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おはようございます!今朝はのんびり更新です。今週初めに、仕事先で配られたお弁当を食べたせいか、どうも調子がいまひとつです。でも今朝は1時間ウォーキングしてきましたよ。今年最後のウォーキングで撮った写真 今年もよく頑張りました。今朝の体重 -8.5kg体脂肪率 20.5% *** 昨日は木曜日。朝から頭痛の私は昼過ぎから行動開始。あ、お年賀状何もしてなかった・・・慌てて郵便局へ行って、予想枚数買ってくるも、結局足りず、今日もこのあと買いに走る予定。印刷できる分だけでもと、印刷を始めたら、インクが足りなくなった ショボンというわけで、また年賀状が年を越しそう・・・ 今年はお節料理のいくらかでも手作りしようと、年賀状ついでにスーパーへ寄る。すごいごった返し。いつもの素材は隅っこに追いやられ、お正月用の豪華な食材がにぎにぎしく置かれている。ワンニャンのおかげで、我が家は人間様の食材を、少々ケチることになるわけで、やはり豪華なお節の素材はパス。今日これからチャレンジします何品出来るかな 大掃除は相変わらず進まないけど、週に1回の日曜日はいつも大掃除みたいなものだから、まぁいいっか~で済ませてしまうつもり玄関のドアだって、実はもうクリスマス前にワックスがけしてあるけど、今日はもう一度磨いて、お正月飾りをかけておこう 2010年が終わっていく。健康第一の今年は、やはりそれなりに健康に過ごせたのではないだろうか。いくつもの良い出逢いもあり、来年がまた楽しみになりそうな2010年の終幕です。 ワンニャン物語昨日はママ(私)もお姉ちゃん(ヤチャ姫)も、まったりしていたから、私たちもまったりしてたの 今朝のウォーキングの時は曇っていて寒かったけど、今はお日様も出てきて青空になりました今夜はお蕎麦食べながら紅白見て、それからさださんのトーク番組見るつもり。今年も無事に終わりそうです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.31
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。ようやく復活しました。朝、頭痛がしてウォーキングに行けませんでした。ルナがお腹空いたと何度も起こしに来たのですが、なかなか起き上がれず。これからやっと活動開始。昨日の日の出 *** 昨日は水曜日。冬休みに入った私は、ヤチャ姫と家の周りを掃除しようと計画。午前中から私は伸びきったハーブ類を刈り込んだり、雑草を抜いたり(まだ元気なのがいる!)動き回りました。ヤチャ姫は窓磨きと玄関タイル磨き担当。自転車も磨きました。いくらやってもキリがないのですが、1年の中でいつもどこかを掃除しているので、まぁいいっかーというところで打ち切りました。ラニのお散歩に行って、それから成田イ○ンへお買いものに行きましたが、それが悪かったのか、掃除中に冷えたのか、姫も今朝は喉が痛い~と申しておりました ワンニャン物語何もすることのないふたりはただ寝てるか 追いかけっこしているかのどちらか 庭にはまだお花が咲いていて、2010年を名残惜しんでいるかのようでした 今日もこれからお片付けそれからお正月のお買いものに行ってきます。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.30
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日はお天気良かったです。何と言っても富士山が遠くに見えましたから。今日はもしかしたら曇り空かしら。今日は家の大掃除デーなんだけど。これからウォーキング1時間してからね。昨日の体重 -9.9kg体脂肪率 20.2% (会社で配給のお弁当がいけなかった・・・) *** 昨日は火曜日。私は仕事納め。ヤチャ姫はバレエのお教室の大掃除。今年からお姉さん達の仲間入りをして、お教室の鏡や床を磨いたりしたあと、先生の作ってくださった特製カレーをいただいて、楽しんできたようです。今年もあと3日。我が家も大掃除をしなくては。 仕事帰りに100均によって、お掃除グッズやルナがコードをかじった痕を発見したので、コードに巻き付ける螺旋状のものを買いました。ついでに可愛いグローブを見つけたので、ウォーキングで使おうと思って購入。メンズなんだけど・・・ 私の手にピッタリでしょ ワンニャン物語ルナを追い詰めるラニ立場逆転しています。 さすが猟犬無理矢理抱っこされて迷惑そうなルナ あっという間に終わっちゃいそうな今年の冬休み。時間を丁寧に区切って使おう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.29
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日もお天気が良く、年末の大掃除に適していましたね。空気は冷たかったのですが。今日はこれからウォーキング行ってきます♪昨日の体重 -10.7kg体脂肪率 19.9% *** 昨日は月曜日。いつものように忙しい月曜日。ヤチャ姫も短い時間でラニを連れてお散歩に行きました。姫がお散歩とおトイレ係なのですが、餌はママ(私)の係です。夫はラニがウ○チしてるよ、と言うだけの係夫は犬を飼ったことあるけど、ただおうちにいたっていうだけだったんだなぁ。お世話はたぶんご両親がされていたのだと思います ラニは缶詰を混ぜないと、ドライフードを食べてくれません。それもビーフじゃダメで、チキンを入れないと。でも癖になってしまったらいけないと前の飼い主さんが言ってましたラニは食べなければ、チキン入りの缶詰を、この新しいご主人はくれると思ってしまったかな。 何と言ってもルナと一番一緒に長くいるので、だんだんとラニもルナのシッポを追いかけたり、鼻で触ったりするようになってきました ルナは朝までラニと一緒に階下でねんねしてるね。寂しくないからかな。今朝はドアをバタンって起こしに来なかったものね。 今日は仕事納め。今年の冬休みは短いです。あっという間に来年が来そう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.28
