2017年02月の記事
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数学を教える？・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 寒くて震えます。 昨日の朝の体重 −6.9kg 体脂肪率 25.2% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 憂鬱な月曜日でした。 仕事行く途中、ついでにヤチャ姫を送っています。 昨日は、 朝、友達に数学を教える〜 と。 え？ す、数学を？ あんなに中学の時のヤチャ姫は、 全身から数学拒否っていたのに？ なんか自信たっぷりね〜 仕事から帰宅すると、 今度はお向かいさんちのお姉ちゃん中１に、 数学教えてる〜と。 人生何が起こるかわかりませんね〜 私も何事もあきらめないで生きていきます(^^;; ワンっ！ 今日は火曜日。 ２月最後の日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.28
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自治会役員あと少し・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 小さな地震がちょくちょく来ます。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 24.8% 昨日は日曜日。 私はというと午前中は自治会役員の会合。 今年度もあと少しだから頑張ります。 新役員さんに引き継ぐことなど確認して、 次回またスムーズに運営できるように、 円満に終了しました。 役員しなければわからなかったことが たくさんありました。 地域の皆さんのお陰で生活できているんだな。 まだまだいろいろあるけど、 あと少し頑張ります。 にゃん♪ 今日は月曜日。 スマホの容量をダウンサイジングしましたよ。 アップグレードしちゃうとキリがないから。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.27
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甘酒・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 地震が来ましたね。 昨日の朝の体重 −7.1kg 体脂肪率 25.0% 昨日は土曜日。 私はというと１日お休み。 午前中はヤチャ姫と鍼灸院に。 午後は爆睡して、それから家事をしました(^^;; 今、甘酒がブームとのことですが、 私、小さい頃に甘酒？酒粕の甘酒を飲まされて、 うっっっ となってから、 全く飲んだことありませんでした。 今は米麹のノンアルコールの甘酒が売っていて、 それを１つ買ってみました。 うーん、やっぱり好きになれない(^^;; 中学友LINEではヨーグルトと合わせると 飲みやすいとか？ でもたぶん私はもう買わないし作らないかな？ 皆さんはお好きですか？ 買って来ました甘酒とキムチ 今日は日曜日。 またまたいろいろある日曜日。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.26
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スマホの画像整理・・・
おはようございます。 今朝はもう夜が明けました。 なかなか目が覚めません。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 24.6% 昨日は金曜日。 私はというと１日仕事。 びっしり仕事して、ようやく帰宅。 ヤチャ姫は具合悪くて寝ていました。 時間が出来たので写真の整理。 スマホにたくさん画像が溜まり、 ストレージがどうのこうのと言ってきて、 写真が撮れなくなりましたから(^^;; このスマホを買ってからの画像を見ながら ぼちぼち消しています。 Facebookなどで得た情報など、 スクリーンショットもたくさんあり、 古かったり、もういらない情報を消しています。 まだまだ消さないと。 もう一度基本に返って不要な物を処分しなきゃ 今日は土曜日。 やることいろいろ。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.25
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家事を頑張る日・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 風が強いです。 昨日の朝の体重 −7.1kg 体脂肪率 24.8% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 結構遅くまで仕事して帰宅。 おとといのLINEグループの 中学時代友達情報によると、 私の大好きなキムチ、 なんと東京・麻布十番にある、 韓国大使館の前にある麻布第一物産というお店が 美味しいらしいです。 キムチ好きな方はお出かけください。 オイキムチがお薦めとありました。 私も機会があれば行ってみたいですが、 キムチだけ買いに、 は、なかなかないので、 何かの折についでに行ってみようかな。。。 美味しいカレー屋さんは柏と松戸にある ボンベイというお店だそうです。 ドライブしてこようかな。 帰宅は8時半ぐらいでしたが、 夕飯の支度、糠漬けの仕込み、 それからようやく芯が柔らかくなった塩麹で キュウリを漬け込みました。 仕事に追われ帰宅遅いと、 やることが限られてしまいますが、 なんとか頑張っています。 ヤチャ姫が作った食後のデザート。 「ココア餅のバニラアイス乗せ」 今日は金曜日。 怒涛のように１週間が過ぎていきます。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.24
