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おはようございます!夕べは雨が降りました。路面が少し乾いていたので、今朝は久々にひとりでウォーキング&ジョギング。でもワンコのラニがいても変わらないかなぁ。ちょっと寂しかったし。。。今朝の体重 -9.6kg体脂肪率 19.7% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、まだ夏の自由研究的な宿題が未完成。「お料理日記」ですが。。。工作はこの前作ってきたランプで良いと思うのですが、やると決めたものは最後までやらないと。。。で、昨日、バレエから帰ったら頑張ると思ったんです。でもやはり、なんていうんでしょうか、甘えているというのでしょうか、だらだらやっていて、ちっともしまりがありません。もっと机に向かって必死にやる姿を見せてもらいたいんですが。。。こんな感じいいの?こんなんで。昨日の夕飯には最後の課題「お味噌汁」を作ってくれて、5回分のお料理日記が、写真貼って完成!!のはずでしたが、私がダメ出しをして、まだ合格ではありません今日が夏休みの最終日。もう1日あってよかった・・・ ワンニャン物語:ねぇねぇ、台所の入り口に、水の入ったペットボトルがずらっと並んでいるんだよ 何で?:それ、あんたがゴミを漁るからでしょ 今日はこれから台風の影響が出てくるでしょうか。お天気は悪いです。夏休み最後の1日を楽しく過ごしてもらいたいけど。。。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.31
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おはようございます!今朝もまだ日曜日の疲れを引きずっている~若くないから~ 無理しないように(笑)今日もウォーキングお休みです。ワンコのラニはヤチャ姫とお散歩。明日から私、ちゃんとトレーニングモードに入ります。今朝の体重 -9.6kg体脂肪率 19.2% *** 昨日は月曜日。私は午後から半休とって、美容院へ。以前短くしましたが、ちょっとだけ伸びてきてうっとうしくなって、昨日はカット&パーマ&カラーしました。カットはほんのちょっと揃える程度に。長く伸ばしていたのをバサッと切ったら職場で評判悪くて、また伸ばすことにしましたのでこれから徐々にロングヘアーへ寒くなってきますからね~( そういうわけで今朝のシャワーで頭洗えないからウォーキングもお休みなのです 汗かきますから~ ) 終わってから、久しぶりにミスタードーナツに入ったら、あるかりさんのところで見た、可愛い熊さんのドーナツがやっぱりこれはお買い上げでしょうと抹茶も買って、あとは甘いの嫌いなヤチャ姫にタコ焼きドーナツ、オールドファッション(甘さ控えめ)を~幸せな月曜の午後でした ワンニャン物語ママも美容院行ったけど、ラニはママにカットしてもらってスッキリだよね足やお腹の周り、綺麗になったでしょルナはカットできないねぇお風呂は入りたいかな? 今日は火曜日。早朝3時22分に茨城沖で地震。震度3でした。この前もこの同じ時間に地震あったなぁ。世界的にも地震が多発するようです。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.30
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おはようございます!朝の更新になりました。夕べも疲れてしまって。。。ワンコのラニもお散歩できないので、今日はウォーキングお休みです。今朝の体重 -9.6kg体脂肪率 19.2% *** 昨日は日曜日。ヤチャ姫はこの夏休み最後のラジオ体操。近所のお友達とカードをぶら下げて行ってきました。10回以上出たら2個ご褒美もらえるとのこと。色鉛筆と何やらいただいてきました。私はそれを見届けて、すぐに出発。昨日は東京・池袋まで行って、Basketball(BB)の区民大会。久しぶりに一般(大人)の大会を吹いてきました(吹く=審判ってこと)。1試合目の女子チームの試合でしたが、久しぶりに10分×4クォーター頑張って走りました。ちょっと心臓痛かったなぁ。走り込みが足りないのです。いつもラニとお散歩&ジョグ程度だから。動くのは動けたので、そこは評価してもらえました。もう少しかなぁ。公認審判の資格を返して5年ですが、現役の頃の感覚まで戻すのは至難の技ではありませんワッペン(=資格)なくても吹けるおばちゃんを目指してまた次回頑張ります。ところでどうしても帰りはこっちの方の道を通って帰ってしまう私。行きと帰りの道が違う~錦糸公園の方角です。あ、スカイツリーここまで来るとホッとする国道14号線 家には2時頃着いて、そこからちょっとお昼寝それからワンコのラニを連れて病院へチックンしに行って、その後は夫のテニスクラブの生徒のご家族と4家族ぐらいでBBQに行ってきました。あっという間に子ども達は平らげて、ヤチャ姫も最初は固まっていたけど、花火の頃にはすっかり打ち解け仲良しによかったね 今年は花火やる機会ないかと思っていました・・・打ち上げ花火も~ ワンニャン物語予防注射のため車で移動中のラニルナはお片付けしたヤチャ姫の部屋でくつろぎ中 今日は月曜日。また一週間の始まりです。ヤチャ姫あと3日で夏休みおしまい~お料理日記まとめなくっちゃ今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.29
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おはようございます!夕べは眠くて眠くて更新できませんでした。やはり夜はぼーっとしてしまって。。。私には朝の更新が合っているかも~昨日の朝は雨が降っていたようだったのでお散歩中止。でもヤチャ姫が起きてきた頃は止んでいてワンコのラニは姫と一緒にお散歩行きました♪今朝の体重 -10.3kg体脂肪率 18.5% *** 昨日は土曜日。お休みでした。朝、ラジオ体操行きそびれたヤチャ姫に、ペットボトルのゴミと、プラスチックのゴミを捨ててもらいました。私は玄関に大量にあるゴミを回収してもらおうと、玄関の外へ運び出しました。古新聞、古雑誌、古本、段ボール雨に濡れてもいいそうで。良いというなら出しておこう!!って思って。これで月曜日に、また雨が降っても、少しスッキリです。まだ古着などありますけどね。 トイレットペーパー3個が玄関に置いてありました oisixで注文したら届きましたよ。ヤチャ姫に夏野菜カレーを作ってもらいました。 ワンニャン物語2階のインターホンが鳴らなくて、今朝はお向かいの女の子がヤチャ姫を起こしに来てくれたのわからなかったルナ、もう細いコードかじるのやめてよぉ~ラニはラニで生ゴミあさりのクセが抜けなくて甘えてごめんなさいしているんでしょうけど困ったふたりなのでした・・・ 昨日は隅田川の花火大会が盛大に行われましたね。こちらの方でも最後の夏のお祭りがあったようです。夏も終わりですねぇ。。。 皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.27
