2009年04月の記事
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4月の終わり・・・
おはようございます！昨日は最高に良いお天気でした。オレンジの朝焼けに夕日を見ることができました。ＧＷがはじまって、お休みの方もいらっしゃるのでしょう。私は暦通り。 今朝はしんどいので、歩かないでストレッチだけにしようかなぁ。。。ちょっと悩んでいます。 *** 昨日は私のスポーツＤＡＹでした。1日家を空けてしまいました。ヤチャ姫は夫と過ごすということで、私についてきませんでした。夫とテニスをすると言って約束していたのに、またお友達を家にあげて遊んでいました。しかもその子達はお母さんお父さんがお休みの日も働いているので、お昼ご飯も適当に食べるらしく、夫はヤチャ姫が帰ってきたのにまったく気づかず寝ていて(^^;)カレーを作っておいたのに、パンをかじっただけだったそうです。 帰ってきたら家の中はぐちゃぐちゃ。夕飯も後回しにしてお片付け。お片付けできてよかった～気持ちいい～遊んだ後はきちんと片付けよう！！ 今日で4月はおしまい。明日からは風薫る5月。怒濤のように過ぎ去る4月でした。5月は穏やかに過ぎて欲しい。。。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね。
2009.04.30
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お庭のすすみ具合その４・・・
おはようございます！今朝も5時前に日の出。とっても綺麗なオレンジ色の太陽が顔を出しました♪幸せだなぁ～（拝）今日はこれから出かけるので、いつもよりは長め、いつもの週末よりは短めに歩いていきました。今朝の体重 -１０．２kg体脂肪率 １９．５％ *** 昨日のお庭の様子です。変化したのはこの椅子♪ほぉ～ そしてここここからどうなる？？？今日はお休みだから、また明日～！！あちこち煉瓦が使われています。まだたくさん積まれています。。。 今日は少しは暖かくなるかな。皆さん体調崩されませんように。。。Happy Holidays!
2009.04.29
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お庭のすすみ具合その３・・・
おはようございます！昨日はとっても空気が澄んでいて、きれいな朝焼け＆夕焼けでしたが、１日中ものすごーく寒かったですﾌﾞﾙﾌﾞﾙなのに薄着で行ってしまった私。そういえばヤチャ姫にも上着を着せなかった・・・迎えに行くまでとっても心配でした。でも学童の中では暖かかったようで良かったです。今日も寒そう・・・冬の格好して歩いてきました。今朝の体重 -１０．２kg体脂肪率 ２０．０％やっぱり昨日の体脂肪率は変だった(^^;) *** 昨日は憂鬱な月曜日。そんなこと思っちゃうと負の要素が出てしまいます。考えないように前向きに！！帰宅したらお庭がまたまたへんし～ん！！まるで小公女のセーラの部屋のよう（大げさ）煉瓦積みはこのように・・・椅子の座面にまた新たな煉瓦が。。。 そして玄関脇の花壇・・・他にもたくさん煉瓦などが山積みになっています。職人さん、おひとりでコツコツとやってくださっています。 昨日は寒かっただろうに・・・夫の行っているテニススクールの会員さんなのです。趣味が高じて会社を早期退職。ガーデニング施工会社を立ち上げた方です。すごいなぁ。。。 今日もお庭は進むんだろうな。楽しみ♪ 週末にならないと気温は上がってこないのかなぁ。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね！！（あ、今、地震！）
2009.04.28
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お楽しみＤＡＹ♪・・・
おはようございます！今朝はとっても良いお天気になりました。昨日はウォーキングのあと、風が強くなって、ちょっと大変でしたが。そのおかげで大気も綺麗になって、今朝は遠くの筑波山や富士山も見えました♪今朝は綺麗な朝焼けも見られて幸せ～今日の体重 -１０．５kg体脂肪率 １６．７％（間違いかなぁ？） *** 昨日はお楽しみＤＡＹ♪ヤチャ姫に何としてでも復活してもらわなければ、このお楽しみが不意になるところでした。土曜日低気圧と共に調子を崩しましたが、昨日は絶好調。東京公演があるうちに、どうしても行きたかったＣＡＴＳ観劇に行ってきました。 いつもの場所で・・・嬉しい横浜公演決定！！横浜みなとみらいで１１月から観られるそうです♪横浜通い♪ 楽しそう～東京五反田公演はカウントダウン。あのメモリーを歌うグリザベラは早水小夜子さん♪やっぱり泣けました～マンカストラップ（猫の隊長）は芝さん。歌がお上手～！！ラムタムタガー役の荒川務さん、何回もカーテンコールに応えてくれてありがとう♪ ヤチャ姫も大喜びでした！！それと２階の後ろの方の席だったけど、真っ白な猫ちゃんシラバブと握手できて感激でした。おみやげにキーホルダーとエコバッグを買って、大満足な１日でした！！ 今週が始まりました。また憂鬱な月曜日・・・今朝はみんな早起きです。皆様もどうかお元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.27
