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おはようございます。 今朝はもうすぐ夜明けです。 寒いです。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.7% 昨日は日曜日。 私はというと朝はのんびり起きて、 それからIKEAに行きました。 クリスマスムードのIKEA 買うものはこれ↓ CD収納にぴったりだった ジッパー付きビニール袋を買いに行きました。 クリスマス用品に心奪われましたが 見るだけにして、消耗品だけ買いました。 帰宅して昨日の続きを。 ファイル収納を詰め込み過ぎて失敗したので、 入れ直しです。 上下ワンセットで収納数を減らしました。 ジッパー付きビニール袋の箱を利用して 右はケースに入れたCD 左はIKEAのジッパー付きビニール袋入りCD 右は22枚ぐらい 左は約50枚です。 厚みが全然違います。 捨てたCDケース。 ファイルには 女性アーティスト版と男性版お気に入りを。 IKEAのにはバラのCDを。 これで一旦終了します。 見出しをつけて、 ちゃんとした収納にしたいと思います。 あと、夫とヤチャ姫のもあるけど、 管理悪いから同じようにやってしまおうかな。 今日は月曜日。 ハロウィンですが私には無縁かな。 珍しい蠍座の新月、ブラックムーンの日です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.31
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おはようございます。 今朝は曇り空。 気温も低いようです。 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 24.3% 昨日は土曜日。 私はというと1日休み。 朝からヤチャ姫と美容院へ行って、 さっぱりしてきました。 ヤチャ姫も背中まであったロングを 顎のところまで切ってもらい、 また一段と幼くなりました(^^;; 帰宅してからCDの片づけの続きをしました。 たくさんのCDですが、 確かにもう聞かないな〜というのもあり、 捨てようかどうしようか考えています。 売りに行っても売れないだろうな的な、 一曲だけヒットした人のCDとかです。 どうしようかな。 好きなアーティスのCDをファイルに入れていき 気がつくとぱんぱんになっていました。 綺麗に閉じないぐらい(^^;; 失敗です。 やはりファイル収納はダメなのか? それともファイルに詰め込みすぎか(^^;; IKEAのジッパー付きビニール袋に入れてみたら ぴったりだったので、 もしかしたら変更するかもしれません。 悩む〜どうしよう〜 ジッパー付きだと少々厚みのある歌詞カードも 綺麗に収まります。 変更するかもしれません。 詰め込みすぎ。ファイルも7割収納でないと。 わ!ぴったり!個別に収納となりますが。。。 今日は日曜日。 昨夜バレーボール行ったから寝坊しました(^^;; 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.30
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おはようございます。 今朝は晴れ。 雲は多いかな。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 23.7% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 帰宅するとまたヤチャ姫、頭痛がすると。 お天気悪いからかな。 なんとなく今週ずっと不調です。 でもご飯食べたら普通になったので、 バレーボール行って来ました。 遅れて行ったのでアップもそこそこで、 怪我しないように、 あまり動きませんでした。 これから少しずつ練習しないと、 体がなまってしまいます。 帰宅してから、 キッチン&ダイニングテーブル がらがら閉店お片づけ。 何も置かないのが理想です。 気がつくとペットボトルが山積みになり、 プラごみも溜まるので、 まめに捨てたいと思います。 またCDを片づけ始めました。 プラケースから外すのが面倒です。 昨日の画像は一部です。 まだまだたくさんあるのです。 数えたことないけど(^^;; あれだけだったら楽だけど、 全部やらないと意味がないので、 やりだしたからには頑張ります。 アイウエオ順もいいですが、 好きなアーティスト順にしたいと思います。 松任谷由実、杏里、松田聖子、中島みゆき、 などなど、女性モノからスタートです。 夫とヤチャ姫のCDには手をつけません。 自分のだけ(^^;; 早く終わらせたいです。 これが大変です。 ユーミンのCDを探して入れました。 今日は土曜日。 これからヤチャ姫と出かけます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.29
