2010年03月の記事
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到着！・・・
おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。昨日の朝は極寒でした（芝生に雪のような霜・・・）気合いを入れて外に出て、いつものようにウォーキング＆ジョギングしました。朝陽がとっても美しかったです今日も見られるかな美しい朝焼け。。。昨日の体重 -９．６kg体脂肪率 ２０．１％ *** 昨日はブログにも書いたように、職場の送別会がありました。会場は幕張にある某ホテルだったのですが、いやぁ飲まない私は車で行ったのですが、混んじゃう道を選んで大失敗遅刻してしまいました～お酒は飲まないので、ひたすら食べまくって追いつきました 帰りは実妹と待ち合わせて、駅まで迎えに行きまして、ついにこれが到着しましたよ～ヤチャ姫はとっくに夢の中でしたので、まだ見ていないのです。それにしても叔母ちゃん、包装くらいしてくれればいいのにねぇ。電気屋さんで何か他の物と一緒に購入したようで、無造作に持ってきましたよヤチャ姫の喜ぶ顔まであと１時間・・・ 凍り付いたバタースコッチ・・・ ＜昨日やったこと＞・送別会に必死で参加 ・実妹（叔母ちゃん）を迎えに＜今日やること＞・洗濯 ・掃除 ・ヤチャ姫のお弁当作り ・バレエの送迎 今日で３月もおしまい。３月は去っていきますね。明日から４月・・・出逢いと別れの狭間です。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.31
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可愛いお手紙・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は何というお天気！！夕方は夕焼けなのにミゾレが激しく降り、ビックリしました。今日もまだまだ気温が低そう・・・昨日の体重 -９．６kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は寒い寒い月曜日。朝から雨が降ったり、やんだり、気温はとっても低かったです桜の花も蕾が膨らみかけて、やっぱり咲くのやめとこーっていう状態でした。 ヤチャ姫は１日学童へ・・・ＮＰＯの学童ではなくなったけど、今まで通りの先生達だから安心です。今日はスイミングの道具忘れたって言うんですけど・・・とお電話いただきました。でも昨日はお休みだったんです。５週目だったから。そう言ったはずだったけど、インプットが弱かった～ 可愛いお手紙をもらってきました。 ヤチャ姫ちゃんへいつもあそんでくれてありがとうヤチャちゃん。とてもうれしいよ。わたしは、ヤチャちゃんとあそんでいるといつもたのしいです。わたしが４年になったら、ヤチャちゃんが、６年生って、ヤチャちゃんにおしえてもらったよ。６年生をおくるかいでぜったい「ありがとう」っていいたいな。これからも、いっしょにあそんでください。○○より リボンもついて、とてもかわいいお手紙でした年下の子と遊ぶのが好きなヤチャ姫。お姉さんらしく優しくしてあげてるかな。威張ったりしてないかな。同年代の子と遊ぶと、どうしても一番下で、面白くないみたいです。昨日も近所の今度３年生の子と、新１年生の子が誘いに来ました。いないよって言ったら、つまんないのぉ～って言ってました ＜昨日やったこと＞・洗濯 ・掃除（ヤチャ姫の部屋のゴミまとめ）・車検の代車に忘れ物（ヤチャ姫の学童ノート）を取りに行った！！＜今日やること＞・職場の飲み会に出る～・日曜日は頭痛で寝込んでいた叔母ちゃんを迎えに行く赤かったブルーベリーに緑色の新芽が 今日も寒いのに、コタツのヒーターが壊れた模様どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.30
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疲れが取れません・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は風が強くてウォーキングしませんでした。その前２日間ちょっとハードに歩いたので、その疲れもありました。今日も疲れていてパスかな。朝風呂にゆっくり入ろうと思います。昨日の体重 -１０．０kg体脂肪率 ２０．１％ *** 昨日は日曜日♪でもこれから１ヶ月、毎週日曜日にはバレエのリハーサルが予定されています。スケジュールいっぱいです昨日は床に敷くリノリウムという滑らない敷物を運ぶグループに入っていたので、お教室から運び出すのと、運ばれたものを会場で降ろすのと、それをリハーサル会場に運ぶのと、敷くのと・・・頑張りました重いんですよ。普通のお母さんは１本巻いてあるのを持てません。私は毎日鍛えているので、持てちゃいました腕立て伏せもやってるもんね腰に来ますから気をつけてって言われましたがきっと大丈夫でしょう小さいクラスから大人のクラスまで全員参加ですので、出番がそうそうあるわけでもなく、待ち時間も結構あります。昨日はお母さん達の係の打ち合わせがあったので時間がそれで取られましたが、今度からは長い長い待ち時間になりそうです久しぶりにリハーサルでヤチャ姫の動きを見ました。もう少し手の振りとか背中の反りとか気を配ったら・・・と言ったら、車の後ろで泣いていました悔しかったのかな ＜昨日やったこと＞・掃除 ・洗濯 ・ヤチャ姫のバレエの送迎＜今日やること>・洗濯 ・１日１片付け 私のこだわりは洗面所。いつも髪の毛落ちてないかとか、水垢ついてないかとか気を配ってるつもりなんですが、綺麗にしたすぐ後で、どうしても汚す人がいて泣いちゃいます今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.29
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学童のお掃除・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗・・・ではありませんね。時間が早くなってきました。もう明るいです。でも今日は風が強い～！！帽子が吹き飛ばされそうなので、今朝のウォーキングは中止・・・です。昨日は１時間ウォーキングしましたよ♪いろいろなお花を楽しみながら歩きました。昨日の体重 -１０．２kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日はいつもの土曜日・・・でも午前中に、学童の掃除が入ってました。学童もＮＰＯから市営に変わったのですが、やはり掃除はけじめだから・・・と、保留になっていたのが、急にやっぱりやる！ことになったので、予定していた人の半分くらいだったのかな。私含めて４人でした私は一昨年は会長をやりましたが、今年度はお掃除係として、企画運営をしまして、今年度のお掃除は全部で５回。あとはマットやカーテン洗いなどもありました。 冬休み以降、お掃除してなかったので（掃除機かけぐらいは先生たちがやってくださいますが）エアコンのフィルターなど、埃が溜まっていたし、窓も汚れていました。桟などは砂が積もっていました。４人で、打ち合わせに来ていた先生２人も手伝ってくださって、合計６人で１時間ちょっとお掃除すると・・・なんだか空気が綺麗になったようでしたやっぱりお掃除して良かったですあとで、忘れてましたゴメンナサイも届きました。忘れることは誰でもあるので、来年度がんばってもらいましょう。 ヤチャ姫はお留守番していて、帰ったらお友達と遊んでいました。ひとりのリビングでちょっとお昼寝しちゃいました１５分ほど気を失っていて、気がついたらお昼近かったです ヤチャ姫の様子見がてら、ちょっと庭に出て、いろいろ探してみました。新芽を・・・枯れてしまったような西洋紫陽花アナベルに新芽が３年ぐらい小さな植木鉢にいたクリスマスローズ。ここでどんどん大きくなってねこの方は冬でも元気ですムスカリとタイムを切り取って飾ってみましたこのコーナーにはオレンジ色が似合うと思ってオレンジ色のラナンキュラス ＜昨日やったこと＞・洗濯 ・掃除 ・学童の掃除（これで使命は果たしました）・ヤチャ姫のバレエの送迎＜今日やること＞・洗濯 ・掃除 ・ヤチャ姫のバレエの送迎・不要品まとめ ・書類整理ちょっと ヤチャ姫、ＤＳゲットを逃してガックリ。叔母ちゃんにしていましたよ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.28
