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Jul 27, 2011
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カテゴリ: カテゴリ未分類
冷房にあたると

ゼイゼイしてきて

→胸重い&喉イタイ→熱・・


コースをたどりがちで「困る」と
内科の先生に訴えたら


「口マスクがオススメですよ」



鼻のところで
マスクを折って
口だけカバーするんだと。


「これだけでも喉から気管支に
冷気が入るのを保護できます」


というので
早速一昨日から。


寝るときも
マスクをしているんだけど
今朝は
起きたら外れてた。



寝る前の3時くらいに
そういえば
ココナッツサブレを食べたからだった・・


そして
そんなものを食べたので




という
自堕落な暮らしをここ一月くらい
送っていたので
太った・・


推定3キロは太ったと思う。


やせよ。


**

あ、
フレッシュなローズマリーで作る
ハーブティーを昨日いただいたら
喉と気管支がスッキリしました。

イイみたい☆





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Last updated  Jul 27, 2011 10:41:05 AM


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