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こんばんは☆夜の更新にしてみました。朝の日の出時間が遅くなり、ウォーキングの時間も中途半端に。これからどんどん朝の時間が遅くなります。今朝はワンコのラニとお散歩30分。雨は降ってこなかった~セーフ!!今朝の体重 -10.6kg体脂肪率 18.3% *** 今日は金曜日。午前中はお天気も良く、まぁまぁでしたが、もくもくの雲が気になっていました。午後になると、その雲が黒くなってきて、あっという間に大雨を降らせましたよ。川のようになった道路もありました。ヤチャ姫のバレエの時はひどかったのですが、帰りは小降りになっていて大丈夫でした。 さて、この夏、本当はやろうと思っていたこといっぱい。1 庭の草取り・・・いつもは庭の前面した出来ていません。周囲はぼぉぼぉです2 木工でゴミ箱作り・・・といってもスノコか何かでね。3 もっと手芸っぽいこと・・・フェリシモのキットを形にしなくては4 お片付け完成・・・抜き作業は終わったかなという感じまだまだありますよ写真をコラージュ風にしようとかでもちっともできなかったなこの秋の課題です ワンニャン物語今朝、ママが階下に下りていったら酷かったねぇ台所のゴミ箱がひっくり返って中のゴミが全部出ていた犯人は誰だ私じゃないわママと目を合わせないようにしている子が妖しいどうしたらいいでしょうねぇあれ?写真が消えちゃった (追加してみました。復活したかな。) 今日は金曜日。夏休みも終わってママさんバレーがある夜ですが、ちょっとお疲れを引きずっているのでお休みしました。夏の疲れが今頃出ている?ちょっと目眩が~鉄分摂りましょう明日も不安定なお天気のようですがどうかお元気でお過ごしくださいね
2011.08.26
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こんばんは☆朝は時間がなくて、更新できず。妖しげなタイトルでスミマセンでした(汗)これからは夜にしようかな。今朝、ワンコのラニとお散歩行って、こんなに素敵な朝焼けだったのに、直後にざーっと集中豪雨。ラニを抱っこして家まで走りました。。。今朝の体重 -10.3kg体脂肪率 18.5% *** 今日は木曜日。昨日の朝、ヤチャ姫は学童に行ってから、放課後こども教室主宰の1泊キャンプへ。前日準備がおろそかで、着替えやら雨具やらまったく持っていかなかった姫です。寝袋ひとつだけ持っていった感じ場所は家からすぐそばの公園のキャンプ場。今日は喘息ひどくなって帰ってきたらどうしようか・・・と思いながら、午前中に学童へ帰ってくる姫に、朝、今日のお昼のお弁当と着替えを持って行って、それから出勤しましたお弁当があって嬉しかったそうです帰ってきて、お風呂に入って、まったりしています相当疲れたみたい。 キャンプ場ではテントを張って、飯盒でご飯炊いて、カレーを作ったようです。すべてうまくいったとか。リーダーさんがおっしゃっていました。さっき、リーダーさんにお礼のお電話してわかったことです。リーダーさんも、とってもお疲れのご様子でした。今夜はぐっすり寝てください。本当にお疲れ様でした ワンニャン物語お姉ちゃんいなくて寂しかったね帰ってきて嬉しいワン撫でて撫でて~ 今日も晴れているのに雨降ったり、放射能のおかげで大気は乱れています。これからも変なお天気続くようです。どうか皆様お元気でお過ごしくださいねお休みなさい~Good Night WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.25
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おはようございます!朝、ゆっくりできなくなりました。気分的にですが。。。夜に更新したいと思います。今日1日お元気で・・・
2011.08.25
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おはようございます!っていつもなら、朝のご挨拶なんですが、こんばんは☆になってしまいました。朝は3日ぶりにワンコのラニとお散歩。でもその後がちょっとばたばたで。今朝の体重 -10.0kg体脂肪率 18.6% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫バレエの日。でもその後、時間があって、学童へ戻りました。この間持っていったおままごと用のオモチャ、目新しいのもあるけど、女の子に人気で、結局学童の先生のお孫さんとこへは行かず、そのまま学童にということに。1年に何回も使わなかったかも知れないのに、たった1日でたくさんの子に触れてもらって、オモチャも喜んでいるようでした。今日はキッチンセットと冷蔵庫も持っていったら、更に女の子の目を釘付けにしていました。オモチャ冥利に尽きると思います。いっぱい遊んでもらってね。今までごめんね。ありがとね。 今日は変なお天気。雷だけが鳴って、この辺は落ちたみたいで、一瞬停電にもなったようです。そのあと久しぶりに虹が出たなと思ったら、雨がざーっと降りました。こんな不安定なお天気なのですが、ヤチャ姫、1泊のキャンプに行っています。今日は静かな夜です。。。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.24
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おはようございます!今朝は起きたら真っ暗。外は雨なのかどうなのか。わからなかったから、可燃ゴミを捨てに行きました。4つの袋を捨ててスッキリ。雨は霧雨だったけど、今はやんでいるみたい。今朝の体重 -10.1kg体脂肪率 18.6% *** 昨日は月曜日。昨日も書きましたけど、せっかく日曜日に捨てモノをまとめたのに、雨で古着、古雑誌、段ボールなどを捨てることができずガッカリ。まだまだ玄関には捨てモノが溢れています。ヤチャ姫を学童に迎えに行くとき、おままごとなどで使えるような物を持って行ってみました。すると、せっかくなんだけど、乱雑に扱って大変なことになると。。。学童の先生はお孫さんのいらっしゃるような方もいるので、その中のおひとりが、もらってくださることになりました。3歳の女の子がいらっしゃるので。子どもたちは、見たら遊びたそうにしていたけど、先生がお持ち帰りに決定冷蔵庫やコンロなどのオモチャもまだあるので、今日持って行ってみようと思います。あげる先が見つかってラッキーたぶんリサイクルショップに持っていっても二束三文なので、こういう繋がりを大事にしたいと思います昨日のごちゃごちゃ画像の中にはお宝も混ざっていたのですよ~ディズニー好きなマニアの人にはどうかな。オープン当時の記念缶バッジとキラキラ光る懐中電灯みたいなの。まだ使えるんだけど。。。私、やっぱり捨てられない人ですでもスッキリ片付くと、そこへ福が舞い込みます。昨日はこんな福が奄美在住の野生児達のママさんからいただきましたヤチャ姫にいろいろありがとうございます(ヤチャ姫のヤチャは奄美の言葉です=たぶん「やんちゃ」という意味) ワンニャン物語ルナはどうしてもパソコンのコードが密集している所へ入りたがるので、雑誌などで重しをして、その場所に入れないようにコード類を隠しています。でも2階のインターホンの細いコードが、やはり食いつかれていてインターホンが使えなくなりました節電しろってことよね夕べ、もっと厳重に重しをしたのにまた鼻先で押しのけて入った形跡が反省してないでしょラニはコードには食いつかないからねエライエライでもゴミを漁るのやめてね~ だんだんと不要物が減っていくので嬉しいです。今日もお片付け実行します。1日30分と言うけれど、それさえも続かないので、1日10分で行こうと思います。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.23
