2011年09月の記事
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風邪引きさん・・・
おはようございます！今朝はいろいろ取り込んでまして、ウォーキングお休みです。今朝の体重 -９．２kg体脂肪率 ２０．１％ *** 昨日は木曜日。帰宅してポケモン見て、調子よく過ごしていたヤチャ姫ですが、気乗りしていなかった合唱も、なんとか軌道に乗ってきたらしく、元々かすれ声で高音が出ない姫ですが、一生懸命に出そうと努力していました。やけにくしゃみ連発で、ひどいなぁとは思っていたのですよ。で、とりあえず９時に寝かせたのですが、今朝は鼻が詰まる、喉が痛い、と始まりました。今は自分の部屋に布団敷いて寝ています。合唱の練習で風邪をもらってきたかも。気温差も激しいし。今日は学校お休みかな。 ワンニャン物語はそんなわけでお休みです。ルナもラニも元気すぎるくらい元気です。 昨日、１００均で去年まで同じクラスだった女の子とお母さんとで立ち話して、それから買い物して終わったら、福島で震度５強の地震が。久しぶりに緊急地震速報の音が携帯から流れました。まだまだこのクラスの地震は収まらないようです。皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね
2011.09.30
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弱音を吐く・・・
おはようございます！今朝は３時半に目が覚めちゃいました。夕べは疲れてて早く寝てしまったので。早朝が真っ暗な季節。これからブログを書いてからのウォーキングになります。朝のタイムスケジュール変更です。 *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、６時間の授業を終えて、学童で遊び、それから私が迎えに行って、帰宅。昨日から朝の合唱練習に行っているヤチャ姫。初日にしてすでに弱音を吐いています。クラスにも２人ばかり朝練も何もしてない子がいるようです。「私」もそっちの仲間に入りたいようで。。。さすがに駅伝の練習は参加しなくてもいいかなと思いましたが（この時期いっぱい行事があるようで、小学生忙しすぎ～！）合唱は１学期に頑張ったので、私としては続けて欲しいでも忙しすぎるヤチャ姫夜はもうギブアップ状態私もギブアップ状態ふたりして、さっさと寝た夜なのでした ワンニャン物語昨日、ルナの動画の貼り付け成功したのに今日はもうやる気ないんだから～私の動画はいつ貼ってくれるの？ってラニごめんね今週も忙しくて手抜きだよ～ 朝夕めっきり冷え込むようになりました。庭の水まきも２，３日に１回でいいかな～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.29
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動画の貼り付け成功！（笑）・・・
おはようございます！今朝も５時半頃まで真っ暗。ようやく明るくなってきたけど、外は曇り空のようです。もう１日、アキレス腱を休めたいので、今日のウォーキングもお休みです。今朝の体重 -９．３kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、朝が寒くなってきて、目覚めるのにますます時間がかかるようになってきました。昨日の朝は、夫がゴミ出ししてくれました謝謝ヤチャ姫はご近所のお友達（みんな年下・笑）が誘いに来てくれるまでに食べ終えることは出来なかった模様です さて、夕方からのバレエのレッスン終わって帰ってきてから、いよいよ私のチャレンジうまく動画が貼り付けられたらおなぐさみ これがうちのルナ残念ながら、本当はこの動画、うまく撮れたとは言えません。取っ手に飛びつく瞬間が撮れていないのでいつかちゃんと撮れたらいいです。chappyさんのおかげで、ここまで来れました。どうもありがとうございます。私でもわかりましたので、chappyさんのご指導は天下一品です。皆さんも動画の貼り付け是非やってみてくださいね ワンニャン物語ずる～い、ルナばっかり贔屓してるでしょうって、ラニ、写真すらないねぇごめんね今度、ラニの動画も載せるね～ 本当は昨日から、合唱の朝練があったらしいですがヤチャ姫、すっかり忘れていました私に手紙も見せなかったので。。。今日から嫌々がんばります。（歌うのは好きだけど、朝が弱いので～）駅伝の練習もあるのですが、そちらは出ないそうです。どうやらめちゃくちゃ体育会系ではないようです今日も気温は低そう。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.28
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アキレス腱痛・・・
おはようございます！今朝も起きたら真っ暗です。昨日は雨降りだったから、今朝もまだ残っているかも。今朝のお散歩は中止です。今朝の体重 -８．９kg体脂肪率 ２０．８％ *** 昨日は月曜日。昨日はたくさんの応援コメントありがとうございましたおとといの日曜日、ちょっと頑張りすぎちゃって、両方のアキレス腱が痛い私特に右のアキレス腱が痛い炎症を起こしているようで腫れています。ケアしないとね昨日は１日歩行困難で引きずりながら歩いていました。バスケの審判、現役時代（あ、続けているという意味では今も現役。この場合、ワッペンつけていた公認審判員時代のことかな）両足、常にテーピングしてましたっけそろそろテーピングのお世話にならないと・・・（アキレス腱には５ｃｍ幅がいいね）おばちゃん、足にテーピングして歩いているってあまり見かけないかもでもこれ巻くと楽になります～今日はこれで何とか歩けるかなﾙﾝﾙﾝあ、ﾙﾝﾙﾝも死語 ワンニャン物語ママ、まだお持ち帰りの仕事あるのぉ私たちのこと撮ってくれないねぇごめんね、動画を載せたくて、chappyさんのご指導どおり、昨日はyoutubeでアカウント取るところまでなんとか頑張ったよ なんか数字を打ち込むのが何度も間違えちゃってダメだねぇ 今日は火曜日。お天気はまだ悪いのかな、良くなるのかな。今日も平和な１日でありますように。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.27
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もう１試合吹けるよ・・・