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。でも写真の整理していたので、もう今朝はウォーキングタイムがありません(^^;)昨日はラニと姫も一緒に1時間お散歩。素晴らしい日の出も見ることができました。 昨日の体重 -10.7kg体脂肪率19.9% *** 昨日は日曜日。朝から支度して、午前中から電車で移動。行く先はお久し振りの大門駅。いいえ、劇団四季の劇場です。ずっと見たいと思っていた「Sound of Music」をようやく見ることができました。まだクリスマスの余韻もあるデコレーションで、とても素敵でした劇場入り口お話しは映画と少し違うところもあったり、ここで歌わなかったでしょうという歌が違う場面で出てきたりヤチャ姫もそういう違いに首をひねったりしていましたが、さすがに歌のお上手な役者さん揃いで最後は涙出ちゃいました子ども達も歌がうま~い舞台が狭くて可哀想なぐらい身体一杯使ってのお芝居でした。 鑑賞が終わって、いつもなら真っ直ぐ家に帰るところですが、ヤチャ姫が、東京タワー見たい~というので、ちょうど大門駅の向こうに見えていて、そこを目指して歩いていきました。ここからは写真で綴る日記にしますね大門駅の由来になったのかも。増上寺の大門。増上寺の入り口にはカウントらウンの看板。増上寺脇から見た東京タワー。足下に到着。何故か樺太犬の像。下から見上げてみました。ツリーが飾ってあって、まだ明るいけど綺麗でした。展望台行きチケット。私が高いところ嫌いなので、150mのところまで。横浜方面。入院したことある病院も見える~。新宿方面。というところで夕闇迫ってきて降りて来ました。クリスマスツリーのイルミも綺麗に輝き始めました。綺麗でしょうライトアップの東京タワー東京タワー脇のイルミネーション。センスあるぅ すっかり暗くなってしまって、帰りも遅くなっちゃった。お留守番のふたりも、なんだか距離が狭まったようです偉かったねぇルナおうちでお留守番どうだった?ラニ ヤチャ姫はたくさん歩いて、電車の中でぐーすか寝ていました今日は学童へ行くようです。 年の瀬も近づいてきました。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.12.27
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日は富士山も見えて、素晴らしいお天気でした。今日もお天気良いといいな。これからラニを連れて、ヤチャ姫とお散歩に行ってきます。昨日の体重 -10.4kg体脂肪率 20.0% *** 昨日は土曜日。サンタさんからのプレゼントがないっ!と探していたヤチャ姫。DSのソフトをくださいと書いたお手紙のところにありました。見つかって良かったねそれから小児科へ行って、ヤチャ姫の喘息の定期健診。前よりは呼吸器の数値が良くなっているとのことでした。薬は変わらずですが・・・その後、バレエのお教室でクリスマスパーティーがあったので、そのまま車でGO ラニは夫と一緒にテニスコートへ行ってもらいましたお留守番の時間が長くなると可哀想なので・・・でもラニったら、ずっと吠えていたらしいので、夫の車の中に入れられちゃったようです。夫、1日で諦めモード慣れれば大丈夫だと思うので、今日も連れて行ってもらいたいけどなぁ。。。 ルナは朝シャンして、爪を切ったら、切り過ぎちゃって血が出ちゃったそれでかな いつもより大人しくじっと寝ている時間が長かったです。でも夜はつかず離れずの距離で様子を伺っていましたよシッポふりふりのラニちゃんに、ルナも興味はあるようです クリスマスの夜、志村動物園も可愛い動物がいっぱいでした我が家にもワンニャンが暮らすことになるとはねぇ1年前のクリスマスには思いもしなかったことでした・・・ 今日はクリスマスモードも消えていき、お正月モードに切り替わるのかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.26
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日は夜からものすごく気温が下がりました。イブのキャンドルサービスは寒かったのでは・・・サンタさんも日本の寒波に驚いているでしょう。今朝も気合いを入れて歩いてきますね。 *** 昨日は金曜日。私は通常通りの仕事でしたが、午後から休みを取って、23日の日から、新しく我が家の一員になったラニちゃんを夫のいるテニスコートで受け取ってから、学童へヤチャ姫を迎えに行きました。クリスマス・イブでしたが、バレエのレッスンがあるので、いつもと変わらない夜になりそうだったけど、チキンを買って(私はこれが苦手)家に帰ってから、夫と遅い夕飯でした。 ルナは少しだけ慣れたようで、シッポを振って歩くラニの後ろを追いかけて、時には追いかけっこになったりしていました。ラニから仕掛けることはなく、ルナが一方的に責めていますそれでも吠えたりしないので、余計に可愛い~そのうちきっとルナもそれほど意地悪しなくなるでしょう 今年は本当にいろいろなことが舞い込んだ年でしたサンタさん、もしかしたら毎日あちらこちらでいろいろなものを配り歩いているのかな今日はクリスマス。皆様にとって、素敵なクリスマスになりますように・・・ Merry Christmas 今日もお元気でお過ごしくださいね
2010.12.25
