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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 夜明けが遅くなりましたね。 昨日の朝の体重 −8.5kg 体脂肪率 22.1% 昨日は火曜日。 スーパームーンのショックな出来事から 立ち直るとか、 そんな悠長なこと言ってられない程 忙しい朝。 ヤチャ姫はどうやら熱があったみたいです^^; でも元気になって学校へ。 ゴミ捨てもしてくれたようで、 良かった良かった♪ お家丸ごと一件お片づけ中ですが、 仕事もあり、進まない進まない(笑) ちっちゃなゴミでもやはり家から出て行くと すっきりします。 忙し過ぎて頭の中がぐちゃぐちゃです。 お持ち帰りの仕事も夕べしました。 やはり私は目の前のことに捉われがちなので、 メモで優先順位を書き出すことに。 メモは付箋やスマホのメモ機能や、 ヤチャ姫の使いかけで使わなくなった 小学校のノートなど、いろいろ駆使しています(笑) 小学校のノートで未使用のモノはバザー行きかな〜 あぁ、今日も頭の中ぐちゃぐちゃなのを 整理しながらメモメモメモです。 朝食の時に、コーヒー飲みながら、 書き出す私です。 ルナのご飯中。後ろからパチリ。 首輪はおNEWです。 名前と連絡先を入れてもらっています。 ワンコのラニのも購入検討中。 今日は水曜日。 ヤチャ姫は中間テストです^^; 勉強の成果が出るといいなぁ。。。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.30
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おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 これから晴れるかな? 昨日の朝の体重 −9.4kg 体脂肪率 21.6% 昨日は月曜日。 朝からヤチャ姫、具合が悪く、 学校休み。 もうすぐ中間テストなのに困ると思ったけど ダメでした。 私はというと、 1日仕事でしたが、 午後早めに早退して帰宅しました。 が、 ヤチャ姫は熱があったけど、 比較的元気だったので、 病院行くほどではなく良かったです。 昨日はスーパームーンの日。 地球に最も月が近い位置に。 そして皆既月食も重なり、 そういう日は何十年かに一度の珍しい日。 そんな日に芸能界でショックな出来事が‼ 私の愛するマシャが結婚してしまいました‼ 福山雅治さん、結婚しないと思っていたけど 結婚してしまった〜 なんだかマシャがスーパームーンに吸い取られたかのよう… そんなわけで、しばらく放心していたい、 今の私なのでした。。。 玄関先で見たスーパームーン 今日は火曜日。 今日も1日忙しい。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.29
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 お天気悪そうかな? 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 21.4% 昨日は日曜日。 私はというと、1日お休み。 朝からのんびりしていました。 疲れが全然とれなくて、 のろのろと家事。 近所のスーパーでお米とペットフードが安い日だったから、 人間の分、ワンニャンの分、 両方買い込んで、 それから違うスーパーに ペットボトルを捨てに行こうとしたら、 関東大学女子駅伝?をやっていて、 いつもスイスイな道が(田舎道)、 沿道に応援の人もいて、賑わっており、 警察まで出て、目的のスーパー目の前にして、 なかなか入れず^^; アイス溶けちゃう〜と、 そればかり心配で右折できるの待ちました(笑) ようやく一週間分のペットボトルを捨て、 次はクリーニング屋さんに今来た道を引き返すと、 延々と選手たちが走ってきて、 最後尾が来るまで渋滞^^; 参りました。 全行程30分以内で終わることが、 1時間以上かかり帰宅。 なんだかそれだけで疲れてしまい、 お昼ご飯食べて寝てしまいました^^; やることを、スマホにメモするようになり、 普通の手帳より重宝に使っています。 やることや買うもの、大事なことなど、 どんどん書き込み、出来たことは丸をつけます。 その単純なことが良いみたいで、 買い忘れなどしなくなりました。 目先のことに、とらわれがちな私なので、 これからも活用していきたいと思います。 白バイが来て・・・ 選手がこのあと続々と。 雨の中、お疲れ様でした… 今日は月曜日。 忙しい月曜日。 スーパームーンは見られないかも? 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.28
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おはようございます。 今朝も曇り空。 すっきり晴れません。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 21.4% 昨日は土曜日。 半日仕事のはずが、帰宅したのが夕方に。 ヤチャ姫はいませんでした。 毎日、授業がなくても塾で勉強しています。 私はというと、 お疲れモードで、お昼寝?夕寝? 気がついたら真っ暗でした。 急いで夕飯の支度。 夫がスポーツクラブから帰ってきました。 松岡修造さんのテニス塾を見て泣いていたので(笑) その間に出来上がりました^^; 私はその後、やはり気になる納戸部屋にこもって また50マスの本棚と格闘。 何をどのマスに納めるか、書き出した紙を見ながら、 出したり入れたり。 するとまたまた不要なモノが出てきます。 うわ〜隠れてたっ!って感じです。 また床にモノが大量に溢れかえった状態に^^; どんなふうにしたいかを、 もう一度、写真見て確認。 理想の本棚にするまで頑張らなくちゃ。 捨てる!と思えば捨てても良いかもしれない 本や雑誌ですが、 これから先は買わないように極力我慢して 50マスから、はみ出さないようにしたいです。 理想の本棚。 これと似た感じで、真四角のマスが50個の本棚。 画像はFacebookよりお借りしました。 今日は日曜日。 1日お休みですが、きっとまたまたお片付け。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.27
