2017年08月の記事
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（またお泊まり会）・・・
おはようございます。 今朝は雨がじゃんじゃん降ってます。 台風の影響でしょうか。 昨日の朝の体重 −3.7kg 体脂肪率 27.9% また産後の体重に戻りつつあります(^^;; 本来の理想体重 −11kgです(^^;; 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 ヤチャ姫のお友達が泊まりに来るというので、 急いで帰りたかったけど、 結局買い物したりして、 夜の７時半過ぎに帰宅。 ヤチャ姫にはサラダを作っておいてと頼んだのに、 寝ちゃったとか言って、何もできてなくて、 お友達が部活終わってから来たのに、 お腹空いちゃうからピザ頼みました（笑） ヤチャ姫、肉じゃがも作るからって、 材料切って、煮込み出して、そのまま放置。 ピザ頬張って食べていたから、 私が味見して仕上げました。 まぁ、お友達が泊まりに来ても、 前回の時にだいぶ頑張りましたから、 掃除機かけて終わりで、楽にお迎えできました。 良かった良かった（笑） 朝は自分達でやってよね〜 私のこと遊んでくれるお姉ちゃんだワン♪ 今日は木曜日。 雨の木曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.31
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（アクセサリー）・・・
おはようございます。 今朝は晴れ。 でもまたお天気変わりそう。 昨日の朝の体重 −4.1kg 体脂肪率 27.8% 昨日は火曜日。 私はというと１日仕事。 昨日も私１人の時間がいっぱい。 それで、 昨日も何かできないかなぁと見渡して、 LPレコードを処分して空いたスペースに DVDを移動させ、 少しスッキリ。 それから亡き母がたくさん持っていた アクセサリーを箱に封印しておかないで、 つけてあげなきゃアクセサリーもうかばれないな と、整理をはじめました。 私自身のものを合わせたら、 指輪だけで両手の指がキラキラになってしまう！ いずれはヤチャ姫もつけるかもしれないけど、 今は興味なさそうだから、 見せる収納にして、 私がとっかえひっかえ使ってあげたら アクセサリーも喜ぶかな〜♪ 箱がバラバラな形、大きさなので、 ちゃんと見栄えするように アクセサリーケースが欲しくなりました。 宝くじ当たったら、 もうこの家のいっさいがっさいの収納を、 プロに頼んでやってもらいたいな（笑） 私なんかすぐ首についてるネックレス外しちゃう。 今日は水曜日。 平和な日常をすごしたい。。。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.30
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（まだまだあちこち）・・・
おはようございます。 今朝も曇り空。 晴れたのは２日ぐらいかな？ ８月もあと３日。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.6% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 でも夜は家族が揃わず私１人ののんびりな夜。 そんな夜はお片づけ。 じっとテレビ観ているのはもったいないから 動いちゃいます。 すぐに乱れる洗面所もリセットOK。 下駄箱OK。 台所もOK。 リビングはいつもOK。 と、動き回って、 頭の中もあれこれ考えているから ボケないかなぁ？ しかし、 もうちょっと動線考えて 設計してもらうんだった。。。 リフォームしたくなりました。 絶対この先、濡れた洗濯物を持って ２階に干しに行くの無理だわぁ。 １階リビングに家族の着替え全部しまいたい。 階段下をリフォームしてもらおうかな〜 宝くじ当たったら（笑） 茨城県鹿島神宮の木。 トトロが出て来そうな森。 今日は火曜日。 またまたゴミ出ししてきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.29
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（ティーバーというアプリ）・・・
おはようございます。 今朝は晴れそうな空。 そろそろ曇ってくるかな？ 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 28.1% 昨日は日曜日。 私はというと朝からママさんバレーの 審判練習会に参加。 本当は家で、テレビ観たかったです（笑） ２４時間テレビもですが、 毎週日曜日朝やっている、 住まいのダイエットという番組を 観たかったのです。 住まいのダイエットという番組、 知りませんでした。 毎週楽しそうです！ 昨日は私のお片づけの師匠、 石阪京子先生がご登場！ でもバレーがあり、あきらめていましたが、 これまた同じく石阪京子さんを慕う お友達がいまして、 ティーバーというアプリがあり、 １週間程度、見逃した番組を見ることができる！ わぁ、そんなアプリあるんだ〜と、 これまたLINEを利用して、 少し軽くなったスマホで、 無事に番組を見ることができたのでした。 茨城県鹿島神宮の木。 今日は月曜日。 今日も暑くなるのでしょうか。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.28
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あら、更新してませんでした・・・
