[ストレス] カテゴリの記事
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それが出来たら、苦労はしていない・・・。
今やっている、テレ東系の「ニッポンのミカタ！」・・・。「ニッポン人よ頑張るな！」と題してやっていますけど・・・(＃´ー´)旦 フウゥゥゥ・・・それが出来る社会だったら、こんな病気にもならないでしょうし・・・そうしていますよ・・・って思いながらも見ているのは、やはりそうありたいとの願いがあるからかなぁ・・・(苦笑)今日も一日辛さが増して、あっちにも書きましたが、頭痛がひどく・・・時折、吐き気に襲われ・・・ってな一日でした・・・まだ、頭痛は続いています。
2009.12.18
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ちょっと、イライラ・・・。
何故、携帯で話をするのにリビングで、大声でするかなぁ・・・。少しイライラ・・・ダイニングに行くなりして、話せば良いのに・・・TVも見ていないのに・・・(ノ_-;)ハア…まあ、疲れているから余計にイライラするのでしょうけど・・・。
2009.09.01
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眠いっす・・・。
いやぁ・・・メグに起こされましたからねぇ・・・。これでは、疲れが抜けないですわ・・・ε-(;ーωーA フゥ…
2009.08.19
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台風
正直、まだ調子は良くないです。でも明日は会社に行く予定・・・ですが、台風がどうなるのでしょうか？JR横浜線は大雨には弱いので、朝の具合でまた考えないといけないです・・・。
2009.08.10
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一進一退
上がったり、下がったり・・・。忙しない精神状況・・・今日の天気のようです。
2009.08.10
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いまだ
錯乱状態に、ある様で・・・。まともな状態には、程遠い感じです。不安定な状態が、継続中。心療内科の受診にも行けませんでした・・・。
2009.08.08
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久々に
堕ちています・・・。まあ、ついにイライラが爆発してしまい・・・やりあったのが原因・・・で、発作→堕ち・・・です。まだ、快復には至っていないので、あと、2～3日は引きずりそうです・・・。
2009.08.07
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イライラ・・・
朝から、奥さんにイライラさせられっぱなしです・・・。まあ、色々あった訳なのですけど・・・。さっき、いきなりメグを「6時に動物病院に連れて行くから」・・・(゜Д゜) ハア??明日連れて行く予定だったのに、何で2時間前に急に言う・・・動物病院に連絡したか？聞いたら、「してない」・・・いつもそれで、閉まっていて帰ってきた事が何度もあるのですが・・・( -.-) =зフウー今日って、決めていたのなら何で早めに伝えないのかな？わたしが思いつきで何処か出かけようとか言うと、自分は必ず怒ったり、拒否ったりするのに・・・しかもそれと違って、動物病院なのだから・・・余計に早めに伝えておく事じゃないの？・・・間違ってますかね？わたしの考え・・・。
2009.08.06
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う～む・・・
なかなか、勉強が先に進まんですわ・・・(苦笑)まあ、自分の脳みその問題なのですけど・・・無駄に疲れますわ・・・。
2009.08.05
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残念ながら・・・
前の日記の予想は、ハズレ・・・orz結局、4時間ほど寝た所で、覚醒状態になっちゃった・・・(T▽T)アハハ!
2009.08.05
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何か知らんが・・・
帰宅してから、良く分からんが、奥さんにシカトされてました・・・。現在、ヤケ酒中・・・ε-(ーдー)ハァもちろん、つまみも自分で全部用意してですけどね・・・。まあ明日の事を考えて、飲みすぎはしませんが・・・(苦笑)意味が分からん・・・怒りたいのは、こっちじゃっ！
2009.08.04
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ああ完全に・・・。
眠れなくなった・・・理由は・・・まあ、ねぇ・・・(苦笑)生活リズムが整ってきたって書いた途端ですかい？自分の所為では無い所が、腹立たしいのですけど・・・仕方あるまい・・・。とりあえず、諦めますが・・・昼寝でもして、調子を戻すとしましょう・・・どうせ基本、毎日が休日ですしね・・・(T▽T)アハハ!
