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おはようございます!今朝は30分コースを歩いてきました。うっすら汗をかいて気持ちいいです。昨日は1時間コースを歩けたし、先週風邪を引いて寝込んでから、健康であるということのありがたみが身に染みます。今朝の体重 -9.2kg体脂肪率 21.2% *** 昨日は木曜日。でもGWのはじまりで、祝日でした。ヤチャ姫は、うちの前に住んでいる新1年生の女の子と、以前から遊ぼうと言っていたので、起きてきて開口一番、今日は晴れ?雨上がりの曇り空から次第に晴れて、青空まではいきませんでしたが、お昼間は暑くて半袖で過ごしていました。そして夜までずっとその子と一緒 でも合間には、お隣の男の子とDS通信したり3件向こうの女の子と遊んだりそして反対方向に3件離れている女の子と遊んだり時間帯によって遊んでいる子が違いましたたくさんの子と遊べて嬉しかったみたい。お昼ご飯は前のおうちでご馳走になったので、夜はうちで一緒に食べました ヤチャ姫、大満足の1日でした( 私も家のことができて大満足スッキリしました ) 今朝のお庭画像帽子かぶっていたチューリップ5つのチューリップたち(真ん中に小さな芽が)これは銀色のタイムバタースコッチブラックティーの下で地道に頑張っているミニバラ蕾をつけました~( でもボケちゃった ) 今日はヤチャ姫学校、私仕事。また朝からバタバタしそうです今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.30
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おはようございます!今朝は5時起床小鳥がチュンチュン鳴いていて、起こしてくれました。外はもうすでに明るくて、せっつかれるようにして外へ行ってきました。1時間コースは久しぶりここのところ運動不足で、今もふくらはぎが痛いです。今朝の体重 -9.8kg体脂肪率 20.8% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫は4年生になって、連絡帳も毎日書いてくるようになり(当たり前のレベルなんですが)先生もちゃんと宿題チェックなどしてくださるので安心して学校生活を送っています水曜日はバレエがあるのですが、4年生は6時間になり、ちょっと離れたところまで習いに行っているので、学校終わってすぐに車に乗ってもぎりぎりか遅れます ところでバレエをやってると、お友達と遊べないというジレンマに時々襲われるヤチャ姫。火曜日は何も予定がないので、学童で自分より小さい子と遊べるのですが、どうしていつも雨なのぉ~と泣いておりましたそんなこと言ってもお天気の神様の気分だから・・・ 今日はお天気良いよ 今朝のお庭画像雨上がりで、雨粒が美しく光っています。バタースコッチの蕾3つわかりますか?まだ曇っている空にジューンベリーヒューケラツボサンゴピンクと白の小花が咲く・・・名前何でしたっけハートの葉っぱはマルバノキ さて、今日もやることリストには予定が満載。時間が余るといいなぁ。そんなにてきぱき動ける人じゃなかったんだった今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.29
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おはようございます!今朝はもう薄明るいです。でも雨が降っています。昨日の午後から降り始めた雨は、今日も降り続くのかな・・・また今日もウォーキングはお休みです *** 昨日は火曜日。何も予定のない火曜日は、ヤチャ姫にとっても嬉しい火曜日。でも4年生になって6時間になっちゃったので、学童にいる時間は2時間ぐらい。新1年生と楽しく遊ぶヤチャ姫です。 昨日は帰宅すると、メール便でこれが廃刊になってしまった雑誌「アルネ」です。nanaさんのブログを読んで、どうしてもこの28号が欲しくて。やっと見つけました。このカレーの作り方を、どうしても見たかったのです。しゃ、写真が小さいなぁ~どこかで拡大カラーコピーしてこようカレーが食べたい 今朝のお庭画像雨に濡れたバタースコッチ影でひっそりとチューリップたちも元気にしています 今日は1日雨なのかな。まだまだ気温も安定しませんね。外は寒いです。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.28
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おはようございます!今朝は1週間ぶりに歩いてきました曇り空ですが・・・気持ち良かったですいろいろなお庭でカラフルな芝桜やチューリップなど愉しませてもらいながら歩いてきました。今朝の体重 -9.6kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は月曜日。先週3日も休んでしまったので、やはり私の仕事は減るどころか溜まりに溜まっていましたでも泣いてなんかいられない~と、笑い飛ばして乗り切りましたちょっと帰りが遅くなっちゃいましたが<昨日の青空の中のジューンベリー> ヤチャ姫はスイミングから帰ってきて、久しぶりの頭痛~ご飯食べて治りましたふぁいとっ ヤチャ姫 お疲れ様~今朝はどうかな??? 今朝のお庭画像チューリップは変化なし今日は代わりにこのかたが久しぶりに登場バタースコッチ去年は植えたばかりでお花が見られませんでしたが、今年は今朝はじめて蕾を発見バタースコッチ1号から8号まで確認できました。でもアブラムシという吸血鬼が狙っています頑張れバタースコッチ1号から8号!! あれれ・・・そしてブラックティーも1号発見 お口直しに最後は巻き巻きギボウシちゃんですWELCOME BACK 今日は午後から雨模様水玉のワンピースでも着ていきましょうか。あ、持ってなかった今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.27