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今朝のウォーキング・・・
おはようございます！昨日は１日ひどい雨でした。低気圧がヤチャ姫の調子も狂わせ・・・朝、起きてきたものの、出かける予定時間にはごろ～んと毛布被って寝ていました。熱を計ると３７℃。鼻水も咳も出ていたので、バレエはお休み。私も久々に土曜日１日、何もせず家にいました。 今週、ついに-１０キロ台を記録し、私のダイエットも必要じゃなくなりました。高校時代の体重に戻ったので、またいろいろな洋服が着られるようになって、とっても嬉しい♪でもきっとこのままずっと、いつか自分の足で歩けなくなる日まで、この早朝ウォーキングは続けると思います。今朝は・・・外に出ると、まだ少し霧雨でしたが、空が明るくなってきたので、気にせずに歩きました。 木も喜んでいます♪雨上がりの新緑は本当に美しいです。だんだんと青空が見えてきました・・・ ここはお山の公園ですが、お隣の公園に行ってみると、何という名前なのかわからないお花たちが。白いのは・・・えぇっと何だっけ(^^;)どれも雨つゆが朝陽をうけて輝いていました♪気持ちいい～！！ この後、住宅街も久々に回ってきて、お庭の参考にさせていただきました。歩いた歩数 ９７００歩強今朝の体重 -１０．６kg体脂肪率 １９．２％ 昨日ヤチャ姫が大人しく寝ていてくれたので（平熱に戻りました！）、私もなんにもせず、１歩も動かなかったのですが（笑）今日で取り戻しました～夕べは野菜をたくさん食べて、お腹いっぱいだったけど、体重は減ってくれています。あと１００ｇできりのいい数字になります♪ 今日はお天気が回復。皆様、どうかお元気でお過ごしくださいね！
2009.04.26
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お庭のすすみ具合その２・・・
おはようございます！今朝は寒いです。まだこたつを片付けなくてよかった～今朝は昨夜から雨が降って、しかもまだ降りそうなので（今は止んでいます）、早朝ウォーキングはお休みしておきます。今朝はゆっくり朝風呂につかります♪今朝の体重 -１０．４kg体脂肪率 １８．７％ *** 昨日も早く帰りたいのに、プチ出張で、結局家に帰るのはいつもより遅くなりました。帰り道、新鮮な大根も手に入れられたので、それはそれで良しなんですが。（大根葉が大好物なんです）帰ってくると、お庭はこんなふうになっていました。 これは古い城壁をイメージ。崩れ落ちる雰囲気を出すんだそうです。まだ途中。 これは積んであった大きな煉瓦。椅子になります♪ まだ途中。 来週はもっと進むんだなぁ～どうかお天気が回復しますように。。。 夜になって、夫に時計をもらいました。安物ですが・・・何を思ったのか。。。私の体重-１０kg記念かな（笑）そういえばお庭は大きな記念になるわ。スウィート１０ももらってないし(^^;) 今日は各地で大荒れの予報が出てます。そちらはいかがですか？どうか皆様お元気でお過ごしくださいね！！
2009.04.25
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お庭のすすみ具合・・・
おはようございます！やっと金曜日♪疲れていますが・・・今日は夜ゆったり過ごせるので、もう１日頑張ろうと思います。今朝も朝焼けに拝んできましたが、お天気は下り坂になるそうです。週末ももつといいんだけど。今朝の体重 -１０．２kg体脂肪率 １９．５％ -１０kg達成で、ほぼ高校時代の体重に戻ったけど、たるんだところまだまだ(^^;)お腹の引き締め頑張ります！ *** お庭の様子、どうなっているかなぁ～と帰ってくるのが楽しみです。玄関脇に移植されたセダム（右）真ん中は去年購入の西洋紫陽花。左も同じく去年購入のタイム。 昨日はここまで積み上がっていました。左のブロックはどうなるのか・・・お楽しみ♪ 今日はどこまで進むかな～ 皆様、花の金曜日、お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.24
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ついに♪・・・
おはようございます！今朝はとっても良いお天気です♪朝焼けも綺麗でした。そして・・・私の早朝ウォーキングの成果を発表します！！つ、ついに！！今朝の体重 -１０．１kg体脂肪率 １９．４％近頃、仕事がハードで疲れ気味なんですが、甘い物食べ過ぎちゃって、どうかなと心配してましたが、野菜をたくさん食べたおかげか・・・でもあと６００gできりの良い数字になるので、このまま頑張りたいと思います。 *** 昨日はヤチャ姫の授業参観＆保護者会でした。国語でスピーチの発表をしていましたが、暗記してとても上手に発表していました。（ちょっと照れくさくて下を向いてしまいましたが・・・）保護者会では新しいお顔のお母さん方と役員決め。今年はお役を引き受けたくなかったので、代わりにやってくださる方がいて良かったです。 ヤチャ姫をバレエに連れて行くのが遅くなり、バレエはちょっと遅刻しました。 *** 仕事を午前中で早退して、昼間に帰ってきたのですが、昨日からお庭の方をやっていただくことになっていて・・・もうすでに雑草がなくなっていました！！ノースポールはお庭の雑草の中に、こぼれ種で出たと思われるものです。玄関脇に移植してくださっていました。かわいい～♪今日はどんなふうになっているかな・・・帰ってくるのが楽しみです。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね！
