2011年01月の記事
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１月が終わるけど・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日はカラッカラの冷たい空気。思わずフードをかぶっちゃいました。日本海側が大雪だそうで、こちらにも寒気が来ているんですね。いつもより短いコースで６０００歩弱のウォーキングでした。今日は平日コースで歩いてきますね。昨日の体重 -１０．３kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日は日曜日。１月最後の日曜日だけど、お出かけしないといけなかったので、夜になってからちょこっとお片付け。１２分の１が終わってしまう焦りの気分で、自分の部屋にしようと企んでいる納戸部屋を片付けています。だいぶスッキリしてきましたが、まだまだ不要物がいっぱいです。さっと捨ててしまえばいいものを。ざっくり分けてあるがために、そのひとつひとつを捨てようかどうしようか迷っているうちに日が暮れる感じです。 部屋がまだごちゃごちゃしているけど、窓辺の雰囲気だけは何となくこんな感じが気に入っています。 夜の撮影なので、照明の関係でこんな色ですが。縦長の窓があって、そこにはサツマイモの皮の色のような、くすんだ紫色のコットンのマフラーをかけてますその隣りに、母の編んだベージュの毛糸のマフラーがかかっていて、ピンクの薔薇の花束を干していますよし、こんな雰囲気の部屋作りにしようかなと思えた組み合わせなのでした。 ワンニャン物語ルナは毎朝いつもこうして私の膝の上でラニはいつも動き回っているので、写真が撮りづらいのですほら、ベストショット逃しちゃった 今日は月曜日。１月最後の日だから、憂鬱だなんて言ってられない。寒いけど、気を引き締めて頑張ろう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.31
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グリーングリーン・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日の朝は曇っていて、良い景色が撮れませんでした。今日はどうかな。昨日の体重 -１０．３kg体脂肪率 １９．３％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫バレエの日。週に３日行っているので、土曜日は私が送迎。土曜日のバレエは、ひとつ下のクラスで受けていて、一番お姉さんできるので、リラックスしてレッスンしているようです。終わった後は、１００均のセリアでお買いもの。ホントはこれが楽しみでバレエに来ているのかも さて帰宅して、夕飯の支度。いつも頭を悩ませるのです。あぁ今日は何にしよう・・・でもここのお野菜を注文するようになり、無農薬野菜が２週に１度やってくるので、無農薬野菜中心のメニュー。だからシンプルですよ。味付けも濃いと素材の味がわからなくなって、もったいないので、塩だけとか昨日はタアサイ綺麗なグリーンどんな風にしたらいいのかわからなくて、ここのサイトにお世話になり、タアサイをごま油で炒めて、キムチとマヨネーズで炒めるというものにしました。薄味ではないけれど、夫もヤチャ姫も、美味しいってペロっと食べました。ジャガイモ（メイクイーン）もゆでてグラタンに。美味しくて簡単だから、私向きお料理頑張っている私にポチッとお願いします。あ、ブログランキングなんてやってなかったっけ 最後にもひとつグリーン折れたつる薔薇ブラックティーから葉っぱが出始め、これだけ成長しました根っこは出ていませんので、これからどうなっていくのか。最後には枯れちゃうかなぁ。。。 ワンニャン物語 どうしていつもそんなところに入っているの？ だって、あなたは穴掘り犬でしょ？だからわざわざ体験させてあげようと思って入っているのよ 今日は日曜日。皆さんまだお休みでしょうね。日韓戦も熱かったですが、昨日はニッポンやりました！アジアカップ優勝おめでとう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.30
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ステラレネーゼ・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は久々にウォーキングしてきましたよ。路面が凍っていました。危ないのでそろりそろりと歩きました。昨日の体重 -１０．３kg体脂肪率 １９．８％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫バレエの日。トウシューズのレッスンの日なのですが、左足の裏に大きな豆ができていて、すごく痛いそうです。靴のどこかが当たるのか・・・どうしたらいいのかな。皮膚科に行ったら切られちゃうのでしょうか。 最近の私、またお片付けモードに入っていて、でもこういう物が捨てられなくて、いっこうにモノが減りません。たとえば母の履いていた三越オリジナルのツイードスカート。ツイード好きな私には、この色加減といい、捨てられません。また履いちゃうよ私の-１０キロのダイエットに付き合ってくれた帽子。夏の日も冬の日も、雨の日も風の日も付き合ってくれたけど、洗っているうちに、ツバの先がほつれてきてどうにもみすぼらしくなってしまった帽子。今、addidasの帽子に変えたけど、どうも被り心地が悪いので、スポーツ店に行って、お気に入りのキャップを買ってこようと思っています。そして・・・ヤチャ姫のファーストトゥシューズ。半年ももたなかったけど、トゥシューズになったという姫の喜びを、全体重を受け止めてくれた 他人様から見たら、どれも「早く捨てちゃいなさいよ」的なモノばかり捨てちゃった方が断捨離としては成功するのだけど。思いが入っちゃうとダメですねぇ ワンニャン物語いつも一緒のふたりたまにはひとりになりたいけどじっと見つめる先には・・・誰のものでも全く構わないラニ呼んだ？呼んでないわよぉ～ さて今日はこれから歩いてくるとしましょうか。やっと週末だけど忙しい今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.29
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オムライス・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。最近風邪引いて体調が悪いので、４日間歩いていません。今朝もちょっと頭痛がしますが、このくらいなら歩いちゃおう。その方が汗かいて気持ち良いかも。昨日の体重 -９．８kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫は放課後こども教室に参加して、昔の遊びをしてきたそうです。けん玉がてっぺんと横のところに入ったそうで、嬉しそうに報告していました。それでおとといも作る～と言っていたんですが、宿題してなくて持ち越しになって、昨日も学童で宿題してこなかったから、漢字ドリルの宿題を済ませてから、オムライスを作りました。オムライスが大好きな姫。どんぶり１杯分のご飯を炒めて、卵も焼いて、こんな形のオムライスが出来上がりお腹の空いているヤチャ姫は、ぺろりと食べてしまいましたその後、私が煮た大根の煮物も食べ、お腹がぽんぽこりんのヤチャ姫なのでした ワンニャン物語他にも名場面があるけれど、載せきれないなぁたまには仲良しなところをお送りしましょうルナが暖かい場所でうとうとしているとラニがやって来て、ねぇねぇ入れて 狭いけど、まぁいいわよと快く入れてあげるルナどっこいしょっとヒーターの前をぶんどるラニあなたのシッポが大好きなのとルナふたりでくっついているとあったかいね やっと金曜日。金曜日って大好き今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.28
