいみたい。足があったかいの・・。夜眠るときにもあったかいので、おすすめです。今もはいてる。ただ、指が正しい位置にいかないときがあって、二本ひとつところに入ってしまうこともあって、それが困っています。読んでくださったみなさん、ありがとうございます。
2006年04月27日
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春のドラマライフ
いろいろ、４月スタートのドラマをみてみました。全体的に女性が主人公、頑張っているドラマが多いかなぁ・。それとも、私の見方が偏っているかな。そんな風に感じています。「7人の女弁護士」がすき。釈さんががんばっている（役柄）が好きかな。「トップキャスター」も天海さんがいいしぃ。・・私はドラマをリアルタイムで殆どみません。平日は仕事に忙殺されてるからです。で、ビデオにとって、休日やあいた時間を利用してみる。これが私のスタイル。ＣＭはほとんど、とばしてしまいます。だから、ときに、流行のＣＭの話題についていけないこともある。でも、気になっているのが、「金鳥」の宣伝。なかなか笑えるものをやってくれます。まだ、私が学生の頃、自分が抱いている俳優さんや、女優さんのイメージを裏切ってくれたのがこのＣＭ。なかなか、印象に残っている。これからも、楽しいテレビライフが送れますように。
2006年04月24日
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免許の書き換え
今日は、免許の書き換えに行ってきました思ったよりはすいていて、よかったです。で、そこの講習でビデオを見ましたが、そこに出ていたのはなんと、片山右京さん。Ｆ1、特別詳しいわけじゃないんだけど、その人の名前は知っていた。こんなところにでていたのね・・。なんか、びっくりしましたです。以前は講習が始まっていると待たされていたのが、今日は、すこしだけ、始まっていたのですが、すぐに通していただけた。ありがたい。あれから30分くらい待たされたらとんでもない。あー、ありがたい。ありがたい。帰りは、100円ショップによって帰ってきました。無事、書き換え終了。あと、免許を取りに行くことが待っているけど、まっ、とりあえず、安心。よかった。よかった。
2006年04月12日
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水の結晶の力
今日、先日蒔いたワイルドストロベリーの芽が出てました。わーいわーい。昨日の夜、水を蒔きながら、歌を歌いました。「芽よ、でろう。がんばれー」みたいな・・。即興の。家族から水の結晶の話を聞いたので・・。その効果がすぐに出たので、今日は、とっても、うれしかったです。水の結晶というのは、水に肯定的な言葉を聞かせることと、否定的な言葉をきかせるのでは、結晶の出来方が違うというものです。実際家族が実験していて、その効果を感じています。水分が人間の身体の大半を占めているということから考えると、肯定的な言葉を使うことは、毎日の生活、その人の幸せに有効なんだなァ・・。と思ったので、試してみたんです。だって、種も水を吸収して芽を出すでしょ。これからも、大切に育てていこうと思います。読んでくださったみなさま、ありがとうございます。
2006年04月09日
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ただ自分の中から出したい言葉
昔、「ちょっと、かっこいいな」と思っていた人と再会した。それから、彼とはメールアドレスを交換してメル友になって約１年。最近、彼からお誘いを受けて、あうことになった。そして、その場所で彼が本を貸してくれた。彼が読むのか不思議な本。だって女性の生き方が書かれているかなというような題名だったから。内容はまだ半分しかよんでいないけど、あるネットワークビジネスの本。私は、ネットワークビジネスには興味はない。彼にそれは伝えるつもりだけど、彼が私にあったことや、示している好意はここに誘うためのものなのかなぁ。もし、そうなら、このつながりを断ち切らないと・。互いのために。彼のネットワークに参加できないこと、互いが快い道を歩くために。ただ、救いなのは、彼が策士ではなかったこと。だって、「ビジネスに誘う」ことが目的ならもっと巧妙に私の心を開かせてから話す気がした。でも、この段階で、（２人で食事が一度目で）ビジネスに誘っているということは・。と思ったりした。すぐにさそったから、本当に恋心がないのかと思ったりするけど・。むしろ、このことで関係を壊しても、怖くないから、最初から話してみたとか。ネットワークビジネスに興味がないことを伝えよう。それが彼にどんな風に響くかはわからないけど。ただ、この言葉を自分から外に出したかった。聞いてくださった皆さん、ありがとうございます。
2006年04月04日
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変化に慣れない
