にに太とみみ太の空

咳にいいブレンドオイル

●材料
　フランキンセンス（乳香）・・・　2滴
　レモン　　　　　　　　　・・・　2滴
　キャリアオイル（今回はホホバオイルを使用）
　　　　　　　　　　　　　・・・　20ml

●作り方
　キャリアオイル20ｍｌを遮光瓶に入れて精油を落とし、よく振り混ぜます。　

●塗り方と効果
　手のひらに５００円玉大たらして、両手のひらで温めてからのばし、
ボディーローションを塗るような感じで上半身全体に塗付。
　できれば、人に頼んで、胸や肺の後ろにあたる背中のろっ骨部分に大きくやさしく縫ってもらうと◎。
　精油の作用はもちろん、マッサージ効果で精神的にもリラックスでき、
呼吸器の不調を楽にしてくれるはず・・・。

（注）上記のレシピは大人用。
　　　一応、これで作っておいて、塗る前にホホバオイルで希釈して塗ってあげました。
　　（４歳以上１２歳以下の子供は、濃度を0.5％以下にとどめなければなので。）

★感想★
　　その後、喘息の発作時用の吸入もしました。
　　ちょっと、落ち着いたみたい・・・。

　　「フランキンセンス」は別名を乳香と言い、咳や気管支炎をしずめる作用があります。
　　また、体を温め、冷え性の改善にも役立ちます。

　　「レモン」は免疫力を高め、感染症を予防します。
　　また、「フランキンセンス」と同じく、冷え性やむくみの改善にも役立ちます。

　　・・・とすると、冷え性の私にいい、っていうことね！
　　それじゃあ、そのうち試してみましょう・・・（*'ー'*）ふふっ♪

（使用上の注意）
　　レモンは光毒性があるために、使用後は直射日光を避ける。
　　敏感肌には刺激を与える恐れがあるので、使用量に注意する。

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