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２分の１成人式・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。夕べミゾレが降ったので、今朝は路面が凍結しています。うっすらと雪になったのかもしれません。今朝もウォーキングはお休みだわ。あ～ぁ昨日の体重 -９．９kg体脂肪率 -１９．８％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、何も予定のない日。だから学童で宿題してこないといけないのに、結局やってこないから、帰ってからが押せ押せになるのです。９時には寝る・・・というルールが守れていない４年生ですおまけに、２分の１成人式とかいって、自分の小さい時のことをまとめるらしく、最近、保育園の運動会のＤＶＤなどを見たりしているので、宿題すらまともに終わりません。私も家事をしながら、チラ見してしまうのですがね可愛いです、まったくこの頃は。チアガールなんかも一生懸命、でも照れくさそうにやっていますう～ん、あの頃に戻りたい ワンニャン物語ここで静かに寝ていたいのにこの子がケージから出てくるとハイテンションになってるから、ここに隠れたり高いところに上ったり結局またここに隠れたりするのだけどとうとう捕まってこんな運命のルナなのでした 今日も気温は低いのかな。暖かくして過ごしましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.27
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見本・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。お天気は良いようですが、私の調子が今ひとつなので、昨日も結局ウォーキングせず。今朝も出来そうにありません。でも今週末にはいっぱい歩こうと思っています♪昨日の体重 -９．９kg体脂肪率 １９．８％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、朝はやっぱりのんびりモード。起きてから３０分ぐらいはボーッとしています。もっとさっさと動けば、充分間に合うのに。。。 昨日はバレエの日。おじいちゃんに迎えに来てもらって、そしてお教室まで送ってもらいます。帰りは私がピックアップ。車の中でご飯を食べながら、いろいろな話しをして帰ります。昨日のバレエは調子が良かったようで、みんなの前で見本になったよとの報告がありました。いまいち手がだらしない姫ですが、昨日はうまく出来たようです。ピルエットとかが上手かったって。そういうこと聞くと、また大人が頑張ろうって思うわけです。単純なんです ワンニャン物語ダイエットしなくっちゃって言うけどHappyさんとこ行った姉妹のボニちゃんも、こんな後ろ姿だったよねぇえ？何ですって？私が太ってるって？だって５キロぐらいあるんじゃないの？でもちゃんと食後の運動してるわよケリケリ応戦しているんだけど、どうしても・・・最後に噛みつかれちゃうルナなのでした 今日は週の真ん中水曜日。もうひとがんばりしましょうか。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.26
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月曜日のいろいろ・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日の朝は路面が濡れていて、ちょっとだけ雨が降ったみたいでした。昨日は結局朝のウォーキングをさぼったので、今日は頑張ってこようと思います。昨日の体重 -１０．４kg体脂肪率 １８．９％ *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫は朝めずらしく早起きしてましたが、結局やることもたもた～で、ラニの散歩も行けず、仕事であるゴミ捨ても行けず。夫が休みだったので、ラニのお散歩は夫にしてもらいました。 仕事帰りに買い物に寄ると、放課後こども教室でお世話役の人と会いました。○○○ちゃん、変わった～と言われました。前はちょっとぶっきらぼうというか、物腰があまりよくなかったようです。今は明るくすり寄ってくるって。反抗期だったようです。家ではママ（私）が怖いので、本当の自分をさらけだせる大人が、このお世話役の方だったり、学童の先生だったりだったのかも。申し訳ありませんでした ヤチャ姫、スイミングも級がひとつ上がり、ものすご～く疲れて帰るかと思ったら、下の級の子と一緒だったので、あまり泳がされなかったそうな。まぁ徐々にね ワンニャン物語ヤチャ姫曰く、何かものすごく厳しくしたら、次は同じくらい優しくすればいいんだよってこれ犬のしつけのことですが、人間にも同じこと言えるかな。 ルナを追いかけるラニルナは昨日からダイエット食に変えました 今日はスッキリ晴れるようですが、気温は低そう。ちょっと喉が痛い私です。マスクして行こうかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.25
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日曜日のいろいろ・・・
おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。昨日は穏やかな１日でした。今日は曇りマークですが、どうでしょう。今日は月曜日でバタバタしそうなので、もしかしたらウォーキングお休みかもです。 *** 昨日は日曜日。普段できない掃除を、日曜日にまとめてやる私。だから朝から夕方まで、ずっと何かやってる感じです昨日はまず、調子よく動いてくれる洗濯機で、お洗濯３回。布団干し。２階各部屋の掃除。洗濯物の山を仕分け・畳み。そしてこんなこと・・・ ようやく小豆を煮ました。毎年、一応作るんですが。ちょうど来たヤチャ姫のお友達にも出してみました。あまり甘くないので大人向きだったかな（沖縄の黒糖とオリゴ糖入り）飲み物は牛乳 そして・・・年末に自分なりにスッキリさせた庭ですが、お庭の巨匠（造ってくれた人）が来て、 かな～り剪定していってくれました。心配した木は大丈夫だそうです。夏の猛暑で枯れたかなぁと思ったのがあったので。。。ベンチ周りも、もっさもさになってしまうので、かなり刈り込みました薔薇の肥料ももらったので、今度やってみよう。骨粉と牛糞と油かす夏にまた来てくれるということで、またしばらくは心強いかなぁ 夜はスイミングの帽子に、進級したワッペンを縫いつけました。たくさん泳がされそう 月曜日はバテるでしょうね ワンニャン物語午後はずっと外で遊んでもらっていたラニお風呂にもヤチャ姫と入ってスッキリ夜はずっと寝ていました太り気味のルナもお疲れモード。顔を隠して寝ています 今日は憂鬱な月曜日。やらねばならないと思うと気が重いですが、何とか頑張ろう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.24