2009.08.01
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ああ、疲れた・・・(笑)
まあ、生理的に合わない人って居ますよね・・・わたしも会社に一人だけ・・・居るのです・・・。今日は、殆ど接点を持たないようにしていたので、まあ良かったのですけど・・・無駄にうるさいのと、態度が嫌いなのとでね・・・(苦笑)やっぱり、奴は嫌いです・・・再認識しました・・・びゃははは (≧ω≦)ｂまぁ、普段業務的に接点が無いので別に良いですけどね・・・(＃´ー´)旦 フウゥゥゥ・・・それだけで、無駄に疲れたところもあります。
2009.07.24
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雨がぁ・・・
かなり、強く降っています・・・ε-(ーдー)ハァあと、30分ほどで家を出ますけど・・・少しは降りが弱くなる事を願いますわ・・・。通勤時に雨が降ってると、テンション下がりますわね・・・(ノ_-;)ハア
2009.07.24
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とりあえず・・・
調子は、快復してきています。もう少しは掛かると思いますが、徐々に浮上傾向なので・・・皆さん、ご心配ありがとうございます。ペコリ(o_ _)ｏ))
2009.07.20
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調子が・・・
昨晩、色々とストレスがあったので・・・今日の記事はこれだけです・・・。申し訳ないです・・・ペコリ(o_ _)ｏ))
2009.07.19
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予告どおり
まあ、毎度の事ですけど、反論無かったですね・・・(苦笑)予想通りと言うか何というか・・・┐(￣ヘ￣)┌ フゥゥ～ヤレヤレ。なので、記事＆関連日記は削除です。以上。
2009.07.17
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ちょっと、お疲れモードかも？
ちょっと、前から・・・動悸というか、息苦しさが少しする感じ・・・何か嫌な感覚・・・大概、疲れている時に出る症状っぽい・・・。まあ、別に気分的に落ちたりとかでは、無いと思うので問題なしですけど・・・(苦笑)明日は、リハビリ出社予定なのですけど・・・無理っぽかったら、明後日に伸ばすかなぁ～どうせ、賃金とかは発生しないしね・・・(＃´ー´)旦 フウゥゥゥ・・・まあ、朝起きたら考えよ～っと・・・(笑)
2009.07.08
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やっぱり・・・冷える
昨夜は、眠れずに結局、眠剤を半分量投入したら、1:30過ぎには寝付けたようです・・・でも、やっぱり足の冷えは酷い・・・ウゥゥ。。。(ノ^T)まあ、通常量を飲むよりも冷えはマシな方ですけどね・・・。それに加えて、6時頃にメグのトイレに連れて行けコールでお目覚め・・・( -.-) =зフウー良い寝覚めとは、なかなか言えないですけど・・・起きられただけマシですかね・・・(苦笑)さてさて、会社に行く準備でもしますかねぇ・・・。
2009.07.03
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結局・・・
胃痛がして、眠れないため・・・眠剤を半分量投入しましたわ・・・。まったく・・・く(""0"")>なんてこった!! 意味の無い、決意だったなぁ・・・(苦笑)仕方が無いので、眠剤が効いてくるまで・・・しばしの我慢ですウゥゥ。。。(ノ^T)
2009.07.03
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胃の調子悪し
朝ごはん件、昼ごはんとなった昨日の夕飯の残りでしたが・・・半分しか食べていないにもかかわらず・・・かなり、胃がもたれています・・・ヽ(TдT)ノアーウ…最近、食事量が減っているので、その程度の量もまともに消化できないのか・・・？軟弱な胃になったものです・・・以前なら、腹十二分目位まで食べても平気だったのに・・・“o(＞＜)o”くう～!
