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2016/05/10
テーマ： 楽天レシピ(162886)
カテゴリ： 楽天レシピ
作者：
cocoa&nana
■材料（2人分）
ツナ缶 / １缶
パスタ / １６０ｇ～
玉ねぎ / 1/2
ほうれん草（冷凍） / 1つかみ
牛乳 / 300cc
小麦粉 / 大1
にんにく / 1かけ
オリーブオイル / 大1～2
塩 コショウ / 少々
コンソメ（顆粒） / 小1
ブラックペッパー / お好みで
■レシピを考えた人のコメント
ヘルシーに牛乳で作るクリームパスタです。
家にある物で簡単に作れますよ！！
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