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素敵な女性・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。１度書いたら、ＰＣ固まったのです気を取り直してもう一度一週間前の日曜日は大雪降って大騒ぎだったけど、今朝は穏やかに晴れています。 明けの明星も綺麗に見えました。反対側にお月様。 絵の具を刷毛でささっと撫でたような東の空。 今朝の体重 -１０．５kg体脂肪率 １９．８％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、バレエに送って、それから私は買い物に行きました。いつものお決まりのスーパーへ。すると、文具売り場を通る時、とっても素敵な女性に出逢いました。どっきゅ～んっまるで胸を矢で射抜かれたようでした頭は白髪。深緑色のダウンジャケット。黒かチャコールグレイのタートルネック。黒いスラックス。ちらりと見える胸元には赤い丸襟のセーター持っているバッグは基本黒の、ブラックウォッチ柄が部分使いしてある手提げ。あぁなんて素敵。うっとりして後ろ姿も見送ってしまいました。私もいつかあんなふうになれたらなぁ。さりげない色のお洒落の出来る人に憧れます ワンニャン物語今朝はお姉ちゃん（ヤチャ姫）の起きるのが遅くて、ワンワン吠えちゃったそしたらママ（私）に怒られたのよ そんなラニがお散歩にようやく出ていったので、つかの間の平和を味わっているルナ *** おまけ ***今朝のお庭画像超久々～だって、ちょっと覗いたら、スノードロップが１輪咲いていましたよ 今日は本当に気持ちの良い日曜日。色々やること満載です。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね 桜の枝も春の準備中
2011.01.23
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金曜日のあれこれ・・・
おはようございます！今朝はのんびり更新です。昨日もまだ綺麗なお月様が夜空に出ていました。今朝も名残が・・・実際はもっと暗かったですが、青空っぽく写っています。寒い朝でした。今朝の体重 -１０．１kg体脂肪率 ２０．０% *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫は３日間の学級閉鎖を解かれ、ようやく学校へ行きました。お友達と久しぶりに逢えたのが、とても嬉しかったようです。給食で６年生のリクエスト給食が食べられず、残念がっていました。おじいちゃんのお迎えで、バレエに行き、帰りは、私がお友達とそのお母さんを乗せて、お家まで送りました。そのお母さんは銀座方面でお仕事されていて、残業でどうしても家にいったん戻ることができず、それで私が送っていくことに。お礼に絵本をいただきました。私が絵本好きって知ってたっけなぁもうヤチャ姫にも幼い内容かも。でもたまにそ～っと読んでみるとpureな感性が戻ってきそう 何週間か前、年明け前だったかな。つる薔薇のブラックティーを、うまく誘引できず、太い枝がポキッと折れてしまいましたが、花瓶に挿しておきましたら、葉っぱが出てきました根っこも生えてくるのかなぁ。。。この後、どうしたらよいのでしょうか ワンニャン物語毎朝、私を起こしに来るルナふみふみした後、 自分で体勢を整えて寝るで、起きたら追いかけっこ 今日も穏やかに晴れてきましたお洗濯にもお布団干しにももってこいのお天気です。どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.22
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学級閉鎖３日目・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は久しぶりに歩いたり走ったりの朝。東の空はこんな感じ。西の空にはこんな感じで。。。昨日の体重 -１０．４kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は木曜日。学級閉鎖になったヤチャ姫のクラス。両隣のクラスは欠席者が１名ぐらいに落ち着き、姫のクラスのインフルエンザの子達も治ってきているので、明日からはいよいよ登校できるというメールが朝、配信。ホッとします～っ夫とヤチャ姫のお弁当を用意しながら、これでこのお弁当の用意から解放できる～ってヤチャ姫も、この３日間、ラニのお散歩しないと可哀想ということで、夫の仕事場に行ってもらいましたが、今日からは堂々と家の周りをお散歩してもらいます宿題３日分、しかもそれぞれ６時間分の、合計１８時間分の宿題は、私も３日目のはやらなくていいよぉ～と言いました。作文だけは何とか３日分できました ワンニャン物語やっとラニもお家に帰ってきて、ホッとしているかな。また追いかけられて掘りごたつに逃げ込むルナ 夕べは満月にいろいろ浄化してもらいたかったけど、結局、姫を迎えに行って帰ってくる車の中で、お月様を見ただけで終わっちゃいました。次の満月の時までお預け。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.21
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学級閉鎖２日目・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日もとうとうウォーキング行けず。今朝は行って来れるかなぁ。お弁当作るのちょっと大変で、それでさぼってしまいました。今朝は要領よく動かなくちゃ。昨日の体重 -１０．２kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫は学級閉鎖２日目。先生から休みの間やりなさいと言われたスケジュール表見たら、毎日６時間分の宿題が出ていてビックリ宿題多すぎませんか算数あまり好きでないヤチャ姫は２日分の計算ドリル溜めちゃってます。漢字ドリルもまだ終わっていません。昨日、終わったのをチェックしたら、ほとんど終わってないから、今日は１日中やらないといけないかも姫は学童にも預かってもらえないから、夫の仕事場であるテニスコートに行って、クラブハウス内で勉強しているのです（はずです）が、何故かテニスやったりして、スマッシュ打てるようになったとかの報告があります ちょっと・・・首は？・・・（昨日の日記をご参照ください・・・）それほど痛くないようです。ひどくならなくて良かった～でも一応、いつものお灸の先生のところへ行きました。先生は前は整形外科の先生だったので、触った感じで、鞭打ち症だってわかりました。（先生も、整形行ったって、どうせレントゲン撮って終わりなんだとおっしゃっていました。私も追突されたとき軽い鞭打ちだったので整形行ったらレントゲンだけだったという経験あり、鍼灸院へ直接行きました。。。）頸椎支えている周りの筋肉が、少し固くなっていたようでした。ここのところ鍼治療も耐えられるようになったので、頑張って背中や首に鍼を打ってもらっていました本人も、終わった後、気持ち良かったようで、家に帰って宿題やりながら寝てました（爆） 今日は３日目、もう飽きただろうなぁいや夫が飽きているかも。 困ったものだ。インフルの猛威。 さて宿題はどこまで終わるでしょう ワンニャン物語ラニはお散歩この辺でできないから（ヤチャ姫が）テニスコートの周りをお散歩しているんだよねちょっと身体が痒いみたい。 お風呂入らないとね ルナはいつものように朝はママ（私）のお膝の上です 今日は木曜日。姫が学校に行かないので、私のリズムも狂っています。今日も帰りに迎えに行かないと。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.01.20