2009.04.23
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拭き掃除・・・
おはようございます！昨日はほとんど曇り。夕方から降り出しました。夜にはひどく降っていましたが、今朝は止んでいるのかな。。。夕べ、またまたどうしても甘い物が食べたくなって、ついにチョコレートを食べてしまいました。疲れているのかな。 今朝も雨が止んでたら、しっかり歩いてこようと思います。 昨日の体重 -９．８kg体脂肪率 ２０．０％ *** 拭き掃除が出来るように、なるべく床に物を置かない。そう心がけていますが、それがなかなか・・・朝、ウォーキングから戻ってから、汗びっしょりのまま床のワイパーがけをしています。それから出来るだけ棚やテレビも拭き掃除。１日でかなりの埃です。ヤチャ姫もやりたい！と言うので、帰宅後のワイパーがけをやってもらうことにしました。それでもまた埃。う～ん、エンドレス・・・ 今日はアースデイ。地球にとって良いことをする日。何ができるかな。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.22
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お片付けして・・・
おはようございます！昨日は朝焼けが見られたものの１日曇っていました。今朝はまだ降っていませんが、お天気は下り坂のようです。。。夕べ、甘い物が食べたくなって、ついついビスケットをつまんでしまいました(^^;)だから今朝ウォーキングできないと困る～！！ *** 昨日はお部屋が片付いた状態の月曜日。でも通信教育のチャレンジだとか、教科書、塗り絵など、ヤチャ姫の物がいっぱいに広がっていました(^^;)それで寝る前の１時間は見たいテレビもあるけれど、片付けないとというルールにして、今、頑張らせています。せっかく出した物をまたしまう。子供はひとりだから他に触る人もいないんだけど、やはりお片付けすると気持ちいいということがわかっていないと、社会では通用しないですものね。母も頑張る(^^;) ヤチャ姫、英語を習いたいんだそうで。今度、体験入学に行こうかと思っています。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね！！
2009.04.21
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洗濯・片付け・お掃除ＤＡＹ・・・
おはようございます！今朝は５時起床。起きたらすぐに歩きました。もう明るかったので。今朝の体重 -９．６kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は朝、白く靄がかかった状態。（ ガスってるって書いてしまいましたが、スキー場などで山に靄がかかってるときに言ったりしてました。あれ？違うかな？ ）朝のウォーキングは断念でして、朝から洗濯物に精を出し、冬物のジャケットなども洗濯機で洗いました。ヤチャ姫が冬の間（骨折中）愛用のジャケットも、気持ち良く綺麗になりました。 次は布団も干して、お掃除です。埃をとらなくちゃ。そういえば机の上も物が置きっぱなしでした。どかしてみると埃・・・(^^;)穴の開いた靴下などで拭き取って、そのままポイ。プリンターなども拭き拭き。デスク周りが少しすっきりしました。あとはいらない紙類を捨てるだけ。 こうなると埃探しであちこち拭き拭き。テレビなどオーディオ機器は埃の巣。クイックルワイ○ーの詰め替え用のペーパーで、コードなども拭き取りました。（ 掃除機も併用です。 ）だいぶスッキリしました。でもまだ納戸やパントリーなど、全部出したいところがいっぱい！あと３日ぐらいお休みが欲しいなぁ(^^;) 夕方、お庭に手を入れてくれるＩさんが来訪。お庭の雑草を見てびっくりしていたと思います。でも何故か、飛び散ったのかセダム、ノースポールなどが混じっていて、しかもホトケノザによく似た雑草も使いましょうって。イングリッシュガーデンになるのかなぁ。 今朝はウォーキングから戻って、お花に水やり、ワイパーでお掃除しました。これからお弁当＆朝食作りです。今週も皆様お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.20
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手抜きはいけません・・・