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おはようございます!今朝も雨の朝。お散歩はお休みです。夕方は雨が止むかも。。。今朝はあったかい珈琲をいただきながら。。。今朝の体重 -9.7kg体脂肪率 17.6% *** 昨日は日曜日。ヤチャ姫やっぱり8時過ぎに起きてきて、でも冷えたのか、お腹痛い・・・トイレに何度も籠もっていました。絵を描く予定だったのに。 私はというと、お片付け。昨日はこんな細かいのを分類して、いるいらないやりました。映画のトイ・ストーリーを思い出しますね今、リビングには捨てるモノグループ、あげるものグループ、リサイクルショップグループと、不要品で溢れていますこれだけのモノが家からなくなるだけで、ちょっとスッキリかなぁまだモノがきちんと整理整頓までいってませんので、これから少しずつやっていこうと思います。あと、趣味で集めていた封筒&便箋、これからはどんどん使っていきます久しぶりに友達に手紙書こうかな ワンニャン物語眠いねぇ お天気悪いからママはなんだか時々私の嫌いな掃除機でブーンって言わせるから気疲れしちゃったって また寝ているルナラニもそのたびにワンワン吠えて、ルナに「気をつけなさい!!ママが掃除機使うわよ!!」って教えてたねぇ吠え疲れた・・・お疲れ様 今日も曇り。雨でラジオ体操も中止だなぁ。。。あ、せっかくまとめた古雑誌や古着、今日は捨てられない残念~っま、慌てず騒がず。今まで捨ててなかったからいけないんだね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.22
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おはようございます!今朝は雨。夕べから降っているようです。まだ眠いのは24時間テレビのおかげです。今日は熱めのシャワーで目を覚まし、大阪に向かう夫を駅まで送ってきました。今朝の体重 -9.1kg体脂肪率 18.2% *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、バレエの日。なので、それまでに途中になっているお片付けをしようと思いましたが、洗濯したりなんかしていると、あっという間に時間が。。。昨日のブログには床が見えたとありますが、趣味のモノがまだ床に直置きされています。それらの収納を見た目良くすれば、写真を載せるのですが、入れ物がバラバラで見た目が良くないので載せられません 今日は不要になった物を捨てるモノ、リサイクルショップに持っていくモノ、保育園にあげるモノ、学童にあげるモノに分類しておこうと思います。そうすればかなりモノが減るかなぁ。ヤチャ姫はかなり熱心に自分の部屋を片付けていました。大事にとってあった漫画雑誌、捨てるそうです自分で紐で縛っていました私は何度も捨てるモノのコーナーに持っていった廃盤雑誌をまた部屋に引き戻してしまいました写真が美しいこの雑誌。REAL SIMPLEな生活ができるのはいつ ワンニャン物語眠いルナ ラニは空き箱の中に布団を敷いてあげたら気に入ったみたい。自分で寝心地よく直していました 今日はヤチャ姫、なかなか起きなそう。夕べ夜更かししちゃって、家族で一番最後に寝たので24時間テレビに釘付けでした。今日は絵を描く予定だけどなぁ。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.21
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。夕べは涼しくてよく寝られましたよ。扇風機もいらないぐらいでした。今朝もいつもの長袖長ズボンでちょうどよい気温でした。毎朝ゴミを拾って歩いてくださっているおじさんに話しかけられました。ダックスを飼っていたそうです。今朝の体重 -9.3kg体脂肪率 19.5% *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫は朝からお弁当持って学童へ。夫も仕事へ。私は洗濯しながらお片付け。お片付けと整理整頓は違うようですが、お片付けしないと整理も整頓もできないので、今はひたすら断捨離中です。ビデオ、レコード、写真、手紙、思い出グッズ・・・ もういらないね。だいぶ床が見えてきました。でも、こういうものに固執しちゃって、切り取ってフレームに入れて、季節ごとに飾ろうと思います。夏も気がつけばあと少しで終わり。急に涼しくなってきて焦りが出てきました。 ワンニャン物語ママ(私)、仕事で使うものも多すぎよぉ。仕事にも使わなそうなものは捨てましょう。台所のお皿割るのやめてね、ルナ私のオモチャになりそうなものは置いておいてねまたまた朝ご飯待ちのラニ 今日は土曜日。今日も午後からバレエです。なんとヤチャ姫25.5cmのトゥシューズにお教室で一番大きいそうです今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.20
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おはようございます!今朝はどんより曇り空。夕べ、ヤチャ姫が咳き込んでいて、よく寝られなかったので寝坊。お散歩行かず、シャワー浴びちゃいました。ワンコのラニは、また夜中の地震で吠えていたね。今朝の体重 -8.8kg体脂肪率 19.8% *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫は夏休みの宿題のゴールが見えてきたので、学童に行きました(でもチャレンジ8月号が残っている)。チャレンジ8月号を何が何でも終わらせるからね~と調子よく言い残して、行ってきま~す 私はというと、どうしてもこのPC置いてある納戸部屋をちゃんと片付けたくて、とうとう手をつけてしまいました3.11の大地震の時に、本棚がこうなってしまっていたからというのもあるのですが今頃になってやっと動かす気に本棚の中を全部出して、一番上の段は軽いものか飾り物程度にしようとすると入りきらないモノが床に溢れて大変!!なんかねぇ作りもしないクセに毛糸とか、刺繍キットとか、手紙とか、もう見れないのにビデオとか、思い切って処分しないといけないのに収納しきれないモノ達を、今日はどうにかしなくては。 もう夕方はぐったり。ヤチャ姫を学童に迎えに行って、サーティーワンでアイス食べちゃいました。キングサイズ頼むと、キッズサイズの小さいのをオマケにつけてくれるというのにコロッと引っかかって頼んじゃったそれで上記のような体重にせっかく1日中エアコンなしで汗かいて頑張ったのに元の木阿弥です 夜は、ヤチャ姫がエビチリを作ってくれましたこれすっごく辛かったけど(豆板醤入れすぎたか)、食欲アップには効きました汗かきながらいただきましたよ。あと2回は夕飯一品を作ってくれるのでラッキー ワンニャン物語昨日はママ(私)が気を効かせて先にご飯くれたから、食後の運動にこんなところに上がってみましたラニは上がれないねぇ今朝は咳き込んでたお姉ちゃんが起きるの遅くて、朝ご飯待ちのふたり さて、今日も首にタオルで頑張りますか。来週からは忙しいからね。あ、雨が降ってきましたよ。涼しいかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.19