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危なかった・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日はよく晴れて、日中は暖かかったです。だいぶ道に残った雪も溶けた感じです。公園はきっともういつもの公園です。今朝は頑張って行ってこようと思います。昨日の体重 -９．７kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫のクラス、学級閉鎖です。３日間学童も行けないので、ラニのお散歩もダメというので、夫の仕事場であるテニスクラブへ連れて行って、そこで１日過ごすことに。もちろん宿題はたっぷり出ています。他のクラスに負けないようにと、先生は１時間目から６時間目までの時間割を作ってくれて、そこにたんまり課題が盛り込まれていました。もちろん全部なんてやってないヤチャ姫はどうするんでしょう バレエの帰り道新しいので割と広いけど、交通量が滅多に混むようなところじゃない道で、自転車が斜め左前を走っていました。その自転車が急に進路を変更して、私の運転する車の目の前に急ブレーキ踏みました。後続車がいなくて良かったです。ハザード出して、左に停車。自転車はそのまま何事もなかったかのように、スーパーへ消えていきました。後ろでお弁当を食べていたヤチャ姫。シートベルトしてませんでした。まさかこんなことになるとはお弁当は落とさなかったけど、顔を前のシートにぶつけました。帰ってお風呂に入ったら、首が痛いと言い出して。。。今朝はどうかな。もっと痛くなってるかも。心配です。この道、いつも事故があるのです。交通量がないから、人が平気で横断します。ヤチャ姫も悪いのです。ベルトしなさいと言っているけど、いつもしないで寝そべってたりします。いや、やはり車に乗る時に、ちゃんとベルトしなさいと言わなかったから、私の責任です。 ビックリしたヤチャ姫は、お弁当食べながらそのまま帰ったのですが、言わなくてもシートベルトしていたのでした。。。 ワンニャン物語最近いつもラニがクローズアップされてる気がするのとルナが拗ねるので久々にルナだけの画像・・・ って、いつも寝ている写真ばっかり 今日はどんな１日になるでしょう。病院行かないといけないか。いつものお灸の先生のところへ行くか・・・はぁ。今日は皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.19
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進級・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は雪の画像をたくさん見ていただきましたが、まだ見ていない方にもう１枚（笑）こんなに降りましたが、今はすっかり元のお山です。でも溶けていないところがあって、滑ってお尻をつくと怖いので、ウォーキングは中止。今朝も見合わせます。私っておっちょこちょいだから。昨日の体重 -１０．０kg体脂肪率 １８．７％ *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫、元気に登校しました。が・・・またもや学校からの連絡メールで、姫のクラスは欠席者減らず。４年生全体でも３クラスで２８名ということで、午後から学年閉鎖になりました。学童では預かってもらえないので鍵を持たせて、家に直帰してもらいました。宿題をやっておいて、それからスイミングの時間になったら行きなさいねと言ってあったけど、まぁ半分はノルマ達成は無理だなって思ってたけど、案の定、宿題はやっておらず、夜やりました スイミングの方は、まず水着の入ったバッグを学校に忘れ、たまたま早く帰ってきた夫と取りに行き、そのまま夫に送ってもらいました先週、進級テストがあり、どうかなぁと思いましたが、ようやく１２級まで進級できました次は目標１時間にクロールと背泳ぎ６００ｍだそうです。ひぇ～っあと飛び込みも覚えないといけないみたいです。怖がりだけど、出来るのか？ 帰りはバスで帰ってきた姫だけど、水着とゴーグル忘れてきて、水着はバスの中に落ちてたけど（何故、落ちる？）、ゴーグルはありませんでした（まだ新しい。それはなくしたばかりだから）ちょっとね・・・ 夜はせっかく３人揃ったので、お寿司を食べに行きました。（回転寿司ね） ワンニャン物語昨日は雪ではしゃぎすぎて、疲れたのよここで寝てるのが楽ちんでいいわ～だからいわんこっちゃない。寝るのが一番よ 今日から３日間、ヤチャ姫は学年閉鎖でお休みです姫は予防注射１本しか打てなかったのに、元気元気なのですが、宿題３日分、ちゃんとやるかな（期待半分）今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.18
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雪の朝・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は張り切って外へ出たんです。そしたら・・・ びっくり！！雪がちょうど降り出していました。ブログアップしている時はまだ降っていなかったのです。そんな雪の日はウォーキングよりもジョギング。汗がうっすら出て、気持ち良かったです。昨日の体重 -１０．７kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は日曜日。何もない１日。あ、お庭の巨匠（造ってくれた人）が剪定に来てくれるはずでした。が・・・朝から降りだした雪。この辺、千葉でも上の方で気温が低い。それで結構降りました。冒頭にも書きましたが、寒い寒い画像をもっとご紹介しますね いつものお山の公園。お山の上から見たら、粉砂糖を振りかけたみたい。どんどん積もって、この頃の足裏感覚、推定積雪量１ｃｍ１時間ちょっとジョギングしてましたら、その間もどんどん積もって、足裏感覚で推定積雪量３～４ｃｍ。パウダースノーでしたので、ふわっと積もったのですね。きゅっきゅっと踏みしめる音が、嬉しかったです。 一回りして家に帰ると、すでにヤチャ姫がパジャマで外にラニのお散歩一緒に行きました。ラニは初雪のはずだけど、おおはしゃぎ足跡が可愛い戯れるふたりあれ？青空じゃないの？そう、もう晴れてきていました。じゃんじゃん降った割に、引き際はあっさり。そしてどんどん止んできて晴天に犬は喜び庭駆け回り状態いつものお山が真っ白誰も足跡つけてない新雪を行くラニひやっほぉ～ 思う存分楽しんだラニと姫ですが、姫はこのあとラニを私に託して、まだ遊んでいました。その後もずっと近所の子達と遊びまくっていましたよ。 私は家の前の雪かきしたら、疲れちゃって午前中から午後にかけてぼぉ～っと。お風呂にも入って温泉気分でした。洗濯機が調子を取り戻し、ノンストップで動いてくれるので、３回も回せて、たっぷりお洗濯物干せました ワンニャン物語雪の日はおこたに入ってのんびりがいいのよ３人娘勢揃い 今日は溶けていないところが凍っているかも。車で通勤、気をつけます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.17
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昨日のいろいろ・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は１日寒い日でした。朝も曇っていて。。。でも明けの明星は空に輝いていたのですよ。よく見えませんが、木と木の間にぽちっと。昨日の体重 -１０．８kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は土曜日。朝からお灸の先生のところへ行こうとしたら、車のサイドブレーキ（キック式）がきかなくて、焦って近くのディーラーに持っていきました。着いた途端、かかったなんだったの～どっちにしてもポンコツ車だから、そろそろ買い換えかなぁ。。。 お灸の先生のところへ行きました。先月、初めてヤチャ姫は鍼を打ってもらったのですが、昨日も打ってもらったら、車の中で寝る寝る・・・気持ち良いというのか、血流が良くなったのでしょう。ずっと寝てました トゥシューズのリボンを買いに行く時も、車の中で寝てると言うので、よっぽど眠かったのでしょう。 それからバレエへ。レッスン終わるの待っている間、トゥシューズにリボンを付け替えました。ちょっと幅も広くなって、今度はフィットするかなぁ。。。 帰ってきて、無農薬野菜をいただこうと、台所へ持ってきました。やっぱり葉物は新鮮なうちにと思って、ほうれん草をごま油で炒めて、ちょっとおしょう油を回して、超シンプルに仕上げました。やはりとっても甘～い一把全部食べちゃいました 人参は千葉の生産量が日本で一番なのですが、これはひとみ人参というそうです。綺麗な姿これを摺り下ろして、人参ドレッシングにしました。参考にしたのは広島在住のブロ友nanaさんのレシピオイルはグレープシードにしてみました。お酢は米酢しかなくて。お塩は瀬戸の塩。何にでも合う美味しいドレッシングです。 ワンニャン物語朝はここが暖かいの。平和なひとときだわ～ラニが起きてくると、こうなるからね 今日は雪のところが多いのでしょうか。こちら、晴れマークになったり曇りマークになったり。どちらにしても寒そうです。洗濯機が元気に動いてくれるので、部屋干しですが、お洗濯もはかどります。今日は家事を頑張るぞ～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.16