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おはようございます。 今朝は曇り空。 雨になるのかな。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 24.1% 昨日は木曜日。 私はというと、1日仕事。 帰りが遅くなって、 そこから夕飯、片づけ、ふぅ〜 洗濯物もすぐに溜まります(^^;; そんなこんなで、ようやくCDに着手しました。 テレビを置いてある飾り棚の下段をは CDがたくさんあります。 以前から、プラケースを外して、 無印良品のCD収納ファイルに 収めたいと思っていました。 なかなか時間が取れず、 しかも外すの結構大変(^^;; たった8枚しかできませんでした。 が、コツコツ型の私です。 いつかは終わるかな? こんな感じです。 今日は金曜日。 早く出かけないと。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.28
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おはようございます。 今朝は1度だけ電話が鳴って起きました。 なんだったんだろう。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.1% 昨日は水曜日。 ヤチャ姫まだ頭痛がすると言っていましたが、 学校に行きました。 テストが返ってくるので。 今回はまぁまぁ良かったみたいです。 でも期末テストは難しくなるらしく、 油断できません(^^;; また下がらないように頑張るそうです。 私はというと夕飯のあとはきちんとお片づけ。 当たり前のことですが。 以前は仕事して帰宅して、 料理して洗濯してがやっとでした。 意識改革できたみたいです。 昨日はテレビ周りを片づけたかったのですが、 テレビを観ているので片づけられず、 押入れに押し込んだ文房具類を紙袋に分けて 紙類とその他にしました。 2階の自室にもたくさん文房具がありますが、 1階で良く使う物たちです。 小引き出しにギュギュッと突っ込まれているのを 小引き出しを捨てて、 ジッパー付きビニール袋に小分けしたもので、 自立する紙袋に入れ替えました。 が、これも2階の分と合わせたら、 まだまだ処分出来そうです。 早くやってしまいたいですが、 ちゃちゃっとできない私です(^^;; 仮置きしています。 収納品は最後まで買わないのが良さそうです。 今日は木曜日。 ハンドソープは裏の成分表を見てくださいね。 いずれにせよ無添加のものが 生態系を守る為には良さそうと判断しました。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.27
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗です。 今日は気温は高めのようです。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 23.7% 昨日は火曜日。 私はというと1日仕事。 月曜日よりは早く帰れたけど疲れました(^^;; 帰宅したらヤチャ姫が具合悪そう。 テスト終わったから、 疲れがどっと出たのかな。 早く寝かせました。 カレー作っておいて良かったです。 夫の食事には、もう少し足して出しました。 キッチン閉店して、 ダイニングテーブルも何も置かないようにしました。 せめてそのくらいやらなくちゃ。 洗濯して1日が終了の我が家でした。 9月4日のAFPによると、 米食品医薬品局(FDA)は19種類の殺菌剤を含有する抗菌石鹸などの販売を禁止すると発表したそうです。 有害とされる成分19種類の殺菌成分のうち、 トリクロサン トリクロカルバン この二つは抗菌効果をうたう固形石鹸、液体せっけんの多くに使用されているけど、これらは免疫系に打撃を与える恐れがあると指摘されています。 と、あります。 私たちの身体を守っているようで、そうじゃなかった〜(^^;; 気になる方は抗菌石鹸 有害 で検索すると、いろいろ出てきます。我が家は無添加石鹸に変えるか、エッセンシャルオイルで手洗いします。 今日は水曜日。 まだまだ忙しい水曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.26
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おはようございます。 今朝も気温が低いです。 暖かい服装をしていかなくては。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.1% 昨日は月曜日。 私はというと朝から仕事。 何時間いたかなぁ。 いや、考えないでおきましょう。 結局夕飯は抜きになりました。 プチ断食になるかな〜笑 このところ、体重も増える一方だから ちょうど良いのかも。 帰宅したら11時過ぎ。 夫とヤチャ姫は食べに行ってくれていたので、 ほぼキッチンは朝のままでしたから すぐにリセットできました。 ついでにカレー作っておいた〜笑 だから朝カレーかもしれません。 イチローみたいになれなくても、 朝から元気モリモリになれるかな? おととい断捨離した手洗い石鹸。 良くない成分が含まれているようです。 今日は火曜日。 心穏やかに過ごせますように。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.25