おはようございます！今朝はガスってます。辺り一面真っ白で、ひとり歩きは危険なので(^^;)今朝のウォーキングはやめておきます。１時間ウォーキングしようと思ってたのに・・・ *** 昨日はヤチャ姫ＤＡＹ午前中は小児科へ行って、風邪を引いて喘息を引き起こしたと言われました。吸入をしても良くならなかったので、お薬が大量追加(^^;)喘息は掃除が命！手抜きがここでばれてしまいました。恥ずかしい・・・ そしてお灸に行くと、最近聞こえが良くなったいるからと、お灸へ行くのは２週間に１回で良いと言われました。そうかなぁ。機械で検査するとまったくダメなのですが。機械にも反応して欲しいけど。。。 喘息で咳が出るけど、バレエは休まず行きました。（行かせてる？のかなぁ）先生も新１年生が入るので、より一層厳しいみたいです。ヤチャ姫頑張れ～！！ 今日は朝から掃除をしなくちゃ。お片付けもありますが。物を減らして掃除しやすくする。当面の課題です。 まだまだ靄がかかっているなぁ。布団干したいんですけど～早く晴れて欲しいです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.19
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金曜の夜は・・・
おはようございます！今朝は曇っています。昨日は曇りのち雨。気温もぐっと下がって、寒かったです。やっと週末になりましたが、お天気どうかな。ハナミズキ、若葉とともに花芽も出て、一気に咲いています♪お隣のお家の紫陽花アナベルも緑の花をつけています。うちのは短く切っちゃったから今年は花がつかないかも。。。今朝のウォーキングは３０分。今朝の体重 -９．２kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は花の金曜日♪仕事も終わると、ホッとします。どこかに寄って帰ろうか。。。でも結局寒くて帰りました。帰ってから、ヤチャ姫と一緒にお買い物。ヤチャ姫は自分のおこづかい持って。１００均でお買い物♪それだけでも嬉しいようです。自分の部屋に飾るボードと、猫のペンダント♪今は猫ちゃんが欲しいというヤチャ姫。猫ちゃんグッズにはまっています。 こんなのいいかも・・・ アロマミニライト(猫グッズ) 心落ち着きそう・・・ 今日は小児科、お灸、バレエと続くので、家にいる時間は短いかな。昨日、美味しいパンを買ったので、朝食はパンね♪今日も皆様お元気でお過ごしくださいね！
2009.04.18
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平和な夜・・・
おはようございます！今朝は曇っています。さきほど外に出たら、雨がぽつぽつきたのですが、私がストレッチするときには止んでいました。これからもっと降るかしら。。。今朝の体重 -９．５kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日は早く帰宅できて、夕飯の支度もちゃんとできました。いつも手抜きだから(^^;) ブリ大根を作りました。たくさん作ったので、今日もまた食べます（笑）昨日はこれといった話題もなく、夕飯を食べ、すっごく眠かったので横になっていました。ヤチャ姫もテレビを見て笑っていました。宿題を確認すると、やってなぁ～い！！早くやっちゃいなさい！！とハッパをかけ、また横になりました（爆）しばらくすると学童の新会長さんからメール。いろいろあるなぁ。私の時は平和だったので助かりました。 昨日の朝は暖かかったのですが、夕方は肌寒くなっていて、ヤチャ姫も咳がひどくなっています。お医者さんに行かないといけないなぁ。。。 今日は金曜日、やっと週末です！！待ちわびたよ～！！ 皆様もお元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.17
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昨日のいろいろ・・・
おはようございます！今朝は半袖でいます。暖かい朝です。昨日も雨があがって、ウォーキングに行ける感じだったのに、行かなかったので、今朝はもう少ししたら行こうと思います。体重 -９．３kg体脂肪率 １９．４％ *** 昨日は水曜日。いつも夫がヤチャ姫をバレエに連れて行く日です。朝、確認したのに、夫わすれてました(^^;)バレエはじまって３０分ほどたって到着。帰りは私の到着が遅れ、ヤチャ姫待ちぼうけ。不安そうな顔でドアの外で待っていました。泣いてたかな。 何故遅れたかというと、ヤチャ姫の赤ちゃん時代のおんぶ紐など保育園の先生の赤ちゃんに渡しに行っていたのです。どんなおんぶ紐でもしっくりこず、ようやく合ったものが２つ。その他いろいろ試した物もごっそり。保育園時代の先生も、今、赤ちゃんが６ヶ月になり、物は入り用だけど、出かけられずにご苦労されているのです。喜んでもらえてよかった～♪服もたくさんあげられました。ヤチャ姫の思い出が詰まった服。お役に立ちますように。。。 帰宅してヤチャ姫はぐったり。もう眠くなっちゃったと車の中でも寝ていました。今朝は元気に起きますように。皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね♪ 雲の上からお日様こんにちは（日曜の朝）
2009.04.16
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片付けられる幸せ・・・