おはようございます！今朝は４時ちょっと前に起床。ニャンコのルナが鈴を鳴らして来るかと思ったけど来なかったです。椅子の上で丸くなって寝ています。寒いからね。今日はウォーキングもお休みします。今朝の体重 -９．４kg体脂肪率 １９．８％ *** 昨日は日曜日。３連休の最終日。私は例のバスケットボール審判活動へ。ほんとは１０月行こうと思ったけど、先週に引き続き、感覚が鈍らないうちに参加してきました。 開始時刻が遅かったので、都内が混んで、その上迷って３時間以上かかってしまいました。普通に行ったら２時間かからないで行けるのに。結局１試合目の自分の割り当てに間に合わず女子の３位決定戦を吹くことに。 １０分×４クォーターのバスケットボールの試合。この１０分がきつくて、それを４クォーターってかなりきつくて、後半になると足がまったく動かなかったのに、昨日はアキレス腱痛だというのに最後まで良く動けました。プレイの判定は良いものもあったし、取り上げなくて良いものもあったけど、自分では満足でした（昨日の帰りは夕方でした。桜木天神の前を停止中。）館長（この審判部創設者）には本来吹けるんだから、日本リーグの試合などよく見て研究しなさいと言われました。元バスケットボール日本公認審判の私。どこまで復活遂げられるか、いけるとこまでいっちゃうよ（湯島天神入口）ノーワッペンでも走れるおばちゃん審判員応援してください ワンニャン物語 chappyさんが動画の貼り方教えてくれたよどうもありがとうございますママ、焦ると頭が混乱するたちだから今週１週間かけてやりかた覚えるってどなたか先にマスターしてください今朝のルナはここに ラニはここに 今日は月曜日。ヤチャ姫の学校は運動会が延期になった場合を想定して、今日の給食なしになっています。ヤチャ姫、早起きしてお弁当自分で作るそうですどうなりますか今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.26
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乙女心？！・・・
おはようございます！今朝も爽やかな朝。寒いぐらいでした。空気が澄んでいるので、筑波山が見えました。昨日は榛名山も見えたのですが。富士山はここのところ見えたことがありません。今朝の日の出今朝の体重 -９．４kg体脂肪率 ２０．０％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫、バレエの日。午前中に宿題やって、チャレンジやって・・・と予定はあるのに進まないこれ、いつものこと午後、バレエが終わって帰ってみると、郵便受けにヤチャ姫宛のダイレクトメールがよく少女雑誌に広告が載っている「○○宝石」から。どうしてこんなの送ってきたんだろうと言うと、学校のお友達に住所教えたからって。どうやら学校のクラスのお友達で、これにはまっている子がいるらしいうちはダメだよとは言ったものの、どんなものか見てみようと、ぺらっと見てみると、ヤチャ姫の好きそうなデコレーショングッズなどおこずかいで買えそうな金額で載っている～でも送料かかるし、そうそう買ってあげられない我が家。課題をやり遂げたら１回だけ買っていいでも１回だけだよ あとは買わないの約束しました苦手な算数の問題を克服したら買ってあげることにしました。１回きりのお楽しみです ワンニャン物語だいぶ朝晩寒くなってきたねぇﾌﾞﾙﾌﾞﾙルナはクッションの上でうつらうつらラニ、寒さなんかへっちゃらよねママと一緒に日の出見ようねって寒くて震えていました 今日は日曜日。皆さん、何をされますか？私はねぇ・・・内緒動画の貼り方を教えていただいたので、ちょっと研究してみますね今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.25
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A Hard Volleyball Night・・・
おはようございます！今朝は気持ちの良い秋晴れの朝です。黄金色の日の出も見ることができましたよ♪今朝の体重 -９．８kg体脂肪率 ２０．４％ *** 昨日は金曜日。秋分の日で祝日でした。私はとりわけ予定もなく、朝から掃除・洗濯・片付けといつものパターン午後はお持ち帰りの仕事をしていましたが。。。ヤチャ姫は朝から学校のお友達と遊び、午後は近所の３姉妹弟と遊んでいました。バレエのレッスンがお休みだったので、のんびり気分でしたが、イケナイイケナイ・・・バレーボールの練習でしたっ急いで夕飯食べて、それから体育館に行きました。いつもバレエの帰りに行くので遅い時間に参加ですが、昨日は最初から行ったので、今日は祝日やからはよ来れたんやね～と関西出身のママさんに言われましたちっちゃいけど、全身バネのような元気なママさんが、ずっとついて基礎練教えてくれました腰から下が高いのかなぁなかなかボールとお友達になれませんやっているうちに感覚わかるわよって言われましたがまだまだずっとずっと先のような・・・お揃いのバレーボールＴシャツが届いてなんかだんだんバレーボール部員らしくなっていく私ですが、 今日はアキレス腱痛にくわえて、ふくらはぎと太ももが筋肉痛ですバスケットの審判もハードですが、バレーボールの細かいフットワークも出来ないとね老体に鞭打って頑張りまする ワンニャン物語今朝はママ、疲れてて、一瞬お散歩やめようとしたのよねでもまた、お山の公園に行ったら、昨日の広島から来たご夫婦に遭遇。じっと観察するラニなのでした ルナは家で朝から大あくび昨日、ルナがドアの取っ手に飛びつくところを動画で撮ることに成功（初！）なのに、アップする方法がわかりませんどなたか教えてください～ 今日は土曜日。平和な朝。でも最近、地震が続いています。近々、大きな地震が来るそうです。心構えは作っておきましょう。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.24
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スイミングの振り替え・・・