新年度、始まりましたね。一緒に仕事をしている人が変わったので、その変化に慣れない一日でした。っていっても、一緒にいるときには、それほど、思わなかったのですが、やはり、色々、気遣いをしていたようで、帰りにはぐったりしていました。その人たちがわからないかな・・とか、気遣いしたり、このことについては、どんなふうに思うかな。とか。もともと、知っていた人たちでしたが、一緒に仕事をするというのはまた違うもので。ここ、ブログに書き込みが出来なかったのも、そんなことの準備、それから、お別れなどの儀式があったからです。その儀式の中で、いろいろ、思うところもありましたが・・。お別れながらも、いいこともあったりして。なかなか充実した時間でした。明日はその人たちにあわない一日です。自分のペースを取り戻して自分を立て直さないと・。リセットしよう。そう心に誓った今でした。明日はきっといい日になる。楽しみたいと思います。
2006年04月04日
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眠さと自制心の戦いの勝負は？
行きつけの美容院にて眠さと自制心の戦いのゴングが・・。今日、シャンプーなどをしてくれた男性の美容師さん、なんだか、とても、うまかった。それで、疲れていたのも手伝って、かなりねむねむモード。美容院に行くと頭を触られてあったかく何も考えなくていいから、眠たくなるんだよねぇ・・。今日もその例だった。その話をしたら、担当の美容師さんは、「よくいらっしゃいますよねぇ。そういう人。でも、こっちは、はさみで怪我させてしまわないかとどきどきです」といわれた。・・確かに。今日もそんなことをいわれたなぁと思いながら・・。でも、自制心より眠気の方が強かった。自分でもどっきりしたのが、眉毛を整えてもらっていたとき、眠くて船をこいじゃったのです。で、はさみに肌が当たった・・。もちろん、美容師さんのとっさの動きのお陰で無傷。ありがたい。ありがたい。本当に疲れちゃったんだよねえ・・。だから、今日は、ここで眠ることにします。無傷で返してくれた美容師さんに感謝です。ありがとう。
2006年03月24日
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ブロッコリー好き？
今日、ブロッコリーを自分の畑でとれたからって私にくれた人がいた。ブロッコリー好きな私は、家で早速、ゆでて、マヨネーズをつけて食べた。これが、またっ・・。美味しかったですね。小さいお鍋に二杯もゆでて一人で平らげちゃった。自分でもびっくり。とまらないんだもん。でね、前に人から、マヨネーズと醤油を少し、たらしてブロッコリーにつけて食べるとおいしい・。と聞いた。で、やってみた。私的には、マヨネーズだけより、美味しいとは思えなかったけど、醤油の入れる具合を考えれば、マヨネーズだけより美味しいかもと思いました。もっと、美味しい食べ方知ってる？
2006年03月24日
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明日の碧さんへ
今日よりずっとたくさん笑顔でいますように。たくさんの笑顔に囲まれていますように。あなたが穏やかに眠りにつける夜になるように祈っています。今日（３／２１）の碧より
2006年03月21日
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あなたとの未来
一歩踏み出したあなたとの未来。そんなことに思いをはせながらの一週間。あなたはどんな風に過ぎていましたか。私のようにうきうきして過ごした一週間だったらいいな。あなたの思いを知ることができるのはいつになるだろう。伝えてもよいと思ったら、いつでも、連絡してね。待ってるから。
2006年03月21日
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ありがとうを唱えると・・。
「ありがとう」という言葉を唱えるようになったら、毎日が楽しくなってきた。いつもより元気が出ているような気がしています。ありがとう。ありがとう。
2006年03月21日
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笑顔にであえてありがとう
外出先で、私はあるものを落としました。でも、自分がそのものを最後に見た場所がわかっていたので、すぐに引き返しました。そしたら、その落し物を拾ってくれた人に出会ったのです。感謝・・。探す手間がはぶけたし、その人の笑顔と優しい言葉に出合えたから。本当にありがとう。その人にまたあえることはないと思うけど、だからこそ、ここでいいましょう。ありがとう。先ほど読んでいた本に、落し物がみつからなかったら、その落し物は私にとっての役目を終わらせたということ。と書いてありました。そう、今日の落し物は、私のところの役目を終えていないから、戻ってきたんだね。そして、その人の笑顔にもであわせてくれた。落し物が戻ってきたというそれだけの理由じゃない。ありがとう。ありがとう。