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 お天気どうかな? 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.1% 昨日は日曜日。 私はというと朝から自治会役員会。 早く始めて早く終わるはずが、なかなか終わらず。 結局お昼になってしまいました。 ふぅ。 仲良くなって、なんでも言えるようになったから、 それはそれでいいんですけどね。 午前中にやりたかったことが、やれませんでした。 午後からは明るい日差しの中で、 カタログを見たり、ヤチャ姫を送ったり、 なんだか細切れな時間を過ごしました。 ホントは扇風機をしまいたかったのに、 やりませんでした(^^;; そのうちコタツを出すと思うのですが、 その前にやらないといけませんね(^^;; 結局カタログ全捨て、 洗面台の鏡裏を少しだけ、 ゴミの分別ぐらいしかやりませんでしたよ。 今度の休みには、いろいろやりたいと思います。 パラパラめくって目の保養になりました。 今日は月曜日。 またまた今週始まります。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.24
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おはようございます。 今朝も曇り空。 これから晴れてくるようです。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.1% 昨日は土曜日。 1日お休みの土曜日。 私はというと、 ヤチャ姫と朝早く、コメダ珈琲店に行きました。 ヤチャ姫が行きたいというので、 早起きしないと〜って。 ドリンク頼むとトーストが付いてきて、 それにヤチャ姫は味噌カツサンドを頼みました。 朝からお腹いっぱいです。 帰宅してからは、 お客様来るから〜と、玄関掃除。 ずっと靴も出しっ放し(^^;; 3人家族なのに、10足ぐらい出ていました(^^;; ひとり1足にして、 玄関の三和土のタイルをゴシゴシして、 新聞で水気を吸い取り、乾かしておしまい。 あとはドアも拭きました。 白なのに、汚れて真っ黒でした(^^;; 下駄箱の中も全部出したいけど、 時間ないからやめて、トイレ掃除、テーブル拭き、 掃除機掛けなど。 時間になったら、 結局お客様は 近くのファミレスに落ち着いちゃったから そちらで過ごすことになってしまったのですが(^^;; リビングの捨て物達がなくなれば、 すごくスッキリするのになぁ。 まだまだあちこちのざわつきを、なくさなければ。 朝食に味噌カツサンドは重いです(^^;; 今日は日曜日。 これから自治会の役員会です。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.23
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おはようございます。 今朝は曇り空? まだ空がはっきりしません。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 23.0% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 でも定時に帰って、 ヤチャ姫をバレエに送って行きました。 その間はフリータイム。 お買い物して、 100均でゴミ袋も買って、 あとはお教室前で待ちます。 車の中で、まだ時間があったので、 家から持って来た、 夫の飲み薬の紙袋の中の箱入りの薬を、 ジッパー付きのビニール袋に入れていきました。 中身空っぽの箱もありました(^^;; 薬を出して箱を切ってペタンコにして、 一緒に入れておけば、 期限もわかるし、 何の薬かもわかります。 全部終わってスッキリしました。 でもこんなに薬があっても、 また買ってきてしまわないように、 見やすく取り出しやすくしなくては〜 どう収納するか、もう少し考えます。 ビニール袋に入れ直した薬たち。 車の中だから画像が暗いです(^^;; これが大活躍。 箱を潰して。フラッシュ撮影してみました笑 これでわかりやすくなったかな。 今日は土曜日。 今日はお客様をお迎えする土曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.22