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おはようございます!今朝も下書き中の時間はまだ真っ暗です。でもきっとアップする頃には明るくなっている・・・そんな時間帯です。昨日は最高に良いお天気でした風邪もだいぶよくなって、もうあとちょっとで完治するかな~でも今日も一応ウォーキングお休みです。明日からまた頑張るつもりです。 *** 昨日は日曜日。朝からとっても良いお天気。ヤチャ姫が布団を干して掃除機かけてくれました家のこともちょっとずつできるようになってきています私が怖くてやるのではなく、自分から進んでやってくれるようになるといいな~ さて、お天気も良くて、遊びに行きたいモードのヤチャ姫でしたが、昨日は最後のバレエの発表会の通し稽古。お昼近くになって、車で出発衣装の直しも何とか間に合って良かった~( お裁縫がどんなに苦手でも、自分の娘のは義務なのでやらねばならないのです~ホックの位置替え、袖をちょっとつまむ、スナップボタンをつけるぐらいの簡単なお裁縫ですし )昨日は初めて全3着揃っての通し稽古。初めて着ているところを見る衣装も先生も本番と同じように流していきたいのに、生徒が出遅れたりすると、ピリピリって感じでした。しっかり自覚持って、出待ちをしてなければなりません。ヤチャ姫にも「遊び気分で行くんじゃないから、やるなら本気出してやりなさい」ときつく申しておきました。左から右へ聞き流すかなと思いましたが、踊っている間は真剣になっていました(いつもより)。 あと2回のレッスンと、ゲネプロと終えるといよいよ本番です。GWはそれで吹っ飛びます。 今朝のお庭画像 昨日の太陽をいっぱい浴びて、少しは変化があるかしら。。。大体5個ずつの球根をお庭の4カ所に植えました(3月に)5つめの芽が出ていましたこの場所は帽子かぶっていたチューリップの芽だけこちらにも5つ目の芽がハーブたちも頑張っています 今日はまた曇り空かな。いえいえ東のお空が赤くなってきました。お天気良さそう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.26
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おはようございます!すでにもう明るいです。一度書いた物が久しぶりに全部消えて、再度書いてます( そしてまたまた消えました・・・謎 大体、5時台もこのブログ自体消息不明だったのですよ~)お陰さまで身体の調子はだいぶ戻ってきましたが、今朝のウォーキングもお休みしてます。朝焼けは窓から見たのですが、とても綺麗なオレンジ色でしたお庭に出たら、高原のような涼しさでした。気温はそれほど高くならないかな。 *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫の喘息日記をもって、小児科へ。6時から予約電話が繋がるのですが、繋がったのが6時半ぐらいでした。みんな必死に電話してたのね待ち時間も相当でした。風邪引きさんが多そうです。 小児科ようやく終わって、連休に突入してしまうので、お灸へ行ってきました。お灸の先生に、喉が痛いときは、うがい薬のイソジンを、喉の奥に割り箸とコットンを使って塗ると良いよと教えていただきましたそうえいばよく喉が痛くなって風邪引くなぁ私。 小児科の先生にもお灸の先生にも、ヤチャ姫のバレエのパンフレットを渡してきましたご予定があるかもしれないから、渡すだけ渡して。。。(おふたりのお嬢さんたちもバレエをやっていたので・・・) 午後はバレエ。ヤチャ姫の衣装が、他のお友達の衣装へチェンジになったので、ヤチャ姫のは新しく届いたものになりまして、再びお直しとなりました。まだ終わっていないので、これからお弁当作った後、ささっとお直ししたいと思います。鍵ホックのところはボタンホールステッチで何とか作ってみました。夜も遅くなっての針仕事。衣装3着分に小布で名前付けとサテンシューズのお直しと、身体もだんだん調子を取り戻してきましたよ 今朝のお庭画像アナベルの葉っぱ地味~な山アジサイ疑り深くなっていったんココで保存(笑)地味~な八重の山吹帽子を取って上げたら伸び伸びと葉っぱを伸ばしているチューリップブルーベリーのお花アップ撮り成功まだいけますか?最後は地味~な枯れ木のまま?手前の木は新芽も出てるか出てないかわからないくらい。大丈夫かなぁ・・・ ようやくここまで辿り着きました今日もまだまだ油断せず、上着を持って出かけます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.25
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おはようございます!今朝は雨上がりの気持ちの良い朝です。これから次第に雲が切れて青空になりそうな・・・今朝も念のためウォーキングはお休みです。昨日の体重 -10.3kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は金曜日。いつもなら週末のホッとする日なのに、まったく心は晴れず。熱は39℃台から37℃台に下がってくれて、身体も楽になりそうだったのに、そうでもなくふらふらしていたので、仕方ないのでお休みしました。ヤチャ姫は今日からクラブ活動があるとか言って、張り切って起きてたし、支度もして、何とか時間通りに出て行ってくれ、帰りもひとり帰りで帰ってきてくれました。いつもならうるさい母が、病気でたいした威力も発揮できないと見て取ると、ランドセルを投げ出し、自分の部屋で漫画を読みふけるヤチャ姫むむむ 良い度胸してるやん宿題はたぶん作文だけど、週末のどこか2日分だから、あとでまとめて書こうって言う魂胆なのでしょう そんなわけで今日はこれから久しぶりに家事をして、ヤチャ姫を小児科へ連れて行きます。喘息で咳が夜中に出ていたので、まだ眠いみたい。お布団の中でまるまっています 今朝のお庭画像カラーリーフたちも雨上がりで一層鮮やかにハーブに負けるなクリスマスローズ(画面左寄りの葉っぱ)ただ今、実験中のチューリップナメクジに食べられたかも帽子をとってあげましたここにも4つの芽が出ています咲くかな・・・咲いたらすごいけど・・・っていう実験です。( 植えたのが3月) 今日は何しますか?もうすぐ連休ですからプランを練るのもいいですね。うちは姫中心のプランですけどね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.24