おはようございます！昨日の夕方からの雨が路面を濡らしています。でも止んでいるようです。今朝はゆっくり過ごそうと、早朝ウォーキングはお休み。昨日の体重 -９．３kg体脂肪率 １９．４％ *** １パック１５０円の苺を２パック買って作った苺ジャム。ヤチャ姫は食べてくれません(^^;)私が朝、トーストにつけるかヨーグルトに入れて食べるだけ。 今までヤチャ姫をひとりにしておくと可哀想なんて思って、帰宅してからつかず離れず側にいましたが、だんだんと家事をする時間を増やしています。台所もスッキリ、洗濯物も干せるようになって、ストレスが減ってきました（笑） 昨日は花粉症が勃発。ひどかったです。くしゃみ鼻水～ヒノキに反応してるのでしょうか。今季２度目の錠剤を飲みました。あと２６錠残ってます。これから飲み続けないといけなくなるかな。 あきらめていたキャッツの券もゆずってもらい、もう少したらのお楽しみ♪ ラッキー！！ 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.15
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ひとりで寝る・・・
おはようございます！昨日も半袖を着ていった私。暑かったです。今日からお天気は下り坂。今日は歩けるようで良かったです。昨日の体重 -９．７kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日の朝はぐずぐずモードのヤチャ姫。やっぱり朝はひとりで行った方がいいみたい。２年生の子が迎えにきてくれていましたが、昨日は来ませんでした(^^;)そんなわけで、夜もぐずぐずしていましたが、だんだんとひとりで出来ることも増えてきました。トイレにひとりで行きたいときに行けなかったのですが(^^;)それを克服して、何とか行けるようになりました。そして夜寝るとき・・・一緒に寝て～と言っていましたが、洗濯物を干したい時などは、ひとりで寝て待ってることができるように。洗濯したものの、朝干すしかなかったということもありましたが、これで少しは私の家事タイムも平日に増えるかな。 でも朝は早く起きなきゃ♪ あっという間に４月も半ば。まだ火曜日なんだなぁ。紫陽花の葉っぱが出てきました。桜が散って新緑の季節です。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね。
2009.04.14
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気分スッキリ・・・
おはようございます！昨日は曇っていて、朝は気温低かったですが、だんだんと上着のいらない陽気になりました。昼頃には晴れ間も見えました。今朝は靄がかかっていますけど、今日も晴れの予報です。ここのところ連続して早朝ウォークができているので幸せです。今週もがんばる。 *** 昨日はウォーキング終わって、洗濯やらなにやらやらないと！と思っているところへ、新副会長さん（学童の）から電話(^^;)１時間もまたいろいろ聞かされました。要するに理事長さんのお電話番号を知りたいというだけなのに。午前中の１時間、返して～！！お昼近くになっちゃっても、まだまだ洗濯は減りません。ほぅ～ いろいろ普段からまめにやらねば。大物洗いを週末にやるので、どうしてもたまっちゃって。 洗濯終わり、乾いている物を畳んだり、これは痛んでるから捨て！とか、ぶかぶかになったから捨て！とか（これは嬉しい）捨て物分別もしました。 たくさんあるヤチャ姫の小さくなった服も、だいぶ引き取り手が見つかり、（知り合いが女の子を産んでくれました！！（笑））処分の目処もつきました。今週は荷造りして送ろうと思っています。 掃除機をかけていたら汗が噴き出しました。１日家にこもっていましたが、そろそろ窓をオープンにしないと。 夕方は、久しぶりにご近所さんのところでＢＢＱでした。いろいろ話が出来て、自分でも酔っぱらってるの？という感じでしゃべりまくっていました（人と会うと嬉しいのか、口が止まりません） 気分スッキリ！！今週も頑張れそうです。今週も皆様、お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.13
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またまた忙しい土曜日・・・
おはようございます！今朝は曇り。お天気は下り坂でしょうか～残念。日曜の朝は人も少なく、誰もいない空気を楽しめます。今朝は１時間歩いてきました。１日分の歩数を１時間で歩いちゃった感じ。ついに目の前に高校時代の体重が見えてきました！！昨日の体重 -９．９kg体脂肪率 １９．８％今朝の体重 -９．６kg体脂肪率 ２０．３％やはり土曜日はマック（マクド）に行っちゃうからな～わかっているけどつい・・・ *** 昨日は１日出かけていました。午前中はバスケット。ヤチャ姫もじっと待っていられるようになりました。成長したなぁ（笑）昨日は座ってルール確認ぐらいだったので、たいして疲れもせず。 それにしてもインターチェンジの側は車がすごく混みます。やはりＥＴＣで１０００円というのが旅心をくすぐるのでしょうか。午前中終わって、ヤチャ姫お腹空きまくり。マックへ行って、暑かったのでまずソフトクリーム。それからオーダー間違えて仕方なくチーズバーガーを食べてもらいました。（私が「かざすクーポン」とかでオーダーしたのでお店の間違えではありません）そしてバレエに行ってもらって、私はお買い物＆昼寝zzz車の中で寝てしまいました(^^;)でも車中は暑くて汗かいてました～（爆） 帰宅する前に、某有名大型ＨＣに寄って、ヤチャ姫がお友達へあげたいからとお誕生日のプレゼントを買いました。ここも閉店間際というのに激混み～ 欲しい物ができちゃったみたいで、また今日行きたいって。かわいい文房具や、へぇ～と感心するような物いっぱい売ってます！！自分で買ってくださいませ～ 今日は私のお片付けＤＡＹこれでストレス解消です（笑）明日からまた忙しいので・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.12