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おはようございます。 今朝はこれから晴れてきそう。 でも気温は低めです。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 23.0% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 このところ忙しすぎて、 ゆっくりする時間がありません。 ヤチャ姫はテスト前で、塾で勉強していて、 夫もまだ帰宅していなくて、 でも疲れすぎて早く寝たかったから、 ダイニングテーブルの上の置きっ放しにしてある 雑多なものをお片づけ。 私の仕事のカバンや羽織ものや、 まだ仕分け出来ていない文房具などが テーブルに置いてあります。 普段の食事は掘りごたつの方でしているので、 ついつい物を置いちゃいます。 お客様がいらっしゃるので、 どちらに座ってもらってもいいように 整えておきたいと思います。 お客様用引き出し。今週末、活躍するかな? 今日は金曜日。 今日こそ早く帰りたい(^^;; どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.21
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 今日も気温は高めのようです。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 24.1% 昨日は水曜日。 私はというと1日仕事。 仕事がぎゅっと詰まっていて、 夕方少しホッとするも、 またそこから仕事して、 帰宅してカレー作るのがやっとでした。 ヤチャ姫に頼んだのですが、 気持ち悪いとか言って、寝ていました。 多分作るの面倒だったんだと思います。 私の作ったカレーは食べましたから(^^;; いやぁ疲れがピーク。 それでもキッチンがらがら閉店だけは ずっと続けています。 それだけでも進歩です。 物が出てないと掃除も楽ですね。 今日は木曜日。 早く帰りたいなぁ。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.20
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おはようございます。 今朝は曇り空? 晴れてくるかな? 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 24.1% 昨日は火曜日。 私はというと1日仕事の火曜日。 ヤチャ姫はもうすぐで2学期の中間テストで、 中学時代のお友達と勉強してくると言って、 遅く帰って来ました。 私も身体がしんどくて、 動作のろのろ〜(^^;; のろくてもなんとかキッチン片付けて、 溜まった洗濯物を洗って干し、 さらに夫の薬箱を整理しました。 私と違って、市販薬大好きな夫ですが、 色々買ってきてしまい、 100均の箱が満タンでした。 とりあえず全部出して、 1 ガーゼ、テープ、湿布 2 マスク 3 飲み薬 に分けてみました。 あきらかに飲んでないよねという錠剤や、 とっくに期限切れの薬を除き、 錠剤は箱から出してジッパー付きのビニール袋に。 いや、でもたっくさんあって、 全部はできませんでした(^^;; また地味にやり続けたいと思います。 薬箱が片付いたら、 放置してある文房具に取り掛かりたいと思います。 こんなに期限切れの薬が(^^;; とりあえずの紙袋に入れて様子見です。 今日は水曜日。 またまた忙しい水曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.19
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おはようございます。 今朝はまだ夜明け前。 気温は昨日より高いようです。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 23.7% 昨日は月曜日。 私はというと1日仕事。 でも体調不良で、早めに帰宅しました。 早めと言っても 定時を2時間ぐらい過ぎていましたが。 早く帰って緊張感から開放されたい。 放置してある洗濯物を洗って干したい。 お片づけしたい。。。 お片づけ、夏が終わると熱が冷めていたのですが、 今年はいつもの年より粘っています。 台所横の食品庫をまだ片付け終わっていませんので、 早く片付けたいのですが、 夫の薬箱、文房具、その他雑多なものが、 まだ適当に入っています。 夫の薬箱は自分で片付けてもらうとして、 文房具、その他を何とかしたいものです。 他の人のお宅より、文房具多いかも(^^;; 一応、ジップロックの袋に分けてありますが、 良い収納方法、ないかな。 皆さんどうされていますか? アボカドの種から根っこが出て来ました! 今日は火曜日。 またまた忙しい火曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.18