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おはようございます!今朝はまだ真っ暗です。今日は昨日歩きすぎて、少々疲れ気味。なのでウォーキングお休みかな~ 時間があれば行ってきます。 *** 昨日は木曜日。おとといメールでやりとりして、ついにワンコがやってくることになったので、いろいろ片付け物をしていたら、ピンポーンえぇっ もしかしてもう来た?掃除機かけようと思っていたのになぁとビックリ。お客さんのいる前で掃除機を持って立っている私でした ついにやってきました。名前はラニです(ハワイ語で天使)まだ8ヶ月ですが、ずっしり重いっ私たちにすぐにシッポを振ってくれて、元の飼い主さんもほっとしたようです。 おうちの中を探検するラニちゃんに、威嚇するルナあれ?シッポがタヌキ 斜めお向かいの大冒険のお友達も一緒にお散歩 フローリングなので、疲れるだろうから、一応ケージに入れてもフンフン甘えるラニちゃんにケージにいるならこっちのものと急接近のルナちゃん。手を突っ込んで背中にタッチしていました 吠えないし、大人しいけど、甘えんぼですぐに抱っこ抱っこ久しぶりに赤ちゃんをずっと抱っこしているような感覚です。つ、疲れた~っ今日はもう少し慣れてくれるかな。。。(まだ餌を食べないし、おトイレもできていません)これからルナ&ラニをどうぞ宜しく くまサンタさん、7色に変化するのメリークリスマス 今日はクリスマスイブ皆様どうぞ素敵な夜をお過ごしくださいね
2010.12.24
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。昨日は私が歩こうとする時間帯に雨・風ひどくてパス。それからみるみるお天気回復。今日は穏やかな朝でした。白いお月様と出会えた朝。1日の始まりです。。。今朝の体重 -10.6kg体脂肪率 20.0% *** 昨日は水曜日。私は帰りが遅くなったのですが、ヤチャ姫は学童を早帰りして、斜め向かいのお友達姉妹と遊ぶ約束をしていました。朝、カレーを作っておいたので、お友達が帰って、ひとりになったら夕飯はカレーね、と言ってありました。ひとりでゲームもやりたかったようで、あっさり大丈夫だよと言ったので、ちょっと安心、ちょっと寂しい気分でした。 帰宅したら、お友達はさっき帰ったというのでビックリ!!お友達のお母さんが胃腸炎なので、うちには呼べないからと、(姉妹ズからもらったらしいです)うちに姉妹ズを残してくれて、夕飯を一緒に食べたようです。メールしたら、子どもにとっては子どもだけで夜までお留守番は大冒険で、いつもお邪魔してこちらこそすみません。というお返事でした。ホッとしましたが、冷や冷や感も残っています。案ずるより産むが易しなんでしょうかねぇ・・・ ルナも一緒だったから、お姉ちゃん達は心強かったのかなちっちゃいルナ on the chair 今日は祝日明日はイブいよいよ気分は盛り上がってきましたね今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.23
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。外は雨が降っていて、おまけに風も強いです。今日のウォーキングはお休みです。昨日は外へでたらこんなふう・・・あれ、満月を撮りたかったのになぁ・・・右側の光の緒みたいなのが満月です。もっと大きかったんですが・・・山に登っている途中で撮った満月。昨日は一歩外へ出た途端、走り出してしまいました。吸い寄せられるようでしたよ。昨日の体重 -10.6kg体脂肪率 19.1% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫をバレエに送ってもらうはずのジジは、また忘れちゃったみたい。学童から電話があったので、急いで迎えに行って、送ってきました。1時間遅れでしたが、少しでも出来て良かったです。バレエの間、こんなのを買いました。まだ気が早いと思うのですが・・・飼い主さんもお忙しいので、まだお返事が来ていないのですが・・・それでも待ちきれずに買ってしまいました(あれ?私が早く会いたがっている?)ケージも用意しておかなくちゃね ルナだって可愛いよぉ夕べは悪さしなかったかな? 静かだったね クリスマスのプレゼントも買いました。 準備OK 昨日の夜は満月も皆既月食も隠れてしまって残念でした。今日は2学期最後の日。ヤチャ姫、通知表の日ですどうかなぁ今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.22
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。お天気は下り坂のようですが、夕べは綺麗なお月様でした。今日は満月だからヤチャ姫は観察する予定なんですが、予報では曇ってしまうかも。皆既月食もあるそうです。今朝はお月様が空に残っているかな?昨日の体重 -10.7kg体脂肪率 20.5% *** 昨日は月曜日。夫が久しぶりに早く帰っていました。ささっと作って、コタツで3人揃って夕飯でした。それで、ワンコの話題になりました。大丈夫なの?大丈夫、絶対にちゃんとやる!!ヤチャ姫のことですねぇ「ちゃんと自分のことも出来て、犬のお世話が出来るんだよ」という意味です。今の飼い主さんのつけたお名前も可愛いのですが、やはり自分で名前をつけたいとニャンコがルナなので、それに関連した名前がいいよ・・・とか床が滑って椎間板ヘルニアになるらしい・・・とか家にいる時はケージに入れてハウスの癖をつけないと・・・とかいろいろ考えましたよルナとの相性とか気になりますけど何とか仲良くなってもらえるといいなぁと思います。結局、いつ来るかな・・・だけの問題になりました ルナ、年内に妹が来るかもよそしたら退屈しないよ ヤチャ姫の作ったクリスマスリース第2弾 今日は気温が下がるのでしょうか。今からウォーキング行って確かめてきますね皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.12.21