2006年03月20日
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いつも、ありがとう
先日、「碧さんの話っておもしろーい」といわれました。よく話をしてる人なんですけどね・。改めていわれちゃうと・。そのときは、なんだか、照れて、何もいわなかったけど、ここで言わせてもらおう・。褒めてくれてありがとう。でも、きっと、私の話が面白いと感じてくれているのはあなたの感性と私の感性が似ているからなんだよ。私が特別って言うことではないから・。あなたの興味が幅広いんだよ。でも、いつも、私の話を真剣に聞いてくれて、ありがとう。
2006年03月19日
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突然の電話、ありがとう
今日は、友人からの突然の電話でお茶してきましたその友人とはすごく久し振りに会えました。だから、すごく嬉しかった。実は、彼女とは今週末に多くの友達達と会うことになっているんですけど、やっぱり、２人であうのは違いますね。どっちがいいとかではなく、２人でしか話せないこととかあるから・。・・これは、他の人に内緒って言うことではなく、大きな声でいうことではないってこと。たとえば、恋の話。心の話。職場の環境の話。など・・。たくさんのひとといるときは、それにそぐう話題があるし・。彼女と別れた後、彼女からメールがきました。私と会ったときの感想でした。私にあって、自己啓発されたようです。「もっと本をたくさん読まなくちゃ」と・。でも、考えてみれば、本の内容ってあんまり話していないんだけど・。それだけ彼女の心に響いたのでしょうね。・・私も彼女にあって、幸せな気持ちになりました。今日も幸せに眠れそうです。ありがとうございます。みなさんも幸せな気持ちで眠りにつけますように。
2006年03月19日
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ありがとうございます
先日、一日遅れのホワイトデープレゼントを受け取りました。いつも、おごってくれている先輩にプレゼントしたので、お返しをもらうつもりはなかったんだけど・・。下さったのでありがたくいただきました。私の中で、勝手にホワイトデーのお返しは「お菓子」と決めていたのですが、それは、違いました。少し前にはやった「ワイルドストロベリー」でした。とても、粋だと思いました。実がなったら恋が実るとか言うものだったと思います。前回のは、実る気がしない中、育ててました。予想通り途中でかれちゃった。でも、今回はなんだか、実る気がする。そんな予感と共にプレゼントされました。ありがたい。ありがたい。ありがとう。その人と恋が実るということは考えていないし、何の根拠もない。（彼は既婚者だし）でも、そんな気がしています。らんらん。では、みなさんに幸せな空気が流れているように祈っていますね。ここにきてくださってありがとうございます
2006年03月16日
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指先でつむぐ愛を見ました。（ネタばれ有）
「指先でつむぐ愛」を見ました。なんか、よかったです。障害を乗り越えている彼がすごいとか、そういうだけの気持ちではない。彼の人間性みたいなものに惹かれました。妻である彼女が苦しいことを彼にわかってほしいのに、彼はわからない。彼女は、自分で勝手に被害妄想になっていて、彼のために自分が存在している。彼が毎日を過ごすために私を妻にした。「私がいないと。」「がんばらないと」と義務感の中から生活している。そして、勝手に彼女は、爆発して家を出て行ってしまう。でも、彼は、彼女を探すために外に出ることも出来ない。全盲聾だから、外に出るのも命がけなんです。そして、彼は自分には聞こえない電話の受話器をとって、彼女の携帯電話にかけて、一生懸命話し掛ける。そこへ彼女が帰ってきて、彼の言葉をきく。このシーン、かなり感動でしたね。彼女と一緒に泣いてました。相手が自分の気持ちをわかっていないと嘆くより、先に、自分が相手に気持ちを伝えているか、考えてみよう。一つのことをとってみても、どんな風に感じるかは人によって違う。一人の人でも、そのときの環境、状況などから感じることは違う。自分の尺度で相手を考えることは違う。そんなことを強く感じたドラマでした。そして、毎日の生活を振り返るきっかけになりました。「こうしたから、きっと、感謝されるはず」「一生懸命やってるから、理解してもらっているはず」そんないろんな「・・はず」は本当はありえないことなのかもしれないということ。明日がきっといい日になるように・・。
2006年03月13日
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ちょっとした変化を幸せと思う