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おはようございます。 今朝も曇り空。 雨はまだ降っているかな? 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 21.3% 昨日は金曜日。 お楽しみな金曜日のはずだけど、 小学校の体育館が、運動会の準備のため使えず それで違うクラブチームと練習試合に出たので 私は仕事が遅くなったのもあり、 参加しませんでした。 昨日はいろいろ考えさせられた日。 北斗晶さんの乳癌摘出、 川島なお美さんの訃報。 北斗さんのニュースは、毎年検診に行っていて 異常もなかったのに、今年になり見つかったとか。 そしてリンパ腫も見つかったとのこと。 北斗さんの「子供達の白髪頭を見たい」という記事を読み、 私はどうなんだろう…と考えさせられました。 私の母も乳癌摘出からリンパ腫が見つかり、 自宅に戻ることが出来ませんでした。 イケメンの背の高い主治医さんだと 喜んでいたのですが… 時々セルフチェックが必要ですね。 私は今のところ、頭痛が時々あるくらいですが。 川島なお美さんとは年齢も近いので、 本当に残念で、お気の毒でなりません。 いつまでも元気に シャキシャキ動けるおばあちゃんになるたに、 やはり適度な運動と粗食、質の良い睡眠が、 私には必要かな〜と思います。 テレビ体操頑張ります(^o^)/ お蕎麦屋さんのあとで寄ったスターバックス。 私が注文したマンゴーフラペチーノ。 今日は土曜日。 半日仕事です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.26
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 雨は降っているのかな? 昨日の朝の体重 −10.0kg 体脂肪率 21.9% 昨日は木曜日。 朝から頭痛で気が重い。 枕が合っていないのかな〜? アロマのおかげで頭痛は消え、 仕事に行って来られました。 ヤチャ姫は、私が帰宅したらいなかった^^; 塾へ行ってしまっていて。 なんだろ、連絡とれない姫。 私のこと、鬱陶しいんだろうか。 気分がイマイチだから、 お片付けにも精が出ず、 とりあえずゴミを出すことに。 明日は燃えるゴミの日だからと、 可燃ゴミの袋に、 不要な書類(昨日の記事で書いた棚から出てきた)を せっせと捨て作業。 納戸部屋の一角に置かれた紙ごみを なんとかゴミ袋に入れ終了。 ヤチャ姫を迎えに行こうと思ってたのに、 今度は私が連絡不能な状態に^^; 先ほど見たら、ヤチャ姫から着信がありました。。。 お蕎麦屋さんのたぬきうどんには、 関西の皆さん、ビックリでしたね。 これは私のデザートの天ぷらアイス。 今日は金曜日。 仕事がいっぱいの金曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.25
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おはようございます。 今朝も雲が多いですが、 お天気はどうかな? 昨日の朝の体重 −10.0kg 体脂肪率 21.2% 昨日は水曜日。 シルバーウィーク最終日。 私はというと、仕事があり、 またまた家族が寝ている中、 出かけて行きました。 が、なるべく早く帰って来ようと頑張りまして 夕方になる前に帰宅。 ヤチャ姫は、それから塾へ行きました。 ヤチャ姫、今度の中間テストの範囲、 一応全部やり終えたとか。 なんか余裕な感じです。 あとは見直しとか言っちゃって… 私としては、 もう一度ワークをやり直してもらいたいですが。 さて、夫も近所のスポーツクラブに出かけ、 ひとりの夕方。 ずっと片付かない納戸部屋の続きを。 50マスの本棚に今、入っているモノの付箋貼ってみると バラバラな収納になっているので それを今度はノートに50マスのモノの位置を書き出し 決めていきました。 私の場合、ほとんどが趣味本などですが、 ジャンル別に分けました。 家インテリアなどの雑誌、バスケットボール、 英語、アルバム、漫画、ビデオ、絵本、小説など。 そして、途中までやって断念。 また不要な書類が出て来たり、 まぁ、ほんとに時間かかります。 これを繰り返していけば、 最後には整うはずですが、 まだまだのんびりお片付けです^^; お蕎麦屋さんのたぬきうどん。 ヤチャ姫が頼みました。 今日は木曜日。 頭が痛いです。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.24