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。今日は曇り空のようです。昨日ウォーキングしていたら、近所に住んでいる元同僚に会いました。ここに来て初めてです。おはようタッチしている公園のネムノキ昨日の体重 -10.6kg体脂肪率 19.5% *** 昨日は日曜日。朝からウォーキングしてシャワーして、朝ご飯、洗濯、掃除とこなし、10時になったら買い忘れの牛乳や生クリームを買いに。クリームシチューも作りました。そして11時、子ども達がやってきましたそう、近所の子ども達のためのパーティーです去年もしたのですが、今年もやるということになって。今年はまず、お昼ご飯を自分たちで作ってもらい、パンに好きな具を挟んでサンドイッチ 食べ終わったら外へ遊びに出てくれた子ども達ホッと一息、珈琲ブレイク でもいない間に大掃除のための小掃除ちょこちょこっとね それから第2弾はケーキデコレーション生クリームをなめながら そして工作はリサイクル硝子でリース作り接着剤が手につくのが嫌だ~と不評でした しばらく2階で遊んでいましたが、予定していた時間を延長して5時まで遊んでいましたでもみんな近所だから安心して遊んでいましたよたまにはこういう遊びもいいよね ルナはお疲れモード 今日は月曜日。これからの1週間も忙しいですね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.20
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おはようございます! 今朝もまだ真っ暗です。これを終えたら歩いてきます。昨日の朝は寒かったけど、今日はどうかな?身が引き締まります。 *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、午前中は近所のお友達と遊んで、午後はバレエに行きました。ギリギリまで遊んでいたので、遅れるかと思いました。送っていった後、私はクリスマスパーティーの買い物。大忙しでした。100均に行ったり、いつも買い物するスーパーへ行ったり。買い物袋4つになっちゃった。 帰りはヤチャ姫がクリスマスパーティー2つあるので、そのプレゼント交換用のものを買いにイオンへ。いつものファンシー雑貨のお店に行こうとしたら、その前のフロアーに、キャンドルを作るコーナーがそういうの目がない姫。ちょっと高かったですが、クリスマスだし、やらせることに 製作過程1コップに砂を入れます。型の所にも入れると、綺麗に色の変化が楽しめます製作過程2この抜き型をうまく抜かないと、形が崩れます製作過程3星形はちょっと失敗したけど、その後の飾りつけが楽しい姫製作過程4上から見たところフィニッシュリビングの飾り棚に置こうと思ったら、もうルナが狙っていたので、ここへ避難 だって、私いつもお留守番なんだものぉつまんない 今日はこれからクリパの準備買い物袋4つの割には、抜けていて、牛乳と生クリーム買うの忘れちゃった今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.19
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。いやぁ~今朝ものすごぉ~く寒かったです。今週はウォーキングを2日しかしていませんが、とっても寒くて、今着て歩いているものでは薄すぎてダメです。毎朝おはようタッチしていたネムノキの葉っぱも完全に落ちてしまって、また来年の芽吹きまでおはようタッチは枝にタッチです。今朝の体重 -10.6kg体脂肪率 20.1%体調すこぶる絶好調♪ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫の学校では保護者会があり、私も昼から家に帰って、参加してきました。2学期のクラスの様子を担任の先生から報告があり、その後、役員さんからの活動報告がありました。ヤチャ姫が一番ストレスなく付き合える女の子のお母さんと一緒にお話しできました。お兄ちゃん3人いて、女の子ひとりなので、休日一緒に遊びましょうと言ってくれましたよ。そういうやりとりが出来るので、保護者会自体はさほどたいしたことなくても、参加した方が絶対に良いことがあると思っています。 その後、バレエに行って、トゥシューズで絞られた姫ですが、金曜の夜のお楽しみは、このところテレビの映画番組です。金曜の夜だけは夜更かしOKなので、昨日は「オペラ座の怪人」を一緒に見ました吹き替えが劇団四季の方達だったので、興味深く見ましたよ内容はちょっと怖かったけどね。。。( アメリカで1回ミュージカルを観たけど内容が理解できなかったのですが、夕べもよくわかりませんでした )やはり歌声に聞き惚れてしまいました。ヤチャ姫は怖い場面は目を伏せて見ていましたよ あ、私だ ルナも愛する者を悪から救出しようと必死だねスリッパの下にネズミさんが~ 今日はもう17日。あと1週間でクリスマスじゃないですかぁ。今日は今日で忙しやですね。寒いですが、皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね
2010.12.18
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。ウォーキングはお休みです。変な時間に起きちゃって、また寝たら寝過ごしました。今朝も寒そう~昨日は1万歩歩いたからいいっかな。昨日の体重 -10.0kg体脂肪率 19.1% *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫は放課後こども教室で、クリスマス会だったのですが、プレゼントは男女関係なく選んでくるよう指示があったので、もらったプレゼントは、どちらかというと男の子が喜ぶような消しゴムと鉛筆でした 帰宅後、本当に冷えたので、掘りごたつにコードを取り付け、布団を出してきてセットしました。ぬくぬくやっぱり冬はこれでなくっちゃ。お夕飯もここでいただきました。 大掃除の本に目が行くので、また本屋さんで買ってしまいそうになったけど、2007年のオレンジページ、今出ているのと同じじゃないの~買わなくてよかった~買いそうになっちゃってました中も懇切丁寧な写真いっぱいの内容で、捨ててなくてよかった~重曹やクエン酸で綺麗にするぞ ルナもこたつで丸くなってたねぇ。さすが猫はこれでなくっちゃ でもドアを開けて、勝手にクリスマスのデコレーション食いちぎらないでね 昨日は雨に雪がちらっと交じっていたようなお天気でした。雨が上がっても寒かったです。今日も寒そうなので、風邪引かないようにしなくっちゃ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.17