テーマは「今日の」と限定しているけど、「最近の」と拡大解釈してこの日記を書くことにしました。お恥ずかしながら、おきて布団を裏返すとぬれている。おねしょじゃないよ。寝汗です。ももの部分が中心みたいです。でも、寝坊をした朝は、肩の部分くらいまで。でも、これが最近、減ってきたんです。岩盤浴の効果かしらと思ってるんですけど・。寒さも減ってきたからかなぁ・・。布団の中に熱がこもらなくってきたとか。アトピーのせいなのか、年齢のせいなのか、理由はわからないけど、身体にいい状態になったんだって勝手に思うことにしました。目に見えて、何がよくなったとか、わからない小さな変化だけど。よくなるといいなぁ。この調子で・。
2006年03月12日
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ありがとうの魔法
今日は、ありがとうの記事を二つも書いちゃいますけど・・。というのも、以前、このテーマを投稿したんだけど・・。楽天にブログをお持ちで、テーマから投稿されたことのある方なら分かるかもしれませんが、自分のところでは、五個のテーマだけしか、残らないんですよね。五個を過ぎるとどんどん最新になる。そして、このテーマに書き込みがないものには、テーマ一覧にものらなくなり・。自分でもみつけられずに・・。どうしていいかわからず、楽天にメールを送って多分、半年くらい。まだ返事はありませんでした。でも、今日、ふとしたことがきっかけで、見つける方法を見つけましたっ。ありがとうございます。以前の日記のテーマから引っ張ってくる方法・・。この方法がわかったのは、前の日記を投稿した後。わかっていれば、前の日記のテーマは投稿しなかったのになァ・・。ありがとうございます。この方法に出会わせて頂いて。ありがとう。ありがとう。ありがとうございます。ありがとう。ありがとう。
2006年03月12日
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どこかの誰かにありがとう
先日の暖かな日に、自転車にのっていました。暖かいのに、寒がりな私は、手袋をつけて・・。でも、やっぱり、暖かかったので、手袋をいつもの通り、コートのポケットに入れた・・・・・つもりでした。仕事が終わって帰宅するとき、手袋なしでは、いられず・・。コートに手袋を探しました。そしたら、ないんです。いつものコートの右側のポケットに。職場も探し、自転車のかごもさがし・・。でも、ない。まわりで心配してくれている人には「安物だし」といって、帰途に着きましたが、やはり、気になり、先ほど、走った道を走ってみることにしました。何処で落としたのか・・。考えて、思い当たったのはやはり、手袋をはずしたところ。どこなのかも覚えていないくらいでしたが・・。さっき走った道のスタート地点の方から走ってみることにしました。そしたら、住宅街、ある家のフェンスの上に私の手袋、二つ、重ねておいてあるではありませんか。すごく、うれしかったです。強がりはいってみたものの、やはり冬を一緒に越した手袋、手放すには、寂しすぎます。フェンスの前で、頭を下げちゃいました。落ちていた手袋を拾ってくれたことも嬉しかったし、それを他の人に踏まれないように、フェンスの上にのせていてくれたことにも、感謝、感謝です。本当にありがたい。だれに伝えたらいいか分からないありがとうの言葉。ここに記録して、お伝えしたいと思います。今度、私が見つけたときにも、そうしよう。助かりました。ありがとう。
2006年03月12日
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今日、この記事に出会ってくださって有難う
野坂礼子さんの「人間、生きているだけで、ありがとう」という本です。題名に惹かれて、本屋さんで買ってしまいました。早速、中にあることを実践してみたら、結構いい感じです。私は幸せになります。この本を読んでいない人には結構意味不明な文章になってしまいました。すみません。内容はできれば、読んでみていただけるといいかな。笑顔セラピーをやっている方の本です。「ありがとう」を唱えると幸せになる。というような。今夜からは、ＡＹＡさんのを読みます。二週間で読み終わるシステムになっているようなので、そのシステムにのっとり、毎日一日分ずつ大切に読んで幸せになりたいと思います。幸せって、人によって違う。その形を探っていくのが今の私の幸せかな。みなさんに笑顔が訪れる毎日でありますように。読んでくださり有難うございます。
2006年03月09日
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嬉しかったこと