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ありゃりゃ～・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は時折薄日は射すものの、１日曇りで寒かったです・・・今日はどうかな？昨日は１時間ウォーキングしましたよ♪今日も頑張ろうと思います！昨日の体重 -９．９kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日はお休みをいただいて、ヤチャ姫を午前中、小児科へ。喘息出てるなぁ・・・と聴診器を当てた先生。月に１度の喘息の健診でしたが、ちょうどこのところの低気圧で、咳が出ていて、もろ引っかかった感じですでもセレベントという吸入薬で、治まりつつあったので、たいして気にせず、呼吸器検査と血液検査をして、家に帰りました。 するとお迎えの女の子が待ちかまえていて、ヤチャ姫、すっかり遊びモードに帰ったらお勉強＆お片付けってなっていたけど、お昼だよって呼んでも、ぷいっとして帰ってこず。***そうなると、やっぱり神様見てるのね。天罰がくだっちゃいます母の言うこと聞かないと、いつもです。ＤＳ持ってきてくれるはずの叔母ちゃんが、お仕事忙しくて来られなくなって、おまけにヤチャ姫はお昼ご飯抜きだったので、夕飯の時に胃が痛くなりました・・・漢方の胃薬飲んだから、その後が大丈夫でしたけど。 教訓 ： １つお楽しみをとると、もう１つのお楽しみは逃げていく ＆バタースコッチとブラックティー スノーフレイクスノードロップようやくお花にピントが合ったよでも何の木？首長竜は短くなりました ＜昨日やったこと＞・洗濯 ・掃除 ・ヤチャ姫の小児科・市役所分所に行って住所変更届けをもらう・デスクトップＰＣにプリンター再インストール＜今日やること＞・洗濯 ・掃除 ・学童の掃除・ヤチャ姫のバレエの送迎 ・夫の迎え いやぁ～やること全てできません。納戸部屋をスカスカにして、自分の部屋にしようと思っているのに今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.27
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それなりに雨の日を楽しむ・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。雨は・・・やんだのかな・・・でももう限界！！もう少ししたら外へ行ってこようかな昨日の体重 -９．３kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は私は出勤。ヤチャ姫は春休み１日目。喘息っぽい咳が出ていて苦しそうだったので、学童へ行かず家にいてもらいました。学童の暖房はエアコンなので、ちょっと喉やられがちなんです 姫は、この１年間で少しだけ逞しくなりました。学童行かなくてもいいなぁって思うこともしばしば。でもやっぱり夕方の時間はひとりでって心配なので、学童保育を継続してお願いしてあります。 雨で早く帰ってきた夫と、アバターを観に行ったそうです本当はクレヨンしんちゃんを観たかったと言っていましたが・・・３Ｄ眼鏡をもらってきていました。これ、どうするの？？？（子供用の小さいのは合わなかったようで、大人用を追加でもらったみたいです） ＜昨日やったこと＞・特になし＜今日やること＞・洗濯 ・掃除 ・学童の引き落とし口座作成・小児科 ・歯医者の予約 まだ今日のお天気をチェックしていません。今日も寒いのかしら・・・曇りかな・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.26
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修了式・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗・・・あ、ちょっと明るくなってきました。でも外は雨。。。今日もウォーキングはお休みです。週末は晴れそうなので楽しみです♪昨日の体重 -９．４kg体脂肪率２１．３％ *** 昨日はたくさんヤチャ姫の誕生祝いのコメントどうもありがとうございました冷たい雨が降る中、３年生最後の修了式を終えました。ブログを始めたときは、まだ保育園児だったのに・・・もう小学校の３年間が終わりです。あと３年間も早いかなぁ。***昨日、バレエだったのですが、その帰り道に嬉しい報告を聞きました◎が６個増えたよ！！１学期、２学期と落ち着かなかったヤチャ姫。３学期は通信教育のチャレンジも頑張って追いついたし、少しは勉強頑張ったかも。理科はパーフェクトでした。面白い子ですね。暗記物が得意なようですその代わり、じっくり考えないといけない算数の文章題などが超苦手春休みはチャレンジ４年生と作文コースをやってもらって、新学期に備えてもらいましょう ◎の数だけご褒美あげると言ってあるので、今日はご褒美あげないとかなぁ。。。***ヤチャ姫の誕生日と共に、新しい自治体になったこの辺り。住所変更の通知も来ないし、すべてが後手後手になっているよう。学童も・・・春休みの分は１日あたり１６００円ほど払わないといけないのです。今月分は払ってあるのにです。なんか納得いかんなぁと、今週はヤチャ姫、咳もしているので学童お休みです。。。 ＜昨日やったこと＞・バレエの迎え ・１日１片付け（キッチンバックセット）・洗濯は×＜今日やること＞・洗濯 ・お弁当作り ・１日１片付け 今日も寒そう・・・雪が降るとかニュースで言ってましたけど・・・皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.03.25
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お誕生日・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。雨も降っているみたい・・・久しぶりに寒いみたい・・・せっかく体重落ちてきたのになぁ昨日の体重 -１０．３kg体脂肪率 １９．４％ *** 昨日はお休み明けの火曜日。でもヤチャ姫の本当の誕生日。親としては何かしてあげたいけど、仕事もあるのでばたばたなお誕生日。ささやかながらヤチャ姫の好きなものを並べて、ケーキもこんなふうにヤチャ姫、ついに９歳になりました。８歳だった最後の晩に、ようやくひとりでお風呂に入れて（ドアをちゃんとしめて）９歳になった最初の夜にも、しぶしぶひとりでお風呂に入りましたパパとママからプレゼント進呈ですやった～ 欲しかった物をついに手にしましたよってソフトだけなんですけどね。ＤＳiＬＬ本体はまだ手に入れていません。叔母ちゃんがそのうち持ってきてくれます。だからそれまではチャレンジ４年生でもやって待っててね ＜昨日やったこと＞・ヤチャ姫の誕生パーティー ・振り込み ・学童へ提出物＜今日やること＞・ヤチャ姫の送迎 ・１日１片付け ・洗濯 今日はヤチャ姫、修了式です。いよいよ３年生も終わりです。明日からの春休みは、どう過ごすのかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.24