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おはようございます。 今朝は雨のようです。 暗いけど音が聞こえます。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.2% 昨日は日曜日。 私はというと午前中は自治会のイベント運営。 ゴミゼロ運動から始まり、 新興住宅地のため伝統行事がないので 自治会で毎年、イベントを開催していて、 昨日は同時にぶつけてやってみました。 今年はたまたま集まった班長さん達が 機動力があり、 企画も良かったのですが、 楽しかったと評判も上々でした。 ハロウィンの時期なので、 子供達と町内をスタンプラリーしながら 新しい発見するというコンセプトのもと、 仮装して、クイズに答えたらお菓子が貰えたり、 ゴールしたらまたまたお菓子と飲み物が貰えたり。 大人も童心に帰っていました。 初めは嫌がっていた班長さんが ドラキュラの格好したり、 魔女の格好したり、 かなり楽しんでいました。 来年、これをするかわかりませんが、 今年はこれで一大イベント終了し、 ひとまずホッとしているのでした。 ゴミ袋をアレンジしている人もいました。 今日は月曜日。 雨の月曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.17
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おはようございます。 今朝もまだ真っ暗です。 早起きしなくちゃ。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.4% 昨日は土曜日。 私はというと1日バレーボールの大会に。 ママさんバレーの親善試合に招待されたから チームみんなで行ってきました。 他市の親善試合に参加するのは初めて。 入場行進で仮装してくることになっていて、 小学校の校長先生に着ぐるみを借りて 数日前から振り付けも練習して、 審査員特別賞をゲットしようと頑張りましたよ(笑) 実際に来てみると、 ものすごい仮装しているチームがあり、 優勝は出来ませんでしたが、 3位に入賞! 賞品のジュースをゲット出来ました(^^) バレーボールも2戦あり、2戦とも勝ちました。 最後私のサーブが何本も続いたので、 びっくりしました。初めてだったので(^^;; 試合の合間にはロビーで特産品を買ったり、 牛乳屋さんのブースで骨密度を測ったりしました。 機械に手首を挟んで測るタイプのものでした。 数字は正直。 もう少しでDのCでした(^^;; 牛乳屋さんのブースにチームみんなが並び、 骨密度測りましたが、 Bの人は喜んでいましたが、 完全にDの人は落ち込んでいました(^^;; カルシウムたっぷりの牛乳をいただいて飲みましたよ。 なかなか測るチャンスがなかったのですが 良かったです。 ご近所のHCのハロウィンディスプレイ。 今日は日曜日。 今日もいろいろあって忙しいです。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.16
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おはようございます。 今朝はバッチリ目が覚めました。 まだ外は暗いです。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 22.7% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 定時で帰宅して、 すぐに車でヤチャ姫の送り、 それからヤチャ姫がバレエの間、 私自身がバレーボールしてきました(^o^)/ 終わったらすぐにヤチャ姫を迎えに行って 帰宅。 何往復したかな。 昨日は亡き母の誕生日だったけど、 あまりゆっくり出来なくて。 今日はケーキでも買って来ようかな。 昨日の夕焼け 今日は土曜日。 またまた落ち着きのない土曜日(笑) どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.15
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こんばんは。 昨日はお通夜で、 今朝は起きられず(^^;; 仕事も忙しくて今頃更新です。 昨日は義妹の旦那様、 つまり義弟のお母様のお通夜でした。 葬儀場に着いたら、 ずしっと肩に乗られた感じがしました(^^;; お会いしたことなかったのですが、 お会いしておけば良かったです。 今を大切に。。。
2016.10.14
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おはようございます。 今朝も冷え込んでいます。 もう薄手のセーターでも良さそうです。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 22.7% 昨日は水曜日。 ヤチャ姫、少々風邪気味の様子。 暖かくしないと喘息出ちゃいます。 1日仕事してLINEしてみると、 あらま、やっぱり熱が出た? 食欲はあるので学校へは行けそうです。 夕飯食べて、 また続きのお片づけをしました。 私とヤチャ姫の薬箱。 夫は自分で管理しています。 夫は薬が大好きです(^^;; 私とヤチャ姫の薬箱完成編です。 1番上のトレイ。 2番目のトレイ。 薬はこれだけ。 3番目のトレイに小さめガーゼ類と一緒に。 4番目にはコットン、ガーゼ。 5番目には氷のうを。 こうなりました。 モノ別に分けたので、ギュッとコンパクトかつ 取り出しやすくなりました。 今日は木曜日。 なかなか忙しいのは終わらない(^^;; どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.13