友人の妊娠の報告を受けました。何度かの流産を経ての今回の妊娠でした。今回のことは、親以外には内緒だったみたいで・。彼女からきた手紙からは、嬉しさがあふれていました。そして、私は、彼女の手紙を読み終わったときに、涙が出ていました。彼女、つらい思いをしていただろう。一人で闘ってきたんだろう。でも、今は、嬉しいことがあるから、頑張れるんだと思う。そして、彼女がこれから、何日かの妊婦期間を経て、安全に赤ちゃんが産めることを祈っています。彼女の笑顔があることを・・。彼女の笑顔だけが、私の願いです。ありがとう。何ヵ月後かの彼女の笑顔に・・。
2006年03月09日
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人の仕事をとらないように
ご不沙汰続きでした。すみません。今日は、そんな間にであった人とのエピソード・・。その方に、私は、私のそばにいていろんな仕事を先んじてやってしまう人のことをあげて、自分を卑下していました。「私はもっとがんばらないと」といって・・。そんなときにその人からもらった言葉。「その人の仕事をとっちゃいけないよ」と。そう、その人は、その人が納得するためにその仕事をしている。私がそれを先んじてやってしまうと、その人が不快な思いをする。その方の理論はそうでした。それが私の中でするっときたとき、私はなんだか、楽になりました。そう、自分ができていないことを責めるより、他の人の出来ていることを褒める。その言葉を他の人に今日、伝えてあげました。その人もにこやかな笑顔を私に返してくれました。笑顔がある毎日っていいなァ。感謝しています。毎日に。ありがとうございます。
2006年03月01日
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ご無沙汰の理由
ここ何日間か、日記をお休みしてました。多分、ブログをはじめてからこんなに休んだのは初めてかな。その間にも訪れてくださった皆様。本当にありがとうございます。休んでいた理由は、健康上の理由です。眼が結膜・・炎でした。赤くてびっくりしてすぐに眼科に行ったら、ほうっておけば、治りますって言われた。なので、もらった目薬だけさしていたら、かなりよくなりました。まだちょっと、赤いのは残っているのですが・。そんな理由だったので、パソコンに向かうのを控えてました。仕事は向かわないといけない仕方のない理由。それ以外は目に優しくしてあげないと・・。そんな風に、普段当たり前に使ってしまって、何も文句も言わずに動いてくれている私の身体にお礼をしていました。まだたりないと思うけど感謝をしています。これから、ちょっとの間仕事で身体を酷使するかな・・。なので、できる限りの時間を優しくしてあげたくて。当たり前のように碧のために働いてくれている臓器、部位に感謝。感謝。明日からもよろしくね。みなさんにも笑顔の明日がありますように。読んでくださって有難うございます。
2006年02月21日
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ありがとう。
「人間、生きているだけで、ありがとう」という本を読みました。って、まだまだ、とっかかりだけ。言葉を言うときに「ありがとうございました」だと、ありがとうの出来事が終わってしまうんだって。「ありがとうございます」っていったほうがいいそうです。それを読んでからの私、心がけることにしました。ありがとうございます。ありがとうございました。最後の２文字だけだけど、簡単に変えられる。だから、ありがとうございます。続いて欲しい出来事にはありがとうございます。現在形で言ったほうがいいのだね。この本に出会わせてくださって有難うございます。マキノ出版社様。著者野坂礼子様。
2006年02月21日
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トリビアの泉・・何へえ？
昨日のトリビアでやってた。もうすぐバレンタイン、世の男性のバレンタインの行動が有効なのかどうか。当日の男性の行動について、調査し、それを女性100人に聞いてみて、チョコをあげたい気持ちになるかどうか。男性の行動として・体育の授業でいつもより張り切って走ったりする。・仕事を頑張ったりしてアピールする。・髪型をばっちりきめてみる。・バレンタインなんて関係ないさとクールを装う。男性って色々、がんばってるんですねぇ・・。で、気になる女性の反応は？どれもたいした決定打にはなりません。（残念）あげたい気持ちになる人はいて7、８人程度。上の行動を聞いていた女性は・いつも、頑張っていて欲しいから。・当日だけ格好をつけててもね・・。とかいう意見がありましたよ。それと、ちょっと、耳寄り・・。男性がチョコを受け取りやすく女性が渡しやすい状況について心理学者４人が話し合っていました。で、出た結果が・。男性は学校が終わったり、仕事が終わっても、帰っていないことをアピールしつつ、机の上にさりげなくかばんを開けておいておく。というものでした。ふぅん・・。まっ、そうだったら、渡しやすいかもね。こそっと入れちゃえるし。気になるバレンタインまであと５日っ。皆がにこにこしている明日がありますように。
2006年02月09日