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美味しいものトーク・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 風が強いです。 昨日の朝の体重 −7.1kg 体脂肪率 25.2% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 急いで帰って、ようやくご飯の支度。 なかなか平日の夜はゆっくりできませんが、 昨日の夜は中学時代の友達LINEグループで 美味しいものトークで楽しみました。 キムチの美味しいお店、 焼肉屋さん、カレー屋さんの話、 営業であちこち回って仕事している男子 （今はおじさん笑）が、教えてくれました。 カレー屋さんにはあまり行ったことがないので、 食べ歩きしてみたくなりました。 お勧めのお店ありますか？ コタツ大好きなラニ 今日は木曜日。 もうひと頑張りします。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.23
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久しぶり！・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 ご飯炊けたかな。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.8% 昨日は火曜日。 私はというと１日仕事。 仕事先で久しぶりに会った友人と お昼を一緒に食べて、 今のことや、将来のことを、 あれこれおしゃべりできました。 なかなか会えないけれど、 たまに会えるからこんな日が楽しくなるのかな。 ここに私のご飯が入ってるのにゃ〜 今日は水曜日。 昨日みたいに寒いかな。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.22
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変な天気でした・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 身体がなかなか目覚めません。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 25.8% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 午前中は春二番とかいう強風が吹き荒れて うわぁこれは外に出たら、 一発で花粉症が出ちゃう〜と思っていたら、 午後は雲も厚くなり、 帰宅する頃は大雨が降っていました。 買い物している間に弱くなっていて 助かりました。 荷物が多いと、雨に濡れたくないですから。 帰宅するとヤチャ姫が制服を干していました。 どうやらびしょびしょになったらしいです。 ぐったりしてこたつで寝ていましたが、 夕飯食べて元気になってくれました。 なんだお腹空いてただけか笑 ヘソ天で寝ているラニ 今日は火曜日。 いつもと違う少し遠い場所で仕事です。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.21
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予兆でした・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 まだ眠い朝です。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 25.2% 昨日は日曜日。 私はというと１日家でお持ち帰りの仕事。 休憩多すぎて、なかなか終わりません(^^;; 土曜日の目眩ですが、 朝、１度起きておトイレ行った時は 何でもなかったのですが、 起きなくちゃと思った時にはふらついたので、 あれ？そんなはずは・・・と思ったのでした。 昨日は目眩も土曜日ほどではなく、 寝込んでいる場合ではないと頑張って仕事。 すると、夕方？ かなり長くガタガタ揺れが。 ガチャガチャと飾り棚の上の夫の飾った物が 倒れました。 縦にも横にも揺れた感じ。 怖かったですね。 千葉県東方沖が震源地でした。 震度は3から2ぐらい？ そんなことないですよ。 震度4ぐらいはありましたよ〜私の感覚では(^^;; 体調と地震は関係あるかな〜 朝、起きたら雪がうっすら積もっていましたよ 今日は月曜日。 まだまだ忙しい月曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.20
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鍼治療へ・・・