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。ニャンコのルナが起こしてくれるので、日の出が遅くなり、まだ暗いうちでも起きることができます(笑)ワンコのラニは本当はまだ寝ていたいのかも。今朝はケージからなかなか出てきませんでした。今朝の体重 -9.3kg 体脂肪率 19.9% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫の宿題やっつけDAY。さんざんつっつかないと、なかなか取りかからないので、本当は一度放っておいて、31日の日に泣いた方がいいのでは・・・とも思うのですが、やはりそういう事態に陥った場合、私自身がイライラしてしまうのが目に見えているので何とか形になるようなところまでやらせることに。 ヤチャ姫の今年の自由課題 : お料理日記今度はお料理本からレシピを選んで、それを作ることにしました。(前回は、私の適当な簡単ジャガイモグラタン)昨日は「ハンバーグ」レシピ本のハンバーグは挽肉に玉葱のみじん切り、塩胡椒、ナツメッグ、牛乳でふやかしたパン粉を入れてコネコネするレシピ。付け合わせもあります。ソースはデミグラスソーズだって。段取りが悪いので、どうしても出来上がりの時間が遅くなってしまい、アシスタントの私としても、イライラどきどきハラハラの連続せっかく焼いたハンバーグを床に落としたりしてハプニングもあり、涙ありようやく完成したときには、家族3人お腹ぺこぺこ~あっという間にたいらげました感想はうまいっ の一言良かったです~ 最後は笑顔になりましたでもとっても頭(脳)を使ったようで、疲れた~って。やっぱりお料理はボケ防止にも良いのね~私も頑張らなくっちゃでも今日の夜も作ってくれるそうです ワンニャン物語お姉ちゃん、お腹空いた~ふたりともキッチンの入り口で、ひたすら待っていました同じ格好で最後にはルナがラニのお腹にキックキック 八つ当たり 日の出も遅いけど、日暮れも早くなってきました朝夕は涼しい風。でも日中はまだまだ暑いね今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.18
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。ルナが久しぶりに起こしに来たので、疲れが残っているけど仕方なく(^^;)ワンコのラニと1時間ほどお散歩行ってきました。やっと元に戻りつつあるけど、まだまだの体重。。。今朝の体重 -9.4kg体脂肪率 19.5% *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫のバレエはお休みです。そこで真ん前に住んでいるご近所さんとここから20分ぐらいで行ける船橋アンデルセン公園へ。ご近所さんは1日かかるとは思っていなかったのか、お弁当を慌てて近くのコンビニで買いました。水着も持って~飲み物もたくさん持って~ヤチャ姫は水着になるのを、ちょっとためらいましたが、水の広場に着くと、いてもたってもいられないぐらい水水~って感じにいろいろアスレチックなどもあるのですが、この季節はとにかく水の広場が大人気です。プールではなく、あくまでも広場なので、水着でも洋服でもなんでもOKです。さすがに靴は脱いでますが。どれがご一行様でしょう 私は水に入らないで、木陰でのんびりしていました前日のディズニーランドの疲れがあり、お友達と遊ぶヤチャ姫を時々探しながらぼ~っとお昼を食べようということになり、水から上がると、ちょうど雷が鳴り始め、水から上がってくださいと放送が入りました幸い雷は鳴っただけで、雨も降らず、遠くへ行ってくださいましたが。午後は敷地内のこども美術館へ。お向かいさんは織物へ。ヤチャ姫は陶芸のアトリエで、ライト制作に。マトリョーシカを作りたかった姫、挑戦しています1 土台と飾りものなどセットで800円+ライト200円土台は紙粘土で、すでに形が出来ています。2 やっとイメージ湧いて作り始めたのがもう3時頃3 色が思うようについてくれないので悪戦苦闘。4 ようやく完成で、ライト点けてみた時間がものすごくかかって、お向かいさんの女の子はすぐに織物が出来てしまったので、待たせてしまいました。ごめんなさい。そして今朝も手直ししている姫なのでした ワンニャン物語朝よぉ~って、ママ(私)を起こして甘えた後、先導して階段下りるルナケージから出てストレッチするラニ 今日はヤチャ姫の自由研究やっつけDAYなかなか終わりませんねぇ。計画倒れか今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.17
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おはようございます!今朝は疲れていてお散歩中止。昨日いっぱい歩いたので。。。ワンコのラニは夕方お散歩かな。。。今朝の体重 -9.2kg体脂肪率 18.5% *** 昨日は月曜日。終戦記念日でもあり、しかもお盆の送り火の日でもありました。ようやく我が家の3人も、この日が全員オフだったので、私の母のお墓参りに行ってきました。行徳橋を通りたいのに、何故かいつも新行徳橋に行ってしまう だからお寺までストレートに行けたためしがありませんどうしたらストレートで行けるでしょうようやく無事に辿り着いて、お参りを済ませ、その後はいつもならイケア。でも昨日は夏休みということもあり、思い切ってディズニーランドまで足を伸ばしました。お寺からはおよそ30分ほどだったでしょうか。お昼前に到着。駐車場はエントランスからは遠かったけど、すいすい停められて、そこからガシガシ歩いてエントランスへ。この時暑さは非常なものでしたが、私は帽子とサングラスと日傘で。夫は炎天下慣れているのでサングラスで、ヤチャ姫はマイ帽子を学童に忘れてきて、夫の帽子をかぶり、持参した飲み物をどんどん補給して熱中症予防に努めました。赤ちゃん連れのご家族も多く、見ていてハラハラしました。だって帽子も何も被ってない髪の毛のない赤ちゃんが、炎天下で汗かいて寝ているから~欧米人の観光客は確かに少なく、中国の人が多かったかな。人気のアトラクションは2時間待ちとかざらでした。