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おはようございます。 今朝も雲が多いけど、 これから晴れるかな? 昨日の朝の体重 −9.6kg 体脂肪率 22.4% 昨日は火曜日。 国民の休日? 私はというと、1日休み。ラッキー♪ このところ、 お片付けのことしか頭にない私ですが、 ちゃきちゃき動ける皆さんにとったら、 私の行動は、イライラしちゃうかも^^; あちこち手をつけてしまうので^^; 昨日も、不要なモノとして抜いた雑誌や 編み物の本、ヤチャ姫の教科書、段ボールなど、 玄関からすぐのリビング入口に積むだけ積んで 放置していたので、 ヤダな〜めんどくさいな〜と思いつつ、 ノロノロと紐でしばる。 また洗濯物干したりして2階に上がると、 2階の納戸部屋が気になり、 付箋を貼って、片付け手順考えたり^^; ようやく嫌いな作業(紐でしばる)が完了しました。 紐で縛ったけど、たぶん持ち上げたら抜けちゃうかも^^; 明日は業者さんが回収にまわるから、 玄関先に置いておけば良いだけだけど、 絶対に業者さんがトラックに積もうとした瞬間、 抜けるでしょう^^; 注意書き貼っておこうかな。 リビングにあった山脈も、 ようやくバザー用品と段ボールの山に、 形を変え、新山の誕生となりました。 でもあと少しで消える山なので、 この山が消えたら、 新しくテレビ台を買って、 DVD鑑賞などで楽しめるようになるかな〜♪ ついでに玄関の靴収納も見てみたら、 夫があれこれ放り込んで、 モノのカオスになっていたので撤去して、 ワンにゃんの避難グッズがしまえるように。 まだ夫のテニスの道具が雑然と入っているので、 お片付けの最後に、そっとどうにかしたいと思います(笑) 食べたくて食べたくて、食べちゃってから撮影。 お蕎麦屋さんの焼き鳥(鍬焼き) 今日は水曜日。 秋分の日&テニスの日(誰も知らないかな) 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.23
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おはようございます。 今朝は良く晴れた穏やかな朝です。 行楽日和かな。 昨日の朝の体重 −9.8kg 体脂肪率 22.1% 昨日は月曜日。 私はというと1日仕事。 こんな日は、なかなかお片付けできません。 やらないと決めて、 イメージトレーニングです。 妄想かな(笑) お片付け本も、各種あり、 いろいろ読み漁ったのに、 今まで上手く片付けることができませんでした。 しばらくぶりで、 何気なくイラストレーターさんのお片付け本を 引っ張り出したら、はまりました。 この人、私と同じかも〜って(笑) 全編イラストですが、 苦悩の様子もあり、うなづきながら、 すぐに読めます。 どのかたも、まずは全部出して、掃除して、 モノを分類、そして収納していきます。 私もそうしたいところですが、 いまのところ納戸部屋は50マスの棚の整理中。 ちまちま1つのマスごとに、 少しずつ進めているので、 なかなかお片付け終了しないのですが、 あれ?いつの間にか終わったとなるかな〜 思い切って全部出してしまうかな〜 昨日は久しぶりにお蕎麦屋さんへ。 秋の変わり蕎麦、食べたかった〜 今日は火曜日。 今日はお休みです。 可燃ゴミを捨てに行きます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.22
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おはようございます。 今朝も雲は多いけど、 またまた晴れてくるかな? 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 21.2% 昨日は日曜日。 私はというと、朝からぼーっと^^; なかなかエンジンかからず とりあえずいつもの家事を。 家まるごとお片付け作戦中だけど、 この調子だと年末までいっちゃいそう。 主要な目的のモノの山脈は小さくなり、 今はそれに代わって、 バザー行きが決まったモノ達がスタンバイ中。 夕方になり、 笑点が始まるころに、 ようやくお片付けにエンジンがかかりはじめ、 ずっと取りかかっている納戸部屋に入りました。 箱に入れてしまうと何が入っているか?の 状態になるので、付箋に書いて貼りつけ、 期限5年以内には見直して、 また処分していくことに。 小さな紙切れに頭悩ませられていて、 クリアファイルに入れて、 それ専用の棚の一画に収納。 この小さな紙切れも、 そのうちにはいらなくなると思うけど、 今は捨てられない^^; 同じモノは集めて同じ一画で管理するように、 分類→ファイルorジッパーつきねビニール袋へ。 床に散らばった同類項同士が、 定位置を与えられ消えていきます。 棚に何があるか把握でき、 使いやすくなるまで、 あと少しかなぁ。 またちょぼちょぼやるしかありません。 私にとっては難関です^^; 今日は月曜日。 敬老の日。 今日は1日仕事です。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.21
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おはようございます。 今朝も雲が多いけど これから晴れるかな? 昨日の朝の体重 −10.1kg 体脂肪率 21.2% 昨日は土曜日。 シルバーウィークに突入です。 私はというと、半日仕事。 帰宅して、お片付けと思ったけど、 疲れ果てて寝てしまった^^; ヤチャ姫はというと、 お友達と高校の文化祭へ。 お友達が行きたい学校で、 ヤチャ姫が行きたいわけではないけど 見ておくのは良いかな〜 塾のテストでは志望校の%が悪いので 他の学校の名前も出てくるようになりました。 揺れるヤチャ姫です。 夜、私はテレビをあまり見ないのですが、 知り合いの旦那様がテレビにちょこっと出る というので、 動画撮ろうとスタンバイ。 5分ほどの短い番組です。 石垣島に移住したとかいう女優さんの話し。 「おじい」と呼ばれていました、旦那様。 実際はそんな呼ばれ方したことないそうで びっくりしていました。 すぐにLINEで動画を送ってあげたのです。 石垣では見れない局だったらしく。 女優さんも、お仕事とはいえ、 そんな嘘ついちゃうのですね。 また顔合わせるんだろうに… テレビ見れないから、 わからないと思ったんだろうか… 台本通りに従ったのでしょうが、 おじいさんではない人を、 おじいと呼んでしまうことに抵抗なかったかな? う〜ん、島ではどうなるのやら… このキッチンワゴン、欲しいんですよね。 IKEAの回し者ではありませんが^^; 今日は日曜日。 ヤチャ姫は午後から塾で 中間テストの学習会です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.20