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無農薬野菜・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。また書いていたブログが消えました悲しいで～すまた気を取り直して書いています。昨日もとても寒かったのですが、気合い入れてえいっと外へ。すれ違ったjoggerさんが爽やかで素敵だったので、写真がぶれました（笑） いつもの朝焼け。だけど毎日違う。昨日の体重 -１０．６kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫のクラス、学校の中で一番欠席が多く、昨日は１５名お休みだったので、ついに学級閉鎖になりました。緊急に連絡メールが入ったので、仕事をまたまた早退して、お迎えに行きました。市の決まりで学童へ置いておけないのです。おじいちゃんにバレエの送りも頼んでありましたが、結局私が行きました。新しいトゥシューズでのレッスンだったので、わくわくの姫でしたが、ちょっと私のリボンやゴムの付け位置が悪くて、もう一度やり直しになりました 帰ってくると、玄関先に無農薬野菜が置いてありました。夢農楽（むのうらく）隔週で無農薬野菜とお米をお願いすることにしました。今年の目標のひとつが、やはり家族の健康を守りたいので、忙しくても、お料理を頑張ることにしてあるのです（密かに）。でも、たぶん頑張らなくてもお野菜が美味しいので、素材をいただく感じになりますね。かつお菜が目についたので、これをおひたしにしていただきました。九州の博多では、これをお正月にお雑煮に入れるそうです。袋から出してみたら、ごつごつっとした感じ。ゆでると甘くて、何もつけなくてＯＫなお味でした他に聖護院の蕪なども入っているので、どうやってお料理しようか考えていますが、お野菜が決まっていると、メニューも立てやすいような気がします。何かアドバイスあったらお願いします ワンニャン物語寒いから、夜はここが一等席ね。ルナは今までベッドがふたつあったけど、ひとつラニにあげたのよね。確かにふかふかで気持ち良いけど・・・ねぇ、そっちの方が気持ちよさそう。交換して？ 今週末は、何だかとっても寒いそうです。今朝は曇りマークですが、日曜日は雪がちらつくとか。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.15
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洗濯機の修理とお散歩・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。今日はいきなりシャットダウンしませんように。昨日はそんなことがあって、ブログを書き直したりしたので、ウォーキングへ行けませんでした。今朝はこれから歩いてきます。昨日の朝、散歩行きたそうだったルナ。昨日の体重 -１０．５kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫は元気に登校。水曜日にヤチャ姫がちょっと調子悪いと言ったので、そのおかげで休みを取った私。洗濯機の買い換えに行ったら修理を勧められ依頼。で・・・慌てて洗濯機周りを掃除したものの、当の洗濯機は汚いまま。昨日の今日なので、仕方ないって開き直り、もう修理屋さんのお約束の時間になっちゃって洗濯機汚いままの修理となりました。結局のところ、洗濯機、どこも悪くなかったのです。何が悪かったって、その掃除を怠ったことがあだになっていましたここから衝撃映像が！！ って、やめときます。。。あまりにも汚かった排水溝が問題でした水が詰まって流れなかったため、洗濯機の水が排水されず、エラー表示が何度も出ていたのでした。修理屋さんがいたので、ざっとしか掃除できませんでしたが、１年に１回は排水溝見なくては！今まで洗濯機の中は掃除していましたが、周辺には手が回っていませんでした。。。反省します修理屋さんに払ったお金は４５１５円。洗濯機買わなくてすんだ～あと５年はいけそうです。 （電気屋さんのお姉さんにもお礼の電話を入れました） 綺麗に洗濯機周りも掃除して、ちょっと腰が痛くなったので、ラニをお散歩に連れていきました。という名の自分のためのウォーキングあら、いつものウォーキングコースだけど、お花咲いてる～明るいとちゃんと見えるね木漏れ日水面に映る西日あれ？ここはいつものお山の公園なんです週末はここで滑っている子ども達とパパやママ達がいっぱい。お山の上から東を眺めると住宅街。いつもは日の出の方角ラニ お山の頂上制覇だね標高４１ｍいつものお山の公園のお隣の公園に日が沈んで行くあ～お疲れ様でした。。。 ワンニャン物語１時間もママったらお散歩してくれて、私、とっても眠いおかげで私もよく眠れるわ 今週はいろいろありながら終わっていきます。毎日この冬一番の寒さとか言われていますが、気合い入れて頑張ります。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.14
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修理・繕う・組み立てる・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。今、打っていた日記が突然消えてショック気を取り直して・・・昨日の東の空は雲っていて、連続朝焼け記録が途切れました。こんな日もありますねぇ。仕方ない。今朝も朝焼け見にいくつもりでしたが、こんな事情で行かないことに。昨日の体重 -９．７kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫は火曜日のバレエのあと、気持ち悪いと言って就寝。起きてきてもやっぱり気持ち悪いというので、ノロウィルスも流行っているので、休ませることに。ところがしばらく寝ていて、吐き気もないので、そろそろ学校に行ってみたら？と言うと、行くと言うので、ご飯を軽く２杯お代わりしてヤチャ姫、遅刻して登校。私はお休みをいただいちゃったので、この前のやることリストで、できなかったことを。 １ 洗濯機の買い換え検討で、電気屋さんに。ところが担当の女の店員さんに修理を勧められる。今日、修理屋さんが来る！！洗濯機周辺の片付けに追われる。気がついたら、当の洗濯機、すっごく汚い。もう夜遅くに気がつき、アウト２ タオルがものすごく多い我が家。タオル収納庫を整理。今年はこの中をもっとスッキリさせたいので、使い倒して、どんどん減らしていこう。３ 明るいうちに、トウシューズ２５ｃｍに前のトゥシューズのリボンとゴムを付け替える。新旧交代。 左は前の。右はロシア製の２５ｃｍ。しなり具合が違います４ 近くのＨＣに２００円の薔薇の花束（見切り品）が。これを束ねて、ドライフラワーにトゥシューズの色と似ていて素敵５ ヤチャ姫の部屋の整頓。カラーボックス組み立てて、ちょっとスッキリ。 帰ってきたヤチャ姫。学校では全然調子悪くなく過ごせたようです。近所のお友達と宿題して、７時まで遊んでいました ワンニャン物語 昨日はここをラニに貸してあげたけど、ここは私のお気に入りの場所よと、丸くなるルナ起きると追いかけっこ 今日も修理屋さんが来るので、仕事を早退。ちょっと気が重い。早退は嫌いです。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.13