本当は「スペースマウンテン」とか行きたかったところですが、アドベンチャーランドのゆったりした乗り物3つ(汽車、ボート、蒸気船)に乗り、「白雪姫」でちょっぴり恐怖を味わい、いよいよ3時間待ちの「スプラッシュマウンテン」に並ぶふたり私は待つのは苦にならないけど、コースター系がダメ。夫はコースター系は大好きだけど、待つのがダメ。ヤチャ姫は待つのも平気だけど、コースター系もいける。という3種3様の家族うまく夫を付き合わせ、私はふたりが出てくるのを3時間ずっと飽きもせず知らない人たちに手を振ったり、絶叫を聞いて笑っちゃったりしながら同じ場所で待っていたのでした 夕飯も私が昔バイトしていたピザ屋さんで済ませ、その後「ホーンテッドマンション」にも初乗りの姫。大興奮で、本当はもっと乗りたいところをグッと押さえて、ワールドバザールでお土産買って、(節電のため自家発電でのパレードのはずです)ようやく家に辿り着いたのは夜の11時半でした子どもは夏休み中は半額。大人は1枚分いただいたので、かなり出費は抑えられました。感謝感謝 ワンニャン物語ママったら待ち時間に携帯閉じたり開いたりしてるから充電切れちゃうのよ私たちに何時に帰るか電話してくれないと心配しちゃうじゃない 今日も朝からヤチャ姫張り切って起きています。うわぉ!若いなぁ今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.16
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。今朝はワンコのお散歩が多かったです。日の出の時間が遅くなってきたからかな。今朝の体重 -8.7kg体脂肪率 19.4% *** 昨日は日曜日。いつもならのんびりして過ごすところですが、朝からバレエの夏季特別レッスンに行ってきました。3日間の最後です。最終日は父母も中に入って、レッスン風景を見ていても良いとお許しが出ていたので、ビデオとか持っていったのですが、結局マイビデオの調子が悪く、コンデジだけでの撮影になりました。いつもと違って真剣な表情のヤチャ姫。バーレッスンまでは、私も安心して見ていられました。微妙な足の向きとかは直されましたが、姿勢は良い方だと思いました。同じ科のお友達も頑張っています。オーロラ姫の「元気の精」と「優しさの精」の踊りを仕上げに踊って見せてくれましたが、先頭の4年生2人があまりにも上手で素晴らしかったです。同じようにレッスンを受けていて、きちんと振り付けを覚え、正確にステップを踏んでいたのが褒められました。でもヤチャ姫は、普段が出てしまいました。お友達のを見ながら踊れば良いと思っていて、自分でモノにしていなかったので、振り付けを全く覚えておらず、あやふやな動きになってしまい、自分でも恥ずかしくなって泣いてしまいました。いよいよひとりひとり、元気の精か優しさの精か、どちらかを選んで踊ってみせるという時に、泣いていたので、踊る機会は与えられませんでした芸の道は厳しいです。オーディエンスに見せるというとき、泣いていたのでは代役が出るしかありません踊りを放棄したのも同じです見ている私も複雑な気分。先生の気持ちもわかるし、ヤチャ姫は元気の精しか踊らなくて良いと思っていたから優しさの精の動きを覚えていなかったんだわというのもわかっていて、(先生が前日はどちらかひとつ踊ってもらうとおっしゃったそうで) 出ていって何か言ってあげたいようなそんな気分。トゥシューズで綺麗に立っていたのにねぇ残念でしたしばらくは立ち直れなかったヤチャ姫ですが、レッスン終わって帰り道、何もまだ考えられなかったみたい。しばらくしたら気持ちも落ち着いて、またバレエ頑張る!!と弱いって先生に指摘されたけど、こうして一段一段登っていく姫なのでした帰ってからはストレス発散斜め向かいの3姉妹弟のお家へ行って6時まで遊び、その後遭遇した真向かいの2年生の子と夕飯食べて家に帰ってきたのは9時でした宿題やらせようと思ったのになぁ。。。私のストレスはいつ発散されるのぉ。。。 ワンニャン物語 毎日がレッスンよね。私だって吠えなくなったでしょ私はいつだって自分で考えて行動してるわよ うまくやっていくには考えなくっちゃThink deeply 今日はこれからお墓参りに行ってきます。ようやく3人揃うのが今日なので。まだまだ暑い日本列島。どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.15
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。ワンコのラニと一緒に♪雲が多くて日の出はこんなところから。体重は相変わらず+2kgのままです。 今朝の体重 -8.5kg体脂肪率 19.0% *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫のバレエの特別レッスン2日目。中途半端な時間から始まるので、昼食も中途半端。これかな太った原因は。甘い物も大量に摂っているし 終わってからは少しお昼寝してから小児科へ。7月に忙しくて行けなかったので、ちょっと不真面目って思われた。呼吸の検査では曲線が良い感じになっているらしく、薬の量が減りました。 夜は何にしよう。。。無農薬野菜が届いたので、その中の野菜を使って何か。。。モロヘイヤ!!私はスープに入れたりしてたけど、今回は無農薬野菜の夢農楽さんお薦めの食べ方で。そして、まひまひゆかりんさんのところで見た納豆も食べたい。1 モロヘイヤをきざむ。刻めば刻むほどネバネバに。私はざく切りに2 そこへ戻したワカメと納豆と、これを投入 これ 美味しいのでリピートします。3 めんつゆを適度の薄さにして混ぜて出来上がり夢農楽さんはモロヘイヤにおかかとめんつゆでと書いてありましたが、今回は三陸ワカメと納豆と追加したことで、もっと食感がよくなったと思われますこれだけで食べても美味しいですが、次回はお蕎麦に載せようと思いました。美味しいお蕎麦食べたくなりました超かんた~ん ワンニャン物語ねぇねぇ美味しそうなもの私にも頂戴のラニ私は今ダイエット中ラニったら、また甘えてるの?しょうがないわねぇ ペロペロ 今日は朝から少しだけ庭の手入れ。伸びきった枝を切ったり、雑草をちょこっと抜いたり。蝉の声がすごかった。ちょっと安心。今日もバレエ3日目です。どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.14