おはようございます。 今朝はそろそろ夜明けです。 お天気はどうかな？ 昨日の朝の体重 −7.9kg 体脂肪率 24.5% 昨日は土曜日。 私はというと１日お休み。 なんだか朝から疲れてる？ 朝からヤチャ姫と久しぶりに鍼灸院へ。 ヤチャ姫と同い年の男女双子のいる先生の所へ。 ヤチャ姫、６年生以来、治療してません。 右耳が聞こえが悪く、 左は良いはずが、 最近、喉や鼻が悪くてか、 聞こえにくいと言うのです。 両耳聞こえなくなったら大変。 これからまた治療に通います。 眼科も耳鼻科も行かなくちゃ。 なかなか行けないのですが、 休みを取って行かなくちゃ。 自分も目眩が久しぶりにあり、 夜のママさんバレーはお休みしました(^^;; 寝ていても私の聴力はすごいのよ 今日は日曜日。 自宅ですお持ち帰りの仕事です。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.19
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忙しくてもお楽しみFridayNight☆・・・
おはようございます。 今朝はのんびり更新です。 身体目覚めよ！ 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.3% 昨日は金曜日。 私はというと１日仕事。 なかなか思うように自分の仕事がはかどらず それでも仕事終了して、 今度はヤチャ姫のバレエの送り。 いつもならレッスン終わるまで待つのですが、 また引き返して 久しぶりのママさんバレーへ。 昨日はOG対小中学校ママさんズ。 OGとはいえ、ほとんどがクラブチーム所属で、 バレーお久しぶりはほんの少し。 なのでママさんズは私を狙ってサーブしてきて、 ひゃあ〜な時間でした笑 返せた時は身体が反応する時で、 ぼーっとしてたらミス連発(^^;; 昨日は春一番で暖かかったから じんわり汗をかいて幸せでした。 また身体鍛えなきゃっ！ 食べてばかりいると私みたいになっちゃうにゃ 今日は土曜日。 行動開始。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.18
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友チョコがたくさん・・・
おはようございます。 今朝もそろそろ夜明けです。 暖かいです。 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 25.2% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 ヤチャ姫は沢山、高校のお友達から、 友チョコをもらってきました。 自分もたくさん持って行って、 好きな先生たち４人にも渡したそうです。 そして喜んでもらえたそうです♪ 手作りした甲斐がありました。 私もお友達からもらってきたチョコを お裾分けしてもらいました。 可愛い手作りチョコ♪ ハートがほっこりです。 今日は金曜日。 忙しい金曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.17
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リコピン大量・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗です。 そろそろ薄明るくなってきます。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 25.0% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 ヤチャ姫はまたまたチョコを作って それから塾へ。 英語頑張らなくちゃと真面目に勉強し始めました。 私は中学時代の友達LINEグループで得た情報を いろいろ試しています。 糠漬け、塩麹、 最近甘酒ブームで、米麹が売り切れみたい。 甘酒、私は苦手です(^^;; 昨日は花粉症の話から、ヨーグルトの話になって、 （私は数年前から劇的に良くなっています） それからトマトの話に。 リコピンは加熱すると数倍良くなるということで、 私は早速トマトを帰りに買い、 トマトとほうれん草のパスタを夕飯にしました。 お陰様で時短になって、 ヤチャ姫も喜んで食べてくれました。 これは友達が営業してたので買いました。 生のトマトとほうれん草と挽肉を炒めて、 ソースを投入して、塩胡椒で味を調整。 中学時代の友達LINEグループに感謝します。 今日は木曜日。 これからものすごく忙しいモードに(^^;; のんびりゆっくりしてられないかも。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.16
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バレンタインデー・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 寒くて動き出せません(^^;; 昨日の朝の体重 −7.0kg 体脂肪率 25.0% 昨日は火曜日。 私はというと１日仕事。 ヤチャ姫は、県立高入試のため、お休みでした。 暇な生活しています。 本人は勉強もしているとか。ホントかな(^^;; 台所がチョコを作って、荒らされていました。 可愛く出来ていましたが、 叱ると逆効果な娘は、 お片づけまで全部できたらもっと良かったね〜と。 今から少しずつでも身につけさせないと(^^;; 何とか綺麗になって良かったです。 チョコを溶かしてドロドロのボウルとか そのままだと気が狂いそうになりました(^^;; これは可愛いから私が買ったビール 今日は水曜日。 燃えないゴミの日ですが、あまりないです。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.15