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まったりと・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。夕べ、雨が降ったのか・・・ウッドデッキが濡れています。もうやんでるのかな。。。昨日はジョギング頑張りましたよ。昨日の体重 -１０．１kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は祝日。特別な用事はなく、家でまったり。一昨日、お誕生日会やったからか、朝のジョギング１時間がつらかったのか、ぼーっとしていました。車検に出した車を取りに行ったり、ちょっとだけ納戸を片付けたり、布団を干して、洗濯物を干したりと、そんなことしている間に、あっという間に１日が終わろうとする時間に。そうだ！祝日だけど、ヤチャ姫はスイミングの日。お友達と公園で遊んでいたけど、時間なのでさよならしてもらいました。相変わらず、背泳ぎではお腹から下が沈んでいます。またあと１ヶ月練習して、進級できるかどうか・・・＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞ついに最終回！！・ひとりで薬、歯磨き ・ひとりでトイレ・ひとりでお風呂＜昨日やったこと＞・洗濯 ・布団干し ・車検終了 ・スイミング見学・納戸部屋の片付け ＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・もらったＰＣの配線やり直し（本体を取り替えてもらった）今日はお天気どうなんでしょう。昨日は肌寒かったです。今日はちょっと特別な日自治体も大きく変わりますどうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.23
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お誕生日会♪・・・
おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。風もおさまって静かな早朝です。昨日のお天気は凄すぎました。オズの魔法使いのように家ごと吹き飛ばされるかと思いましたよ。今朝はウォーキングできそうです♪昨日の体重 -９．７kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は連休２日目。ヤチャ姫の普段の行いが良いのかお誕生日会を開くことになりました。本当のお誕生日はまだなんですけど、平日なので。しかし、この日は朝から掃除土曜日も出かけてしまって、日曜日の午前中が勝負でした何とか掃除し終わって、次は料理家事は全般的に、マイペースでやらないとできない人なので、切羽詰まったら失敗だらけになってしまうと思って、ケーキはデコレーションしてもらう方式。あとはピザを生地買ってきて、具を乗せて焼くだけのパターンにまず、お客様にケーキのデコレーションしていただいている間に・・・ピザを焼きましたなんと！チーズ嫌いのお客様がいて、急遽クリームパスタを作りまして、予定外でした～これだけいれば、お料理好きな子もいて、かわいくデコレーションしてくれました。楽しんでやってくれて良かったですこんな様子でピザやパスタ、唐揚げを食べてくれました唐揚げが足りないくらい好評だったので、今度はもっと鶏肉買ってこなければ。。。早く帰らないといけないお友達がいて、食事が済んでから、ケーキに火を点し、歌を歌ってもらって、ろうそくを吹き消したヤチャ姫ですお友達からプレゼントもいただいて、とっても嬉しそうでした帰りは、来てくれてありがとうのお返しを配り、お誕生日会の写真を１枚の葉書に構成したカードにお礼を書いて渡しました。初めて遊ぶお友達もいて、きっとお母さん方も、どんな様子が気になっていらっしゃると思ったので。。。もしかして、この連休中の恒例行事になったりするかなあまり凝ったことは出来なかったけど、楽しく祝ってもらって、良かったです どうもありがとう ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・自分の部屋の片付け（午前中）隠せ隠せ方式・ひとりで薬、歯磨き そろそろＤＳゲットへの道も終わりです・・・＜昨日やったこと＞・掃除 ・洗濯 ・お誕生日会の料理 ・後片付け＜今日やること＞・納戸部屋の片付け ・洗濯 桜の花もどんどん開花しているようです。今日は暖かい１日になりそう？どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.22
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昨日もいろいろと・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。それにしても昨日から強風が吹いています。今も、ものすごい風です。雨も降っています。今日の予定はすべてキャンセルかなぁ・・・朝の１時間ウォーキングもキャンセルです。残念！！ *** 昨日は多忙な土曜日。朝から動いていましたが、午後はヤチャ姫の保育園時代の先生のお宅へ。もっと早く到着予定でしたが、道路は混み混みでして、大幅に遅刻して、バレエの時間にも間に合わなくなるから、そそくさと帰りました。もうすぐお産でご実家にお帰りになるので、その前に会っておきたかったので、ちょっとだけでも会えて良かったです この先生にヤチャ姫はオムツも取っていただきました。かわいい赤ちゃんを抱っこして、お腹にも赤ちゃんが元気な赤ちゃんを産んで欲しいです♪ ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・チャレンジ４年生の予定を立てたよ・ひとりでトイレ（バレエの1つ下のお友達に笑われた） ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・あれこれ忙しく書ききれないぐらい・主にいつもの洗濯 ・ヤチャ姫の誕生会の準備・トモコレ買いました＜今日やること＞・お誕生会（悪天候のためキャンセルか？）・午前中掃除、お誕生会の準備 お天気悪くて残念だなぁ明日は寒気が入り込んで寒いそうです。皆様、どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.03.21
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昨日のあれこれ・・・