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おはようございます。 今朝も気温が低いです。 急に寒くなりましたが晴れそうです。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 24.1% 昨日は火曜日。 ヤチャ姫の高校は土曜日が文化祭だったので代休。 それで少しだけ朝に余裕がありました。 1日仕事して帰宅すると、 お友達が来ていて、 一緒に勉強? 疲れていたので、 夕飯はキムチ鍋にしました。 すぐできるから〜♪ その後に取り組んだお片づけは薬箱第2弾。 残った薬2種類だけを箱から出して、 ジッパー付きのビニール袋に入れて 圧縮しました。 ラベルも切り取って一緒に入れて。 他はガーゼ類なので、それらも圧縮〜 小さくコンパクトになりました。 滅多に使わないので。 よく使うカットバンや体温計を取りやすく。 下の段 上に浅いトレイ。 今日は水曜日。 またまたバタバタ水曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.12
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おはようございます。 今朝は気温が16度。 今日も長袖が必須です。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.1% 昨日は月曜日。 祝日の月曜日。 私はというと1日仕事に行っていました。 帰宅したら誰もおらず、 じゃあ帰るまでのお片づけと思って 気になっていた食品庫の中の薬箱を片付けました。 10年間片付けてないかも(^^;; 中には何故か同じ酔い止めの箱が3つ。 胃腸の薬が3つ。 あとはヤチャ姫の小さい頃もらった軟膏や ガーゼやカットバン、コットンなど。。。 古すぎるもの全て処分しました。 薬にも期限があるし、 市販薬を使うのは酔い止めぐらいだし、 夫は夫の薬入れがあり、 自分で管理しているので(でもパンパン)、 場所を取っていた薬を入れていた三段引き出しを 処分しました。 これで食品庫の中の文房具と薬が片付きました。 あとは入れ物です。 どうすれば取り出しやすくて、見渡しやすいか、 まだまだ仮に置いておいて、 決めていきたいと思います。 この左側の三段引き出しが薬入れ。 右側は夫の薬入れ。 うわーなんでこんなにたくさん! 要るのはこれだけ(^^;; 今日は火曜日。 忙しいのが止まりません(^^;; 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.11
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おはようございます。 今朝は静かな朝。 お天気は曇りのようです。 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 23.7% 昨日は日曜日。 私はというと、朝から仕事行こうか迷って、 やはり行かずにお片づけしていました。 今度は食品庫。 キッチンの脇にある物入れです。 パントリーとも言いますが、 私は雑多な物を入れてます。 カセットコンロ、ホットプレート、 ワンニャンのフード、飲み物が一番下の段に。 そこはもう動かしたくなくて、 下から2段目、書類の段を片付けました。 書類は一番最後に見直したいところですので また片付けることになると思うのですが(^^;; 無印良品のファイルボックスと 100均のファイルボックスなど組み合わせて ヤチャ姫の保育園時代からの資料捨て、 高校塾ファイルボックス、 取説ファイルボックス、 など作っていきました。 また見直していきたいです。 私の部屋には大量の本や紙モノがいっぱいなので それらを処分してスッキリ暮らしたいと思います。 45リットル1袋分の紙モノを捨てました。 今日は月曜日。 体育の日の月曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.10