おはようございます！今朝も４時半起床。外は真っ暗です。今朝は日の出もなくて、曇り空。これから晴れてくる予報ですが。。。 今朝の体重 -８．７kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、いっぱい荷物を持って登校。夕方は、スイミングの振り替えがあったので、私も仕事を終えた後、急いで行ってみました。選手コースのお子さん達、ヤチャ姫と同じくらいか、ちょっと上なのかなぁと思いますが、すらっとした体型で、流線型。まだまだ荒削りですが、２５ｍを行ったり来たり。何往復もクロールやバタフライや背泳ぎ、平泳ぎで行ったり来たり。水中だから気持ち良いだろうなぁと見た目は思いますが、結構ハードですよね。ものすごいエネルギーだろうな。。。隣のレーンで、背泳ぎのキックをやっているヤチャ姫。足が沈んでしぶきが上がらない～顎が上がっているからね。スイミングのコーチのバイト経験を生かしてアドバイスしました目でちゃんとキック出来てるか確認しようって来週はできるかな ワンニャン物語私みたいにスレンダーだと水泳も楽なんじゃない？ 水、嫌いなクセに 私は犬かき得意だもの まだ泳いだことないクセに 今日から３連休。皆様、何して過ごされますか？私はね・・・内緒今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.23
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ひとりで寝る？！・・・
おはようございます！今朝はとっても静かです。日の出前の東の空 台風一過・・・今朝の体重 -８．５kg体脂肪率 ２０．７％ *** 昨日は水曜日。ヤチャ姫、学校が１時に下校になると、朝から連絡網で回ってきて、学童もそれに併せて開けてくれるというので、安心して仕事に行くことができました。１年生と４年生は遠足が中止。当然ですけどね。私も台風で道路が冠水しないうちにと、１時間早く帰ってきました。テレビでは帰宅困難になった人達（都内）の様子が映っていました。こちらでも土砂災害警戒警報など出て、不安な数時間でした。そんな夜なのに、ヤチャ姫は何故かハイになっていて、ひとりで寝るというのです。４年生になった頃だったか、ひとりで寝るってなったのですが、数日で戻ってきてしまい、今回はおぉ！親離れか？！しかも台風吹き荒れているのに勇気あるぅ～って思いましたが、わずか１０分ほどで、やっぱり一緒に寝る～って戻ってきてしまいました灯りを真っ暗にして寝るのが怖かったらしいですがまだもう少し親離れには時間がかかりそうです ワンニャン物語夜の１０時頃まで台風の音、ものすごかったね。１０時半頃には地震もあったし。なんだかよく眠れなかったかもヤチャ姫はアレルギー症状がちょっと出ちゃったしあわわ～のルナミニ扇風機の前がお気に入りのラニ 今日は晴れたり雨が降ったりの予報？皆様のところは被害はどの程度でしょう。どうかご無事で。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.22
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思い出の夕飯メニュー・・・
おはようございます！今朝は雨。ものすごく風も吹いたりしていましたが、今は風は静かになっているかな。今朝のウォーキングはもちろんお休みです。今朝の体重 -８．８kg体脂肪率 １８．７％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫は土曜日の運動会の代休でした。朝から学童へ持っていくお弁当の用意っごめん手抜きで・・・バレエから帰って、夕飯も手抜き。夕飯のメニュー：牛肉とピーマンの炒め物、義母からもらった煮物、サラダ、ご飯って感じでした牛肉とピーマンは私の実家でよく母が作っていたものですが、牛肉好きな私はこれが大好きで、ピーマンもよく食べました同じピーマンでも、茄子とピーマンの味噌炒めは小さい頃は大嫌いで、そちらはお箸がすすまなかったのを覚えています。牛肉はそんなに高いお肉じゃなくて充分で、脂身も好きな私は、ぷるるんってちょっと白っぽい脂身も、美味しい美味しいって食べていました。今はそんなに食べないですけどね。残念ながら写真はありません。ただ炒めるだけ。お味はお好きなお味でどうぞ。塩・胡椒、または焼き肉のタレでもいいでしょうし、もっと凝った調味料使ってもエスニックな感じになるかなぁ。 今日もワンニャン物語はお休みです。うちへ来た日のルナ（２０１０年５月２３日）うちへ来た日のラニ（２０１０年１２月２３日） ラニが来た日のご対面風景なつかしい～ルナ、しっぽ太～い相変わらず、ワンコのラニはニャンコのルナにドアを開けさせ、脱衣室に侵入してはゴミを漁ってぐちゃぐちゃにしていますまだ登校のことで電話連絡網回ってきませんが、やはり気をつけて来てねぐらいの意識かなぁ。名古屋方面の皆様、そちらの被害はどうでしょうか。どうぞご無事で・・・皆様、今日もお元気でお過ごしくださいね
2011.09.21
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またもやリサイクルショップへ・・・
おはようございます！今朝はどんより曇っています。雨も降っているようです。気温が低そう。日中は上がるのかな。今朝の体重 －８．９kg体脂肪率 ２０．８％ *** 昨日は月曜日。土曜日がヤチャ姫の運動会。日曜日は私の運動会で、昨日はアキレス腱が痛くて（切れてないですが）そろそろ歩きしかできなかったので、思ったようにお片付けする気力が湧きませんでした。庭のもさもさを刈り込んでゴミ袋に押し込んだり、不要物をまとめたにすぎません。昨日は敬老の日のプレゼントも買いたかったので、成田の○オンに行って、ついでに敷地内にあるリサイクルショップで、服などを売ってきました。でも二束三文でしたよ。まぁ値段を期待して行くわけでないので小銭しか受け取れませんが、その収益はヤチャ姫のおこずかいに＋されます。普段おこずかいあげてないので、ヤチャ姫は喜んでついてきます荷物持ち係なんだなちゃりんちゃりんと、貯金箱に入れていました。まだまだある不要物。地球に優しい手放し方をしたいものです。夜はヤチャ姫のスイミングが終わってからお食事へ。おじいちゃん・おばあちゃんにはフランフランでペアのカップを買って、持っていきました。喜んでもらえて良かったです 今日は画像なし何も写真撮りませんでしたうわぁ極端。ワンニャン物語もお休みです。台風の影響、ないといいけど。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.20