2009.07.02
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結局、お休み
無理しても、自分的に良くないと思って、出社は早々に取り止める事にして、7時前には会社にメールをしておきました。まあ、移動がない分、疲れも少しは抜けてくれるかなぁ？なんて思っています・・・と言いながらも、家で少し仕事をしていたり・・・会社のHPのレイアウトを考えるぐらいですけどね・・・(笑)そろそろ、微妙に眠気が出てきた気がするので、ちょっと寝床に潜り込んでみようかと思っています。自分の会社の仕事に対する気力だけは、湧いてきてはいるので悪くない傾向ですけど・・・やはり、無理は禁物ですね。今は、外も雨が止んでいる状態で、どんよりとはしてますけど・・・まあ、雨が降っているよりかは、気分的にもマシな感じです。今日は、とりあえず自分のやりたい事をしようと思います。余談ですが、昨日のメール後、家電に速攻で兄嫁から謝りの電話が来ていたみたいです・・・電話には出なかったので、留守電が入っているようですが、ビタ一聞く気なし・・・携帯電話も昨日の夜から、まったく見てません・・・(苦笑)どうせ、謝りのメールとかが入っているだろうし、着信履歴もありそうなので、面倒ですし・・・たぶんストレスになる事、間違いなしなので・・・でも、まあやっぱりこういった病気に対する接し方も、理解していないと言うのが改めて分かりました・・・普通の人であれば、すぐに謝りを入れるのは正しい判断なのだと思いますが・・・今現状のわたしの精神状態では、放っておいて欲しいというのが正直な所・・・連絡をする事が、逆こちらに対してのプレッシャーやストレスになる事もあると言う事が理解できないのでしょうから、仕方のない事ですが・・・なので、携帯電話に関しては、放置プレイ中でございます。まっそんな感じです。
2009.07.01
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グッタリ・・・
昨日は早めに寝たお陰で、今頃目が覚めました・・・(苦笑)でも、調子はグタッリって感じです・・・やはり、精神的な疲れは抜けてない・・・身体は、そうでも無い感じではありますけどね。まあ、あとは雨降りなのも、いけないのでしょうが・・・( -.-) =зフウー
2009.07.01
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おやすみなさい・・・
今日は、もう寝ます・・・。とっとと、疲れが抜けますように・・・。ふ～明日、どうしようかな？
2009.06.30
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とりあえず、メールしました・・・。
メールを送るだけで、これだけのストレスが掛かるのは初めてですわ・・・。今日は、その辺の関係もあり異常な疲労感が・・・まあ、あとはもう野となれ、山となれ・・・。メールの内容は礼儀は尽くして書いたつもりですので、どう取られるかは、受け取った人次第ですので・・・。
2009.06.30
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色々と面倒なことで・・・
事のあらましは、書きませんが・・・。以前の削除った日記の件で、断りのメールを書いていますが・・・理解されるか？まあ、理解されなくても・・・別にどうでも良い気分だったり・・・だって、正常な精神状態では無いし・・・。まあ、思いっきりあのメールのやり取りで、おかしくなりました・・・とは、書いていますけど・・・(苦笑)帰ったら、奥さんに見てもらってそれから送るかなぁ・・・ああ、本当に面倒くさいし、とてもストレスを感じているのが自分でも分かる位・・・これなら、はじめから相談などしなければ良かった・・・でも、働くつもりだったのですよね・・・本当は・・・あのやり取りさえなければね・・・。テンション激下がり中・・・。
2009.06.30
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診察日
先生に先週あった事を、包み隠さず話してきました・・・。身内の理解がないのと、揉め事が一番のストレスになると言われました・・・(苦笑)ただでさえ、ストレス状態にさらされていると、普段何とも思わない事にも敏感になってしまうため、感情の波が激しくなるそうです。ですので、先生の判断としてもわたしの考えている判断で問題ないとの事・・・無駄にストレスを被る必要は無いと・・・。明日辺りに、兄に断りのメールを打とうと思っています・・・今日はもう疲れているので・・・。来週は、元気になって診察を受けたいものです・・・。
2009.06.27
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