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おはようございます。 今朝は強風が唸っています。 今日は不安定なお天気かな。 昨日の朝の体重 −7.8kg 体脂肪率 23.7% 昨日は土曜日。 三連休の初日でした。 台風の影響か曇りのち雨。 私はというと、 ヤチャ姫の高校のPTA役員(名ばかりですが)。 だから文化祭のバザーのお手伝いに行きました。 なかなか学校の様子を見る機会もないので。 バザーのお手伝いは1時間ほどの割り当てがあり、 あとはお弁当いただいて、 校内を見学していました。 役員のお友達も丁度来ていたので、 退屈しませんでした。 バザーのお品は、 ほんとは10000円以上の ビジョンの耐熱ガラス鍋セットが300円と 心揺れるお品物ありましたが、 今は断捨離している最中なので やめておきました。 ヤチャ姫のクラスはクイズをして 答えられたら無事に教室から出られるという ダンボールをたくさん使う形式のイベント。 受け付けしていましたよ。 図書委員会のアートも素晴らしかったです。 あまり期待していませんでしたが、 充分楽しめた文化祭でした。 若いって素晴らしいですね! つまようじアート。約2ヶ月かかったそうです。 今日は日曜日。 どんな日曜日になるでしょう。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.09
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おはようございます。 今朝は曇り空。 雨が降りそうです。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.1% 昨日は金曜日。 忙しい金曜日。 1日働いて帰宅して、 しばらくしたらヤチャ姫を迎えに行って、 夕飯食べて、、、 なんだか慌ただしかったです。 夕飯片付けてからは、またまた改良です。 今週はずっと吊り戸棚。 やっと終わりました。 棚板をやはり動かして、 食器を細かく仕切りました。 同じ食器でも、居場所確定出来てスッキリ。 取り出しやすくなりました。 木曜日の成果。 昨日の成果。 今日は土曜日。 お出かけするのでそろそろ支度します。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.08
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おはようございます。 今朝はまだ日の出前。 今日も暑いかな(^^;; 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.1% 昨日は木曜日。 私はというと1日仕事。 ヤチャ姫は文化祭の準備から塾へ。 夫も帰りが遅く、 ひとりご飯のあと、 やはりお片づけしてしまいました(^^;; 棚板を動かしてみただけですが。 吊り戸棚一番上の棚板を動かせるかと思ったら、 固定棚でして(^^;; せっかく下の方の手が届く範囲に もう一段作って、と思ったのですが ダメでした(^^;; でもまぁ、少しマイナーチェンジです。 棚板を下げて大皿類が取りやすくなりました。 今日は金曜日。 まだまだ忙しい金曜日。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.07
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おはようございます。 昨夜は台風18号の影響で風がびゅうびゅう。 今朝は静かな朝です。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 23.7% 昨日は水曜日。 朝からバタバタ。 夜までバタバタ。 昨夜は帰宅して、疲れて何もしたくなく、 夕飯作って、しばらくぼーっと(^^;; キッチン綺麗に片付けするしか出来ませんでした。 今日はもう少し早く帰りたいな。 吊り戸棚の上部は空っぽに。 今日は木曜日。 忙しい木曜日。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.06
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おはようございます。 今、更新しようとして 記事が消えてしまいました(^^;; 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 24.1% 昨日は火曜日。 私はというと1日仕事。 帰宅するとヤチャ姫はお友達連れて帰りました。 幼なじみのご近所さんだから しょっちゅう来ます。 まぁ二人は歌を大声で歌って動画撮るみたいな そんなことをやっていましたが、 私は吊り戸棚の食器たちをお片づけ。 吊り戸棚上部は空けました。 届かないので空間がもったいないとか 思いません。 結局、レンジの下の扉内にも 割れて欲しくない食器を収めてスッキリしました。 孫の手を借りて上の食器を出しました。 今日は水曜日。 吊り戸棚から出た不用品を不燃物として出します。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.05