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おはようございます。 今朝は曇り空。 スッキリ晴れています。 昨日の朝の体重 −10.0kg 体脂肪率 21.1% 昨日は金曜日。 私はというと、 疲労困憊で金曜日のお楽しみママさんバレー お休みしました。 早く寝てしまいましたよ。 寝たので今はだいぶ元気ですが。 ヤチャ姫はというと、 おとといの実力テストで だいぶテストがわかってきたようで、 嬉しそうにしていました。 数学も塾で教え方の上手な先生がいて、 またその先生が教えてくれるようになり すごく良くわかる!と言っていました。 基礎的な計算問題ぐらいは 解けるようになったかな〜 偏差値が劇的に上がるわけではないと思うけど 少しずつ普通レベルまで戻っていってくれたら それで十分だなぁ。 あと4か月で入試です。 これも良いアイデアだなぁと思った。 IKEAのコルクボードとクリップハンガー。 今日は土曜日。 半日仕事です。 国勢調査は簡単なのですね。 ありがとうございます。 いつものろまな亀なんです。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.19
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おはようございます。 今朝はものすごい雷雨でした。 ようやく遠ざかってきたかな。 昨日の朝の体重 −9.6kg 体脂肪率 21.2% 昨日は木曜日。 ヤチャ姫はというと、 朝から5時間テスト。 実力テスト2回目です。 塾へ行き始め、 その成果が見られるか⁈のテスト。 だいぶ本人、 できるようになったと実感しています。 塾代はかかるけど、 まぁ、やるだけやってもらいましょう。 ところで我が家にも国勢調査の用紙が ポストに届いていました。 担当してくださる方のメッセージ付きで。 今回からネットでも回答できるとのこと。 調べてみると明後日の日曜日まで? ネットで回答してみようと思います。 できるかな? 確か、家の大きさとかも必要? 忘れた^^; やはりサッと取り出せる環境にしなければ。 お片付けで、そういうストレスなくしたいです。 今日は金曜日。 雷は遠くなりました。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.18
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おはようございます。 今朝は雨がざんざん降っています。 気温も低くなりました。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 20.5% 昨日は木曜日。 私はというと、 勤務時間が終わってから、 保険屋さんがやってきて、 実はおとといも、 更新時期だからと、 新しく見直した内容の資料を持って来たけど、 惜しいっ! 名前の漢字をラスト1文字間違えて印字。 良く間違われるので、私は慣れていて、 どちらでも良いのですが、 保険証券となると、間違えはダメみたい。 それで2日連続のご訪問となりました。 新しく見直した保証は、 年齢と共に、疾病に手厚くなったもの。 死亡した時の保証を減らしました。 それで簡単な健康チェックを受け、 白血球はBだけど、あとは全部Aで、 ご立派ですと、滅多に褒められないのに、 褒められました。 自分的には白血球Bという結果に ショックなんですが… 他の方はあちこちもっと酷い数値なのかな^^; 私は長生きするかもだし、 病気もこの前のメニエルぐらいかもしれない。 でも万が一の時のための保険です。 もっと最少限度でも良かったかな? 若干500円程度UPで更新しました。 只今、ぼちぼちとお片付け中の私。 いらっしゃった保険レディの方に質問。 この資料、なかったらどうなりますか? たくさん資料いただきましたから。。。 資料はなくても大丈夫です! 一応、お客様にお知らせするという役割です、と。 DVDもついていて、これ見れば大丈夫だと。 見ないかも〜と思いましたが、 古い資料は少なくともいらない。 で、早く帰りたかったけど、 何でか、今日じゅうに保険料1ヶ月分を コンビニで払ってと言われ、 帰りに銀行&コンビニに寄って、 支払い完了。 帰りが遅くなりました^^; 帰宅してすぐ掃除機かけて、 それから夕飯。 今後10年は更新のない保険。 いろいろ自分設計を考えさせられた時間でした。 IKEAで目にとまったモノ。 この中にもモノが入れられ、テーブルになる… 中が透けて見えるから、雑多なモノは入れられませんね。 今日は木曜日。 お持ち帰りの仕事も忘れずに支度。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.17