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日は真っ白で、結局歩くの断念しました。今朝は寒いとニュースで言ってたけど、どうかな。昨日の体重 -10.4kg体脂肪率 19.4% *** 昨日は水曜日。仕事から帰って、ヤチャ姫とご飯食べて、夕飯の後片付けして、洗濯して・・・そんなことしていたら、メールが前に話しの出ていたワンコの画像が手に入りましたと近所の方からのメールでした。画像を見ちゃうと、会いたいなぁ~って思っちゃいますね会っちゃうときっともう我が家にお迎えすることになると思いますが。。。 詳しいデータはルナよりも1週間ほど妹でした。お名前も可愛らし。ミニチュアというよりも正確に言うとカニンヘンダックスフントという種類なのだそうです。 どう?ルナの方がお姉さんだったよ。可愛がってあげられるかな? ヤチャ姫の学童での作品 今日は本当に気温が下がるのだそう。10℃だとか。ちょっと寒さ対策して出かけましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.16
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。おまけに白いもやがかかった状態のようです。夕べも帰りがそうだったので、今朝は気をつけて歩いてきます。昨日の体重 -10.2kg体脂肪率 20.7% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫はジジに送ってもらって、バレエに行きました。ランドセルも教室へ持っていったので、レディース科の人に、えらいねぇと褒めてもらったそうです。これで帰りは真っ直ぐ家に帰れます。喘息のひぃひぃぜいぜいが出ている姫ですが、食欲もありましたし、宿題も帰ってきてから頑張りました。その間、私は大掃除のための小掃除を。台所はまだまだごちゃっとしているので、もっと物をしまったり処分して、すっきりさせたいと思います。どうもゴミ箱の位置がいまいち悪いし、床置きしている物もあります。インテリア的にいけてないので、お見せできません洗濯もしながら、あれやこれやと考えていました。年末までに何とかもっとスッキリさせたいと思っています。 なんたって、ルナが台所に入って、あれこれくわえて持っていってしまうからねぇ。スポンジとか。。。見せるインテリアは無理だなぁ。お片付けしなくちゃダメよね 今日は日差しが出るようで、気温は14℃?あったかいのか寒いのか。着る物に迷います。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.15
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日は雨が降ってきて、しかも気温も低くて、寒い1日でした。今朝は止んだのかなぁ。強くは降っていないけど、止んだようにも見えて、今、歩こうかどうしようか迷っています(^^;)昨日の体重 -10.4kg体脂肪率 20.7% *** 昨日は月曜日。冷たい雨の1日でしたが、咳ごほごほしながら鼻詰まりながら、ヤチャ姫も元気に登校しました。ノロウィルスが流行っているようで、お休みの子もたくさんいるみたいです。夕方のスイミングのバッグを忘れて、学校の先生から家に電話があったそうです夫がたまたま休みで良かったけど そんなヤチャ姫ですが、昨日はスイミングの後、疲れたとか頭痛いとか言わずに、( 短縮で学童にいる時間も長かったくせに、相変わらず宿題やってなかったので )自分の部屋で宿題とチャレンジやっていましたこの自分の部屋で というところがポイントでして。以前は自分の部屋が息詰まると言っていましたお片付けして、少しはお部屋にいたくなったようですまだまだいらないものがいっぱいあるけどね。。。 ルナはちゃんと自分のお部屋で寝ているんだよね。お気に入りのベッドがあるからねぇ。姫はどんなベッドで寝るんだろうね。 今日は予報だと気温19℃暖かな1日になるのかなでも夕方は寒くなるかもしれないから油断できませんね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.14
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おはようございます!今朝はまだ真っ暗です。昨日は結局穏やかな良いお天気でした。お布団も干して気持ち良い1日。よく動いてちょっと腰が痛いので、今日は久しぶりにウォーキングお休みです。 *** 昨日は日曜日。ヤチャ姫、今日も片付ける!!と意欲満々で、起きてきたにもかかわらず、算数の宿題とチャレンジ9月号をまぁなんと半日以上かかって、ようやく終わったのが午後になってから 私はその間、お布団干したり洗濯したり、掃除機かけて、不要品の整理をして・・・と、いつものように動いていました。ないないっと思っていた、ヤチャ姫の診察券も保険証も見つかってホッとしました(バッグの小さいポケットに突っ込んでありました) (母の編んだマフラーが、ちょうど窓の幅にぴったり) 夕方になって、ようやく何もかもが一段落したので、ヤチャ姫と近所に出来た大型インテリア店へベッドを見に行ってみました二段ベッドが良いと言う姫でしたが・・・実際に見に行ったら、ロフトベッドが良くなって、机はもうあるから、ロフトの下にはソファを置きたいのだそうですひとりで寝られるからってどうなんでしょうね、ロフトベッド。狭い子供部屋にはちょうど良いのかなぁ ルナ、いったいどうしたのか、掘りごたつの中にお楚々しちゃったねぇまだコタツ布団してないから使ってないけど。ここも綺麗にしてってアピールしたのかな 今日は月曜日。寝る間際になって、また自分の部屋を片付け始めた姫。今朝は早く起きてお風呂に入るそうです。慌ただしい1日の始まりです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.13