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おはようございます!今朝もすでに薄明かるいです。昨日は午後から雨。そして今日も雨の予報。今日もウォーキングはお休みします。 *** 昨日は木曜日。私はというと、熱が39℃台を行ったり来たり。身体が言うことききませんヤチャ姫の朝の支度・・・ヤチャ姫は自分で卵焼きを焼いて、ご飯を食べて学校に行きました今朝の体温は37℃2分なのですが、喉が半端じゃなく痛い。食べ物の味もわかりません。熱が下がって動けるようになるから今日は病院へ行って来ようと思いますたぶん扁桃腺炎?インフルエンザ並の高熱でした 夜はもちろん、夫が買ってきたお弁当。台所は夫にしてもらいましたよ。もう苦しくてふらふらでしたからPCは触れましたけど、こんな態度ですみません的な格好で打ってました授業参観&保護者会にも行けなかったなぁ・・・今週は大失敗の巻でした。 外は寒いんだろうなぁ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.23
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗。昨日はうっすら晴れてきたと思ったら、外は霧で真っ白で・・・今日も体調不良のため、ウォーキングお休みです昨日の体重 -10.1kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は水曜日。週の半ばで不覚にも風邪を引き、ダウンしてしまいました。喉の痛みに気がついたのが、夜中寝ている間。ヤチャ姫の喘息はどうかなと目覚めたら、自分がやられていました頭痛、発熱(37℃台)で、身体が言うことききませんで、お休みしてしまいました。午前中いっぱい寝ていまして、午後はそろそろっと起きましたが、まだ頭が違う人の頭みたいです。。。一昨日の夜、こんなことして寝たのに、 ちょっとゴムの位置が悪いらしく、付け直しです。シューズ自体がゆるいらしいけど、どうしよう・・・ 今日は真冬並の気温&雨らしいですが、皆さんも体調管理、十分にお気を付けください。今日もお元気でお過ごしくださいね
2010.04.22
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おはようございます!今朝はすごいです、真っ白です、外が。雨は上がったようですが、もやっています。一面ガスがかかって真っ白。この時期めずらしいような。。。夜中に目覚めたら、私、喉が痛くなっていて、あれれ~って予想外に私まで体調崩し始めている・・・今朝もウォーキングはお休みしておきます。昨日の体重 -9.8kg体脂肪率 20.3% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、喘息が悪くなっているので、お友達と夕方から夜にかけての映画、朝の段階ではやめておくってことになり、学童へ行って、私が迎えに行くのを待って、それから小児科へ行くことにしてました。が・・・私が早めに帰って、喘息日記を書いていると、家の電話が鳴りまして、お友達の家からでした。一緒に行ってくれるって言ってるのですが・・・喘息で病院へ行くって聞いて・・・ってお母様から。お友達の家へ一緒に帰って、ピアノ習っているそのお友達のレッスンが終わるまでじっと待って、それから近所の映画館へというわけで、もう行きたいモードになっちゃったので、母(私)は負けました咳き込むのは朝だけで、日中は大丈夫だからという姫。水曜日は小児科が休みでおまけにバレエ。体調心配しましたが、映画が終わる時間に迎えに行ってみると、まぁ元気そうで楽しそうに2階から降りてきたので、よかったのかな。今回限りという感じです。やはりお友達のお誕生祝いの映画だったようです。映画代はお支払いしましたが、食べ物などはご馳走していただきました今度何かプレゼント持っていってあげましょうと、いうわけで皆様いろいろアドバイスありがとうございました。映画の内容はよくわからないのですが、楽しかったようです。前編観てなくても、お友達と映画を観れたという事実が楽しいのでしょうね 今朝のお庭画像・・・ スノーフレイクの下でチューリップの芽が雨宿り まだ脱げない元気を感じる黄色ブルーベリーのお花ですフレンチラベンダーの蕾が ようやく水曜日。 今日もお天気悪そうですが、どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.21
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おはようございます!今朝はもう明るいです。ウォーキング時間も修正していかないと。今朝はヤチャ姫が喘息っぽいので様子見で、外に行くのをやめときますが、明日からはもう少し早く出て行けそうかな。 *** 昨日はヤチャ姫、スイミングの日。最近はバレエ中心の生活で、のんびりした生活してないので、ちょっと疲れが溜まっているかも・・・でもお休みさせなかったです。行けるときに行っておかないとって感じなので。。。そしたらちょっと咳が出始め、苦しそうな呼吸です。今日はお友達に、学校が終わってから「のだめカンタビーレ最終楽章・後編」を一緒に観に行こうって誘われているんです。でも、上映時間が8時過ぎるので。。。余計に疲れちゃうんじゃないかと心配が半分たまにはお友達とっていう気持ちが半分お友達のお母さんが連れて行ってくれるのですが。。。たぶん、この前のお誕生会のお返しなんだと思います。そのつもりで誘ってくれたような。。。皆さんならどうしますか? 今朝のお庭画像そろそろ取ってあげたほうがいいかしら。ナメクジが狙っていますピントが合わない隅っこで紫の小花が咲いていました 昨日の黄色いお花はラミュームといいます自分でラベルを挿してあるのに、覚えられません こんなところにへばりついていましたどうなっていくだろう 今日はどんな1日になるでしょう。お天気はどうかな?今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.20