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保険の見直し・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 でも夜明けが早くなってきました。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.9% 昨日は月曜日。 ヤチャ姫を送らなくていい朝。 助かります。余裕ある〜 お弁当も１つ作らなくて良いから楽でした。 あ、早朝3:47ごろ、まだ真っ暗な時間に、 私の足元の方から、 おはよう って、女の人から挨拶されました(^^;; はっきり聞こえたの、久しぶりです。 前はおじいちゃんに名前を呼ばれたことあります。 父にも。 これで３回目かなぁ。 たぶん母ですね。 ちょいと早すぎる時間です。 夕方、勤務が終わり、 保険屋さんに来てもらい、 いろいろ話を聞きました。 今の入っている保険屋さんと違う保険屋さん。 この人詳しいなと思い、 見積もりを出してもらうことにしました。 老後を考えて、良い物を選んでいきたいです。 塩麹12日目。まだ少し芯があるかな。 今日は火曜日。 お弁当は１つです。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.14
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朝のひとしごと・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 気温も低めです。 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 24.8% 昨日は日曜日。 私はというと午前中にひとしごとしに 職場へ行き、 早く終わったので、昼前には帰宅しました。 でも身体が冷えて動かない。 こたつに入って、ぬくぬくしていました。 しばらくしたら、 なんとか動けるようになりましたが、 やはりのろのろ。 なかなか片付けも進まず、 テーブルの上の雑多な物を片付けて、 しまったくらい。 掃除機かけて、 あとはお向かいさんちでお茶してました。 なかなか会えないので、 おしゃべりして息抜きになりました。 年はウンと下だけど、しっかりした女性です。 見習わないと。 あら、写メしたらこんな色に！ 今日は月曜日。 これからダッシュで仕事行きます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.13
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やはり手帳が便利・・・
おはようございます。 今朝はほんの少し明るくなってきました。 今日も晴れるかな？ 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 25.0% 昨日は土曜日。 私はというと午前中は仕事。 午後はお昼寝タイムでした。 １週間の疲れがドーッと出て、 たっぷり眠っていました。 今年の手帳はカレンダータイプの100均の手帳。 去年はスマホでつけていた予定を、 今年はアナログで見てもわかるように 手帳を充実させています。 １ヶ月先のことも、２ヶ月先のことも、 ざっと見渡せるので、やはり手帳が便利です。 いろいろなことが書き込まれていく手帳。 この100均の手帳が これからも毎年お店に並んでくれたらいいのに。 私には便利な手帳です。 A5サイズです。 私の愛するペットボトル粉砕器。 今日は会いに行く予定。 今日は日曜日。 のんびりしたい日曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.12
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１人じゃないみたい・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗です。 雪が積もらなくて良かったです。 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.9% 昨日は金曜日。 私はというと１日仕事して、 ヤチャ姫をバレエへ送るため急いで帰宅。 なかなか支度できないヤチャ姫にイライラ〜 スマホ忘れて仕事行ったから、 何も連絡できなくて、 私の帰宅時間が読めなかったからみたいですが。 体調もしんどかったのかな。 まぁ、なんとか行って、１人時間ができました。 その間は中学時代の友達LINEトーク炸裂。 ４、５人でいつも会話して盛り上がっています。 中学時代よりも喋ってるかも〜 楽しくヤチャ姫を待っていられるのでした。 また人参を糠床へ投入 今日は土曜日。 お天気は良いかな？ 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.11
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慌てないこと・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 雪はどうなっているかな？ 昨日の朝の体重 −7.6kg 体脂肪率 24.2% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 雪が朝からうっすら積もって、 昼頃には雨になり、また夕方湿ったボタン雪。 帰宅して、すぐに塩麹を味見したら、 まだ芯があって、だめでした。 もうしばらくかかりそう。 糠漬けはキュウリとセロリ。 こちらは間違いなく漬かっているはず。 引き出して洗って、切って、試食。 ちょっと浅かったかもしれないけど、 セロリは独特な味がまろやかになり、 もちろんそのままポリポリいけます。 糠漬け楽しいです♪ そのあと、自治会の回覧物を ４人のリーダーさんに届けて、 （まだ雪？みぞれ？の中を歩いて回りました） のんびり夕食の支度をしたのでした。 糠漬け美味しい♪ 今日は金曜日。 道は凍っているかな？ どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.10