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続２５・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。このところお天気が良く、毎朝こんな感じの朝焼けが見られます。昨日の朝焼け今朝は見ることができるでしょうか。昨日の体重 -９．５kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日は連休明けの火曜日。ヤチャ姫はおじいちゃんに送ってもらって、バレエのレッスンに行きました。土曜日に先生に頼んでおいたトゥシューズの２５ｃｍが昨日、早速届いていました。喜ぶヤチャ姫。痛くない～と嬉しそうでした反射してしまっていますが、優しいサテン地のベビーピンクです。裏側にはhand made in Russiaの文字が。このトゥシューズを金曜日のポワントのレッスンに履けるように、リボンやゴムを付け替えてあげなければいけなくなった母でした ワンニャン物語毎朝、ママ（私）の膝の上でくつろぐのが好きなルナとうとうこの椅子の上ならジャンプして上がれるようになったラニ気に入ったみたいね 今日は水曜日。週の半ばです。もうひといき。何とか今日も頑張りましょう。皆様、どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.01.12
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やることリスト・・・
おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。今朝も寒いかなぁ。昨日はお天気は快晴でしたが、日中も空気が冷たくて、冬だなぁという感じでした。今朝も気合いを入れて歩いてくるぞ！ *** 昨日は月曜日。成人の日でお休みだったので、特に出かける予定もなかったから、やることリストを作りました。いくつ出来るかなぁ。休みの日はいつも、やることリストを書くのですが。１ 時計の電池を替える。２ オークションの品物が不良品だったので、宅急便で送り返す。（ワンニャンが台所に入らないように、つっぱりゲートを落札したんですが・・・）３ つっぱりハンガーをリビングの押し入れに設置（ダイニングの椅子にいつもジャージをかける夫のため）４ 椅子の脚の裏側掃除（時々やらなくちゃね）５ カラーボックス組み立て（ＳＯＨＯと姫の部屋用かな）６ 洗濯機見に行く（今の洗濯機、絞りきれず洗濯物から水がしたたり落ちます。時々停まってるし、いよいよダメでしょう。）７ ヤチャ姫のスイミング見に行く。（昨日は進級テストだったのです） と、昨日はこんな感じ終わると消していきますが、昨日終わったのは、２、３、５、７１ 電池買いに行かなくちゃダメだった。単三がなくて単四だけだったので買い足さなくちゃ。４ １階の掃除が出来なかった。（夫が風邪を引いて休んでいたので）６ あっという間に日が暮れて、スイミング見に行ったらもう晩ご飯の支度の時間に 昨日は朝から嬉しいことがあったりしたのに、結局調子が乗らず、全部こなすことができませんでした。悔しい～っ（財津一郎さん風にお願いします） ワンニャン物語ママ（私）は動き回ってるけど、私たちは寒くてね～ﾌﾞﾙﾌﾞﾙラニもお粗相が治りつつあるから、１日ケージから出してもらってたのそこはルナのベッドだけど・・・ルナはこんなふうにこたつで寝てるそんなにだらけてるとダメだよって、ヤチャ姫に遊ばれるルナと、足下にラニ お正月明けて、３連休があったので、何だかのんびりしてしまっていますが、今日から本格始動です。ちょっと億劫だなぁ今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.11
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歩いた歩いた・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。今朝は風が吹いていて、本当に寒かったです。昨日より冷たい空気って感じ。耳がちぎれそうでした。空気が澄んでいるから、朝焼けも綺麗です♪ぐるっと歩いてくると、我が家の北側に広がるライスフィールド♪朝陽が当たって綺麗です。もうテニスも出来ます。充分明るくなりました。もう一度、お山に登って、富士山を拝んできました♪今日も筑波山、榛名山も見えました。１時間半のウォーキング＆ジョギングでしたよ。今朝の体重 -９．９kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は日曜日。近所の体育館を借りての大会があり、久々にバスケの気分を味わいに行ってきました。プレイヤーじゃないよ、応援ねヤチャ姫と一緒に、駅の向こう側まで。ヤチャ姫は年末にお手入れした自転車に乗って、 私は歩きで駅まで近そうに見えて、１５分ぐらいあるのですが、その駅の向こう側までまた歩くので、合計３０分ぐらい歩いたのかな普段は車で通りすぎてしまう池の下を覗くと水鳥が優雅に泳いでいました駅の向こう側には、いきなりなんでここに観覧車？という風景手前は激安ＳＣ時間に何とか間に合って、試合も勝って、帰り道はよいよい観覧車の頭が見えていますね木にはすでに春の息吹が芽生えています。極寒の中で耐えています。３１アイスクリームを舐めながら帰り道こんなお洒落な外灯にも出会えました龍の伝説の残る地域なんです。合計１万６千歩強さすがにすごく疲れました。。。ご飯もよく食べ、睡眠もばっちり健康健康私の健康法・・・それは歩くことかなバックパック持って、あちこち歩き回ろうかな～ ワンニャン物語私はケージでお留守番なのに・・・ ルナったらノビノビしてない？ ご飯は私の方が先よ お利口さんにお留守番してたんだからね えぇ～っ 私の方が後なの～ おかしくない～あなたなんか、まだお粗相するくせに 早くここに運んできてよ～っ 待ちきれないわ 今日で３連休はおしまい。昨日今日で成人式が分散して行われるようです。晴れ着で歩いていらっしゃる新成人の方もたくさん見られました。とってもお天気良くて助かりましたね今日も充実した１日になるように頑張ります。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.01.10
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２５？！・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。３連休なので、普段の土日より心がゆったりめ。 今朝の東の空上空には明けの明星（１mmぐらいのポチがそうです）平日の倍ぐらい歩いたりジョギングしたりちょうど７時の東の空時間的にはちっとも早朝じゃないですね今朝の体重 -１０．１kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は土曜日。いつもの土曜日。ヤチャ姫は午後バレエなのです。午前中にあれこれしますが、昨日は夫の仕事場であるテニスコートにお弁当を届けに行ってきました。ラニを一緒に連れて行って、テニスコートに置いてこようと思ったのですが、夫には面倒見れそうもなかったので、やっぱり連れて回りました。 バレエの始まる時間より、ちょっと早く着きましたが、ヤチャ姫は小さい子のクラスも好きなので、お教室の中へ消えていきました バレエのレッスンが終わった時に、トゥシューズが合わなくて、足の裏に豆がいっぱい出来ている姫なので先生が、お姉さんクラスの同じくらいの足のサイズの子にシューズを借りてくださって、試し履きさせてもらいましたら、な、なんと！！シューズサイズは２５！！私の足のサイズ２４．５を抜きました。足を並べて比べてみても、やっぱり私と同じくらいか、ちょっと大きいくらいでした。So Big身長は今、１４５cmぐらいですが、足、大きすぎないですかねぇ・・・ドナルドダックみたいな姫の足なのでした ありがとうファーストトゥシューズ ワンニャン物語ラニはお粗相しちゃうので、ケージでおねんねしていますが、朝、みんなが起きてくるとハイテンションにルナも呆れてみています。自分はママ（私）の膝の上に乗ってくる癖に だって私、寂しがり屋なの 今日もちょっとお出かけしてきますが、隙間時間で何しようかな～夫は風邪引いてしまって、昨日ようやく加湿器を掃除して、稼働させ、薬飲んでいました。今日は仕事に行けそうです。皆様、どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.01.09