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おはようございます!今朝は5時からウォーキング♪4時半過ぎるとしらじらと明るくなってきます。 昨日は久しぶりによく晴れていました今朝は曇が多いです。桜に替わって、ハナミズキが咲き始めました今朝の体重 -9.8kg体脂肪率 20.3% *** 昨日は日曜日。いつもなら、私は1日のんびり家事をする日なんですが、朝からお弁当作り、洗濯とをやっと終え、お昼近くになってバレエのリハ練習に出発しました。カメラを忘れて・・・DSで撮りましたPCにどうやって取り込んだらいいのかわからないので、DSの画面を撮影しましたパキータ ドレスがまだ届いていません。女の子役の予定です。お衣装代、クリーニング代の請求が、もう届きまして、ママ達真っ青 昨日のヤチャ姫は、意外にも帰ってくるのが明るいうちだったので、帰ってきてDSを充電しながら遊んでいました昨日の朝はたっぷり寝て起きたので、夜はなかなか寝ませんでした お庭画像いきます枯れていたゼラニウムから新芽が帽子がとれそうチューリップの芽何だっけ、この黄色いお花これは元祖黄色いお花の山吹 今日は憂鬱な月曜日でももう週の半ばのような気がするのは何故今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.19
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おはようございます!今朝はもう歩いてきましたまだ髪の毛濡れたままで更新中です昨日の朝はこんなでした・・・雨からミゾレ、そして雪へ変わり、それから次第に止んできて・・・午後には太陽が出、夜には下弦のお月様1日の中で全部のお天気が登場~すごい1日でした。今朝の青空今朝の体重 -9.6kg体脂肪率 20.9% *** 昨日はそんな土曜日。ヤチャ姫も前日のバレエのリハーサル練習が遅かったので、神経高ぶってたのか、眠りが浅く、怖い夢にうなされていました起床も早かったので、何となく午前中はしゃきっとせず。週末なので、たくさん出た算数の宿題も、なかなか終わらず、四苦八苦していました本当はお気に入りの100均ショップに行きたかったのに、行けなくて残念でした。バレエのレッスン、お衣装つけてのレッスンなので、終わりの時間が読めず・・・ママ達はたいへんです。まだ小さいお子さんのいるママ達は特にさて、今日もバレエのリハがあります。今日も1時間かけて送って、半日以上リハです。帰りはどっぷり夜になると思われますお庭を眺めて癒されようっとアップルミントチューリップの芽バタースコッチ早く増えないかなぁ・・・こちらは増殖中のセダム何の花なんだろう・・・ ヤチャ姫、今朝はまだ寝ていますただ今、休息中。お天気良いけど遊べないね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.18
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おはようございます!今朝も雨が降っています。関東地方も雪になるなんて言っていたけど、ミゾレぐらいにはなっているんでしょうか。寒いです~雨、あがるんだろうか。今日はストレッチぐらいはやろうかな。 昨日の体重 -9.5kg体脂肪率 19.7% *** 昨日は花の金曜日♪でもバレエのリハーサルがある~!!照明の先生と音響の先生がいらっしゃるので、夕方から9時まで夫が仕事合間に送ってくれて、私は仕事後いったん家に戻り、夕飯の支度&お弁当作って、それから練習会場の公民館まで コッペリア第1幕・マズルカ側転中 コッペリア第2幕・時の踊りまだ衣装が届いてない子もいますが優雅な素敵な踊りですかわいい幼児科さんのお衣装 こんな感じです帰りは・・・なんか芸能人のように車の中で残りのお弁当食べて爆睡のヤチャ姫でした 今日も洗濯とお掃除したら、バレエです。プログラムが出来たので、お灸の先生のところへ持っていきます寒いですけど皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.04.17
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おはようございます!今朝はまだ真っ暗。雨が降っています昨日から降っていて、今日も止みそうもありません。残念ながら今日もウォーキングはできません。その代わりにやること満載昨日の体重 -9.3kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は木曜日。何も予定がなくホッとできるなぁと思っていたら、そうだ!そうはいかないんだった・・・バレエの発表会で着る衣装届いたものの、少しずつ詰めたり、全部に名前をつけないといけないんだったと、いうわけで夕べはヤチャ姫、ひとりで寝た後、お裁縫道具を取り出して、ちくちくとやったのでしたジャーン *** チューリップ画像 寒いのは今日までらしいけど・・・育つかなぁ 今日も1日長い予定です。とっても寒そうな1日。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.04.16