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無事終了・・・
おはようございます！今日から気温は少し下がると天気予報で言っていました。昨日はとても暑くて、半袖でいいくらいでした。ヤチャ姫をお灸に連れて行くので、昨日は時間休をとって早めに帰宅したら、もうどうにも暑くて着替えました(^^;)昨日の朝は手袋し忘れてウォーキングでしたが、全然寒くなく、もうはずしてもいいかなと思います。昨日の体重 -９．６kg体脂肪率 １８．８％ とうとう２０％切りました！また戻ると思うけど(^^;) *** 昨日はヤチャ姫をお灸に連れて行き、それからお腹が空いたというので、定例会前に、ショッピングモールでタコ焼きを食べました。大きなタコ焼きを頬張って、ヤチャ姫のお腹は満腹。定例会に直接向かいました。 大人数が定例会に集まってきました。新しい部屋にぎゅうぎゅう詰め。出席確認と保育料の集金が大変です。それでスタートが少し遅れました。心配でしたが、もめ事も解決し（してないかも）、スムーズに始まりました。新会長さんは、ベテランママさんで頼りがいのある方です。何とか会議次第に沿って、１時間ほどで終了。そこからさらに引き継ぎ等で１時間。私も今年は楽しようと思いましたが、清掃係が決まらなそうだったので、さっさと手を挙げてしまいました。どうせ今年１年で学童ともお別れです。少しでもお役に立てれば幸いです。 今日は朝から出かけます。ヤチャ姫も道連れ～（笑）早めに行動しなくっちゃ。洗濯物が山のようだけど(^^;)今日も皆様お元気でお過ごしくださいね！
2009.04.11
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満月だから？・・・
おはようございます！１日１日暖かくなっていきます。昨日は昼間は半袖でも大丈夫なくらい暖かかったです。朝のウォーキング生活も、去年の７月から始まり、９ヶ月目に入ります。昨日の体重 -９．６kg体脂肪率 ２０．０％ *** 昨日は仕事がむちゃくちゃ忙しかった上、学童の新役員さんが揉めていて、相談の電話が入ったりしました。お弁当を持って行ってて良かった。。。副会長さんが４人になったのが、そもそも間違えだったのか。会議次第に４人の名前を連ねるとかダメだとか。そんなことで揉めていたようです。大丈夫かなと思うのも無理はないのですが・・・心配されると余計にご機嫌を損ねるようで。難しいなぁ。 昨日が満月でした。ヤチャ姫と買い物に行って帰りに、再びお願いしました。ベッドが欲しい・・・やっぱりやめて、戦争がなくなって欲しい！！ですって。何かテレビを見て感じたのでしょうか。。。子供達が安心して暮らせるように、大人は頑張らないといけませんね。 今日が新年度１回目の学童定例会。穏便に進みますように。。。皆様、お元気でお過ごしくださいね。
2009.04.10
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月夜の晩に・・・
おはようございます！今朝は靄がかかって真っ白です。昨日の朝も、外に出たら真っ白でしたが、３０分外にいました。お山の公園に行ったら、カップルが登ってきましたが、あいにく景色は真っ白。日の出も見られませんでした(^^;)昨日の体重 -９．３kg体脂肪率 ２０．５％ *** 昨日は日中は晴れて、本当に暖かい１日でした。ヤチャ姫もバレエを終えて出てくると、真っ赤でした。でもお友達がにらんでくるの・・・と泣いていました。何でにらむかわからない。私より上手いのに。保育園も同じだった女の子。賢くて私立小学校に通っています。バレエも飲み込みが早く上手なのです。何とか慰めて帰りました。 その帰り道、とても綺麗なお月様が出ていました。満月かな？お願い事すると叶うよ～と言うと、いくつかお願い事をしていました。ママとパパとおじいちゃんおばあちゃん、おじちゃんおばちゃん達が元気でいられますように。チワワが飼えますように。・・・キャッツに出られますように。優しい旦那様と結婚できますように。 お月様、お願いです。ヤチャ姫の願い事のどれかひとつでも叶えてやってくださいと、願ったことは言うまでもありませんでした。 今日は元気に学校へ行ってね♪今日も皆様お元気でお過ごしくださいね。
2009.04.09
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提出物は忘れずに・・・