おはようございます！今朝はのんびり更新です。パソコンが新しいのは使い勝手が悪く、古いのは固まってしまうので、なかなかはかどりませんねぇうまくいくのは自分でできることだけ。今朝もウォーキング１時間コース行ってきましたあちこち春のお花が咲いていました今朝の体重 -９．７kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は忙しい１日でした。午前中、銀行へ行ったり、いろいろ用事を済ませ、兼ねてからお約束していた、前年度の学童役員のメンバーでランチ♪近所のイタリアンレストランに行ってきました。前菜のサラダとスープ４種類のパスタの中から牛肉の赤ワイン煮パスタを。おしゃべりしながら美味しくいただきましたあっという間に２時間デザートもついていたけど、撮り忘れました～ この後、３年生最後の保護者会に行ってきました。担任の先生は１年ごとに替わるので、ﾎｯとされているかな～こちらもホッとしています 今度は細かい女先生がいいなぁ・・・ 終わってからヤチャ姫を迎えに行くと、まだ学童で遊んでいたいって。お買いものに行ってきて、夕方いつもの時間に迎えに行きました。連休が明けたら、新しく合併になり、自治体が大きくなります。最後のＮＰＯ法人の学童の日でした。週が明けたら学童の名前も変わります・・・ 今、頑張ってること今年はこれを狙ってみようかな～ カサブランカ、まだまだ強い香りを放っています。ヤチャ姫、苦手なようです 昨日の画像よりは綺麗に撮れたかな～「うぐいすかぐら」って言うんだ～ﾒﾓﾒﾓちっぴーさん、ありがとうございます これはどうかな？はじめて見るぞ～ お花かな？それとも葉っぱかな？？？ 面白い新芽の出方だなぁ ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・チャレンジ４年生が届きました。じっくり読んでます。・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・振り込み ・洗濯 ・リビングの掃除＜今日やること＞・洗濯 ・保育園時代の先生宅へ ・ヤチャ姫バレエの送迎 今日の空は真っ青とは言い難いけど、まぁまぁなお天気。お洗濯物いっぱい干そう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.20
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危なかった～・・・
おはようございます！今朝はのんびり更新です。ヤチャ姫ものんびり学校に行きました。パソコン、新しいので打ってるのですが、ちょっと今までのと違いまして、しかも左寄せになってるし。。。わからないことだらけですでも、朝は３０分コースを歩いてきて、用事も済ませてきました。午後はヤチャ姫の学校の保護者会に行ってきます！今朝の体重 －１０．０kg体脂肪率 ２０．４％***昨日はいつものように学童に迎えに行きました。すると、○ちゃん、春休みは４月から来ないんですか？って、聞かれました。超びっくり！！いえいえ、４年生まるまるお願いしたんですけど。。。そしてすぐ役所にお電話して、ちゃんと記載されていたことが判明しました。役所の人の見落としでした。よかった～！！お役所もてんてこ舞いみたいです写真もうまく撮れませんでしたが、この名前のわからない木、ピンクのお花が咲いていますもう一枚・・・これならどうかな・・・＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・宿題忘れて遊んでた～今朝やったので、ひとり遅れて学校へ行きました・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・学童から役所に電話 ＜今日やること＞・洗濯 ・振り込み ・保護者会に行く ・１日１片付けさて、アップはうまくできるかな。ここのところお返事が書けずに申し訳ありません。週末にはお返事書きたいと思います。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.19
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親の都合で・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。でもあと１０分で辺りは明るく見えてきます。お日様も５時台には昇ってきます。そろそろウォーキングの時間帯も早めないと。もう今、出て行ってもいいかも。残念だけど・・・今日はお弁当作りがあるのでお休みします。昨日の体重 -９．０kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は水曜日。バレエの日。だけど、いつも送り役の夫が、仕事の都合で迎えに行くのが遅れそう。冷や冷やドキドキ。遅れてもいいから連れて行って～！！ヤチャ姫、短縮だったので学童で思いっきり遊んでいまして、茶色く薄汚れた顔で、バレエに駆け込んだようですもう終わりそうだったけど、もう１回、先生のご好意で、踊らせてもらったみたい。発表会までは何としてもお休みできないので、１回でもできて良かったです。 ムスカリが顔を出しました 葉っぱが増えたバタースコッチ葉っぱが大きくなったブラックティー ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・バレエに遅れても頑張った ・学童で宿題・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞ ・洗濯 ・１日１片付け（洗濯機掃除） ・車を車検に出した＜今日やること＞・お弁当作り ・洗濯 ・１日１片付け 今朝はこれからお弁当作り。ヤチャ姫の学校では卒業式３年生も参加します。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.18
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急にキャンセル・・・
おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。でももう少ししたら薄明るくなってきます♪今朝は頑張って３０分コースを歩いたり走ったりしてきます。昨日の体重 -９．２kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は何もない火曜日。ヤチャ姫がフレンチもどきを作ってくれるはずの楽しい夕食の食材を、一緒に買いに行こうと思っていた・・・ 近所のお友達と遊ぶから学童をお休みしたいと前から言っていたので、学童にもお休みしますと連絡帳に書いておいたから、てっきり昨日はお友達の家に行っているものだと思いこんでいて、待てど暮らせど帰ってこないヤチャ姫を捜しにその辺をピンポンして回りましたが、今日は○○ちゃんが皮膚科に行くっていうから遊ぶのキャンセルになったんだよ～って１人のお友達。えぇ～っ そうなの朝、ヤチャ姫より先に家を出てしまったので、全然わかりませんでした。学童に行ってみると、ちゃっかりいましたよ、よかった～ いた～って感じです。何かあったらどうしようって思いましたが、無事でよかったです。結局いつもよりずっと遅くなってしまって、楽しくなるはずの夕飯作りはパス。私が適当に作って食べました。まったくもって、こういうときはどうしたらいいんだって、昨日はほとほと困ってしまいました。。。 （学童はどうやら４月から希望者全員入れるようです） ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・学童に長時間いたのに宿題やってなかった×・家に帰ってきたら寝てしまって宿題をすぐにできなかった×・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（台所） ・夫がいじったＰＣのセットし直し＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・ヤチャ姫の迎え 昨日は２３度まで上がったようです。朝、この辺が震源地で地震があったようですが、ちょうどドタバタやっていてわかりませんでした。地盤がゆるむ季節でしょうか。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.17
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イタリアンもどき♪・・・