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おはようございます!今朝はまだ真っ暗です。雨が降っています。結構激しいかな。今日はウォーキングお休みです。残念です~ *** 昨日はいつもの水曜日・・・と言いたいところですが、4年生になって、6時間になったので、1時間下校が遅くなりました水曜日はバレエに行く日なので、夫に仕事合間に送ってもらっていますが、その時間もずれ込みました。学童の前でピックアップしてもらい、何とか到着したようです昨日は衣装も届いて、衣装合わせをしながらのレッスン。( 衣装のチュチュ ) 終わり時間も大幅に遅れ、帰宅はいつもより1時間遅かったです。効率よく帰宅してから寝るまでの時間を過ごすため、宿題は私の側で、一緒にやりました算数プリント終わったと思って、連絡帳を見たら、更にドリルもありまして、20問の割り算の計算をノートにやりました ここのところ連絡帳に毎日書いてくるようになった姫。昨日は先生から「話しを聞いて、感心したり、喜んだり、驚いたりと、感性が豊かで素敵です。」と書いてもらって、ちょっと嬉しかったです 小手毬Pink濃淡 <昨日のヤチャ姫>・6時間終わって、すぐにバレエ・帰宅してすぐに宿題(夕飯は車中で)・寝る支度いっしょに<昨日やったこと>・仕事目一杯で疲れてダウン<今日やること>・家事全般 昨日までは暖かかったのですが、今日は寒さが戻るそうです。ミゾレが降るかも・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.15
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おはようございます!今朝も今頃の更新です。さっき歩いてきました♪ソメイヨシノは緑色の葉っぱも出てきて地面に落ちた花びらを踏み踏みウォーキング&ジョギング筑波山も見えましたよ今朝の体重 -9.3kg体脂肪率 20.7% *** 昨日はヤチャ姫、またもや宿題をやってないそれで家に帰って3つも溜めた宿題をするはめに部屋に籠もってそれなのにこの笑顔ったら・・・もう少し反省しましょう押し入れに入ってドアをしめて、灯りを持ち込みマイルームに変身させていました マイ実験・・・チューリップの芽発見!!寒い日と暑い日が繰り返し来るから、5月くらいには咲くかな冬が来る前に植え損なった球根があちこち植わってます・・・その2その3これは何の芽でしょう?やっと出てきましたよ。おまちどおさまでした <昨日のヤチャ姫>・そんなわけで3つの宿題をやり、DSやれませんでした。<昨日やったこと>・洗濯 ・1日1片付け ・今日の用意<今日やること>・洗濯 ・ヤチャ姫のバレエの迎え 今日も忙しや~皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.04.14
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おはようございます!今朝はもう歩いてきました♪カーテンめくっても、雨かどうかよくわからなかったので、外に出てみたら霧雨でした今日から更新時間が変わります昨日も1日冷たい雨でしたが、今日も雨なのかな。昨日の体重 -9.6kg体脂肪率 19.7%今朝の体重 -9.4kg体脂肪率 20.6% *** 昨日は月曜日。ブルーマンデー仕事もたくさんでした。ヤチャ姫は靴の底に穴が開いて、靴下濡れて帰ってきました楽天さんでポチした靴が夜、届いたので、さっそく履いて嬉しそうにしていましたしっかし、でかい23.5cm!!昨日、身体測定もあって、身長は138.8cm!!体重は不詳 アナベルの若葉ツルニチニチソウこぼれ種ノースポールマルバノキこの木何の木気になる木一粒セダム元気いっぱいバタースコッチ <昨日のヤチャ姫>・DSやらず、水彩絵の具でお絵かき没頭・ひとりでお風呂 ・宿題のプリント忘れた~!!<昨日やったこと>・洗濯 ・1日1片付け(台所油汚れ必死) <今日やること>・洗濯 ・買い物 ・1日1片付け 雨はやむ気配なし・・・でも晴れるのかな?晴れマークが今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.13
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。でもちょっとするともう明るくなります。この日記を更新するぐらいには・・・昨日は歩かず、甘い物たくさん食べちゃった。。。昨日の体重 -9.4kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は日曜日。いつもの日曜日なら、マイペースで1日家事をしながら過ごすのですが、4月はそうはいきません。いろいろと犠牲にしてます昨日はお花見の最終日曜日ということだけあって、車が多いかなぁと思いきや、お花見は土曜日済まされた方が多かったようです。意外に朝はスムーズにレッスン会場へ着きました車の中で少し早いお昼ご飯を食べ、 開始時間にはリノリウムを敷き、バーレッスンはどうにか12時頃からできました。昨日の予定は7時までだったのですが、先生、意外にも優しく、4時半にはちびっこたち+お姉さん達終了。大人達も5時半前に終了。撤収班だったので、それ~っとばかり、テープを剥がし、リノを巻き取り、外に運び出し・・・リノを車に積んでくれる人に後はたくして、帰りました。ヤチャ姫はバレエがしたいのでなく、バレエの待ち時間にDSやりたいみたいな感じ。ところがDSは動かない。。。帰ってきて説明書を見たら、画面に貼った保護シートがうまく貼れてなかったからのようで、家に帰ってからDS三昧していましたといっても、我が家のルールは30分なのですが いただいたお花 <昨日のヤチャ姫>・学校の支度しておく ・上履き洗う ・パジャマ畳まなくて怒られる・バレエのレッスン半日頑張る ・DS30分 ・夫とお風呂に入るって電話で予約して、一緒に入ってた<昨日やったこと>・洗濯 ・1日1片付け(洗面台) ・お弁当作り・ヤチャ姫の送迎<今日やること>・洗濯 ・1日1片付け ・昨日できなかったこと 今週も始まりました。今週も怒濤のごとく忙しいです。コメントが滞ったらごめんなさい。先週のもまだなんです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.12