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。今朝もルナに4時半に起こされました。ドアに飛びついてドアノブを下げて開けるので、うるさくて寝てられません。あとの2人は寝ていますが・・・昨日も朝靄に包まれていましたが、今朝も朝靄に包まれ、なかなか明るくなりませんでした。今は穏やかな青空です。今朝の体重 -10.1kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は土曜日。朝から大学病院の形成外科へ。夏休みに手術した痕を診せに。診察券と保険証がないっ慌てて病院へ電話したら大丈夫ですって。よかった~家に帰ったら探さなくちゃと思いつつ順番を待っていました。M先生に当たりました。ちょっとキザですが優しい先生です。もう来なくていいって。お会いすることもうないかも~1つ病院とさようなら・・・しました それからいったん家に帰って、それからいつもの鍼灸の先生のところへ。ヤチャ姫、ついに度胸を決めて、鍼を打つことに挑戦。2年生になってすぐかかりはじめ、2年以上かかってようやく鍼に。最初から鍼を打てていればどうだっただろう。でもまぁこれも本人の選択だから仕方ないかな。 そして急いでバレエへ。土曜日もレギュラーでバレエに行くことにしました。週3回バレエ平日はおじいちゃんの協力があるので、土曜日は私が送迎がんばります。 終わってからイオンでショッピング放課後こども教室でクリスマスのプレゼント交換をするので、いつも姫が贔屓にしているファンシーショップで悩んで悩んで300円分(ちょっと出た)買いました。そういうちょっとした時間が楽しいね。 帰ってみたら、ルナが玄関のクリスマス飾りを食いちぎって、電飾つかなくしちゃってたこらっリビングと玄関をつなぐドアにも鍵かけなくちゃね 版画家山本容子さんの表紙絵今日は頑張ってお片付け中(いつも?)ヤチャ姫、ベッドへの道をまっしぐらです。ゲットなるか???今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.12
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日のお天気は良かったですね。カラッとしていて。寒いかと思ったけど、それほどでもなく感じます。ジョギングのおかげか、厚着しなくても大丈夫。以前は7枚も着てたりしたことあったけど。今はジャケット羽織って3枚です。昨日の体重 -9.5kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は金曜日。おじいちゃんが送ってくれて、バレエに行ったヤチャ姫。帰りはおじいちゃんおばあちゃんのおうちへランドセルを取りに寄って帰りました。帰ってからは、ついついのんびりしちゃう金曜日。老化防止に耳と鼻を鍛えるだとか、いろいろ興味深い番組をヤチャ姫と一緒に見ちゃいました。たまにはいいかなぁ~ ルナも一緒に過ごせるから寂しくないよね。って、サッカーやっててうるさいんですけど朝も決まった時間になるとドアを開けようとしてうるさいルナなのでした。。。 楽天からの携帯へのメールはパソコンで解除できるらしい?それでやってみました。ご心配おかけしました 今日も朝からいろいろ動きます。お天気は良さそうかな?どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.11
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日は雨が降っていたけど、えぃっ!と気合い入れて外へ。歩いているうちに止んでくれてよかったです。誰も歩いていなかったけど。 昨日の体重 -9.6kg体脂肪率 19.8% *** 昨日は木曜日。昨日はおでんほかほかの湯気のおでんを食べると幸せな気分になります大根や玉葱も入れて、やわらか~く煮込みました。面白い番組を観るヤチャ姫。昨日は獣医さんの番組を観ていました。 ところで最近、携帯の方に変なメールが届くのです。楽天でモバイル登録したら、楽天ブックスとかいろいろなショップのメールが。解除したのにまだ来る。。。そして極めつけは、当選おめでとうございますのメール。前にもこの手のメールが来て、解除したのに、また違うのが来ている。しつこいです解除申請のところをクリックしたら、入会方法とか特典などいろいろ書いてあるけど、解除方法はどこにもなかった。詐欺じゃないですか?騙された~ ルナは本能のまま走り回ったり、寝たり・・・携帯なんか使わないからいいよね・・・ だんだんクリスマスらしい寒さになってきました。風邪引きさんも多いようです。ノロウィルスによる胃腸炎も増えているようです。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.10
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。昨日は雨が降っていましたが、今朝はお天気良いようです。これから頑張って歩いてきますね。昨日の体重 -9.6kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は水曜日。習い事もないので、私も少し多めに仕事して帰ってきたりして。でもそうなると、夕飯が押せ押せになるので、その辺がちょっと大変になります。しかし! 冬はお鍋という手があるので、大変助かっております昨日は豆乳ゴマ鍋辛いキムチ鍋も好きですが、〆にラーメンを投入すると最後まで美味しくて、とっても満足な一品になるのでした ルナはまたドアを開けて遊んでいたね。2階のドアは全部閉めたけど、リビングと玄関の間のドアが開いてたよ 今日は冷え込むと言っていたけど、どうなんでしょう。暖かくして脱ぎ着ができるようにしていこう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.09