おはようございます！今朝もそろそろ明るくなってきました。これを書いたら、すぐに外に出ようと思います。昨日は入学式でしたが、去年と違って良いお天気、素敵な桜。穏やかな春に入学できて良かったなぁと思います。今日からまた小学校は賑やかになるなぁ。昨日の体重 -９．１kg体脂肪率 ２０．４％ *** さて３年生になって２日たったヤチャ姫。最初の日には教科書をもらったのに、全部ロッカーに入れて持って帰るのを忘れました(^^;)その時に集金袋ももらったはずなのに、ありません。昨日もとうとう持ってきませんでした。その他にもたくさん配布物があって、私自身も混乱しそう(^^;)助けて～という感じです。間違えないで出さなくちゃ。。。 慌てない慌てない。ちゃんと整理整頓して、必要な物を提出しましょう。 *** ここのところ忙しくてコメントできず申し訳ありません。ヤチャ姫のお弁当作りも今日まで！！今日を過ぎれば何とかなるかな。皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.08
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進級おめでとう♪・・・
おはようございます！今朝は寝坊しました。もう日が昇りかけていたので急いで着替えて外にでました(^^;)今日も暖かくなりそうです。カメラを持った方がお山をあがってきましたが、もうちょっと早く来ないとベストショットは無理。今は５時２０分頃かなぁ～今日の体重 -９．１kg体脂肪率 ２０．８％ *** 昨日、ヤチャ姫は新学期が始まりました。何故か学童のひとつ下のお友達が、朝、誘いに来てくれました。「忘れてた！」慌ててヤチャ姫、歯を磨いて薬を飲んで風のように出て行きました。 帰ってきてからクラスを聞くと、今度は男の先生だそうです。へぇ～３年生で男の先生なんだ～ 厳しいかもよ～でも面白かったよ♪ とヤチャ姫。さっそく教科書を忘れてきました(^^;)学校で名前を書くそうです。名前ペンを忘れたりして。。。 今日は入学式。去年は嵐の中でしたが、今日は穏やかそう。桜も８分咲き♪ おめでとう♪ *** ここのところ皆様へのコメントやご訪問が滞っています(^^;)もうしばらくしたら落ち着きますので、お許しください～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね。
2009.04.07
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いったん出して・・・
おはようございます！昨日はスキッと晴れませんでしたが気温は高く、薄着でも大丈夫でした。カットソー２枚の重ね着。寒がりの私が。朝はヤチャ姫が早起きで私が寝坊。それで一緒に歩く羽目に。途中トイレに行きたくなったヤチャ姫のおかげで、あまりたくさん歩けませんでした。 今日もこれから３０分頑張ります。 *** 日曜日はお片付けＤＡＹ。どこにも行かず、家の中の不要物、死蔵品を片付けていました。ヤチャ姫の服、本・・・ヤチャ姫の服がしまってあった箱から出して、本も出して・・・サイズ別の山といらない本の山ができました(^^;)本はまだまだ山ができそう。雑誌の山も。。。こういうことしてても何故かストレス発散で、とても楽しい私です。 *** この辺はまだまだ桜が満開までいきません。今週中には満開になるかな。今週も皆様お元気でお過ごしくださいね♪ （落ちていた桜とヤチャ姫）
2009.04.06
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さくらさくら♪・・・
おはようございます！今朝はいつもに比べて暖かいです。昨日は日の出を見ましたが、今朝は身体全身が重くて目覚めが悪かったです。ヤチャ姫の方が目がぱっちり。起こされて、しぶしぶ外に出てきました（笑）今朝の体重 -８．９kg体脂肪率 ２１．２% *** 昨日はいつもの土曜日。朝は洗濯にお片付け。あっという間にお灸に出かける時間になってしまいます。朝は寒いと感じたのに、外はぽかぽか陽気でした(^^;)お灸は４月が来て丸１年通ったことになります。去年に比べると良くなっているようです。ヤチャ姫、お灸の先生が大好き♪昨日はヤチャ姫のかわいがっているぬいぐるみのクマちゃんを先生に見せたくて、連れて行きました。 バレエまでの時間はマック（マクド）タイム♪またまたヤチャ姫はえびフィレオセット。かざすクーポンで。そして同じ敷地内には１００均のセリア。ここにはかわいいグッズがいっぱいあって、ついついお買い物。 バレエの後はおじいちゃん・おばあちゃんと夕食会。それまでの時間、さくらを楽しんできました。さくら公園というのがあって、今日はこのお天気だから盛大にお祭りが行われるはずです。夕方だったのでちょっと薄暗かったですが、見事に咲いていました♪やはりこの時期、桜っていいなぁって思わせます。今朝もヤチャ姫と一緒のウォーキングで、桜を楽しみました。 *** 昨日立ち寄った古本屋さん、人がいっぱいいました。そうだ、今日は本を片付けよう！！皆さん、今日もお元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.05
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楽しませていただきました♪・・・