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おはようございます!今朝も昨日と同じ3時21分に目が覚めました!そうです、福島県沖で地震のあった時間。今朝は地震はなかったので、また寝ちゃったら、もう4時半過ぎていました。急いで支度して、ワンコのラニとお散歩行ってきました。今朝の体重 -8.3kg体脂肪率 19.0% まずい、本当にこのままじゃ・・・ *** 昨日は金曜日。私は仕事を休み、ヤチャ姫のバレエの特別レッスン初日に送ってきました。今年は本当なら9月に発表会が予定されていたのですが、大地震の影響で借りる予定のホールの天井が落ちるという大変なアクシデントがあり、もう改修工事も済んで使用できますが、今年は見送りに。。。そこでバレエの先生、夏休みに生演奏での特別3日間集中レッスンを 企画されて、昨日がその初日だというわけでした。いつもよりちょっと長めのレッスンいつも定時に終わらないので同じくらいかなぁ。先生の叱咤激励が飛んでいました私はその間、例によって近所のスーパーをふらふらぁ~っとお買いものツアー。暑いので地下に駐車場のあるスーパーまで行って、眠かったけど、歩き回っていました掘り出し物も見つけましたが、やはり一番時間とって見ていたのが、なんと手芸コーナーあら、私って、今手芸やりたいのかしら~って無意識の意識に気がついたのでした ワンニャン物語最近よく見かけていたけど、東京から2ヶ月前に引っ越してきたというご婦人に今朝は声をかけられたね~24階に住んでいたんだって 地震が怖くて地盤が固いと言われているこの地に引っ越して来たって。でもこっちも少し地割れしてるけどとても垢抜けたお洒落な女の人だね かっこいい~私、賢そうって褒められたの ぷぷぷ 「そう」 だからねルナは本当に賢いよね 今、高校野球は千葉県代表習志野高校(昨日行ったスーパーの近く)対 高知県代表明徳義塾高校やってます。四国出身の両親を持つ私なので、どっちも応援してます悔いのないように精一杯、魂ぶつけて今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.13
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。昨日たくさん食べ過ぎて、体重は一気に増加中です。これから粗食に切り替えます(^^;)今朝の体重 -8.3kg体脂肪率 18.6% *** 昨日は木曜日。私は仕事。ヤチャ姫学童。夫はいつもより帰りが早いので、久しぶりにおじいちゃんおばあちゃんの顔を見に行ってきました。夏休みに入って、あまり逢えなくなったので、おじいちゃんが業を煮やして電話くれました。それでお食事会~ということに。本当は泊まってくれると良かったですが、1階にはワンが寝てますし、2階の部屋はニャンが行ったり来たりしていて落ち着いて寝られる部屋がないのですお客様泊められない家になっちゃった?!やっぱりもうちょっと考えて家を造らないといけないですね。オープンすぎですねぇ。良いと思ったんだけどなぁ。住んでみないとわかりません。とにかくおじいちゃんにとっては、ヤチャ姫は目に入れても痛くないようなのでお食事だけでも満足げなご様子。上機嫌で帰りましたよ良かった良かった ワンニャン物語今朝の地震も怖かったね。ワンワンワンワン吠えてたね。大丈夫。もう収まったから。下の方に見えるワンコにワンワン吠えても仕方ないでしょ。ルナはいつでもマイペースでいいねぇ。 地震の予想が的中かな。まだまだ揺れる日本列島。いつでも大丈夫と言い聞かせて冷静に。今日も1日お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.12
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。今朝は大阪弁のおばちゃまが私に話しかけてきて5分ぐらいもっとかな、しゃべっていました。猫が1匹もう80歳越えのがいるので置いてでかけらへんそうです。塩キャンディーいただきました♪今朝の体重 -9.1kg体脂肪率 18.4% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、耳の定期健診1年に一度受けています。朝7時に家を出て、今年は道に迷わずに行けたので、1時間半足らずで着きました。順番も3番目に受付でしたので、診察は9時からでしたが10時には終わっちゃいました。それでもまた帰るのに時間がかかるのでこの炎天下疲れましたが。こども病院なので、たくさん他に病気と闘っている子たちが来院するので、毎日健康でいることが、どれだけ有り難いことかそして、こうして難病と闘う子たちの分まで、思いやりを持って、ヤチャ姫にはしっかりと生きて欲しいと思う私でした。帰りの車ではこれコンビニでは126円 イオンで88円この差はなぁに?よくわかりませんが、えらい違います。 それでも買っちゃう私。生き返りました~ ワンニャン物語朝からワンニャンうるさいふたり今も階下でじゃれ合って(喧嘩?)います私はここが一番好きなの2日前、学童から帰るときに姫と一緒に帰るラニ 今日は8月11日。あれから5ヶ月経ちますが、今日は無事に1日が過ぎますように。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.11
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おはようございます!今朝もちょっと寝坊。起きたら4時半。暑いのによく頑張って寝てました(笑) 今日はこれから出かけるので、お散歩は夕方かな。 *** 昨日は火曜日。私は休みをとって、朝から洗濯、掃除。あちこちやるから、どこが綺麗になったとは言えないちょっとずつ、どこかが綺麗になっている(はず)今月だけバレエの時間が早くなって、学童からヤチャ姫を連れ出して、車中でお昼食べながら行く。それから2時間が私の時間。待ち時間、車の中では暑いので、こんなところでこんなことをまたまたできました。エコたわし。これは洗面台用に。100円のアクリル毛糸からいっぱい作れそう。輪っかにしておくと、蛇口に引っかけられて便利です。(雑誌に載っていました)エコたわし:油の吸着が良くて、洗剤無しでも綺麗になりますよというタワシです。無理に編まなくても、指にぐるぐる巻き付けて真ん中を縛るだけでもOKです。簡単~帰ってきたら、ヤチャ姫の喜ぶ顔。プレゼントforヤチャ姫♪ ワンニャン物語 暑いわねぇ夕方もお散歩行ったラニバスタオルに包まれて 今日は37度越えらしいです熱中症に気をつけて。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.10
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おはようございます!今朝もひと汗流してきました。ニャンコのルナが起こしに来ないので、また外かなぁと思ったら、案の定、デッキから入れて~入れて~って鳴いていましたいつ出たんだろう たぶん夫のしわざです今朝の体重 -9.4kg体脂肪率 19.1% *** 昨日は月曜日。でも午後は代休をもらったので、るんるん気分の月曜日帰ってきてから本当は草抜きしようとかいろいろ思っていたけど、この暑さ。とうとうあっという間に夕方に。郵便局へ行くぐらいしかできませんでしたヤチャ姫は学童休んで、近所の3姉妹弟のおうちへ。3人いるとひとりぐらい増えてもどうってことないと、ましてうちの子が一番大きいので助かると、そのおうちのお母さん。ありがたや~その3人もうちの姫もスイミング(別々のだけど)の時間だったのでバイバイして行ってきました。微妙な級にいるのでいつもバタ足50mとか手の掻きだけで50mとか、見ていてもあまり面白くなく、アクリル毛糸でエコたわし編んでました ワンニャン物語いつの間に外に出たの!また大嫌いなシャワーさせられて、まったりと眠いルナ夜遊びして寝てばっかりじゃ太るはずよぉ。私みたいに一生懸命走って って、昨日はママの朝食用パンを漁って食べちゃったくせに。 今日も暑くなりそうです。私はお休みいただきましたちょっとだけ掃除しましょう今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.09