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好きなことだから・・・
おはようございます！今朝はようやくここに座れました。朝、４時半起床。５時過ぎから歩いてきましたが、今朝の東の空はこんなふうに雲が お山から下りたところでこんなふうに お隣の公園ではこんなふうに 日の出が見られると気分良いです今朝の体重 －９．７kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日は日曜日。ヤチャ姫はお留守番。夫は仕事。私は都内某所でバスケットボールの審判修行に行ってきました。行きたい気持ちは山々なのですが、先週からの疲れにくわえ、土曜日のヤチャ姫の運動会の疲れが加わり、更に疲れてしまった私。行きの車の中でもずっと生あくび連発。着いてからアップしていても、いまいちな調子。頭も痛いでも走り出したら停まらない。だんだんと身体があったまってくると頭痛も治まってきました。汗はだらだら ものすごい半端ない汗試合途中から冷房が入り、試合後半はだいぶ体育館も過ごしやすい室温に。でも３クォーター目、右足のつま先が床にひっかかって転倒右膝を強く打ち、少しびっこ引きながらの審判判定は良い方だったのに、気分がだんだんマイナス方向へ「仕方ない。最後まで走り通せれば◎としよう」と自分に言い聞かせ、何とか無事に１試合吹き通しました。今回は手で悪質なファウルしているのを１つ見逃してしまい、それが最後まで取り切れなかったのが悔やまれます。また来月お世話になりますm(_ _)mコンディショニング作りも審判の務め。しっかり考えて取り組もう（画像は昨日の帰り道です） ワンニャン物語そうよ、コンディショニング作りは大事。こんな小さな虫さんでも、刺されたら私たち大変なんだから と、ラニとルナは小さな羽虫を見つけて あっち向いたりこっち向いたり でも捕まえられなかったね 今日は午後は傘マーク台風の影響でしょうか敬老の日なので夜はおじいちゃん・おばあちゃんとお食事しますどうか今日も良い１日でありますように。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.09.19
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運動会終わりました・・・
おはようございます！今朝は目覚めが遅く５時ちょっと前でした。疲れを引きずってます。ウォーキングはお休みです。今朝の体重 －９．３kg体脂肪率 １９．６％ *** 昨日は土曜日。昨日は私の書きかけのような日記にたくさんのコメントありがとうございました。ヤチャ姫の運動会、無事に終わりましたヤチャ姫は５年生になって係の仕事についていました。誘導係の席に座っていましたよ。子ども達の席には町内会やお隣の中学校から借りたテントを張ってあって、日差しを遮れるようになっていました。熱中症で倒れる子もいなかったと思います。私はジャングルジムの真横に敷物を敷きに行ったのですが、今年はお天気が変わりやすく、午前中は雨にざーっと降られました。子ども達はテント内に避難。５分ほどで止んだのですが敷物が濡れました家が近いので、敷物は畳んで、キャンプ用の椅子を持ってきてそこでお昼を食べるようにしましたが、来年はこの方法の方がいいなぁと思いました。ヤチャ姫は１００ｍ走、来年入ってくる新一年生と一緒にする競技、綱引きダンス、一か八かレースの５つに出場。リレーはやはり正選手の子が出ました。見ているとヤチャ姫、途中までは速いのですが、ゴール近くになるとスピードをゆるめるので、そこでひとりかわされてしまいます１００ｍは３位だったのが４位でした（速い子ばかりの中に入っちゃったと申しておりましたが）ダンスもどこで踊るか見えなかったのですが、後ろの方で踊っているのが見えました綱引きもいるところを確認しました。一生懸命引っ張っていました。最後の一か八かのレースは面白かったです。トラック一周のどこでスタートするかは自分で決めてよく、スタートについて、神様が指示する方向へ走りゴールするという競技でした。姫は勘が良くて練習中もいつもゴールに一番近くだったそうで、本番も一番ゴールに近い方にスタートポジションとっていたので、あっという間にゴールしましたこの時も１位のはずが、ゴール間近で抜かれ２位になっていました 最後に高学年のリレーをやって運動会は終了我が子は出られませんでしたが、白熱したレースで、ヤチャ姫が練習で走っていたチームは僅差で１位体育主任らしき先生が近年稀にみる好レースでしたとアナウンスしていましたが、本当にその通りだと思いましたそのリレーのおかげで、ヤチャ姫の白組は総合優勝でした帰ってきたらバタンキュー。何もしたくない～っていう夜でした。いよいよ来年は小学校最後の運動会になるねぇなどとお友達と話したのですが、親子でお昼食べるのも来年最後です。ヤチャ姫にご声援ありがとうございました ワンニャン物語はお休みです。おじいちゃん・おばあちゃんにも可愛がられてワンコのラニは嬉しそうでした。ニャンコのルナはヤチャ姫の部屋に隠れて出てきませんでしたが 今日も疲れているけど出かけますながながと日記にお付き合いくださいましてありがとうございました。皆様にとって素敵な１日でありますように。皆様どうかお元気でお過ごしくださいね
2011.09.18
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おはようございます、また後ほど・・・
おはようございます！今日は運動会。日記代わりのブログなので、昨日のことは、またこのブログに修正かけて載せようかな。 今朝の体重 －９．７kg体脂肪率 １９．３％ では運動会行ってきます！今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.17
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食欲落ちてます・・・