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あなたの幸せ
あなたに流れてる時間と私に流れてる時間同じ２４時間だけどでも、重ならないね（60×60×24×365×10+3）分の1も。あの日から。でも、きっと、あなたは幸せ。私が願っているから。あなたの幸せを。
2006年02月06日
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岩盤浴体験
ついに、岩盤浴にいってきましたっ。今、話題になっている（私の周りで）ので、気にはなっていたけど、いけていなかった。行く前はかなりどきどき。その施設、かなり前に行ったけど、当時とは色々、変わっていてちょっと、迷子になりかけ・。従業員さんに事細かにきいちゃいました。で、無事、岩盤浴体験。初めてだったので、汗は出にくいかなぁと思っていましたが、５分くらいで出ました。おえてでてきたのが80分くらい後でした。で、ロッカールームに行ったら、初対面の方に「ずいぶん出ましたねぇ」と驚かれた。きてた浴衣の色が変わってた。自分でも驚きです。でも、家で体重をすぐにはかったら、600グラムくらいしか減っていなかったのが不満です・。もっと、期待したんだけど・。これはよしとしないといけない重さかな。終わってアイスクリームを食べちゃったからいけないのかな。で、でた汗はシャワーを浴びないのがいいそうです。ので、あびずに帰ってきましたが、不快感はありませんでした。そして、肌の調子もよい。これは、はまるな。一週間に２度くらい行くといいみたい。次はいつ行こうかな。
2006年02月06日
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あなたとの距離
割と近いところにいたね。共通のことが多かったことに気づいたよ。そんなあなたの存在に気づいて、半年。でも、重ならないあなたと私の毎日。重ならない時間。その時間を重ねようと・・。これからの時間を重ねようかと互いに思って近づいたあの夜。結局、２人の間は今以上近くはなれなかったね。あなたの前で口数が少ない私が言葉を発したとき、あなたが私に向けた視線。なんだか、嬉しそうに見えた。距離を近づけることが出来ないのは私が言葉を発しないから？発しないのは、周りを尊重しているつもりでいるんだけど・・。それは、あなたにとっては、違うのかな。私の言葉がききたい？距離を変えられないのは私のせい？
2006年02月02日
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人と話すとき
久し振りの人に会った。私には時間がなくて、でも、その人とのお話の時間も大切にしたかったので、そちらを優先させた。久し振りの人は、私に話したいことがあるみたいだった。私も何かを言わないといけないと思った。だから、２人とも限られた時間の中で、言葉を交わした。だから、ちょっと、ちぐはぐな話が続いたかな。本当に時間がないとき、どうしたらいいか・・。相手の気持ちも聞いてあげたい。私の言葉ばかりを伝えてはいけない。・・。いつも、迷う。以前、友達と会ったとき、「私ばかりが話していた気がしたな」と感じたときから、相手の話を聞くことに照準を搾るようになった。普段、相手に話させて、自分が話すことが前よりも減ったと思う。でも、今日みたいな日は、どうしたらいいのだろう。人と一緒にいるとき、時間を共有するとき、「相手の時間を少し、奪っている」と最近は感じる。だから、相手がいい時間を過ごしたなと感じてもらえるようにしたい。私のそばが心地よいように感じてほしいと思う。私が彼女に伝えたかったことは、彼女のそばにいる人への感謝。（私がお世話になっている）これを彼女に伝えたことは、彼女の時間によい方向に働いてくれているかな。明日もいい日になりますように。
2006年02月02日
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冷え性に効くぞ。ハイソックス効果
先日、買ったハイソックス。今日、試してみました。長くて、ひざまでくるのでかなり・・期待・・。期待通り。ジーパン（デニムともいう）をはいてその下に。五本指ソックス＋ハイソックスの二枚履き・・。これは、かなり効きました。私にとっていつまでもはいていたい気持ちが・・。幸せな一日でした。教えてくださったＫさん、ありがとう。彼女には、今日、早速お礼がいえました。
2006年02月02日
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救いの言葉