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おはようございます。 今朝は曇り空。 お天気下り坂かな〜? 昨日の朝の体重 −9.2kg 体脂肪率 21.8% 昨日は火曜日。 ヤチャ姫、登校日。お弁当の日。 カレーチャーハンに玉子焼き、 キュウリの葉っぱに、ウィンナーのお花。 デザートは千葉県が誇る梨♪ 梨の美味しい季節になりました。 夏の間に、この3年間仕事仕事で土日なく、 休みがなかったので、 捨てモノでいっぱいになった我が家を 片付け切りたいと思っていたのですが、 ここに来て、劇的変化なし^^; 小さいモノを、ぼちぼち片付けているため、 はぁ〜やった〜という達成感はありません。 お片付けはエンドレス。 さすがに昨日も疲れを引きずり帰宅し、 それからの夕飯支度に、掃除、洗濯がやっと。 でも5分だけでも捨てモノ探そうと、 今日の不燃ゴミの日に、 さよならするモノ達を集めました。 今回さよならするモノ達は 手鏡(片面の鏡が外れてしまった)、 割れたワイングラス(友人からの結婚祝い)、 針金ハンガーくたくたの、化粧品の瓶、 などなど。 うっかり出し忘れても、また2週間後にありますが、 できるだけ早く小さな不用品と、 さよならしたい私です。 と、言いつつ、 こんな収納あったら便利だろうなぁーと、 妄想してしまうIKEA。 収納場所は少ない方が良いですね。 今日は水曜日。 保険の見直しをします。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.16
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おはようございます。 今朝も雲が多いようです。 でも晴れてきそうです。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 21.3% 昨日は月曜日。 私はというと、1日休み。 でも身体がしんどくてしんどくて。。。 家の片付け中だけど、 どうにもやる気がでなくて、 思い切って外出(笑) IKEAに行ってみました。 片付けが進むと、 今度は審美眼があがります。 IKEAはお手頃な価格で無理なく揃うので たま〜に行きます。 昨日はカーテンを見に。 納戸部屋にかけるレースのカーテン。 突っ張り棒で留めるだけの簡単カーテンにしました。 ここはまた、 どのように使用目的が変わるかわからないので、 それに今、他の窓につけているカーテンは、 ローマンシェードとかいって、 洗濯が面倒なカーテンなのです。 外すのは簡単だけど、つけるのが面倒^^; 私には不向きでした。 なので、納戸部屋のカーテンは、簡単に。 ちょうど上部が筒上になっているのがあり、 下はサイズが250cmもあるから切るか結ぶか。 2枚組なので、1枚余りましたが、 もしかして、ヒダを寄せて、 2枚かけた方がおしゃれになるかも? また今日の夜にでもやってみます。 こんなポスターも飾ってみたくなりました。 今日は火曜日。 これからお弁当作ります。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.15
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おはようございます。 今朝は曇り空。 今日はどんなお天気なのかな? 昨日の朝の体重 −9.6kg 体脂肪率 22.3% 昨日は日曜日。 ヤチャ姫、朝から活動的。 自分で起きて、出かける支度してました。 塾のお友達、違う中学の子のところへ。 その子の中学が、昨日の日曜日に体育祭だったから。 もう1人の友達と出かけて行って、 体育祭終了したら塾へ直行していました^^; 私はというと、 朝からダラダラ〜 身体疲れ過ぎで、ナメクジより動きが遅い^^; ようやく昼前にクリーニング屋さん、 それからスーパーにペットボトル捨てに行きました。 帰って来てもダラダラ〜 掃除、洗濯ザッとして、 またまたお昼寝zzz 夕方になって、やっと少し動けるようになり、 昨日はワンにゃん避難グッズをチェック。 今回の鬼怒川の決壊は他人事ではありませんね。 いつ、どこで遭遇してもおかしくないです。 鬼怒川は利根川の支流なのかな? もし利根川が決壊なんてことになったら、 いくらこの辺が高台でも、 事態は最悪になるでしょう。 河川の決壊だけでなく、 地震もこれから大きなのが来る、、、 今回の様子では、 ペットを連れて避難する方を見かけました。 あの状況ではとりあえず抱きかかえて 連れていくしかないですが、 もし歩いて避難できるとすると、 ペットのケージなども用意しなければ。 ワンコは繋いでおけば良さそうですが、 ニャンコはケージに入れて担いでいくしかないかな。 緊急時、ルナちゃんは隅っこに隠れて出て来ないかも^^; かつお節で、つるしかないかな〜 ケージもですが、トイレも、 ニャンコの場合は用意が必要そう。 簡易トイレをネットで見たら、 ちょうど代用出来そうなモノが 納戸部屋にあるのを思い出しました。 カラーボックスの引き出しです。 売ってるものは、すでに品切れでしたが、 これと同じような不織布で出来てる感じ。 もっと浅いですが… このようにペタンコになるので、 ケージと一緒にセットしました。 複数のペットがいると、 その分の準備になりますか? 家にあるもので、 なんとか避難グッズを揃えておこうと思います。 今日は月曜日。 朝から計画的に動きます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.14