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休みなく・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 寒い寒い(^^;; 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.2% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 終わって帰宅してからも、 やること満載で、 夕飯の支度から掃除洗濯、自治会回覧板と、 とても大変でした。 バレーチームのミーティングにも 行けませんでした。 ベッドに行こうとしてフラついて 倒れ込んでしまいました。 そんな私と似て、 発酵し続ける塩麹ちゃんも今日で１週間。 毎日混ぜて、だいぶ柔らかくなっています。 今夜味見してみてOKなら豚肉漬け込もうかな。 今日帰ってくるのが楽しみです。 まだかなまだかな？ 今日は木曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.09
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糠漬け美味しい・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 風が強いです。 昨日の朝の体重 −7.4kg 体脂肪率 24.3% 昨日は火曜日。 お天気は快晴。 でもお日様は照ってても寒い寒い(^^;; 日陰は特に行きたありません。 日曜日に糠床を買ってきて、 糠漬け作りに挑戦しました。 キュウリと人参が色鮮やかに浸かりました。 美味しかったです♪ 今度はセロリも漬けてみようと思いましたよ。 ちょうどスーパーで１本92円でした。 今日は水曜日。 またまた寒い水曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.08
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LINEトーク・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 また寒さが戻るようです。 昨日の朝の体重 −7.3kg 体脂肪率 25.0% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 気がつくとLINEトークが何十件も。 中学時代の友達LINEグループは、 いつも中学時代のように、 日常会話をしているかのよう。 食べ物のことやら、お酒のことやら。 昨日は私はどうしてよく泣いてたのかと。 確かによく泣いてた私(^^;; 今ではなんで？わかりません。 今でも泣いて弱々しいのかと思えば、 そうじゃないみたいなトークぶりだから、 良かった元気になったんだねって。 ぷぷぷ もう泣き虫な私じゃないよ。 当時は大人しい部類の人間だったかな。 今じゃ鉄のような私です(^^;; お向かいさんちとうちのヤチャ姫 今日は火曜日。 忙しい火曜日。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.07
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糠漬け・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 野良にゃんが喧嘩しています(^^;; 昨日の朝の体重 −7.5kg 体脂肪率 25.0% 昨日は日曜日。 私はというと午前中仕事。 午後は３時近くに帰宅して、 それからは横になって寝てしまいました。 ヤチャ姫もお向かいさんに鴨川シーワールドへ 連れて行ってもらい、 誰もいなくてのんびりしていました。 帰宅途中で買って帰った糠床で、 キュウリと人参を漬けました。 混ぜなくて良いそうで、 今日の夜には食べられるみたいです。 私に向いている糠床かも。 セロリも漬けてみたいです。 今日は月曜日。 今週も忙しいです。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.06
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（小さな引き出しから）・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 なかなか目が覚めません。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.9% 昨日は土曜日。 私はというと１日休み。 お天気も穏やかで気持ち良い１日でした。 なかなか出来ないことをやりたいけど、 まずは美容院行ってきました。 それまでに出来ることなんだろう？ ざっっっと掃除機かけて、 得意の引き出し片付け作戦。 まだ片付いてない引き出しありました。 ストローやプラスチックのスプーンなどが 緊急事態に備えてストックしてあるのですが、 それが小引き出し２つぶんあり、 中がぐちゃぐちゃでした。 種類別に分けてジップロックに入れて スッキリしました。 お弁当などにも 使い捨てられる小さなプラスプーンは便利で 100均で見かけると、つい買ってました(^^;; たったこれだけの片付けで気分スッキリ！ 美容院行ってスッキリ！ 帰宅して衣類を片付けてスッキリ！ 夜はバレーボールに行って、 線審修行をしてきましたが、 久しぶりの線審で、際どいところの判定が、 あれ？あれ？になってしまい、 こればっかりはスッキリとはいきませんでした ＿|￣|○ 首輪外れてるよ？ 今日は日曜日。 午前中が仕事です。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.05