いやなことはうんちにしてばいばい。これは、何年か前に買った本の中の一言です。その本は、「よわむしのいきかた。」です。神岡学さんの本。この言葉に出会って私は救われた。当時、あわない上司の一言、二言に私の毎日が汚されていた。一言言われたことで、一日、悩み、二言言われれば、三日悩んでいた。その上司と一生一緒に暮らすわけではないし。（こりゃ幸い）だから、悩み続けても仕方ないと。自分の中で、すとんと落ちた言葉だった。最近、この言葉を良く思い出す。今は、その上司と一緒ではないのであの頃より精神状態はかなりいい。ありがたい。何故、思い出すのかはわからないけど、今、あの頃のようにたくさんの本の言葉に助けられている気がしている。ありがたい。そんな言葉に出会わせてくれたいろんな環境に。今日、ちょっと、気にかかることがあった。明日には解決することだし、今、考えていても何にもならないことはわかってる。そんなとき、どんな言葉が私の心を救うのだろう。それを見つけるために読書をする。明日、みんなが笑顔でいられますように。
2006年01月31日
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音楽の力
今日は、なかなかエンジンがかからず、やろうとしていたことを伸ばし伸ばしにしてて、はじめたのは夕方。でも、やっぱり、テンションがあがらず・・。仕方ないので、ＭＤをかけてみた。ちょっと、前にやってたドラマの主題歌。「ＤＡＲＬＩＮＧ」。ドラマは「きみはペット」です。このドラマ、私のツボにはまっちゃって、毎回欠かさず・。ＤＶＤが出たら買おうと思っていた。・・でも、まだ買ってない。高いんだもん。もうちょっと安くなるかなぁ・・。そしたら、やっとテンションがあがって取り掛かることが出来て無事終了。ありがたい。音楽はやっぱ、いいなぁと思った夕方でした。何をしたかというと部屋の掃除。気持ちもすっきりしたし。すっきりした部屋で安眠できますように。
2006年01月30日
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幸せなこと
今日の私の肌は調子がよい。触ってみて、いい感じに潤っているし・・。そういうときは、気分がとても、よい。肌に病を抱えてる人は、特にだと思うけど、調子がよいととても、嬉しいと思う。そして、それだけでかなりの有頂天になれる。今日、占いで、「予想外のうれしいことがあります」ってあったけど、このことかなぁ・・。ちょっと、期待していたこととは違うんだけど、でも、すごく嬉しい。そういうとき、嬉しくて、いつもより肌を触ってしまう。これは、どんな人にも共通だけど、いつも、気にしていることが調子がよいとき、すごく幸せな気分になるね。仕事でも、恋でも、お料理でも・・。それが自分の努力だけで、どうにもならないものであるだけ、そのよさが身にしみます。ありがたい。皆にとって気分がよい毎日が送れますように。
2006年01月29日
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髪を切りました。
昨日、髪の毛を切りました。３センチだけど。一種の厄落としになるそうです。そのせいか、気分が少し、上向きかも・・。ありがたい。美容院に行くと、髪の毛がつるつるして、いい感じ。それも、気分を上向きにしている要因かな。厄と思えるようなこと、幸いないけど、でも、毎日の生活で知らず知らずにたまる厄。それを落とすことは、新しい一日を迎えるのに、大切です。いい明日が待っていますように。
2006年01月26日
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出会うべくしてであった記事
今日は、二つの記事に助けられました。なーんとなく、自分の気持ちに必要な言葉が見つけられました。ありがたい。それは、ＡＹＡさんの日記とHermitさんの日記です。感謝をこめて、ここに掲載させていただきます。内容は、それぞれ、ご覧下さい。この記事を書いてくださった二人に感謝。そして、それをみつけるためにサポートしてくれたいろんな方に感謝です。みんなが笑顔でいられる時間が多い日でありますように。
2006年01月26日
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ショックな冗談
今日は、ダンスレッスンに行きました。先生が、「俺が他のところにいったらついてくる？」とききました。先生がやめちゃうの？？？？これは、衝撃でした。次のステップ間違っちゃうくらい。でも、冗談だったらしいんだけど・・。前回も似たようなこといわれたし。そういうこと、考えているのかな・・。まぁ、ダンスの先生なんて、独立して何ぼなのかもしれませんが・・。でも、教室の場所的にも先生のキャラ的にも今の場所がいいんだけどなぁ・・。先生、やめないで。先生が独立しないように・・。先生の成功は祈るけど、私から遠いところにいかないで。私の通いやすいところにいて。（勝手な言い分かもしれないけど。）
2006年01月25日
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ハニーレモン