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おはようございます!今朝ものんびり更新です。今朝のウォーキングはお休み。ヤチャ姫に気がつかれないように、そっと布団をでたけれど、引っ張られてしまいまして・・・今はもう日が高くなり、きっとたくさんの人が歩かれていらっしゃるでしょう。また明日頑張ります。 *** 昨日はいつもの土曜日。最近、お灸には月1回のペースで行くようになったので、午前中がまるまる空いて、1週間のお疲れモードを引きずりながら、マイペースで家事をして、ご飯を食べて、ヤチャ姫をバレエのレッスンに連れて行きます。今月は日曜日もレッスンがあるので、非常につらいものがありますが、本人も頑張るというので、母も頑張ります何かにつけて、リビングで踊っている姫なのであります。昨日、姫は部屋を片付けていました。姫もまたマイペースなのですが親子です・・・ 黄色い山吹の蕾バタースコッチの赤い若葉にアブラムシが手で追い払いました <昨日のヤチャ姫>・宿題の日記を書くために、漫画の写し絵をする(これをネタにする)・DS30分 ・お片付け ・お友達とちょっと遊ぶ<昨日やったこと>・洗濯 ・掃除(台所の油はね) ・ヤチャ姫の送迎<今日やること>・洗濯 ・1日1片付け ・お弁当づくり 今日も空は曇っています。スカッと晴れないけど、昨日は日焼けしちゃった今日はちゃんと日焼け止めを塗っておこう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.11
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。出勤しなくて良くなったので、ほっとひと安心。1時間ウォーキングしてきましたよ♪これからゴミ出し、洗濯・・・午前中は目一杯家事をします。昨日の日の出前の桜昨日の日の出今朝は雲が多くて残念でしたが、ちらっと日の出見ることができました。今朝の体重 -9.8kg体脂肪率 20.4% *** 今週1週間、どちら様もお疲れ様でした。私もいろいろあって疲れました。まだ何となく心がスッキリ晴れません。でもそんな時、ウォーキングはお薦めです私の心のスウィッチ切り替えにピッタリです。気持ちがどんどん上向きになるので・・・ダイエット(高校時代の体重に戻す)-10キロに成功したのが1年前。それから-11キロになったり、-9キロになったりですがほぼ-10キロラインを保っています。ウォーキング生活開始 2008年7月9日-10キロ達成 2009年3月9日これからも体重維持と健康維持に努めます花粉症もほぼ治ったので、良いこと尽くめです <昨日のヤチャ姫>・学校の宿題(週末日記2日分のうち1日分)・ひとりでお風呂がダメでした。たまにはいいね。<昨日やったこと>・学童の定例会6時半より8時過ぎまで・学校へ書類提出第1弾<今日やること>・洗濯 ・掃除 ・お弁当作り・ヤチャ姫の送迎 セダムも元気になってきました 今週はスカッと青空がたったの1日?今日はどうかな?だんだん雲が切れてきました・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.10
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。でも夜明けが早くなってきたので、活動時間もそれに合わせて早めます。もう少ししたら、2日ぶりのウォーキングに行ってきます♪昨日の体重 -9.1kg体脂肪率 19.7% *** 昨日の朝も慌ただしい朝。毎朝繰り広げられる、ヤチャ姫と私のバトル。その甲斐あって、ようやく何とか間に合って出かけるのですが・・・昨日の朝、やっと写真を撮ることができました新1年生の斜め向かいの女の子も加わって、一緒に登校はい、チーズ <昨日のヤチャ姫>・学童から帰りたくないと駄々こねて怒られる・泣きすぎて頭痛 ・家で宿題<昨日やったこと>・仕事で疲れて何もやってない~これからやります!!<今日やること>・学童の定例会(いつもより30分早くスタート)・洗濯 ・1日1片付け ・お祖母ちゃんに電話 やっと花の金曜日心に余裕がない1週間です。明日も午前中仕事があって、特別出勤です。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.09
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日もちょっと頭が重くてウォーキングしませんでしたが、何となくそれも調子悪い感じ。今朝はどうしよう・・・後頭部が重い感じです。昨日の体重 -9.1kg体脂肪率 19.7% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫の学校は始まって3日目。短縮で授業は午前中でおしまいです。昨日の学童へのお弁当は、なんとスパゲティ弁当お米がなかったのですよヤチャ姫、唐辛子ふりかけに凝っていて、どうしてもそれをかけたいというので、麺をゆでて、それをバター、軽~く塩胡椒で調味しておしまい。あとは一昨日の夜のハンバーグをお弁当用に小さく作って置いたものや、野菜類などで完成。学童のお弁当も終わりです。ホッ今、仕事も忙しく、姫が学校からもらってきた書類も多く、やらないといけない物、ことが多いですが、全然追いつきませ~んブログのお返事も溜まってしまってスミマセン <昨日のヤチャ姫>・学童で宿題せずバレエ終わってから家で・・・終わらず・それなのに漫画読んで、お笑い見てた・ひとりでお風呂は続いています・・・<昨日やったこと>・投函 ・書類書き延々終わらず ・洗濯・1日1片付け(クローゼットの中)<今日やること>・再び書類書き(明日提出) ・洗濯・お片付けやらないと~ 今日はこのへんで失礼します。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.08