おはようございます！今朝は寝坊・・・変な時間に起きて、また寝てしまったので雨がばらばらと音をたてて降っていたのも心地よい調べになっていたかも。今朝もウォーキングはお休み。昨日の体重 -９．４kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は憂鬱な月曜日。でも仕事帰りに振り込みできて、無印良品でシャンプーなどもゲットできて、るんるん気分で帰りました無印良品のシャンプーは初めて使うので、お試しでミニボトルを買いました。海草のエキスが入っているもので、私の髪質に合うかどうか・・・１週間ぐらい使ってみればわかるかな。 用事を済ませると、ちょうどタイミング良くスイミングのバス出てくるヤチャ姫を乗せて、学童へ行って、カバンを取ってくる。。。そして帰宅 宿題は家でやりましたどうしても学童で続かないなぁ。。。でも、そんな抜けてる姫ですが、昨日はスパゲティなんちゃってミートソースに挑戦って、材料は私が切ってこれから作るって時に、現れたんですけどねミートソースもどきができました。コツはつかんだかな。今日も帰ってきたらお料理してくれるそうです。今日はフレンチもどきに挑戦です 何の木だろう？お庭の巨匠に聞かなくちゃ。。。 ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・家で宿題 ・夕飯のお手伝い・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き・ものまね見て大笑い＜昨日やったこと＞・洗濯 ・振り込み２件・パソコンにプリンタもインストール成功！！って誰でも簡単にできることでしたお陰さまでATOK言語バーも見つかりました♪ 今日は１日雨かなぁ・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.16
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パソコン設置・・・
おはようございます！今朝はぼんやり薄明かり・・・今日は曇りのお天気かな。昨日は日中は暖かく・・・夕方は冷え込みました。風邪引かないようにしないとね。今朝のウォーキングはちょっとお休み。 *** 昨日は嬉しい日曜日♪お日様のある日曜日は何週間ぶりでしょうこれは１日かけて掃除だ！！でもスタートの遅い私洗濯して、乾いた服をしまって・・・本格的にお掃除始めたのは、もうお昼近くになってから。。。 ちょっと前にもらってきたパソコンを線繋いだり、いじくってみました。線には色がついていて、どこに差し込めばいいかわかるので、配線はうまくいきました。あとはインターネットができるかどうか。ＬＡＮケーブルが必要だということがわかり、途中買いに行きました。 なんとか繋がってくれてHappyあとは・・・プリンタのインストールが済めばＯＫまでいきました。あとＡＴＯＫの言語バー表示を常駐させるにはどうしたらいいのか・・・いろいろやってみたのですが、できないので、職場で詳しい人に聞いてみようっとリビングも春仕様に改造中。ヤチャ姫の勉強道具など、すべてヤチャ姫部屋に持っていき、リビングがスッキリしました。・・・しかし、ヤチャ姫部屋はまたすごいことにお誕生会はできそうもありません。。。遊びに行っちゃったから、お片付けできなかったね。 昨日の朝陽を浴びたバタースコッチミニバラも頑張ってます ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き・チャレンジ３年生５月号付録の問題＜昨日やったこと＞・洗濯 ・掃除リビング念入り、パソコン周り念入り＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・振り込み２件 今日は月曜日。また１週間の始まりです。住んでいるところも、この１週間で大きく変わります。昨日は記念式典も行われ、お別れ花火が打ち上げられましたヤチャ姫のバースデーも近いです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.15
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テーブルをコンパクトに・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。朝、１時間ウォーキングを楽しんできました♪朝陽も雲の切れ目から昇ってきて、一気に辺りが明るくなりました。今日は穏やかでお天気良さそうです今朝の体重 -９．５kg体脂肪率 ２０．６％ *** 昨日はいつもの土曜日。バレエに行くまでに時間があるので、洗濯、掃除とすすめました。掃除している間に、今使っているダイニングテーブルを小さくコンパクトに直してみました。バタフライテーブルなので、広げたり小さくしたりできます。大きいままにしていたのですが、夫の書類が片隅に山積みになっていたのが嫌で嫌でコンパクトにして、キッチンのカウンターにくっつけたらなんかスッキリしましたリビングとダイニングがくっついているワンルームなので、より広く感じます。暖かくなってきて、春の準備を着々と進めましょう もじゃもじゃな葉っぱの中からムスカリの花がサルココッカコンフューサ タイツリソウの新芽発見 ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・チャレンジ３年生４月号の付録の問題終了＜昨日やったこと＞・洗濯 ・掃除 ・布団干し・振り込み１件 ・ヤチャ姫の送迎＜今日やること＞・洗濯 ・掃除（不要物まとめ）・宅配便の荷造り ・新しいＰＣ接続？ ・お出かけ？ 今日は１日暖かいかな。お休みの日がお天気良いと、とっても嬉しいです今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.14
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春の息吹・・・
おはようございます！今朝はのんびり更新です。パソコンの立ち上がりものんびりしていて時々じれったいです今朝は久しぶりに朝陽を見ました。オレンジ色の濃い朝陽でも風が強くて、帽子が飛ばされそうでした。今朝は１時間ちょっとウォーキング９０００歩ちょっとでした。今朝の体重 -１０．０kg体脂肪率 ２０．５％ *** 昨日はとっても暖かなポカポカ陽気。仕事の合間もガラス越しのお日様の光で、暖かく過ごせました。朝のウォーキングも目標を達成してから１年になりました。このまま体重を維持していきたいと思っています。朝のウォーキングがジョギングに移行してきていますが、ジョギングも長く続けられるようになるといいなぁと思います。 歩いていて、春の息吹を感じます。アジサイの葉っぱが出てきていたり、木々の小さい葉っぱが、緑色の点々みたいにいっぱい出てきています。葉っぱよりも先にお花が咲いている木もありますね。まだ桜は咲きそうにありませんが、梅の木は綺麗な花をたくさん開花させています春だなぁだんだんと花が開いていくコブシ？白木蓮？ ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・チャレンジ３年生のおさらいです。４月号の付録・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・夕飯の支度がやっと・・・＜今日やること＞・洗濯 ・掃除 ・ヤチャ姫の送迎 お向かいのお家に赤ちゃんが帰ってきたよ今度、会わせてもらいに行ってこようと思います。大きい女の赤ちゃんです。ラブリー今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.13