今日はね自分で、ハニーレモンを作って飲みました。まだまだだな。レモンと蜂蜜の割合がまだまだですね。私は割りと甘いのが好きなんですけどねぇ・・。割とすきなのは柚子の入ったもの。ゆずちゃとか、ゆずのジュース。先日、近くの店で、JALselectionのゆずドリンクを発見。これがなかなか美味しかったですね。っていうか、「ゆず」と聞けば、わりと無条件に好きな私・。明日も美味しいものに出会えますように。
2006年01月24日
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買い物。買い物。
今日は、たくさん、買い物をしちゃいました。ジーパン、ビデオテープ、パーカー、100円ショップで、お花の飾りや、バルーンアートのバルーン、本田健さんの「ちょはぴ」、ソックス。先日、私が冷え性であることを話したら、ジーパンの下にハイソックスをはくといいと教えてくれた人がいた。で、早速、今日は、かってきてみた。今度、ためそう。今の時期、受験があるから、受験生向けの商戦もいろいろである。靴下売り場では「すべらない靴下」とか、３９センチ長さの靴下で、「さくらさく」とか、30センチ長さの靴下で、「みんなまる」とか。これは、合格祈願らしい・・。すごいなぁ・・。なんでも、語呂合わせだなぁと思った瞬間でした。明日も笑顔でいられますように。
2006年01月23日
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うれしかったこと
今日は、嬉しかったんだ。仕事関係でうろうろ、出かけていたんですが、私の仕事の姿勢のこと、褒められた・・。今日は、そういう出来事が多かったです。私が信頼している人からも電話があったし。すごくすごく幸せな一日でしたよ。ありがとうっ。ありがとうっ。昨日、愚痴っちゃったけど、でも、今日は、幸せなので・。ありがとう。明日も笑顔がたくさんある日でありますように。
2006年01月20日
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口ぐせ
愚痴ること、好きでないので、あまり、書きたくないんだけど、でも、爆発する前に、ここで発散・・。今、割と近くにいる人が、「わからないけど」という言葉が口ぐせです。それも、話していて、２人で盛り上がった最後につけるんです。なんか、気分ももりあがって・・。「わー」と私の中で思っているところにこれをいわれる。それは、なんか、胴上げされていて、すっと、身体をかわされる。そんな感覚があり・・。何事も人を変えることは出来ないので、私の中の解釈の仕方を変えるんだっと思うけど、この口ぐせには慣れません。（なじめません）早くなれたらいいなァ・。乗り越えられる日が早くくるように。
2006年01月19日
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シンクロ？
今日、ちょっと料理本を見る機会があって、肉じゃがのページをなんとなしに読んでいました。そしたら、家のばんごはんが肉じゃが・・。これはびっくり。私が肉じゃがについて本を読んだことも、伝えていないのに・・。とびっくりな晩御飯でした。おいしかったです。
2006年01月18日
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今日という日
今日は、阪神淡路大震災があった日です。ニュースなどで慰霊祭などをうつしていました。私自身は幸い、この地震の影響はありませんでしたが、神戸は旅行で何度か訪れた地。想い出のある街です。といっても、復興後の思い出ですが・。そこに住んで、想い出をたくさん作っていた方たちにとっては、とても、つらかったんだろうなぁと今、思いをはせています。ご冥福をお祈りしています。どんな言葉も、絵空事になる気がして・。言葉が少ないけれど・・。
2006年01月17日
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3時のおやつは太らない？！
この間の日曜日、あるある大辞典をみた。あるあるによると、午後３時頃には、脂肪をためこむ細胞が一日の中で一番減るんだそうです。でも、22時以降は、普段の生活の２０倍・・。３時におやつを食べるのはある意味、理にかなっている。小腹がすいて、空腹スイッチが入ってからの食事などは、通常の食事のときより、たくさん、「ためこまないと」という指令が脳から発せられ、太ってしまうそうです。今日は、仕事中、お菓子をいただいたので、３時。３時。と思い、１４時５０分に、さらに、すすめられたのですが、１０分、我慢しようと思っていたら・。うっかり、１６時になってしまった。とほほ。でも、食べちゃった。増えるかなぁ・・。この３時と言うのは、体内時計の３時だそうで、生活スタイルなどにより、前後するものではないようです。３時のおやつ、楽しみに、楽しみに・・。一日の楽しみに・・。
2006年01月17日
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