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（古い資料）・・・
おはようございます。 今朝は静かな朝。 穏やかに晴れています。 昨日の朝の体重 −7.2kg 体脂肪率 24.9% 昨日は金曜日。 私はというと１日仕事。 朝から可燃ゴミを出し、 それから出勤。 昨日はヤチャ姫もマラソン大会で疲れ バレエには行かず、 大人しくしてるようだったので、 年末年始の片付けで出て来た古い資料を 後輩に渡しに行きました。 古いけど新しいと、 大変喜んでくれたので、 持って行って良かったです。 思い出の品にあたるものは、 片付けの最後にやることが鉄則ですが、 こうして貰ってもらったりして、 少しずつ物を減らしていく私です。 仕込んで２日目の塩麹 今日は土曜日。 私時間を楽しみます。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.04
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塩麹・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 寒さは少し緩んだかな。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 25.0% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 帰宅してからようやく塩麹を仕込みました。 米麹２００グラム。塩６０グラム。 お湯１７０CC。水１３０CC。 お塩が少ししかなくて スーパーに行って 沖縄のお塩を買いました。 お湯で米麹を湿らせて、 そこにお塩を入れ、かき混ぜたら、 今度は水を入れて麹を冷まし、また混ぜる。 これで仕込みは終了。 容器の蓋を少しずらし密閉しないこと。 １日１回かき混ぜること。 １週間から１０日待つこと。 この、じっと待つことが大事のようです。 熟成されて甘みが出て来て、 芯がなくなったら、蓋をして冷蔵庫に入れる、 だそうです。 １０日後が楽しみです。 じっと待つのだ 今日は金曜日。 節分の日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.03
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不思議な数字・・・
おはようございます。 今朝はまだ真っ暗。 風が強そうです。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 24.8% 昨日は水曜日。 私はというといつもの１日。 朝、ヤチャ姫を送ったあと、 また白鳥に会えるかと思ったら、 橋の下を流れる川に、 白鳥の背中と思われる丸まった白い鳥さん数羽が 車を運転しながら確認できました。 この川にも餌付けされて飛来して来ているのか、 それとも遊びに来ているのか、 よくわかりません。 今度、車から降りて、近くで見てみたいです。 車を運転しながら、 よくナンバーを見てしまいます。 すぐ前の車、対向車、 例えば２２だと私の番号なので、 超ラッキー！ なんて思ってしまいます。 昨日は結婚記念日だったのですが、 仕事から帰る時に運転していて いきなり割り込んで来た赤い車が １１ ー ２２ でした。 そしてすぐその後ろに 今度は左側から急に割り込んで来た車が。 危ないなぁと思ったら、白いアウディで ナンバー７７ 。 この車にまた対向車線から曲がりたくて 突っ込んで来た車が！ 私の目の前で危うく事故になるところでした。 ラッキーセブンの車が危機一髪！ ラッキーセブンの車がいなければ、 私のおんぼろ軽自動車にぶつかっていたかも。 不思議なことってあるものです。 昨日のランチ 今日は木曜日。 ２月２日の木曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.02
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白鳥が・・・
おはようございます。 今朝もまだ真っ暗。 気温はまた低くなりました。 昨日の朝の体重 −7.7kg 体脂肪率 24.8% 昨日は火曜日。 私はというと１日仕事。 ヤチャ姫を毎朝送ってから仕事に行っています。 昨日はヤチャ姫を降ろし、 いつもの橋の上を車で通っている時、 左から右へ１羽の白い鳥が、 ゆっくりスローモーションで 飛んでいきました。 鷺も生息しており、野鳥が多い地区ですが、 白鳥をこの辺りで見たのは初めてです。 うちの近くに白鳥の飛来地がありますが、 そこから飛んできたのかな。 何かのお告げでしょうか。 今日は水曜日。 ２月になりました。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.02.01
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