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。もうすぐ夜が明けます。昨日は早朝、歩きながら、公園の桜を楽しみました。薄暗い中でしたが、気持ち良かったです♪昨日の体重 -9.5kg体脂肪率 20.2% *** 昨日は入学式。ちょっとだけ服装を整えて、新4年生のヤチャ姫は学校へ行きました。お向かいの女の子が入学してくるちょっとお姉さんの自覚が芽生えた姫でした。夕方、帰ってきてから、お向かいさんちに行ったヤチャ姫。明日から一緒に学校へ行こう~って誘いに。そしたら・・・幼稚園の仲良しのお友達と一緒に行く約束してたのでした振られたヤチャ姫でも大丈夫。今まで通りのお友達と一緒に行けばいいからね( 絵文字が変わってますねぇ~ )きっといつかは一緒に行けるさ桜の下に黄色いレンギョウの並木道 <昨日のヤチャ姫>・連絡帳にちゃんと書いてくる ・宿題家でやる ・お道具箱持っていく準備 ・DS30分<昨日やったこと>・お弁当作り・手芸店に寄る ・ガソリン入れる・洗濯 ・1日1片付け(コンロ周り) ・パスコのシール貼り(ついに溜まった30点)<今日やること>・お弁当作り ・投函 ・住所変更書類提出・ヤチャ姫のバレエの迎え コメントにお返事書けなくてスミマセン。そのうちお返事書きますから・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.07
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。でももう時期に明るくなってきます。昨日は1日冷たい雨。せっかく咲いた桜も散らされていました。今日はお天気良くなるといいな・・・昨日の体重 -9.4kg体脂肪率 21.0% *** 昨日は雨の月曜日。この辺は春休みが終わり、昨日から新学期が始まりました。ヤチャ姫、朝は割と早起きしてるのですが、その後の行動がのろいのでいつも押せ押せモードになってしまいます始業式が終わったら学童に行くので、持ち物はいっぱいです。何とか持って出ましたけど・・・朝からバトルでした 帰りに迎えに行って、様子を聞くと、担任は女の先生昨日はヤチャ姫、ちゃんと連絡帳を書いて、お便りなどもきちんと畳んで持って帰りました。え?当たり前?それが出来ていなかったのですよぉ今度は続くといいけど・・・ 今日は入学式。お向かいの女の子も、とうとう1年生明日から一緒に登校です楽しい1年間が送れますように <昨日やったこと>・洗濯 ・1日1片付け(調味料入れ拭き拭き)・お弁当作り ・ヤチャ姫のプールの迎え<今日やること>・洗濯 ・1日1片付け ・お弁当作り・帰りに手芸屋さんに寄る ミシンの糸かけ・・・間違っているみたい・・・ 今日はお天気晴れそうです入学式は暖かくなりそう。よかった・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.06
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。真冬の寒さのようだった昨日、お花見兼ねてウォーキングされた方も多いかな。私はようやく調子も復活したけれど、今朝は雨???昨日の体重 -9.4kg体脂肪率 20.7% *** 昨日は朝からお弁当作り。旧居にいた頃から習っているバレエの教室だから、今の住まいからは小1時間かかる場所で、発表会に向けての全体練習があったのです。(先週から毎日曜日です)昨日は公民館を借りての練習でした。例のリノリウムを貼るのに1時間。この教室のお母さん方は丁寧なので、リノリウム8本貼るのにかなり時間がかかります。朝の9時半過ぎに家を出て、集合時間11時に余裕で間に合い、そこから9時まで借りてあったから、終わるの遅いかなどうかなとドキドキしながら、待っていました。「本日の予定」を見ると、6時に終わる予定になっている!よかった~子ども達は自分たちの出番がないとき、たまごっちをしたり、お菓子を食べたり。うちはDSを渡さなかったのですが、(分別なく騒がしくなるのを避けました)ヤチャ姫は、それでも楽しそうにしていましたよ。でも踊りはやっぱりいまいちかなぁ。。。他の同学年のお友達と比べると、アバウトな性格が災いしているような気がしますあと1ヶ月の発表会までに、もう少し伸びやかに踊れるようになるといいなぁ。私はというと・・・待ち時間に雑巾を縫っていました新学期に備えて手縫いでちくちくと縫い目、曲がっちゃったり大きかったり小ちゃかったりですが手縫いの雑巾、子ども達、見たことないようで、何やってるの~って何度も聞かれました <昨日やったこと>・お弁当作り ・バレエの送迎・雑巾縫い(ボロタオルで手縫い)・洗濯 ・1日1片付け(納戸部屋の片付け)<今日やること>・お弁当作り ・洗濯 ・1日1片付け 今日からヤチャ姫は新学期が始まります。4年生です担任の先生はどんな人だろう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.05
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おはようございます!今朝はもう夜が明けています。でもちょっと動きたくない感じ・・・今日はウォーキングお休みしますね。近くの桜の名所まで歩こうかと思ったのですが、ちょっと体調不良によりやめておきます。昨日の体重 -9.3kg体脂肪率 20.9% *** 昨日はいつもの土曜日。お灸に久しぶりに行きました。ヤチャ姫はお灸の先生が大好き同じ年の双子ちゃんのパパでもあるので、ヤチャ姫のことを双子ちゃんのお友達のように扱ってくれるのですよ。月に1度で良いと言われて、家でもお灸をしなくなりましたが、聞こえはどうかな・・・私もお灸に行って、待っている間、心が何故か落ち着きます。待合室に心地よい音楽が流れているからでしょうか。イメージビデオも観られます。私が毎日行きたいくらいですそれからバレエに行って、やはり待っている間に、お買いもの。本屋さんに行くと、やっぱり落ち着きますいろいろな本を見て回り、食材を買ってから、迎えに行きます。いつものようにいらいらしていた気持ちが、だんだん落ち着いて、ちょっとだけいつもの自分に戻れたようです。ヤチャ姫がお教室から出てきて、お友達とDSソフトのトモコレの通信したい!といって、しばらくお友達とやっていました嬉しそうでした。念願叶って良かったね <昨日やったこと>・洗濯 ・掃除 ・防災頭巾の袋縫い(今までのものがボロボロになったので・・・ミシンがうまくいかなくて・・・手縫い)<今日やること>・お弁当作り ・ヤチャ姫の送迎・1日ボケ~っとレッスンを見守る今日はここまで。外は明るくなりました。今日もお花見の人いらっしゃるかしらお風邪などお召しになりませんように・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.04