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見抜かれた・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。でも５時半ともなると、薄明るくて、昨日は久しぶりに朝焼けも見ることができました。良いお天気になりましたね。やっぱり朝のウォーキングは気持ちいいです♪昨日の体重 -９．５kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は花の木曜日。仕事に追われて帰ってきました。一息ついてから、洗濯と夕飯の支度を同時進行。山のような洗濯物が洗濯機に消えていきます。一生懸命動いているつもりでも、やっぱり夕飯後は座りたくなっちゃうのでついついあれこれやってと言われても面倒で動きたくなくなります。（特に今まだコタツがあるので・・・）ヤチャ姫、ポツリと「めんどくさがりだなぁ」って、私のことあら、やっぱりわかっちゃった？だって、もうエネルギー切れちゃったんだもん。自分のことは自分でやってね。 ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・チャレンジ実力テスト理科と社会は９５点国語８５点算数７０点・放課後子ども教室終了 ・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（台所）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・振り込み１件 お日様の光を浴びて・・・バタースコッチスノーフレイクブラックティーだいぶ芽が大きくなってきましたよ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.12
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４月の予定・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日の朝はまだ雨が残っていて、雪も少し残っている程度でした。だんだん晴れてきて、昼間はポカポカ陽気。そしてまた夕方は寒くて震えるという寒暖の差の激しい１日でした。昨日走れなかったけど、今朝もまだお仕事が残っているのでどうしようかな・・・昨日の体重 -９．４kg体脂肪率 ２０．５％ *** 昨日はいつものように、ヤチャ姫をバレエに迎えに行ってきました。終了時間になってもまだ終わらず、先生が熱心にご指導されている様子が、ドアの外からもわかりました小さいお子さんのいるママさんなどは、終わる時間が読めないと嘆いていました。私は帰る時間が大幅に遅れるので、イコール晩ご飯も遅れるということになります。 ４月に入ると学年が上がり、また新しい気持ちでの生活がスタートされますが、バレエの予定もどんどん埋まって、平日の夕方からリハーサルもあります学校終わったらすぐに行って、夕飯もその練習会場で食べるぐらいかな。。。バレエの発表会が５月にあるのでどんどん先を見越して予定を立て、覚えておかないといけません。ステージママはつらいよ ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・帰ってから宿題 ・帰ってからチャレンジの実力テストの抜けた問題・ひとりでお風呂 ・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯できず ・１日１片付け（台所）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・振り込み１件 今日も気温は安定しないかも。梅の花の良い香りを嗅いだりすると春だなぁと感じます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.11
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パソコンもらって・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日の夕方、ミゾレが雪に変わり、一時は積もるかと思われましたが、どうやら路面には残らないようです。溶けてくれてよかった～でも今朝は走るのやめておこうかな。。。昨日の体重 -９．９kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は仕事帰りに、夫の仕事上お世話になっている方のテニスショップへ行ってきました。ご夫婦でされているのですが、私ははじめましてなので、ちょっと緊張して行きました。でも奥様がとっても明るい方で、（何でもＨＡＢＡＬＩＦＥというところの製品で１ヶ月に５kg痩せられたということで、お店にそのbefore-afterのお写真が飾られていました）すぐにうち解けられました。パソコンはそのご夫婦のお知り合いが組み立てたデスクトップのパソコンで、ソフトも入っているものでした。１万円で・・・引き取ってきましたインターネットは入っていないので、どうやって接続するのかこれは誰かに聞いてみないといけませんね。写真の加工も、少し違ったものができるかもしれません。夫がどう使いこなせるようになるか・・・乞うご期待です。主に使うのは私かもしれませんけど ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・家に帰ってから宿題 ・チャレンジのテスト終わらせた＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（朝掃除） ・パソコンの引き取り＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・ヤチャ姫の送迎 今日はこれからどんどん気温も上がって晴れる予報？どんなお天気になるのか、気温の変化についていけるかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.10
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一番すごかったこと・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。でも日の出が早くなりました。６時前には明るくなります。早朝ウォーキングも、今までよりもう少し早く出ようかな。昨日の体重 －９．４kg体脂肪率 ２０．６％ *** 昨日は憂鬱な月曜日。朝、ヤチャ姫は私がウォーキングに行っている間に起きてきたらしく、帰ったらコタツに入っていました。だからかな・・・学校から職場に電話で保健室の先生から呼び出し頭痛がすると言って、保健室で寝てたけど良くならないようなので、お迎えお願いしますとのこと。仕事中だったけど、急いで片付けて迎えに行きました。ところが・・・学童で寝ているはずだったのに、外で元気に遊んでいましたわずか４０分ぐらいの間に、回復したヤチャ姫。スイミングにも行って、元気バリバリでした 宿題は・・・家に帰ってきてからやりました。何の宿題かというと、「今までに一番すごかったこと」は？ヤチャ姫wrote:１ 生まれてきたこと２ 雪が降ったことだそうですふ～ん、やっぱり感受性が強いのかなちょっとしたことにも敏感に察知するから。赤ちゃんの頃から、寝ていてそーっと降ろそうとするとすぐに起きて泣いていたヤチャ姫。母がウォーキングに行っている間くらい、ちゃんと寝てて欲しいな ＜昨日のヤチャ姫・DSゲットへの道＞・宿題、家でやる ・チャレンジのテスト ・スイミング・スイミングにバッグ一式忘れ物してくる・上履きも忘れて学校で借りてくる （昨日は２歩ぐらい後退・・・）＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（食洗機の掃除）・ヤチャ姫の迎え（意味無しだった・・・）＜今日やること＞・洗濯 ・パソコンもらいに行くかも？ 昨日は晴れたけど寒い１日でした。油断できませんね。今日は雨も降るのだとか・・・皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.03.09