おはようございます！今朝も４時前にいったん起きましたが、またちょっと寝てしまって、４時半でした。今朝はとっても日の出が綺麗でしたよ。入道雲はなくなって、秋の雲になっていました。 今朝の体重 －９．６kg体脂肪率 ２０．１％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、このところ朝の食事量が減っています。ものすご～～～く目覚めるのに時間がかかるので、しばらくぼぉ～～～っとしていて、ようやく服を着替え始め、顔を洗い、髪の毛結び、ワンコのラニとニャンコのルナの世話をして、自分の朝食を食べ始めるまで、普通の人の３～４倍の時間を要しますまったくもってダメです夜は夜で、運動会の練習で疲れ果てて、これまたぼぉ～っとしているので、私はちゃきちゃき動いているヤチャ姫を見たことがありませんリレーの選手の子がお休みしていて、毎日昼休みにリレーの練習出ていて、でもその子は去年もそうだったようで、本番には出てくるようです。ヤチャ姫、練習だけ一生懸命やっているわけです本番で走っている姿も見てみたいけど選手じゃないからね ワンニャン物語暑いよ～ここは２階の天窓から良い風が流れてくるの 暑いよ～ここはミニ扇風機の前だから涼しいワン ママ、エアコンつけないから、各自涼しい場所を見つけてください 今週はまだまだ暑いようですね。今夜はバレーボールの練習なしだそうです。今、メール来ました！明日は運動会だから～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.16
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昨日のひとこま・・・
おはようございます！今朝は４時半に起きました。いったん４時前に目覚めたのですが、まだ眠かったので・・・そしてウォーキングもさぼってしまいました。今朝の体重 －９．５kg体脂肪率 １９．４％ *** 昨日は水曜日。仕事を終えて学童に迎えに行って、それからヤチャ姫の靴を買おうと思っていたのですが、またヤチャ姫は、年下の子に嫌なこと言われたとかで、めそめそ泣いていて、なかなか出てこなくて、結局遅い時間になってしまい、小学５年生の女子のくせに、２５cmの靴を探すって、なかなかちょうど良いのがなくて、結局ネットで探して買うことに。その分、夕飯の支度にしわ寄せ～こちらの思い描くようにはいきませんお片付けも滞っているなぁ そういうわけで、朝からごそごそしていたので、今朝はもう時間がありませんワンニャン物語もお休みです。昨日は予行練習で、ヤチャ姫、リレーの補欠だから、頑張って走ったようです。１等だったって喜んでいました。本番はその姿見れないね、きっと。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.15
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テレビついに壊れる・・・
おはようございます！今朝も４時起き。自然に目が覚めます。５時でもまだ暗いですが、ウォーキングタイムです。今朝の体重 －９．６kg 体脂肪率 １９．６％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫のバレエに迎えに行って、それから家に帰って、ようやくほっとひと息つける１日の終わり。。。うちのテレビはまだなんと！！この地デジ化の波にも乗らず、未だ箱形テレビ。ブラウン管のでっかいやつです。ところがそれが、地デジ化した途端、写り悪くなってきて、画面がゆらゆら状態に。もうひとつあるちっちゃなテレビデオで何とか凌いでいますが、ちっちゃすぎて見づらいいよいよこのでっかいのとちっちゃいのもお払い箱になるのかなぁ。我が家に薄型テレビがやってくるのはいつになるでしょうか。この２つの大小の箱形を捨てないと。テレビは有料ですよね 捨てるとだいぶリビングも広々します。そのままテレビなくてもいいかな ワンニャン物語最初はそれぞれ思うままに・・・そのうち何故か一緒にいるの 今日も暑くなるでしょうか。ヤチャ姫、運動会の練習も頑張っています。昨日は具合悪くなって早退したお友達の替わりにリレーの練習にも出たそうです今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.14
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捨ててきました・・・
おはようございます！今朝も４時に起床。そしたら真っ暗！！５時になってようやくうっすら明るくなってきました。今朝の日の出１ ２ ３今朝の体重 －９．９kg体脂肪率 １９．８％ *** 昨日は月曜日。先週の土曜日、お仕事だったので代休。ヤチャ姫をワンコのラニと一緒に学校まで送っていって、それからフル稼働！！洗濯、掃除、不要品まとめ。不要品はあちこちで山を作っていたので、それらを袋に入れたりして、車に積み込み、まず市役所の出張所へ。そこで何を捨ててくるか申告して証明書をもらい、クリーンセンターへ。クリーンセンターで証明書を出して、捨てることができます。受付は車に乗ったまま。シートベルトにヤチャ姫の赤ちゃん時代のシートベルトカバーをつけている私は、それを覚えられていて、おじさんに「覚えてるよ～」って言われました受付で話はずんじゃってそれから捨てに行ってきました・売れないし引き取ってももらえなかった絵 ・長座布団・ラニにほじくられた座椅子 ・ラニに噛みきられた籐の座布団・オモチャ ・衣類 ・強風で折れたパラソル・ヤチャ姫が乱暴に扱って折れた傘・今年に入ってなんだかよく割るお皿などの不燃ゴミ捨ててスッキリしましたが、心も痛い私こんなに捨ててごめんなさいこれからは大事に物を使います・・・ でもまだ不要品いっぱいダメダメだぁ ワンニャン物語ちょっとお山に行かない間に、こんなに雑草が茂っていました。写真では見えませんが朝露が。。。 家に帰ったら、まだ眠いルナ 昨日、スイミングで１つ進級した姫お月見団子を買おうと思ったら、丸いドーム型のプリンが食べたいって。お月様みたいだったからいいっかな十五夜お月様、地球の私たちを見捨てないでくださいね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.13
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売れない絵・・・