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。今朝は雨が降っていて、ウォーキングはお休みです。いつもウォーキングで公園まで行って、ストレッチをして、それからジョギングするのですが、最近調子よく走れるようになりました。何事も続けることですね。 昨日の体重 -9.8kg体脂肪率 19.8% *** 昨日は火曜日。朝からお腹痛いとか頭痛いとか、月曜日のスイミングの疲れを引きずっていたヤチャ姫。どうにか学校へ行ってくれてホッとしました。ついでにゴミも捨ててくれました火曜日はおじいちゃんがバレエまで送ってくれるのですが、昨日は忘れていて、学童から電話が・・・私が行こうかとも思ったのですが、やはり休みを取るのが苦しくて、おじいちゃんに連絡して行ってもらいました。1時間遅れぐらいで、残り1時間を頑張ったようです。ドアの隙間から見たら、立ち姿勢がスッとしていて綺麗でした ルナも背中伸ばしてごらん。猫背になってるよ クリスマスカラー ハートがいっぱい 元気をいっぱい充電されましたまた今日の1日頑張れそうです。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.08
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。 早朝はこんな感じの私のウォーキングコース。馴染みのジョガーさんに出逢うとホッとします。昨日の体重 -9.8kg体脂肪率 19.4% *** 昨日は月曜日。慌ただしい1日を終え、帰ってくると、ヤチャ姫、スイミングで50mをクロールで泳いだとかで、疲れた~と言っていました。25mプールですが、折り返してタッチして帰ってくるのを、何本か泳いだようです。クラスが上がれば上がるほど、もっと泳がされるのよ~夫が忘年会だったので、女子2人も外食で忘年会することにしましたものすごい食欲の姫大人用のディナープレートをぺろりと平らげました帰ってくる車で、もう疲れがどっと出ちゃった姫は、宿題出来ずに(スイミングの日は家でやるのですが)寝ちゃったのでした 仕方ないよねルナがやってあげるわけにもいかないものねそれよりまたドアをあけて悪戯したね(踏んづけマッサージ喜ぶルナ)姫の部屋の中に、食べたもの吐いたでしょう。食べ過ぎじゃないの? 今日は気温がぐっと下がるようです寒い1日になりそう・・・皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.12.07
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おはようございます!今朝はまだ真っ暗です。これからウォーキングに行ってきます。平日は30分。ジョギングも取り入れています。 *** 昨日は日曜日。素晴らしくお天気が良くて、嬉しい日曜日。お出かけの人も多かったようですが、我が家はどこにも出かけることなく過ごしました。午前中、駅伝のランナー達が、家の近くを走るので、外へ出て応援しました。先導する白バイ一位はどのチームだ?最後のランナーには救急の車両がついていました。みんな一生懸命走っていましたが、沿道で応援する人は少なかったかな応援できて良かったです。応援に出たのに、森に入っていく2人 午後はお片付けに専念しました。どこをというとヤチャ姫の部屋です。ビーズが散乱していたり、読みかけの本が開きっぱなしで床に置いてあったり、とにかくひどい状態ビーズを拾わせて、本を片付けさせ、掃除機をかけてスッキリした部屋で、パズルなどして嬉しそうなヤチャ姫でした。だから~ そのパズルをしまってちょうだいよな、ヤチャ姫なのでした。。。 ルナもヤチャ姫の部屋に入って点検したよね。ゴミ箱の中は空っぽだったね怒られると思って身構えているルナ 今日からまた新しい1週間が始まります。クリスマスのプレゼントもそろそろ用意しておこうかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.06
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おはようございます!さきほど打った日記が一瞬にして消えてショックだった私・・・気を取り直して、今朝はのんびり更新です。1時間ちょっとのウォーキングを楽しんできました。今朝も朝焼けが美しかったです。歩いているうちに辺りがどんどん明るくなってきて、美しい紅葉も見ることができました。今朝の体重 -9.8kg体脂肪率 20.4% *** 昨日は土曜日。何もない土曜日。金曜日がお天気悪くて荒れていたのですが、静かな静かな土曜日でした。私は、洗濯機回しながら、珈琲飲みながら、ぼ~っと過ごしておりました。たまには脳を休ませてあげてもいいかな ヤチャ姫はというと、朝からお友達と遊び回っていて、お昼ご飯も食べずに過ごしていました。もちろん、怒られたのは言うまでもありませんおまけに、排水溝にアイスの棒やビニールを捨てたことが発覚し、大目玉を食らったのでした 夜にはケロッとしていましたが二度とやらないでもらいたいです。今朝はこれから排水溝掃除です ルナも同じこと何回も注意されるよねそこはダメだよ ルナのベッドじゃないよワンコのお姉さん(9ヶ月)は来るんだろうか。どうやら飼い主さんが忙しすぎて家に帰ってこられないようです。 今日も朝から日差しいっぱい。しかも穏やかな日曜日。どんな1日になるでしょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.05