おはようございます！昨日は暖かい１日でした。昨日の朝は頭痛がひどくなり、早朝ウォーキング中止。お風呂に入って温まりました。今朝はその分を取り戻すかのようにウォーキング（笑）今朝の体重 －８．８ｋｇ体脂肪率 ２１．５％ *** 昨日は歓迎会でした。それでヤチャ姫は夫とお留守番。終わってから早く戻ると言って出ましたが、帰ってきたら二人で爆睡でした。歓迎会は居酒屋さんで。全部食べたら体重がすべて戻っちゃいそうなくらい。わざと残してお土産にしました。私は飲めないので、おしゃべりでストレス発散。今年はちょっとしゃべりやすい雰囲気になりました。 *** ただいま、いろいろ手放し中。ヤチャ姫の小さくなった服など、どんどん紙袋につめて、友人のご近所さんなどにあげています。少しすっきり。 日の出はすごく美しかったのに、今は曇っています。ちょっと寒くなったみたい。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね♪
2009.04.04
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ママがいい～・・・
おはようございます！今朝は頭痛で調子悪いです。ちょっと仕事で根を詰めたかな。温めれば治りそうなので、これから温湿布します。そしてウォーキング！！この２日間お天気が悪くて×だったので、今日こそは。昨日の体重 -９．２kg体脂肪率 ２０．４％ *** 今週は新旧混在の不思議な週。学童も新しく増築した部分に荷物を運び、新１年生も来ているようです。さっそくトラブルがあるようで、こちらは当分子供たちハイテンションが続くのでしょう。私の方は月曜日に送別会がありましたが、今日は歓迎会があります。それをヤチャ姫に言うと、泣き出しました(^^;)ママと一緒に行く！！と。親しい仲間との夕食会には連れて行きましたが、今度はちょっと無理ねぇ。。。パパと一緒にお願いします～ママがいい～なだめすかしてようやくＯＫもらいました。本当は部署ごとの歓迎会もあるけれど、そちらはパス。 *** やっと今週が終わります。今日、寝るのが楽しみ。皆様もお元気でお過ごしくださいね！
2009.04.03
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二段弁当・・・
おはようございます！今朝は間違えて早く起きちゃいました。早すぎ～ パソコンの片隅の時間を見たらまだ２時半でした(^^;)でもまた寝ると、今度は起きられなくなりそう。今、外ではうるさいくらいの雨が降っています。今日の予報は雨→雪→曇り→晴れですよ～(^^;)ついていけない・・・昨日もウォーキングできなかったし、今朝も×かなぁ。昨日の体重 -９．４kg体脂肪率 ２１．７％ *** 昨日は４月１日。我が社にも新入社員が入りました。ピカピカでした♪私ももう少し大人にならないとなぁ。いつまでも若くないんだから。 お弁当作り、毎日です。ヤチャ姫のと私の。夫のもたまに（笑）ヤチャ姫のは、この間のお誕生日に夫がプレゼントしたポケモンのお弁当箱。２段重ねで、下段にご飯。上段には最近復活したこんにゃくゼリーとおかずを入れて持って行きます。ご飯はどんなふうかというと、まずちょっとご飯を薄く敷き詰めて、そこへゴマだったり、鰹節だったり、ふりかけだったり、その日の気分で何かを敷きます。そしてまた薄くご飯を載せて、海苔を敷いたり、ふりかけかけたり、たらこを載せたり。。。私が好きな二段のご飯にしています。毎日「おいしかった！」と言って空っぽにしてきてくれます。でも今日のお弁当のご飯は真っ白でいいって。ふりかけを持って行って、自分でかけて食べたいからって。きっとお友達がそうしているんだろうな。私が子供の頃、お友達のお弁当が羨ましかったから。できる希望は聞いてあげましょう（笑） *** 今日は出かけるのがちょっと億劫。気持ちを奮い起こさないと～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね♪グッドラック！！
2009.04.02
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新しい気持ちで・・・
おはようございます！昨日も寒かったです。まだまだ冷えますね。今日から4月ですがお天気も下り坂で、せっかく咲いた桜もかわいそうです。車で通勤する途中の道路際に並んでいる桜もようやく咲き始めました。昨日の体重 -９．２kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日、ヤチャ姫の学校は離任式でした。久しぶりの登校でしたがヤチャ姫あわてて行きました。春休みだとついついゆっくりしてしまいます。私もお弁当作りや台所の片付けなどでてんやわんや。こればっかりは、治りません(^^;)今心がけていること。必要な物をすぐに取り出せること。当たり前のことだけど、できてません(^^;)４月からスムーズに何事も進みますように・・・ *** 体重が減ったので、これは絶対に私に似合うシルエット！！と思われるワンピースをポチッとしました。届くのが楽しみです。自分へのご褒美かな。定額給付金の申請書も届いたので、すみやかに請求しましょう。 それでは新年度、皆様どうかお元気で。良いスタートが切れますように♪グッドラック！！
2009.04.01
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