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おじいちゃんとお散歩♪・・・
おはようございます！今朝はのんびり更新です。朝からルナに起こされまして、最近はそのパターンが多くて。ＰＣタイムに私の膝でぬくぬくしたいようです。それからウォーキングに出かけました。昨日はこの冬一番の冷え込みと言っていましたが、今朝も耳が痛いほどでした。富士山がまだ日が昇らないうちから見えていたので、ぐるっと回ってもう一度見にお山の公園へ来たら、大きいカメラで撮影している方がいて、今日はよく見えますねと話しかけたら、スカイツリーも見えますよと、ファインダーを覗かせてもらいました。朝からどうもありがとうでした今朝の体重 -１０．２kg体脂肪率 ２１．２％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、とうとう３学期が始まりました。ラニのお散歩行って、忘れ物ないかと確認して、ゴミも出してくれて、相変わらずばたばたと支度して行きました。近所の女の子は早速お休み。吐き気が治まったかと思ったら高熱が出ているようです。インフルエンザも日に日に脅威を増しているようで、安心できませんね。学校初日で終わるの早いから、おじいちゃんがバレエの送りのために早めに来てくれて、一緒にラニのお散歩に行ったようです。おじいちゃんもワンコ好きなので、嬉しかったことでしょうこれからおじいちゃんに金曜日のラニのお散歩行ってもらおうかな ワンニャン物語冬は寒いからか、私がＰＣやる部屋に入りたがるルナ膝に電気毛布かけているからねぇ ラニはケージから出ると嬉しくて走り回るけど、夫がストレッチしている側で休憩しないでね蹴飛ばされるよ 今日は土曜日。３連休の初日ですね。今日もいろいろ忙しいです。これから出かけてきますね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.08
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ばたばたな朝・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日はお天気良かったものの気温が低くて・・・ 朝、相変わらずバタバタしたのでウォーキングはお休みしました。今朝は気合い入れて頑張ります。昨日の体重 -１０．３kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は木曜日。朝、ぐずぐずなヤチャ姫は、学童のお弁当作るとか言っておきながら、結局、ラニのお散歩がやっと。昨日まで冬休みだったので、朝のんびりな姫でした私は結局お弁当作ったのですが、この日、学童＆放課後こども教室とのコラボでお餅つきがあったの、すっかり忘れていた私でしたい、いらなかったんだ・・・やっちゃった～ラニの夕方のお散歩するため早くひとり帰りした姫。お腹空いたって、おやつにお弁当食べた？お弁当はすっからかんでした ワンニャン物語 さぁ～お風呂にも入れてもらって、足の爪も綺麗にしてもらったから、私、気分良いのよ 戦闘開始ルナを追いかけ回すラニしばらくしたら疲れて休憩だって誰も止めてくれないんだものふぅ 夜、学校の持ち物を用意する姫。しおりをチェックさせましたが、雑巾１枚忘れてた！これ、私の仕事ちくちく手縫いで夜作りました。そんなわけでお返事が遅れていますが、週末にゆっくりとさせていただきますね 今日は花の金曜日。更に気温は低いそうです。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね
2011.01.07
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本格的に始まる前に・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は晴れ間もありましたが寒い１日でした。朝のウォーキングは汗をまったくかきませんので、今はストレッチのあとジョギングです。（日の出前。この時間にはもう出勤の人も・・・）何とか最後までマイコースを走りきれるようになりました。努力の結果、体重も元に戻ってきましたよ♪昨日の体重 -１０．２kg体脂肪率 １９．１％ *** 昨日は水曜日。私は仕事始めしたと思いきや、２日目にしてお休みをいただきまして、子どもの医療費請求（ものすごく溜めてました）、それから眼科、銀行、郵便局、コンビニと午前中から午後にかかって行っていました眼科ではコンタクトレンズも新しくして、見え方が絶好調に緑内障が心配なのですが、今のところないようです。今年中に一応検査してもらおうと思います。（布団干した時の空） ヤチャ姫は・・・朝から調子悪そうでしたが、ハーブのジュースを飲んで、どうにか復活。お弁当は作れませんでしたので、私が作って用意。ラニのお散歩にも行くことができ、学童でここまでチャレンジの１１月号やってねと付箋をつけて、行ってらっしゃい～ と見送りました。 が ３時に帰ってきたヤチャ姫。ラニの夕方のお散歩に行ってから、チャレンジを確認したところ、やってないことが判明ここからチャレンジやって、書き初めもやって、部屋が墨だらけになったので拭き掃除して、冬休み中に１回は書かなければならない日記を書いて、しかも日記帳がなくて部屋を引っかき回して探したので、かなりのロスタイム・・・あっという間に１０時・・・部屋はぐちゃぐちゃ私の方が先に寝ました ワンニャン物語 せっかく気持ち良くひなたぼっこしてたのにルナが噛みついてきたから戦闘開始よ 受けて立つわ～まだお粗相してしまうくせに、ルナには強気なラニ 今日はこれから仕事に行ってきます。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.01.06
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仕事始めの朝・・・
おはようございます！今朝もまだ真っ暗です。昨日は曇っていて、朝陽が見られませんでした。その代わり綺麗な夕陽は見られましたけど。新月は確認できませんでした。残念。今日もこれからジョギングしてきます♪昨日の体重 -９．１kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は火曜日。仕事始めでばたばたな朝。ヤチャ姫は学童へ行くので、自分でお弁当を作ると言うので、６時に起こし、実行させました。自分でホットドックを持っていきたかったようで、いろいろやっていました。私は出勤の用意だけすればいいと言うので、写真も撮れませんでした。 夫のおにぎりも作っていました。お茶碗ふたつ合わせて、その中でご飯を丸くしてそして７時過ぎに出来上がり、ワンコのラニをお散歩に連れて行き、自分も朝食を食べ これを今日の朝もやったらすごいけど、どうやらお弁当の量が少なかったようで、○○ちゃんが作ると、お弁当の中味が少なくてお腹空いちゃう～って昨日はバレエの踊り始めだったのですが、行く時にお腹空いた～って、白ご飯に明太子を乗せて、おやつ代わりに食べていましたでも学童では、すごいねぇ～って褒められたと嬉しそうでした ワンニャン物語ラニは昨日はお粗相しなかったから、私の愛用の椅子に座らせてあげたんだでも幅取りすぎよぉ～ラニはおやつなくてもお座りと伏せとお代わりが出来るよ。ルナは何ができるの？ドア開けられるもん 今日は仕事休みます。もうまだ仕事場でもお休みしている人もいて、私も役所や銀行などに行ってこようと思います。一応、朝のシュミレーションは出勤を想定して動いてみます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.05