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。5時台は雨が上がったばかりで、空はどんよりしていましたが、歩いているうちに、だんだん明るくなってきました。桜も7分咲きくらいです♪明日、明後日は見頃かな~昨日の体重 -9.6kg体脂肪率 19.9% *** 昨日も朝からお弁当作りなどでてんやわんや。手際が悪いというか、なんというかお料理は脳トレになりますそんな慌ただしい1日の終わりは・・・いただいたマンゴーの香りのbody soap泡風呂にもなるらしいので、いつかやってみようかな・・・ヤチャ姫もさっそく使っていましたよ。ひとりでお風呂が習慣化してきました これはちょっと前に、単なる袋にアップリケをアイロンでつけただけ。 ハンドメイドとは言えないけど、ハンドメイドした気になるなぁかわいいなぁと自画自賛。これで全部で300円のバッグなり。 <昨日やったこと>何もなし・・・<今日やること>・洗濯 ・掃除 ・ヤチャ姫の新年度の準備・ヤチャ姫のバレエの送迎 だんだんと雲が切れて青空ものぞいてきました。今日は暖かくなりそうです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.03
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おはようございます!今朝は春の嵐です。昨日からのものすごい風がまだ続いています。そして雨も降ってきました。今朝はウォーキングお休みです。昨日の体重 -9.9kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は新年度1日目。私も仕事で、新しい気分。ヤチャ姫も学童で、かわいい新1年生と遭遇。一緒にトランプやったり、いろいろ遊んであげたらしいです 学童に迎えに行ってみると、やっぱりちょっとお姉さんぽいかな~って思えましたよ それから新学期に使うものを近所の大型HCに買いに。でも文具類は揃っているので、上履きと絵の具ぐらいでしたが。上履き、なんと23.5cmです(少し大きめ)。大人といっしょやん?私が24.5ですから大きいのは無理ないか 昨日は学童で終わりきらなかったチャレンジ4月号やってから、やっとDSで遊ぶ時間が取れました!!まだヤチャ姫がご飯食べ終わらないうちに、貸してもらってやってみました初めからDSに入っていた脳トレ・・・ 音読してみましたよ。難しい漢字がいっぱい!!脳が鍛えられる感じでした~ これは私にもいいかも <昨日やったこと>・新学期の買い物 ・1日1片付け(台所)・ヤチャ姫、夫、私のお弁当作り・苺ジャムを作りました <今日やること>・洗濯 ・1日1片付け・名札用プラバン作り(笑) 風が強いけど、風に向かって頑張るぞ!!今日も元気に行ってきますどうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.02
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おはようございます!今朝ももうすぐ夜が明けます。昨日の朝陽は素晴らしかったですよ。でも富士山見えなかったな・・・一昨日、送別会のお料理を全部たいらげたのに、体重は減っていました♪よかった~昨日の体重 -9.9kg体脂肪率 19.9% *** 昨日は3月最終日。ヤチャ姫は離任式のため、学校&学童へ。それで6時半に起こしたら・・・叔母ちゃんが来てる!!寝ている間に来たので、知らなかったのです。内緒でしたし叔母ちゃん=DS という公式が頭にこびりついている姫。でもなかなか叔母ちゃんに、DSは?って聞けないでいる。ついに叔母ちゃんが出勤する時間に叔母ちゃんもじらすじらす~で、ようやくゲット(叔母ちゃんと姫)嬉しいけど、恥ずかしいみたいな変な顔で写ってますうわぁ~やりたいけど、時間がない~!! 午後はヤチャ姫、バレエのため、早く帰ってきて、さささっと設定していました。誰も教えないのに叔母ちゃんを送っていってる間に、説明書を読んだらしく、まるでずっと持っている人のようでした。バレエから帰ったらやりたい放題やらせてあげようと思ったら、バレエも終わる時間が伸び伸びで、帰ったら8時。。。おまけに学童では何も勉強してこず、学童でやるはずの分(チャレンジ4年生)をやっていて、とうとう設定だけで終わってしまいました私も今日は年度初めで大事だし、DS三昧はちょっとお預けでした 昨日の近所の桜の名所まだ一分二分咲きです・・・<昨日やったこと>・洗濯 ・掃除(ヤチャ姫の部屋に前からあった机を)・お弁当作り ・叔母ちゃん、夫、ヤチャ姫の送迎・プレーンなバッグにアップリケ付けた <今日やること>・洗濯 ・1日1片付け(文具類) ・新学期の準備(上履き、傘などの購入) ・お弁当作り 今日から4月新入社員も入ってくる気分新たに頑張ろう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.04.01
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