おはようございます！今朝は外が真っ白でした。この辺はしょっちゅう霧というか靄というか、朝方ガスが立ちこめたようになります。視界も悪いし、身体にも良くないので、今朝もウォーキングお休みです。かなり疲れているので、ま、いいっか～今朝の体重 －９．４kg体脂肪率 １９．３％ *** 昨日は日曜日。すっごく疲れていて、朝から洗濯はしたものの、のろのろモード。私がのろのろだと、ヤチャ姫ものろのろ。チャレンジ９月号はあとちょっとだというのに、出来上がりは３時ごろ。宿題もその後やっていましたよ。私はずっと昼寝。ごろごろ。いやぁ～ほんとに１週間動き回っていたので疲れがピークでした。たまには寝ててもいいかな。夕方からようやく動く気力が湧いて、ここからちょっと離れた○田イオンまで行ってきました。そこの敷地内にリサイクルショップがあるので、１巻から１０巻まで揃えたけど結末が面白くなかったコミックスと押し入れハンガーと未使用ハンカチと合成皮革のいただきものバッグとこの家を建てた時に義妹夫婦からもらった絵を売りに行ってきました。絵、以外は引き取ってもらえて、しめて３３５円でした絵はかなり大きくて額に入っていて立派に見えるけど、義弟がゴルフの賞品でもらったとかで、私の好みにも合わず、ずっと部屋の隅に日の目見ることなく箱に入ったまま置かれていたものです。これが、売れませんでしたよ。引き取ってもくれず・・・今日はゴミとして出すしかありません何故、絵はダメなのか・・・大地震来たときに危ないから？ゴミにするしかないかなぁでもこれ、どこかに寄付してもあまり良いとも思えないし。仕方ない。これから捨てに行ってきます ワンニャン物語ママ、ちょっとさぼってなかった？私たちのこと、見捨てないでよ～今朝はお外が真っ白だったけど、登校時間はすっきり晴れ渡って暑かったね見送るラニっていうかついていきそうな勢いでした 今日は月曜日。ヤチャ姫、荷物いっぱいです。忘れ物ないかなぁ。夕べはやることリスト、適当に○つけていましたやっぱり心配な姫です今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.12
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お仕事ＤＡＹ・・・
おはようございます！２日分連続アップです。今朝も疲れていて足が棒のようなので、ウォーキングはお休みです。昨日２万歩ぐらい歩いているので・・・今朝の体重 －９．５kg体脂肪率 １９．３％ *** 昨日は土曜日。快晴でした。昨日は仕事だったので、朝ヤチャ姫を起こして、おばあちゃんちに連れて行き、ヤチャ姫にはそこからバレエに行ってもらいました。夫の実家でこじんまりとしていますが、ヤチャ姫にはのびのびと過ごせる場所です。私は仕事で外回り。日中は暑かった～日焼け止め塗ったけど焼けちゃいました。特に鼻の頭が汗どろどろな１日でした。夜はバタンキューというわけで、またまた皆様のところへご訪問できず、コメントも書けずでした。ご心配いただいてすみません。今日明日がお休みなので、ぼちぼちＰＣタイムしますね～ 今日もワンニャン物語はお休みです。今日はお片付け＆お掃除です。洗濯機は１回済みました。これから２回目～今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.11
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汗ほとばしるVolleyball Night・・・
おはようございます！朝早くすることがいっぱいでウォーキングお休みです。土曜日の体重 －９．８kg体脂肪率 １９．６％ *** 金曜日の夜。いつものようにヤチャ姫のバレエレッスンのあとは私自身のお楽しみvolleyball night。だけど、この日はお腹が痛くて、原因は冷たいもの摂りすぎだってわかっていたから慌てはしなかったのですが、練習中にお腹痛くなったら嫌だなぁって思ってて、ヤチャ姫に行かないって言ったら、お友達に会いたい姫は「嫌だ行こうよ。見学すれば。」って。私の練習なのに・・・ヤチャ姫のお楽しみの時間になってるタフな姫ですなんとか腹痛は治まっていたので練習に参加。ほんのちょっとの練習時間（４５分ぐらい）だというのに汗だーっと滝のよう全然へたくそで進歩なしだけど、苦手なオーバーパスの練習もできたし、楽しかったし、◎な夜でした ワンニャン物語はお休みです。 忙しくしていて体力ダウン。皆様のところへお伺いもできずスミマセン。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.10
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小さな小さな願望・・・
おはようございます！今朝も４時起床。ニャンコのルナに勝ちました。早起きは三文の徳？私の場合は、夜できなかったことを朝やってるだけ。±０でございます（笑）今朝の体重 -８．９kg体脂肪率 ２０．５％ *** 昨日は木曜日。仕事でへとへとな上、頭痛が１日ずっとひどくて、帰ってから何もする気の起きない私。なるべく手作りのものを食べさせたいけど、昨日はお弁当で勘弁して～こういう時のために作り置きとかしておく人になれればいいなぁ・・・願望お休みの日はぐ～たらしちゃうし。まったくもって－思考の昨日の私なのでした。 ワンニャン物語、今朝もＰＣフリーズが多くて時間がなくなってきちゃいました。またまたお休みします。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.09
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余裕の朝・・・
おはようございます！今朝はニャンコのルナが４時前に起こしてくれました。日の出時間が遅くなってきました。昨日は久しぶりに美しい日の出見ましたよ。雲一つない空に。昨日の日の出今朝の体重 -９．２kg体脂肪率 ２０．３％ *** 昨日は水曜日。「学校の用意を前夜にやる」という「やることリスト」に載っている項目のおかげで、ようやくヤチャ姫の朝にも余裕が生まれてきました。まだルナ・ラニの世話が充分できないでいますがそれでも格段の進歩ですまぁまだ３日目なんですが、それでも本人も自覚して夜に支度しておくと、朝が楽～って実感しています水曜日もお笑い番組見ていますがゆったりした気持ちで笑えるようです 母も１０分早く出勤できるようになりました。 ワンニャン物語昨日はママが時間なかったじゃない違うよパソコンが固まっちゃったのよ私たちもフリーズしましょ 今日は木曜日。昨日みたいに爽やかな気候だと良いですが。朝晩はすごく涼しくなりましたね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.08