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おはようございます!今朝はのんびり更新です。昨日の朝、すごかった!!ゲリラ豪雨でしたよ。出勤途中が怖くて怖くて。ずぶ濡れになった人もたくさんいました。が、予報通り9時過ぎには晴れてきて、午後には風こそ強いものの、暑いぐらいのお天気でした。今朝はおかげで空気がからっとしていて、澄んでいます♪今朝の筑波山方向今朝の榛名山方向今朝の富士山方向榛名山と富士山はうっすらとしか写っていませんが、きっと今頃はよく見えていると思います。今朝の体重 -9.4kg体脂肪率 20.6% *** 昨日は金曜日。昨日のゲリラ豪雨のおかげで、駅のダイヤは乱れに乱れていたようです。同じバレエに通うお友達のお母さんが、仕事から帰ってくる時、大混乱だったようです。それでお迎えが遅れたので、私のおんぼろ車でお友達とお母さんを、お宅まで送っていきました。そこは新興住宅地で、素敵なイルミネーションをどこのおうちも飾られていて、見とれていたら、がぼっと変な物を踏んづけちゃって、そのまま車を走らせたら、変な音がそれで少し四苦八苦どうにかその変な物は取れましたきっと強風で飛んできたカップうどんのカップだったと思うのですが、結構強力に右前のタイヤに絡んでいたのでした ヤチャ姫はというと、バレエから出てきた途端にお腹痛い~と唸るので、これは救急病院かと思って、お友達を送っていったあと、病院へ行こうと思ったら、家まで我慢できると・・・しばらくするとお腹が空いたってなぁんだ、なんてことない給食を食べ過ぎて、お腹が張っていたのでした家に帰っていろいろ食べたヤチャ姫なのでした ルナは抜糸の痕を見せてくれたの?毛が生えてきて良かったねワンコの姉妹は本当に来るかしら。まだまだわからないけど、想像すると大変そう 今日は本当に良いお天気ですこのままのんびり家にいたいなヤチャ姫はバレエに行くと言っていますが・・・今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.04
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おはようございます! 今朝はまだ真っ暗です。オマケに雨も降っています。いつも金曜日が雨・・・今朝のウォーキングはお休みです。せっかくジョギングも頑張っているのにな。昨日の朝の東の空に月(右)と星(左)昨日の体重 -9.7kg体脂肪率 19.9% *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫を学童へ迎えに行ってから、避妊手術してもらったルナの抜糸をしてもらいに動物病院へ行ってきました。お腹に黒い糸がぶら下がっていましたが、お洋服もちゃんと着ていて偉いねと褒めてもらいました。お洋服、引きちぎって脱いじゃう猫ちゃんもいるそうで。帰ってから缶詰のご褒美をあげました。 (抜糸してますますパワーアップ中) ワンコはどうなるかなぁ。情報としては、メス、9ヶ月だそうです。血統書もついているそうで。夫がワンコの方が好きなので、テニスコートに連れて行こうかなぁとつぶやいておりました。 今日はなんとこれから晴れる?!今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.03
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。朝は冷たい空気の中、気合いを入れて外に出るようになりました。手袋もして。でもジョギング終わると、手袋いらない。ぶらぶら持って帰ってきます。昨日の体重 -9.7kg体脂肪率 19.7% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫は学童で頭痛がすると、3時間ぐらい横になっていたそうです。お布団3枚もかぶって。えぇ~っ 連絡くれたら良かったのに。かかりつけのお医者さんはお休みだけど。。。家で休ませたかったです。あ、でも仕事立て込んでて休めなかった。昨日もぎゅぎゅーっと凝縮して、仕事してました。気がついたらおトイレ1回も行ってなかった そんな夜。夫が呼ぶので何かと思ったら、ご近所のご主人に、ダックスフンドを飼えなくなっちゃった上司がいて、誰か飼ってくれないかという話しでした。えぇ~っ うち?そりゃ、ヤチャ姫は喜ぶでしょうけど。まだルナとの生活にも慣れていないのに、ワンコ飼う?そりゃルナは聞き分けの良い子で、寝室のドアもジャンプして開けなくなったけど。ヤチャ姫が聞いたら、絶対に飼う!!って言うなでもお世話、ちゃんと出来る?お散歩は?結局私がするはめになるんじゃない?ヤチャ姫だって、忙しい子だから、夕方のお散歩は無理だよ。夫にテニスコートへ連れて行ってもらうしかないかなさて、どうする・・・ ルナの小さい頃今日は抜糸に連れて行けるかな。。。 そろそろお天気も変わるかな。雨が降るのかな昨日は暖かかったけど、寒くなりそう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2010.12.02
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おはようございます!今朝もまだ真っ暗です。早朝のウォーキング&ジョギングは、遠くの東の空がほんのりオレンジ色ですが、空にはまだお月様と輝く星が2つほど残っているのです♪今朝も見られるかな~ 私の好きな朝。昨日の体重 -9.5kg体脂肪率 19.7% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫とバレエの帰り道にいろいろしゃべりながら帰ってきます。昨日は楽しい図工で彫刻刀で指を切っちゃったという話しと、今一番好きなのは音楽だという話しを聞きました。歌は可哀想だけどハスキーボイスで音痴。高い音程が出せませんこういうのは直るのかなぁ。でも音楽の歌のテストでは、低い音程の方を歌って、先生に褒められたそうです。何が良かったのかなぁ。最近見たお笑いで、川の流れのように~と美空ひばりさんの真似をしていたのをさらに真似していたヤチャ姫。その発声法が良かったのか 宿題は・・・学童でやって来ていたので、家に帰ってからしなくて済みました ルナは1階で寝るようになったね。2階の窓際が寒いのわかるんだろうか。まだ抜糸に連れて行けなくてごめんね。 今日から12月。何となく忙しくなりますね。今日も皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2010.12.01
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