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埃をとる・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。でもあと少しで外へ行こう♪今日は雨は降ってなさそうです。青空が見られるとか・・・ *** 昨日は自分のペースながらも、お掃除の神様がやってきてくれました洗濯機を回すこと４回。冬物も洗って、乾燥機にかけて、だいたい乾かしたら、あとは部屋干し。 そして雨が降っていたけど、あちこちの埃をとって回りました本当は窓全開でやりたかったところですが一番見た目に成果が出たのは、洗濯機周りの埃です。ホースなどにこびりついた埃をとりました。スッキリしました。不要な物はゴミ袋にどんどん詰めて、４５Lゴミ袋２つになりました。晴れていればもっとテンションが上がって、もっといろいろと捨ててたかも黒い布バッグ２つとリュックも１つ捨てです。黒い布に白い糸ゴミがくっつきやすく、それを取るのにストレスなので。残念。見た目だけで買ってはいけませんでした。 ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・自分の部屋で過ごす（これも練習かな） ・お友達と遊ぶ・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯４回 ・掃除（不要物捨て、埃取り）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・ヤチャ姫の迎え 今日は花粉が飛びそうです憂鬱な月曜日ですが・・・何とか乗り切りたいと思います。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.08
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苺の味・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新しています。今朝は雨で歩いていません。それで朝から洗濯しています。家の中に干しますが、乾燥機も使って、大量に冬物の洗濯中です。今朝の体重 －９．０kg体脂肪率 ２０．６％ *** 昨日はヤチャ姫といつもの土曜日。ヤチャ姫は自分の部屋を片付けて、自分の部屋で勉強すると言いつつ、漫画を読んでいました 時間になったので、支度して、お灸に行きました。１ヶ月ぶりのお灸の先生、ヤチャ姫は癒されるようです２年生の４月から行き始めたので、もう２年になります。私も雪の日の出勤以来、リュックを背負ったときの肩の痛みが取れないので、痛みを取るための体操を教わりました。１週間やってみようと思います 午後はバレエに。バレエの間にお買いものに行きます。この時、いつも行くスーパーで苺を買ったのですが、ただ今、美味しんぼを読み直しているので、味が気になって・・・ 美味しんぼ（１）苺はちょっと薬っぽい味がして、申し訳ないけど美味しくなかった・・・とっても残念でした。形は良かったのになぁ。。。ただでさえ、ヤチャ姫は苺を食べないのに、これだと余計に嫌いになっちゃう美味しい苺を求める旅に出ようかな。。。 テーブルの上に春のお花 ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・自室で勉強（ちょっとだけ） ・ひとりでトイレ・ひとりで薬、歯磨き ・バレエ＜昨日やったこと＞・洗濯 ・ヤチャ姫の送迎 ・１日１片付け（お風呂場掃除）＜今日やること＞・洗濯 ・掃除（今、やる気になっている） 雪が降るところもある？今日は１日寒そうです。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.07
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終わりに近づき始まりに近づき・・・
おはようございます！今朝はのんびり更新です。これが理想ですが、仕事してるとそうもいかず・・・こちらは朝の５時台から明るくなってきました。今朝は５時半頃から歩き出したのですが、薄明るい中を歩くことができました。１時間コース歩きましたが、今日は手袋もネックウォーマーもいらないくらいでした。昨日の体重 －９．１kg体脂肪率 ２０．６％今朝の体重 －９．７kg体脂肪率 ２０．６％ *** 昨日はいつも月１回行われる学童の定例会がありました。今月末には、新しい自治体に統合されるので、ＮＰＯ法人から公営の学童に変わります指導員の先生達も、今までのような人数配置ではなく、１５人にひとりという体制になるらしく、今まで以上に目の届かない体制になりそうです。ヤチャ姫は４年生になるので、利用時間も短いのですが・・・まだ入れるかどうかお返事も来ていないので不安です ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・家に帰ってきてお友達と遊ぶ（一緒に宿題をする）・学童を勝手に休む（一歩後退・・・）・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（台所周り）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け（お雛様しまう） スノードロップは花が終わって丸い玉状になっています あ、新しい葉っぱバタースコッチの新芽ブラックティーの新芽 今日は静かに雨が降り出しました。気温も下がってきました。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.06
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やればできるのね・・・
おはようございます！今朝は雨の朝です。やはり頭痛がしますが、鎮痛剤を飲んだのでもうじき治まるでしょう。昨日は３０分コース頑張りましたよ。昨日の体重 －９．３kg体脂肪率２０．７％ *** 昨日は花の木曜日。放課後こども教室も、残すところあと１回となり、昨日はレク活動だったようです。新しい年度はどうなるのかわかりません。継続してあるのか、それともないのか。。。４年生は６時間授業がほとんどなので、参加もできないのかも？？？ 終わってから、やってくるかなぁと思いましたが、学童で２日連続で宿題をしてきたので、う～ん、やればできるじゃん！って、ちょっと安心しました家に帰ってから、買っておいた月刊漫画誌「ちゃお」を渡してあげました。大笑いして読んでたかと思ったら、いきなり泣いたりして・・・その泣けたお話しを私にも読めって、渡されて読みましたよ泣きませんでしたけど・・・かわいいお話しでした ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・学童で宿題 ・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（お雛様は週末にその代わり、散らばった毛糸玉の整理）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け ・学童の定例会（今年度最終） 今日はこれから雨は上がって、良いお天気になりそうです今年は雨が多いようですが、この晴れ間を有効に使えると良いですね。今日もお元気でお過ごしくださいね