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。古い帽子よ サヨナラ~新しい帽子をかぶって♪どうでしょう。似合う?今朝の体重 -9.3kg体脂肪率 19.7% *** 昨日は日曜日。朝から行動!昨日は寝坊と言っても5時前には起きて心の準備~ミニ(小学生対象)とはいえ、バスケットボールの審判の日だから緊張するのです1試合ちゃんと走り通せるかなぁとか正しい判断できるかなぁとか・・・昨日は1試合目と3試合目で2試合だったから、余計に体力がもつか心配でした。なんとか体力はもちましたし、ジャッジ自体も1試合目より2試合目が慣れて自分では良い審判ができたと思います。でも終わったらヘロヘロ~小学生ってよく動く~予測のつかない動きするので、ついていくの必死よぉ。おばちゃん死んじゃう!!お弁当いただいて帰り道は、暑い中、東京から千葉まで寝ないように運転して帰りました途中、こんな看板が・・・こういうところに入って、のんびりしたいなぁって思いましたよでも閉店したみたいだった残念 ワンニャン物語昨日は夕方にママとお散歩行ったラニ同い年くらいのよちよち歩きの女の子とお友達になったねう~って言わずに撫でられてたね よしよしルナはこのごろ外へ通じるドアさえも開ける術を覚えてしまい必死で家中の隙間を狙っています 今日も暑くなりそう。お盆休みに入る人も多いかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン 次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.08
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おはようございます!久しぶりの寝坊です。4時前に一度起きたのですが、もう一度寝てしまい、今朝は歩いてくる時間がなくなりました。今朝の体重 -9.5kg体脂肪率 19.0% *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫を午後、バレエに連れて行くのですが、バレエの時間は私の買い物の時間。ちょっと離れたイオンへ行って、スポーツ店に何気なく入ってみると、キャップが目に入って。いつもウォーキングで被っているものはもうボロボロになっているのに被り心地がいいので、まだ被っていたのですが、やはりどうにもボロボロになってきたので、合うのがあれば買い換えようと、あれこれ被ってみました。本当はアディダスが好きなので、アディダスのにしようかなと思いましたが、デザインの良いものは高くて大きめ(フリーサイズ)。たかが朝のウォーキングにそんなにお金かけたくない私は、無名のメーカーの帽子を選び被ってみると、生地もしっかりしているし、アディダスより小さめで私の頭にぴったり。私の頭は安くできているんだなぁ今日からこれを被ってと思っていたけど、明日からにします ワンニャン物語昨日はふたりとも動物病院へ行って、お注射してきました。先生に偉いねぇと褒められたふたりでしたよ診察台の上でじっとお注射されていました。ちなみにラニの体重 3.7kgでした。(夕べケージから出てここで寝ていたラニ 私が下りてきたのに怒られると思って寝たふりしています )ルナはなんと3.5kg。避妊手術の時より1kg増えてるぅ~( ドアの隙間から入る風で涼をとるルナ ) ヤチャ姫の餌やりが多すぎるんです 今日はこれから出かけてきます。きっとヘロヘロになって帰ってきます皆様どうかお元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.07
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。ワンコのラニとお散歩♪久しぶりに日の出が。でもやっぱり雲が多いです。今朝の体重 -10.1kg体脂肪率 18.3% *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫のバレエは私が送って行き、そして帰りもピックアップ。早く早く!!今日は私のお楽しみな金曜日の夜なんだから~と、のんびりしている姫を急がせて、ママさんバレーの練習に参加してきました昨日も途中参加だったけど、この前よりはボールによく食らいついていけました一番下手くそだけど、一番にやにやしているかもしれないこういういじめは大好きなのかも自分で自分をいじめてるのよぉ~もっとビシバシっとボールくださぁ~い汗びっしょりな1時間なのでした ワンニャン物語最近起こしに来ないルナ4時に私が先に起きてドアを開けると寄ってきて、ちょっと甘えたらすぐに出て行きたがるラニに椅子取られちゃった~この子の我が儘、何とかしてよぉ~ってルナん?何か言ったかしら?のラニ 今日はちょっと長めのお散歩コースでゴーヤのグリーンカーテン発見。さすがここは市の施設だから、お手入れ行き届き、綺麗な茂ったカーテンになってます節電して、地球のエネルギーを大事にしましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン 次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.06
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。夜中に雨が降ったらしく地面が濡れていました。全然知らなかった~背中で地震は感じていたけど。今朝の体重 -9.9kg体脂肪率 18.7% *** ワンニャン物語拡大版昨日は木曜日。仕事から帰ってくると、いつものようにラニはワンワン吠えて喜んでくれるけど、ルナの気配がないいつもだと、ワンワンのあとに、チリチリとルナの鈴の音が聞こえ、階段を下りてくるのだけど。。。 2階にあがると、鍵をかけてねと頼んだ寝室のドアが開いて、ベランダに通じるドアもほんの少し開いていた。わっ ここからルナは脱出したそう思いこんだ私は、ヤチャ姫を学童に迎えに行って、すぐに捜索を命じたするとヤチャ姫、ご近所さんを動員ワンコのラニを警察犬代わりに捜索を始めた念のため私はもう一度部屋の中で、ルナ~っっと叫んだすると2階からチリチリと鈴を鳴らしてルナが平気な顔して下りてきたほぇ~ へなへな いたのぉ よかったぁ~早く返事してよぉルナいたよと抱っこして外へ出て、捜索に付き合ってくれたご近所さんにも見せたほぉよかった~っと安堵の空気皆さんお騒がせしました日もとっぷり暮れました 今日も突然大雨が降るのかな?窓はちゃんと閉めて外出しましょう。。。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.05