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おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 よく晴れた朝です。 昨日の朝の体重 −9.8kg 体脂肪率 21.3% 昨日は土曜日。 私はというと、1日仕事。 ヤチャ姫のリクエストのお弁当作って、 仕事にいきました。 ヤチャ姫の最後の体育祭、 夫にしっかり写真撮ってもらって、 感動を少しでも感じたいと思いましたが、 やはり写真では全然よくわからない。 たぶんみんな一生懸命やって燃え尽きたんだろうなぁと… 見たかったなぁ。 男子は可愛かった子も大人っぽくなっただろうなぁ。 女子もお姉さんになったよね。 合唱祭は絶対見に行きたいなぁ。。。 夕べは焼肉(笑) 今日は日曜日。 ヤチャ姫、朝から忙しそう。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.13
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おはようございます。 今朝は曇り空。 これから晴れるかな。 昨日の朝の体重 −9.9kg 体脂肪率 22.3% 昨日は金曜日。 ヤチャ姫、雨で延期だった体育祭予行練習。 私はというと、体育祭のお弁当準備。 といっても買い物しただけですが(笑) 夕飯食べて、 お片付けの続き。 1階の玄関近くの居間には 捨てるモノがスタンバイ。 今日運良く学校の廃品回収があり、 玄関先に置いておけば 回収車が持って行ってくれます。 この日を待っていました。 大物達は何とか自力で出しましたが、 こういう段ボール、古着などは、 出来るだけ効率良く、 捨てていきたいと思います。 秋ですね。 Facebookよりお借りしました。 今日は土曜日。 仕事をどうしても休めません。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.12
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おはようございます。 今朝は避難勧告解けて静かな朝です。 曇り空の朝です。 昨日の朝の体重 −9.9kg 体脂肪率 21.3% 昨日は木曜日。 ヤチャ姫の塾は台風のため休校に。 それで塾の友達と夕方暗くなるまで遊んでいました。 私はというと、夜まで仕事。 帰りにヤチャ姫と連絡取りたくても またまた電話に出ないので、 本当に怒っていましたが、 LINEでようやく連絡ついたので、 帰宅してからこんこんと言い聞かせました。 なぜかハイテンションなヤチャ姫でしたが スマホを始終見てないので出られないとのこと。 まぁ依存症みたいに始終見ていても困るのですが。 なかなか徹底できない姫です。 私も最近では頭痛も減り、 危険な感じがしなくなりました。 その代わりに肩が痛い。。。 これって何十肩とかいうやつでしょうか。 私の場合はなんて言うんだ^^; 四十肩ではなく、五十肩? とにかく右肩が痛いので、 あまり重い物が持てません。 お片づけも、大物はもう捨ててしまったので、 肩が抜けない程度の小物を ちょこちょこ捨てることにしました。 私を癒してくれるモノ 今年はトーベ・ヤンソン生誕100周年です。 スナフキンが好きです。 今日は金曜日。 ヤチャ姫、体育祭の予行練習です。 日本各地で台風の被害が出ていて胸が痛みます。 被害に遭われた方にお見舞いを申し上げます。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.11
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おはようございます。 今朝も大雨が降っています。 これから弱まるかな。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 21.9% 昨日は水曜日。 私はというと、 夕方からまた塾の自習室へ行くヤチャ姫に電話。 まさかまた雨の中、 強引に自転車で行くと思えないけど、 帰りに迎えに行くと伝えたかったので。 ヤチャ姫、どうにも連絡取ることが出来ません。 今、どこにいる、何する、など、 私はちゃんと言って欲しいのに。 勝手に出ていき、どこにいるかわかりません。 だからいつも手間がかかります。 電話出るまで十回以上かけることも。 ほんと、しんどい。 ワンコのラニも、台風で怖いみたいで、 わんこら泣くけど誰も起きないし、 夜中と明け方、緊急地震速報とは違う、 緊急避難勧告速報が鳴り、 熟睡出来ない私です。 泥だらけの体操服をウタマロ石鹸でゴシゴシして、 洗ってあげたの誰っ?! と、叫びたい(笑) こういう可愛い画像見て癒される私。 Facebookよりお借りしました。 今日は木曜日。 通勤路は大丈夫なのか? どうか各地に被害がありませんように… 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.10
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おはようございます。 今朝は静かな雨。 これから暴風雨かな^^; 昨日の朝の体重 −9.2kg 体脂肪率 22.3% 昨日は火曜日。 ヤチャ姫、今週ずっと体育祭の練習。 夜は塾だし、昼間は体育だし、 すっごく眠いはず。 まぁやるだけやるってことを覚えないと、 努力しないで結果はついてこないから、 今年はチャンスなんですが・・・ 昨日はお天気相当悪いよ、 自転車で塾行かないでねと言ったのに、 私が仕事から帰ったら自転車なかった。 雨が止んでいたからと言うのですが、 ほんと言うこと聞きません。 授業終わって、 ご飯食べに帰って来たのは良かったですが、 小雨の中を傘ささずに自転車での帰宅。 食べたらまた行くと言うので、 今度は、私が車で送りましたが、 機嫌悪そう。 ほんとに可愛くないです。 塾閉館時間に迎えに行くと、 友達と歩いて帰るからいいと言い、 帰りが大幅に遅い姫。 雷が落ちたのは言うまでもありません。。。 ねぇねぇそこさぁ、 私のお気に入りコーナーなんだけど… ベッドじゃないんだけどな… 今日は水曜日。 だんだん雨が強くなってきました。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.09