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笑いながら・・・
おはようございます！今朝は清々しい空気の中、久しぶりにワンコのラニとお散歩。綺麗な日の出も久しぶり。今朝の体重 -９．０kg体脂肪率 ２０．２％ *** 昨日は火曜日。ヤチャ姫、バレエの日。宿題は帰ってからやらないといけないけど、帰りの時間がちょうどゴールデンタイム。テレビつけたら、「あ！志村けん！！」そうなんです。ヤチャ姫は志村けんさんの大ファン。ちょうど、おばあちゃんの格好して「ひとみちゃん」を演じていました。ひとみおばあちゃんが、次々と面白いことを連発するので、その度にヤチャ姫、お腹抱えて笑っています。ちょっとちょっと、これ終わると９時になっちゃうのよぉ～宿題やらないと！って、またまた心配になっちゃう私なのでした。 今日は時間がなくなっちゃって、日の出の写真もワンコ＆ニャンコの写真も、時間がなくなって貼れなくなりました。 今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
2011.09.07
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男の子に泣かされる・・・
おはようございます！今朝は雨が降っていたようで、地面が濡れていました。空は灰色。今にも雨が降りそうです。今朝のウォーキングもお休みします。ゴミ出しだけしてきました。今朝の体重 -８．４kg体脂肪率 １９．８％ *** 昨日は月曜日。何となく調子の悪いスタート。でも、さすがに「やることリスト」のおかげで、学校の準備もスイミングの準備も整っていたので、朝の登校もスムーズだったヤチャ姫。いつもの時間よりもずいぶん余裕がありました。おかげで私も出かける間際にキリキリしなくて良く私の出発も早められ、ゆとりのある出勤でした保育園の頃からマイペースなヤチャ姫他に兄弟姉妹もいないので競争心がないからかＤＮＡの問題かお迎えに行っても、いつまでも園庭で遊んでいて帰ろうとしなかったり、これ終わってからと言って、作業中の物を一生懸命作っていたり、学童に上がっても同じヤチャ姫昨日はスイミングの帰りに、どうしてもお腹減ったから学童でおやつもらって食べると言うので、ちょっとだけ寄るつもりで行ったら、これがまた１０分経っても一向に出てこないそのうち泣きべそかきながらランドセル背負って出てきました。どうやら男の子達が増築した部屋の方で、お化け屋敷をして真っ暗な中、お腹をつねられたというのです男の子にしてみれば、お姉さんだし、女の子だし、驚かすのには格好の相手。お姉ちゃんを泣かす弟のような感じだったと思いますがいつまでもべそべそ泣いているので、ホントに困ったものだと思いました。。。働く母としては、お迎えに行って、すぐにカバンとってきて、さっと帰りたいし、実際ほかの親御さんはそういう感じで後からお迎えに来られても、お先に～って帰って行かれるので、もう５年生も半ばなのに、どうしたものかと途方に暮れる私なのでした ワンニャン物語台風行っちゃったけど、やっぱり眠いラニペットボトルなんて、ホントはひょいっと越えられるくせにどうしようかなぁなんて困惑したフリをしているルナ 今日は曇り空。日本中に被害をもたらした台風は、今度は北海道で温帯低気圧になっても大雨降らせているようです。今日も傘を持って出かけます。皆様どうぞお元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.06
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できるところだけ・・・
おはようございます！今朝は４時半起床。最近ニャンコのルナも起こしてくれなくなりまして、体内時計の調節がうまくいかず。。。もっと早寝しないとね。今日はウォーキングもお休み。今朝の体重 -８．４kg体脂肪率 １９．５％ *** 昨日は日曜日。私もいよいよヤチャ姫が動かないので、ヤチャ姫の「やることリスト」を作りまして、表に丸をつけさせていくことにしました。土曜日にある程度やっておけば、日曜日はのらくらしていてもＯＫなのですが、朝晩の支度でさえも遅いので、こんなんでいいのといつも思っている私です。自分はどうかというと、あれ～やっぱりのらくらしています昨日は体調もいまいちだったので、余計にのらりくらりとできるところだけやりました。洗濯、掃除機かけ、それはいつもの家事ですが、お片付けはなかなか思うようにいきません。昨日は紙をひたすら破いて捨てる作業。ダイレクトメールなど、１週間ほうっておくと、すぐに溜まります。体調悪いから、座ってできるのらりくらりな作業自分に甘い私です夜はご近所さんと花火ご満悦で寝たヤチャ姫なのでした ワンニャン物語ルナ：私たちもなんだか眠いのよね台風が去っていったはずだけどラニ：今日はルナの検便もって、動物病院行ったから私もなんだか気疲れしちゃって眠いわ夜になっても・・・ 愛媛の松山に住むおばちゃんにメールしたら、大丈夫だということでした。被害が大きかった皆様にはお見舞い申し上げます。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.05
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懐かしい人たちに会いたくて・・・
おはようございます！今朝も起きたら真っ暗。今年は４時台に歩ける期間が短かったな。５時過ぎて今日もひとり歩きしてきましたが、いきなりこのあと、雨が降ってきました・・・今朝の体重 -９．０kg体脂肪率 ２０．２％ *** 昨日は土曜日。ヤチャ姫には朝からガミガミ言いたくないのですが、本当にいつまでもパジャマで過ごしそうな感じだったので、また言ってしまいましたもう言いたくない・・・でもチャレンジ８月号も終わっていて、９月号もあと少しで終わるようなので、順調と言えば順調ですが。。。 私はといえば、ヤチャ姫がバレエの間、前に私が通っていた鍼灸院へ行ってきました。ヤチャ姫がかかっている鍼灸のところとは別のところです。マラソンで金メダルだった高橋尚子選手も通っていたところなのです。私は最近、鍼を打つほどのこともなく元気に暮らしているので、知人たちを紹介してあげたりしていました。でもそればかりでも何なので、手みやげ持参でお礼を言ってきましたいつも私の知人が入れ替わり立ち替わりお世話になってます～って。お顔が見れて良かったです。お母さんもお父さん（鍼灸の先生をこう呼んでいます）もお元気そうでしたもう新しい方に任せようとなさっていて、ご自分達はそのサポート役になっているようです。でもいつまでもずっとお元気で頑張ってもらいたいなぁ。この前の審判活動で、ちょっと左腰に違和感があるので、予約してまた行ってこようかな。。。 ワンニャン物語昨日はスペアリブをママが焼いたんだけど、 パパは骨をあげても良いと思ったらしく、ラニに与えてしまったのそしたら口に手を突っ込んだママにガブッってやっちゃって、ラニはいけないって反省したんだけどパパがお姉ちゃんに骨はあげちゃダメって教えられてたね 今日はこちら、晴れマークがつきました。台風の被害はどれほど出ているのでしょう。水の近くにお住まいの方はお気をつけください。どうか皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.04
