PR
ぴっちちー
いそぐと疲れる・・・そんなあなた！のほほんくらぶに入会して、一緒にのんびりしませんか？・・・色々なことがある毎日ですよね。なんでも話せるほんわかした雰囲気ですので、お気軽にどうぞ！
カレンダー
2006年01月21日
カテゴリ： カテゴリ未分類
もう、本当にやばい。
わかる人だけわかるらしいです・・・太ったの・・・。
職場の人は「わからない」そうで。
身内関係は「太った？」って(^^;)
今回は、見たことない数値が出てしまったので、本気でダイエットします！
絶対宣言！
だって・・・自分でも体が重いし、顔の肉で前が見えにくい！（いや、本当ですって）
自分のベスト体重って、みんなあるんじゃないかなぁ？と。
で、ただやせるのではなく・・・体を絞りたいのです。
そして、毎日ここで、食べたもの・運動報告します。
以前も同じことやって、3キロ落とすことができたのですが（インシュリン系）今回は、運動もちゃんとして、もっと健康的に「しぼりたい」と思います。もう・・・考えられないくらい運動してなさすぎ！
ただ、仕事が忙しいので、日記自体毎日つけられないかも・・・。
でもできる限り頑張って、目標は3ヶ月で5キロ！各気になる部位3センチ減！
無理せず頑張る！
ゆっくり、はっきり、くっきり！
応援お願いします！（自分のわががままで勝手言ってすみません （￣▽￣；））
わかる人だけわかるらしいです・・・太ったの・・・。
職場の人は「わからない」そうで。
身内関係は「太った？」って(^^;)
今回は、見たことない数値が出てしまったので、本気でダイエットします！
絶対宣言！
だって・・・自分でも体が重いし、顔の肉で前が見えにくい！（いや、本当ですって）
自分のベスト体重って、みんなあるんじゃないかなぁ？と。
で、ただやせるのではなく・・・体を絞りたいのです。
そして、毎日ここで、食べたもの・運動報告します。
以前も同じことやって、3キロ落とすことができたのですが（インシュリン系）今回は、運動もちゃんとして、もっと健康的に「しぼりたい」と思います。もう・・・考えられないくらい運動してなさすぎ！
ただ、仕事が忙しいので、日記自体毎日つけられないかも・・・。
でもできる限り頑張って、目標は3ヶ月で5キロ！各気になる部位3センチ減！
無理せず頑張る！
ゆっくり、はっきり、くっきり！
応援お願いします！（自分のわががままで勝手言ってすみません （￣▽￣；））
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:ダイエット開始(01/21)
yukiＯ嬢様
さん
Re:ダイエット開始(01/21)
たばきん
さん
そうですね、今日からは別腹禁止宣言ですね。
（意外と一人暮らしだと、やってしまうもの）
運動はTV見るときは踏み台昇降しながら、というのが効果的だそうです。（ラテラルサイトレーナー要らず？）
(2006年01月22日 08時57分04秒)
（意外と一人暮らしだと、やってしまうもの）
運動はTV見るときは踏み台昇降しながら、というのが効果的だそうです。（ラテラルサイトレーナー要らず？）
(2006年01月22日 08時57分04秒)
Re:ダイエット開始(01/21)
winki
さん
Re[1]:ダイエット開始(01/21)
ぴっちちー
さん
Re[1]:ダイエット開始(01/21)
ぴっちちー
さん
Re[1]:ダイエット開始(01/21)
ぴっちちー
さん
Re:ダイエット開始(01/21)
ＫＡＮ
さん
私も油断してたら、もうこれ以上まずいしょ！って
くらいに増えちゃいました･･･(汗)
年始の体調不良で２ｋｇくらい減ったのに、あっと言う
間に戻った上に更に増えてるし(涙)
でも根性ナシなので無理そうだ。。。ああ(汗) (2006年01月23日 10時00分48秒)
くらいに増えちゃいました･･･(汗)
年始の体調不良で２ｋｇくらい減ったのに、あっと言う
間に戻った上に更に増えてるし(涙)
でも根性ナシなので無理そうだ。。。ああ(汗) (2006年01月23日 10時00分48秒)
Re[1]:ダイエット開始(01/21)
ぴっちちー
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