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新年３日目は・・・
おはようございます！今朝はまだ真っ暗です。今日から朝の時間割変更です。真っ暗でまだ歩いていないけど、真夏ならもうとっくに歩き終わっている時間。不思議～ *** 昨日は月曜日。お正月３日目で、夫は定休日で休み。なんと！！で、予定が狂って、自分のお片付けは中途半端。ヤチャ姫は書き初めするのに、部屋を片付けなさいと言ったら、（今までは毎年リビングで出来たけど、今年は無理）お片付けに精が出ちゃって、結局は何もせず終わり。午後から出かけましたから。。。夫はイケア（大型家具店）好きなので、お休みの日に家族でイケアに行きたいというわけで、駅伝１０位まで見届けてから、出発やっぱり道は混んでいて、超裏道で辿り着きました。自分の部屋作りに一生懸命なヤチャ姫は、二段ベッドが良いと言っていたのに、お姫様ふうの天蓋がぶら下がっているベッドを見て、やっぱりこれがいい～ってどうするのかな、シングルでいいのかな。まぁまだまだひとりでお風呂も入れないですから、ベッドも当分先かなぁ～ ワンニャン物語午前中やっぱりお粗相しちゃったラニでもお座りと待てと伏せはできるよね（ただしおやつ付き）ルナは相変わらず自由ねだって私はお粗相なんて、たま～にしかしないもの 今日から仕事。うわぁ～ちょっと憂鬱になってきたでもこれからウォーキングで心を前向きにしてきますヤチャ姫も、学童へ持っていくお弁当を自分で作ると張り切っています。ラニのお散歩もするので大丈夫かなぁ。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.01.04
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今年からは川口へも・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。 そう言えば、昨日は初ジョグでした。書くの忘れちゃった。ちょっと身体が重くなっちゃってますが、今朝も走れましたよ。今朝の雲 今朝の筑波山 榛名山は見えませんでした・・・今朝の富士山はうっすらと雲をかき分け今朝の日の出（今年３回目）今朝の体重 -９．７kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は日曜日。新年明けて２日目。土日が重なったので、お休みが少なくなって、ちょっと寂しい気がするのは私だけ？午前中から移動して、妹夫婦のところにいる父に会いに車で川口まで行ってきましたヤチャ姫がお友達と遊んでいてなかなか帰ってこなかったので出発が遅れて、道路は激混み ここから２時間半かかりました。道が渋滞して動かなかったので、撮ってみましたこの道沿いから、東京スカイツリーも見えていましたよ 劇団四季好きな妹夫婦の家でオペラ座の怪人のＤＶＤ見て、ヤチャ姫はお年玉もらって、気分良くして帰りました 妹夫婦はDINKSで、そこへ父がお世話になっていますが、今年から川口が実家ということになるかな。人様のお家にお邪魔すると、自分自身の反省にも刺激にもなって、すごく良いです今年やっぱり自分はきちんと何がどこにとか整然とお片付け頑張るとか、もう少しおもてなしするために前夜から頑張るとか、急に来るお客様以外には、きちんと対応できる人になりたいなと思いました ワンニャン物語 お留守番の時はケージに入っているラニママが帰ってくると、嬉ションしちゃうのティッシュをまず持って、スタンバってからケージから出すのですルナはそんなラニのシッポ見て、じゃれついています さて、今日１日でヤチャ姫は、書き初めやらチャレンジ１１月号やらできるでしょうか。そして私は初お片付け？ 午後になったら出かけられるか・・・そろそろお正月気分は吹き飛ばさなくては皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね
2011.01.03
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元旦に思う２０１１年今年の私・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。昨日は素敵な日の出と富士山が見られて最高の元旦でした。これは今朝の富士山。遠くに見えます。今年は何回日の出が見られるかなぁ。 これで２回目～昨日の体重 -８．９kg体脂肪率 ２１．４％今朝の体重 -９．１kg体脂肪率 ２１．８％ *** 昨日は土曜日。元旦午前中はのんびりと、ウォーキングと年賀状で楽しんでいました。夫もヤチャ姫も、それぞれ富士山を見に行きましたよ。ヤチャ姫はワンコのラニを連れて。 午後は初詣と実家へお年始に。 １年の思いを２つの兄弟神社に託してきました。こちらは弟神社。 こちらは兄神社の境内にある樹齢３００年の大銀杏。 今年はやはり健康第一で、家族が笑って過ごせますように。そして私、仕事も結構責任重大になってきたので、ヤチャ姫にもっと家のことやってもらうべく、いろいろ教えて行こうと思います。 神社を出て、今度はららぽーとへ。去年から、ららぽの石屋さんで、夫は水晶の置物、ヤチャ姫は福袋を買うようになったので、今年も買いに行きました。きらきらした物が大好きな姫。お目当ては入っていたかな。ブラックオニキスのペンダントに喜んでいました私は無印良品でお買いもの少し。今年は物を厳選して買おうと思っています。買ったのはまな板と菜箸。あとお菓子も古い無印の菜箸２膳を帰ってから捨てました。新しい菜箸とまな板でお料理少しでも頑張ろう 必要な物を必要な場所に。コックピットのような整理整頓を心がけ、家族がハッピーに過ごせるように。これが私の今年の１年かな。もっと頑張らなくちゃっ ワンニャン物語ママ（私）がお水とご飯を高いところにしてくれたの。だってラニが食べちゃうんだものこんなところで遊んでもらえるとは～ラニがご飯食べ終わってケージから出てきたの。嬉しいから朝のご挨拶でもラニったらおトイレ失敗しないでよ 私のせいになっちゃうじゃないのさて、戦闘開始だわっ箱根駅伝みたいに走り回るわよ～ どどどーっ 今日も穏やかなお天気です。お正月２日目はどうされますか？夫は仕事。私とヤチャ姫は今日もこれから出かけてきますね。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.01.02
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新年明けましておめでとうございます♪・・・
おはようございます！今朝ものんびり更新です。 明けましておめでとうございます初日の出ですお天気はこちら、快晴です。飛行機雲も見えました今年も初ウォーキング。いつものお山の公園は日の出を見る人で大賑わい。ネムノキさん、新年明けましておめでとう♪今年も歩くからね～ 見守ってね～ここからも日の出は見られるのよ～ 誰もいない穴場ぐるっと回って、元の公園に戻ってきたら、もう人混みは解散。綺麗な富士山、筑波山、榛名山が見えました（写真は富士山） 昨日は、午前中に年賀状印刷しながら、洗濯、掃除（やっぱり）午後からは洗車（今頃）ようやく玄関にお花も飾り、夕方からは煮物を作ったり、ちょっとだけお節料理を今年はお料理も頑張ってみようかな。えぇ～っ 今までどんなん作ってたん？ 夜のテレビはドリフと紅白。そしてさださんのトーク番組を最後まで見たかったけど、ワンニャン眠そうでテレビがうるさそうだったから、最後まで見ないで寝ましたよ 年が明けて、新しいカレンダーに。 ２０１１年の自分をイメージして、今日１日動こうと思います。こんな私ですが、今年もどうぞ宜しくお願いいたします 皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね
2011.01.01
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