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久々にVolleyball Night・・・
おはようございます！今朝もひと汗かいてきました。このところ４時に起きられず、少々寝坊気味です。今朝は「今日も１日無事に過ごせますように・・・」と東の空に手を合わせたら、太陽が出てきてくれました。今朝の体重 -９．７kg体脂肪率 ２０．０％ *** 昨日は金曜日。ヤチャ姫、たとえ補欠でも気持ちが充実しているらしく、嬉しそうに登校しました。これから運動会までの間、昼休みに正選手と共に補欠もリレーの練習があるようです。バトンタッチは難しいので（世界陸上でさえ、ミスがありましたから）、ちゃんと話を聞いて、タイミングを掴んで欲しいと思います。 金曜日はバレエのあとに、バレーボールの日。なんと３回も休んでしまったので（うち２回は夏休み）、なんとなくちゃんとボールが手に当たらずに、あっちこっち行ってしまいましたでもとっても楽しかったですやっぱり動いていると気持ちが活き活きします悩みなんかどっか行っちゃいますね ワンニャン物語ラニ：今朝はまだお姉ちゃんがご飯くれないのルナ：ほんとに気まぐれなんだものね自分のことは棚にあげているお嬢さん達なのでした。 稲穂が光る我が家の近所台風１２号は四国にいるのでしょうか。関東直撃だと思ったら、四国へ行っちゃいました。おばちゃん、おじちゃん、大丈夫？四国・中国地方にお住まいの方、お気をつけくださいね。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.03
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補欠・・・
おはようございます！今朝は寝坊しました。携帯に市から大雨警報解除のお知らせがメールで入ったので、変な時間に起きてしまい、それからまた寝てしまいました。５時半起床でしたよ。今朝の体重 -９．１kg体脂肪率 １９．６％ *** 昨日は木曜日。ヤチャ姫、２学期の始まり始まり～！何とか忘れ物せずに行ったかな～と思いきや、学童で食べるお弁当、水筒を忘れていきました。が、放課後こども教室でおにぎりと豚汁を作ってくれたので、大丈夫でした昨日は学校ではリレーの選手を決めるとかで、体操服が必要でした。ちゃんと忘れずに持っていきました。へぇ～初日からそんなことやるのぉって感じでしたが、ヤチャ姫、走ったら５番目だったとかで、リレーの補欠になりましたそれでも大喜びのヤチャ姫。今まで補欠にも入ったことないんじゃないかなぁ。補欠だから出られる可能性低いですが運動会までにもう少し走り込みしておきましょうか わんにゃん物語私はこの台所の角が好きなの でも汚れるからやめてってママが言うの 私はここに入ってゴミを漁るのが好きなのでも散らかるからやめてってママが言うの やめられないよね ねー 今日は金曜日。台風はまだそれほど影響でていません。明日上陸でしょうか。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.02
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夏休みの最後は・・・
おはようございます！今朝は起きたらまだ真っ暗でした。日の出時間は５時１５分頃かな。最近は曇り空が多いので綺麗な日の出も見られませんが。 ９月も頑張って歩いてきます。今朝の体重 -９．４kg体脂肪率 １９．７％ *** 昨日は水曜日。夏休み最後の日。ヤチャ姫は宿題が終わらないので、学童へはお昼まで行って、午後は宿題を完結させました。私は昼に帰ってきてから、ついうっかり昼寝を１時間半もしてしまい、その間、何も進ませていなかったヤチャ姫にどっか～ん「一生懸命やっているところ見せなさい！！」でも私が起きてからも、のらくらのらくら、まるで国会の牛歩戦術みたいなヤチャ姫の行動。すべてが終わったときの安堵感ったらホッとしているところへ夫からメール今日は早く帰れそうだから夏休み最後にカラオケでも行くかって。それでカラオケカラオケ～になったので、行ってきましたよ。でも最近の歌はちっとも歌えない私たち私は何歌ったかなぁ ハナミズキ、 負けないで、 涙そうそう、オリビアを聞きながら、 守ってあげたい、 風になりたい夫のは忘れちゃったヤチャ姫は 絆、 千の風になって、 マルマルモリモリ、 ポケモン言えるかなあとは私と一緒に負けないでを歌ったり、ハナミズキもう一回とか、夫と一緒に歌ったり、普段あまり歌わないから鼻歌みたいな歌い方でしたけど、とっても楽しめたと思います私は気が興奮しているのか夜中に何度も目が覚めました今日から９月 英気を養えたかなぁ ワンニャン物語昨日の台所のペットボトルの件について私がご説明させていただきます。ワンコのラニが台所に入れないように非常用のペットボトルをパパがずらっと並べたんです。ワンコのラニがゴミ箱ひっくり返して、片付けたのはパパですから。私もラニも、そんな高さなんて簡単に飛び越えられますが、ラニはママが怖いので、ゴミ漁りはもうしませんと申しております。 今日からヤチャ姫は２学期です。通知表のファイルはラニがかじってギタギタになっていますごめんなさい先生台風近づいているからお天気悪いです。昨日のお昼頃はスポット的に豪雨が降っていました。今日も皆様お元気でお過ごしくださいね WWFジャパン次世代に美しい地球を残しましょう。
2011.09.01
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