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おはようございます。 今朝は激しい雨。 台風の影響です。 昨日の朝の体重 −9.5kg 体脂肪率 21.9% 昨日は月曜日。 皆さんからのコメントに、 月下美人も食べられるの?と、ありました。 お向かいさんからいただいた月下美人の花と、 空芯菜でしたが、 月下美人は食べていません。 食べられるの?と、私もネットで調べましたよ。 酢味噌和えなど、食べ方いろいろありました! お向かいさんは、おばあちゃんちで5個咲いたので、 珍しいからとくれたのだけど、 食べられるんだぁとビックリ@@ まだ瓶に挿してあり、飾っていますが、 食べてみようかな〜 何でも生きてるうちに試してみるもんですね。 (クックパッドよりお借りしました) さて、お家まるごと一軒お片付け企画中の私。 昨日は疲れ果て、夕飯の支度(鍋!)と 洗濯がやっと。 おととい日曜日の夕方のお片付けのことです。 私は文房具が大好き(≧∇≦) それで、箱にいっぱいとってありました。 ハガキ、便箋などもそうでしたが、 使わなければ意味のない文房具。 鉛筆、シャープペン、色鉛筆、カラーペン・・・ たくさん出てきました^^; それで、これらも間引きです。 書けないボールペン、カラーペンは捨て。 短い鉛筆、色鉛筆も捨て。 箱に入れておくと、見なくなってしまい、 私には箱収納が不向きです。 間引きして、あとは丈夫な紙袋に入れました。 そして、どんどん使っていこうと思います。 鉛筆はお向かいさんの女の子が使うので 差し上げようと思います。 ほんとに何でこんなに溜め込んだの〜? と、言われそうです^^; 何十年分の文房具です。 学生時代に使っていた可愛いシャープペンとか(笑) 捨てられネーゼは収集癖があるのですね。 化石になっちゃうところでした。 箱から出された文房具は、呼吸が出来て、 嬉しそうでした(笑) 青森がご実家の同僚が、お土産にくれました。 今日は火曜日。 長靴履いて行こうかな。 台風の影響は今週ずっとかな。 被害が出ませんように… 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.08
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おはようございます。 今朝は酷い雨。 滝のように降っています。。。 昨日の朝の体重 −9.9kg 体脂肪率 21.9% 昨日は日曜日。 私はというと、半日仕事。 ヤチャ姫は朝から友達と高校の文化祭へ。 私の方が先に出たので、 何時に行ったかわかりませんが^^; 楽しんできたみたい。 いろいろな出店があったのかな〜 夕方には帰ってきましたが、 帰ってすぐに、また塾へ行きました。 勉強やらないとと思ったのかなぁ? だといいですが… もうすぐ実力テストもあるので やってきたことが、そろそろ花咲けばいいなぁ。 お向かいさんから月下美人と空芯菜が届きました。 空芯菜はゆがいて、麺つゆ+ワサビで美味しくいただきました。 今日は月曜日。 雨が止んでくれるのを祈ります。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.07
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おはようございます。 今朝も曇り空。 でもこれから晴れるかな? 昨日の朝の体重 −9.8kg 体脂肪率 22.6% 昨日は土曜日。 ヤチャ姫はというと昼頃から塾。 私はというと、 疲れを引きずり午前中は通常の家事。 午後になり、 ようやく納戸部屋の片付けに取りかかりました。 納戸部屋には不思議なモノがいっぱい! 分類して、それぞれに住所をと思いますが、 収まっている箱から出して、 断捨離から始めようとすると、 なぜか部屋中に溢れかえり、整理できません^^; 昨日はようやく写真のいるいらないをして、 収まっていた箱から出し、 半分ぐらい捨てました。 残りをまた箱に入れなおすと、 また10年ぐらい見ないので、 家中の片付けに区切りがついたら、 アルバムに貼っていこうと思います。 で、またその時捨てる写真も出てくると思うので、 どんどん減っていくかな〜? アルバムは仕様の変わらないものを選び、 増やしていくものにしたいと思っています。 8mmビデオのテープも、 ヤチャ姫の産まれたばかりのとかがあるので、 DVD化したいなぁ。 楽天で調べたら多分1本700円くらい? 10本は軽くあると思うので、 中味を見て、捨てるかDVDにするかも やってみなくては〜 麩に入った具は何かな? 可愛いお花が出てきました。 お味も優しい昆布だしのお吸い物。 今日は日曜日。 代打で仕事行ってきます。 ヤチャ姫は高校の文化祭へ。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.06