2010.03.05
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あれ？・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。最近、お天気も悪いけど、体調もいまいちだったりしてまともに歩けてないかも。。。今日こそ３０分コース頑張ってきます！！昨日の体重 －９．４kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日はお雛祭りの日・・・でも私にはいつもの水曜日。仕事して終わって、急いでヤチャ姫を迎えに行きます。バレエのレッスンが終わり、出てくるのを待っているとヤチャ姫がバレエ用のタイツの上に、レギンスはいて出てきましたそして、お友達に言われていました「○ちゃん、タイツ（も穴あいてるけど）と同じほうのレギンスにも穴が開いている！」鋭い！！その通りでございますタイツにも穴が開いているのですが、黒のスパッツというかレギンスにも、膝っこぞうに穴が。。。繕ってもあげてない母なのでありました ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・学童で宿題 ・部屋の片付け超久しぶり・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き ＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（不要物処理）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け（お雛様しまう？） 花粉症も重症の人に比べたら、全然軽い私。昨日もオリゴ糖をバレエのママ友に教えてあげたのでした。（ バナナももちろんオリゴ糖入ってて良いのですよプラス カスピ海ヨーグルト ホント、お薦めです ）今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.04
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実力テスト・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。このところ歩けてないので、今朝は歩くつもりなんですけどなんか億劫なような・・・昨日の体重 -９．５kg体脂肪率 １９．５％ *** 昨日は特に予定のない火曜日。３年生は６時間なので、学童にいる時間もいつもより短いです。宿題をやっておくはずが、ちょうどおやつの時間になっていて、そのままうやむや遊んでしまうようです家に帰って宿題をする際、２月に受けた実力テスト？の結果を見せられました。社会とか理科とか国語はまぁまぁでしたが、算数がなんと！！私譲りでした時間がなくなると混乱するのか、文章題が苦手とみた・・・これからも通信教材のチャレンジで頑張って勉強してもらいましょうチャレンジ３月号は順調に終わり、年度末の総合復習テストをやって終了です ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・家で宿題 ・チャレンジ３月号終了・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（押し入れの中）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け・ヤチャ姫の迎え ・桃のお花を買う（遅！） やっぱり今朝は歩けなそう。ちょっと頭痛でしんどいです。お雛様のお祝いも、スーパーでお寿司を買ってくるぐらいかも今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.03
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特に何もなく・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。今朝は雨も降っていて、ウォーキングには出られそうもありません。ここのところ週に３日ぐらいしか歩けてないんじゃないかな。運動不足で、お腹周りがゆるんでます。今朝はストレッチに加えて、筋トレもちゃんとやりましょう。昨日の体重 -９．４kg体脂肪率 １９．５％ *** 昨日は慌ただしい月曜日。朝も夕方も忙しかったです車のエンジンオイルを取り替えに行って、ガソリンも入れて、ヤチャ姫を迎えに行って（スイミングの帰り）、それから学童へ荷物を取りに行って、それから買い物に行って・・・あっという間に１日が終わりました２月は逃げるように行ってしまいましたが、３月は去っていってしまいそう。。。今月はヤチャ姫の誕生日があるので、いろいろ考えつつ、過ごしていきたい３月なのです。 ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・家で宿題 ・チャレンジ３月号昨日の分・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・洗濯 ・１日１片付け（洗濯機周辺）＜今日やること＞・洗濯 ・１日１片付け お天気は不安定ながらも、お庭を見ると薔薇の枝や土の中から新芽が出てたり一歩ずつ春に近づいていますね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.03.02
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密かにリラックマ・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。早くも３月に突入しました！！昨日はミゾレ交じりの雨がびしゃびしゃと降っていて、午後には止んだものの、１日寒かったです。今日からまた気持ち新たに朝のウォーキング＆ジョギング頑張ります。もう少ししたら元気よく外へ昨日の体重 -９．９kg体脂肪率 １９．５％ *** 昨日は朝から千葉県の先端、富津（ふっつ）というところまで行ってました。途中、館山道の一部が落石により閉鎖と出ていて、ちょっと焦りましたが、閉鎖区間よりも前に降りたのでセーフでした。あとはひたすらまっすぐ走って到着。（ すぐ隣が工場地帯の君津市） チリの大地震の影響で、津波警報が出されて、海には近づかないようにと放送も入りました帰りもあちこちの道路が津波警報により閉鎖されたため、館山道は大混雑になり、予定時間よりも４５分ぐらい遅く帰宅。それでも途中の市原ＳＡでは、ヤチャ姫にお土産買って帰りました千葉限定リラックマ菜の花バージョンと枇杷バージョン枇杷がオレンジ色だったらもっとよかったけど。。。 ヤチャ姫は夫と留守番していたけど、途中で夫が出かけ、ひとりの時間もあったようで、お向かいさんに外にいたら家に入って鍵かけて～と言って！とヘルプのメールしちゃいました。落ち着かない帰り道でした～ ＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞・チャレンジ３月号昨日の日付の分 ・ひとりで留守番・ひとりでトイレ ・ひとりで薬、歯磨き＜昨日やったこと＞・疲れて何もやってません～ ×××・館山道を通って富津まで行きました＜今日やること>・洗濯 ・１日１片付け まだまだ寒い日もあるでしょうが、３月になりました。１年間の締めくくり時間を有効に使います。今日もお元気でお過ごしくださいね
2010.03.01
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