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おはようございます。 今朝は晴れ。 今日も暑くなりそうです。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 23.7% 昨日は月曜日。 忙しい月曜日。 私はというと1日仕事して帰宅して、 夕飯の準備、支度、 自治会の連絡、なんだか落ち着けない(^^;; 今日は片付けどこやろうかな〜 何度も開け閉めしている食器を入れてる 台所背面収納=キッチンバックセットの 上部の棚かな?! 食器はここにあるだけなので、 取り出しやすくしたいなぁ。 165センチの私でも上の方が届きません。 あまり使わない食器が上にありますが、 どうしようかな〜? 使いやすくするための画策を練るだけで あとは意外に汚れていた扉を拭いて バタンキューでした(笑) 今週はここを片付けます。 今日は火曜日。 なるべく早く帰りたい(^^;; どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.04
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おはようございます。 今朝はまだ雨降ってないかな。 でも雨の予報が出ています。 昨日の朝の体重 −6.7kg 体脂肪率 24.7% 昨日は日曜日。 私はというと1日仕事。 頭と目を使い過ぎ、夕方にはふらふらに。 ちょうど夫が免許の更新で、車を使うので、 朝は送ってもらい、帰りは迎えに来てもらうという ちょっと楽な感じでした。 帰宅して夕飯食べて、 キッチンがらがら閉店してから またまた引き出し片付けです。 キッチン引き出し最後の引き出し。 お皿とカップと瓶が入っていましたが、 お皿とカップは食器コーナーに移動させ、 引き出しには瓶とパン焼き器グッズしかありません。 全部出して拭いて、収納し直して、 10分ぐらいで終わりました。 キッチン引き出しスッキリしました。 またもしかしたら物の移動があるかも? 瓶は好きで、これでも減りました(^^;; 今日は月曜日。 腰が痛いなぁ。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.03
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おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 お天気は回復しそうかな? 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 23.7% 昨日は土曜日。 私はというと1日仕事。 頭と目を使い過ぎ、 気持ち悪いくらいでした。 帰宅してから夫も出かけていたので、 帰りを待っていましたが、 なかなか帰らないので、 1日1引き出しのお片づけ続きをやることに。 去年の夏に綺麗にしたのに、 なんだかごちゃごちゃになっています。 昨日は食洗機の下の引き出しをしました。 全部出して綺麗に拭いて、 物が他の引き出しから遊びに来ていたら、 帰してあげます。 そうして不要になったモノを抜いて、 また収納し直します。 食洗機の下には主にタッパー類を入れることに。 ここでも書類立てが活躍します。 以前からのものをそのまま使いましたが、 もしかしたら替えるかも?! 一昨日ご紹介の引き出しにあった タッパー類を集結させたら空いたので、 一昨日の引き出しに戻り、 またゴミ袋の整理整頓。 ヤチャ姫の使わなかったビニールケースを A4サイズに小さめの袋、 B4サイズに大きなゴミ袋というように、 収納したら、ものすごくスッキリしました♪ 所要時間は10分もかからないくらいで 気持ち良い引き出しになりました。 キッチンセットの引き出しはあと1つ。 割とスカスカの引き出しですが、 すでに妄想しているのでした。 ごちゃごちゃ感がなくなってスッキリの おとといのの引き出し。 今日は日曜日。 またまた仕事に行って来ます。 どうぞ皆様、 今日も1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.02
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おはようございます。 今朝は雨。 気温も低いです。 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.1% 昨日は金曜日。 私はというと1日仕事。 でも適当な時間に切り上げないと、 そのままお泊まりしてしまいそう(^^;; それで帰宅して、 スーパーで半額のお肉とか買って、 キッチンへ。 ピカピカ磨いて気持ちよく使っています。 昨日も流し台のすぐ下の引き出しの中味を全部出し 拭き掃除してからしまっていく作業を。 ここを一番使っているかな。 深い引き出しなんですが、この中に洗剤類、 水筒、キッチン小物、ボウルを入れています。 すぐに乱れてきてしまうので、 100均でまたもや書類立てを買い、 組み入れて整理しました。 汚れていたり古くなっていたので 綺麗になりました。 スッキリ感をまだまだ追及していきます! 引き出しから出たモノ 今日は土曜日。 これからまた仕事に行きます。 今日も皆様、 どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね。
2016.10.01
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