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おはようございます。 今朝も曇り空。 でも晴れてくるかな? 昨日の朝の体重 −9.2kg 体脂肪率 22.6% 昨日は金曜日。 私はというと、1日仕事。 仕事をぎゅぎゅっと終わらせて、 ダッシュで帰宅して、 ご飯の支度&バリボーの支度。 ママさんバレーの日でした。 昨日は久しぶりの練習に参加。 途中で頭痛がしたら休もうと思っていましたが 大丈夫でした。 基礎練習の方がハードなので・・・ うまくボールに力が伝わらないと 飛びませんが、 ほぼ定位置に返せたのでは⁇ 最後のゲームは得点板をしましたが 楽しいひとときを過ごせました。 また出来るかな^^; うん、きっとできるだろう(笑) 昨日の朝、赤味噌のいただきました。 割ると中から具が出てきます♪ 手軽で美味しいモノいただきましたm(_ _)m 今日は土曜日。 お片付けの土曜日?(笑) 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.05
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おはようございます。 今朝は曇り空に戻ってしまいました^^; 晴れませんね。。。 昨日の朝の体重 −9.0kg 体脂肪率 22.6% 昨日は木曜日。 ヤチャ姫、塾で毎日遅いから、 朝起きるのが辛そうです。 私はというと、 やはり前みたいに早朝に起きるのが 辛くなってしまいました^^; なかなかスキッと起きられなくて二度寝も〜 疲れていたら寝るのが一番ですね。 昨日はお片付け、台所のリセットがやっと。 眠くて速攻寝たのでした・・・ chappyさんにいただいたの。最中? いえいえ、お湯を注いで割ると、汁物に。 今日は金曜日。 お天気また悪いみたい。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.04
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おはようございます。 今朝も夜が明けてきました。 久しぶりに素晴らしい朝日です。 昨日の朝の体重 −9.1kg 体脂肪率 22.8% 昨日は水曜日。 ヤチャ姫、2学期の授業開始。 私はというと、 朝からいつものように慌ただしい^^; 要領悪い動きです。 だからいつも頭の中で、 次どうすれば効率良いか考えていますが、 それでもやはり要領悪い^^; 昨日は不燃ゴミの日だったので、 家中の燃えないゴミを集めて出そうと思っていたのに、 結局針金ハンガー十数本と、切れた電球。 まだまだあるのに、 ゴミ出しの機会を活かせませんでした。 また2週間後の不燃物の日までに、 いろいろ抜き出しておきたいと思います。 昨日はワンコのラニ用に、 器をひとつおろしました。 ワンコ用食器を買わずに済み、 ちょうど良い大きさと深さで、 再利用できました。 これを買って、お米をペットボトルに入れ、 冷蔵庫に収納するようにしました。 こんな感じです。 今日は木曜日。 久しぶりの晴れの木曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.03
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おはようございます。 今朝もどんより曇り空。 青空はどこに? 昨日の朝の体重 −8.9kg 体脂肪率 22.8% 昨日は火曜日。 ヤチャ姫、2学期の始まり。 いよいよです。ここからが正念場。 朝からバタバタして慌ただしかったです。 相変わらずのヤチャ姫です。 私はというと、 昨日も仕事でしたが、 夜にはお楽しみなことが… 仕事をギュギュッと終わらせて、 急いで電車に乗りました。 昨日は、ブロ友さんのchappyさんと、 東京駅で待ち合わせ。 chappyさんとはもう何年ものお友達です。 お会いするのは初めてなので、 少し緊張。 でも私を見つけてくれて、 手を振ってくれ、 私はそこからもう心が解けてしまいました。 いろいろ話が尽きなくて、 次から次へと話題が。 ブログもいつもちゃんとされているchappyさんですが、 誠実なしっかり者の頼れるお姉さん。 実際は私の方が1つ年上ですが(笑) ブロ友さんて不思議。 お会いしたことなくても、 普段から毎日のように交流しているからか、 自然に自分を出せる感じ(^^) また是非、今度はもう少しゆっくり、 お会いしたいなぁと思います♪ 夜の八重洲口 今日は水曜日。 今日からヤチャ姫、体育祭モード。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.02
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おはようございます。 今朝も曇り空。 今日も涼しい朝。 昨日の朝の体重 −9.0kg 体脂肪率 22.8% 昨日は月曜日。 8月31日。夏休み最後の日。 私はというと、 朝から仕事。 ヤチャ姫は塾お休みで、 いつものようにのんびりでした。 歯がゆい〜^^; そんな思いも今年限りなのかな。 高校に入れば、補習はあるだろうけど、 宿題はどうなんでしょう。 あるのかな^^; 私の高校時代はなかったのですが・・・ 夜、ご飯食べて終わった頃に、 お向かいさんと、そのお友達たちが、 花火をやろうと誘ってくれて、 夏休み最後の良い思い出が出来ました。 下は2歳から4歳、6歳、12歳、15歳 総勢9人の子ども達。 また来年集まるかどうか? ヤチャ姫なら喜んで付き合うと思いますけど。 しっとり静かに時間が過ぎて行ったのでした。 中3トリオで線香花火 今日は火曜日。 スケジュール一杯の火曜日。 楽しい夜になりそう。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2015.09.01
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