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おはようございます!夕べ、また雨が降ったのか、今朝起きたら外が真っ白にガスっていました。でも雨は降っていなかったので、ワンコのラニとお散歩♪最近ずっと曇り空です。今朝の体重 -9.3kg体脂肪率 19.4% *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫は学童に1日。私も安心して仕事が出来るというものです。もう夏休みに入って2週間。そろそろ宿題も形にせねばプリント類の宿題は終わりました。あとは自由研究のみですが、今年は絵の先生がお忙しいらしく、お伺いできるかわからない状況です。なので、ひとつはお料理日記にすることに。スケッチブックにまとめます。この間の要領で昨日はお料理本からいくつか選んで終わり。あと2週間の間で作ってもらって、仕上げを1週間で・・・なぁんて計画通りに行くのだろうか予定は未定なので・・・今年の夏休みは1日1日を大事にしたい先のことが見えないので今日の予定は今日の朝立てるという具合です ワンニャン物語今朝は写真撮ってないさぼっちゃダメよ~って。だって健康診断で計ったら血圧102-60だったんだもん。それって低いの?高いの?高くはないか昨日の写真でごめんなさ~い窓辺のルナ 女忍者みたいモーニングチュー 今日も昨日のようなゲリラ豪雨はあるのでしょうか。突然の大雨にご注意を。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.08.04
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おはようございます!今朝もひと汗かいてきました。ワンコのラニもお友達(お散歩中のワンコ達)に会ってもぐっとこらえて吠えなくなりました(笑)エライエライって褒めてあげましたよ。学校の池に寄ってみると、鯉が挨拶に来てくれました。 今朝の体重 -9.4kg体脂肪率 19.0% *** 昨日は火曜日。午前中は健康診断で、血液、血圧、胃の3つを検査してもらいました。バリウムがきっつい。何回経験しても、こればっかりは慣れません1日ずっとお腹が張って調子悪かったです。 1日お休みもらっていたので、午後はヤチャ姫のバレエに。夏休みの間は昼間にやると先生がおっしゃるので急いでいったのに、もう始まっていました~先生、言うこととやること違ってますよぉ。プリントには確かに以前言われた時間より1時間早く記載されていましたでも、ヤチャ姫は楽しかったそうです。よかった~ 帰りの時間も早いので、まだ明るい時間に帰宅。ヤチャ姫、、まだまだ遊びます。ご近所の3姉妹弟と遊んでバイバイしたと思ったら、今度は真ん前に住む女の子と夕飯一緒に食べるぅ~とげげっ そうなの?鰻にしようと思ってたけど、女の子の分がないので急遽お素麺とサラダを出しました。女の子のお家からはパスタが届いたので、子どもっちはそれでOKかな~という感じで超適当でした急なことに対応の悪い私です後から帰ってきた夫には鰻を出してあげました。土用の丑の日だったので。。。私はあまり食欲がなくて、サラダだけ~たまにはこういう日があってもいいね ワンニャン物語部屋の中ではこのふたりが胴長比べ同じくらいだねぇ ルナもちょっとだけ外に出してあげました 私たち1歳同士よぉ~ よろちくね~ルナ、じっと大人しくしてました エライエライ 今日は水曜日。じっくり仕事に取り組みます。今日も穏やかな1日でありますように。どうぞ皆様お元気でお過ごしくださいね 次世代に美しい地球を残しましょう。WWFジャパン・スタッフブログ
2011.08.03
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おはようございます!今朝はお散歩中止。これから健康診断があるので、朝食が食べられないのです。歩きに行くと、とってもお腹が空くので(笑)ワンコのラニのお散歩も夕方行ってこようかな。今朝の体重 -9.3kg体脂肪率 19.3% *** 昨日は月曜日。ヤチャ姫学童。私仕事。でも昼過ぎに代休もらって帰ってきました。ちょっと10分だけお昼寝と思ったら、なんと50分も寝てしまっていました夕方、スイミングがお休みだったので、ヤチャ姫に夕飯の一品を作ってもらうことにしました長崎産のジャガイモがたくさんあったので~ 1 まず皮をむいて芽を取りますね~ 2 次にジャガイモを薄く切りますね~ 3 塩胡椒をふって牛乳を少し入れて、電子レンジでゆでますね~ 4 ゆであがったら、バターとチーズをかけて更に加熱ですね~5 ジャガイモちょっと多すぎますね~ でも超簡単ジャガイモのミルク煮の出来上がりですね~感想: バターのお味が染みて美味しかったです byヤチャ姫 ワンニャン物語ねぇねぇまだ皮剥いてるのぉ?私のご飯まだなんだけどぉ~そういう時はじっと寝て待つのよ 今日も爽やかな空気。私の子どもの頃はこうだったかも。朝の涼しいうちにお勉強をって言われてたっけ。節電の効果で地球が冷えてきたのかな。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね 次世代に美しい地球を残しましょう。WWFジャパン・スタッフブログ
2011.08.02
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おはようございます!今朝はワンコのラニも大人しくしています。平和な朝です。ニャンコのルナは私を起こさなくても起きるってことようやくわかったのか、今朝も起こしに来ませんでした。今日は週末の疲れが溜まっていてお散歩は中止。ラニとのお散歩は夕方かな。今朝の体重 -8.9kg体脂肪率 19.1% *** 昨日は日曜日。驚異的な回復を見せたヤチャ姫は、昨日、晴れてお友達とプラネタリウムへ。自分で大きなおにぎりを1個握って持っていったそうです。私は用事があって先に出てしまったので、お弁当自分で作れる?と聞くと、作れるって言うので放置夏休みの自由研究はお料理日記でもまとめてもらおうかな家庭科オール◎だし夕方私が戻っても、まだまだ遊ぶと言うのでお言葉に甘えました。 私は前面の庭のモサモサと戦うことに。でも夕方の1時間ぐらいだから5分の1程度かなぁそれでもかなりのモサモサをスッキリさせましたゴミ袋1袋分まだまだ終わらないのですが、適度に終わらせないと、また疲れが溜まっていくので今度のお休みの日に残りはとっておきましょう お世話になったお友達のお母さんともおしゃべりして、また少し近くなれたかな~って思いました。気がつけばコバノランタナ2つ咲いていました 玄関脇の木にお花が咲いています何の木だろう ワンニャン物語 ん?耳と手誰の? 私の~ 今日から8月。ようやく蝉の声を確認できました。でもミーンミーンじゃなく、カナカナカナ・・・でしたよ。台風9号も近づいているみたい。沖縄方面の方、お気をつけください。どうか早く地球が落ち着いてくれますように。今日も1日お元気でお過ごしくださいね 次世代に美しい地球を残しましょう。WWFジャパン・スタッフブログ
2011.08.01
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