こんばんは。 今朝は曇り空。 なんとか雨は降らずにすみました。 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 27.8% 昨日は土曜日。 私はというと、１日お休みして、 金曜日の夜の疲れを癒すことに。 朝からいつものお片づけして過ごしていました。 いつもは放ったらかしの玄関は、 今ではすっかり綺麗に片付いてるし、 まだまだ手付かずのところもあるけど、 なかなか頑張ったなぁ、私。 アクセサリーもだいぶ片付きました。 この夏、遠出はしなかったけど、 友達とたくさん交流でき、 楽しい夏でした。 これから秋に向かうけど、 なんとか頑張れそう。 茨城県鹿島神宮。大きな木の根元。 今日は日曜日。 ２４時間テレビももうすぐ感動のフィナーレです。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.27
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お楽しみFridayNight☆久しぶりOG戦・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 お天気荒れるのかな？ 昨日の朝の体重 −4.0kg 体脂肪率 27.9% 昨日は金曜日。 私はというと１日用事があり、 西東京まで車で出かけていました。 車に乗っていても暑くて、 日差しも強くて目がチカチカしました。 ３時間片道かかりましたね〜 帰りは渋滞に嵌り、もっとかかってしまい、 かねてからお約束のママさんバレーOG戦に、 遅れながらも参加。 少しでも出られて感謝です。 動きは棒のようでしたが、 なんとか反応は出来てました。よかった。 しかし体育館はかなりかなーり暑くて、 おまけに熱気でムンムンしてました(^^;; 茨城県鹿島神宮には鹿もいらっしゃいました。 子鹿も数頭いましたよ♪ 今日は土曜日。 身体が重いです(^^;; 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.26
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変な時間に目覚めちゃう・・・
おはようございます。 今朝は晴れ。 久しぶりに雨降らず？ 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.8% 昨日は木曜日。 私はというと１日仕事。 でも、本当におとといあたりから暑さが戻り、 冷房も扇風機もない私の部屋は ムシムシして、 寝たくない部屋(^^;; しばらくなくても大丈夫だった アイスノンを頭の下に敷いて寝ました。 それでも夜中に目が覚めて、 しばらく眠れない。 いつの間にか寝ましたけど、 寝坊しないようにアラームをセットしたのでした。 茨城県鹿島神宮のさざれ石 今日は金曜日。 なんとなく寝不足です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.25
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暑くて死にそう（笑）・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 気温も高めです。 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 27.6% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 外に出ましたら、 ここはどこ？な感じの湿気と熱気。 ものすごく暑かったですね。 ちなみに関東・千葉県です。 そうなると、 家に帰ってきても、家の中がモワッと(^^;; エアコンつけて、 扇風機回して、 アイス食べて（笑）、 やっとひと息つきました。 夫はエアコンつけているのに窓を開けるので、 文句言ったりして（笑）、 暑いと心乱れてダメ人間です。 最近スーパーで見つけた納豆が、 添加物少ないのに、お値段もリーズナブルで、 気に入っています。 それとキムチがあれば、幸せな私です。 ついでに四国・愛媛出身の両親の影響で、 じゃこ天を見かけたら、買わずにはいられない。 簡単な私１人の晩ご飯は、あとはサラダと味噌汁。 夫とヤチャ姫にはじゃこ天の代わりに刺身で なんとも簡単メニューな晩ご飯なのでした。 鹿島神宮の森は涼しいだろうなぁ。 天然のエアコン。 今日は木曜日。 これから仕事です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.24
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（スマホの画像）・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 気温も上がるようです。 昨日の朝の体重 −4.1kg 体脂肪率 27.8% 昨日は火曜日。 私はというと都内某所へ。 車で移動しましたが、 スマホのナビが親切過ぎて泣きました。 より早い経路を調べてくれるのですが、 途中何度も経路が変わり、 結果時間がかかるという＿|￣|○ スマホナビがあり、 カーナビを使っていませんでしたが、 やはりカーナビの方が良いのかも？ 帰りも暗い細い道とか、通れない道とか、 曲がれと言われても川じゃないとか(^^;; スマホナビやめます(^^;; スマホというと便利な機能満載なので、 家でパソコン開かなくなりました。 写真もスマホで撮ってしまいます。 私みたいに腕が良いわけでもなければ、 最近のスマホは十分なカメラとしても使えます。 よって画像がいっぱいになり、 容量が不足しているからアプリを消せと、 毎日のようにスマホからお叱りを受けます(^^;; スマホの画像をパソコンに取り込んで、 印刷とか早くしてしまえばいいのですが、 それも時間かかりそう。 で、考えたのが、 私が使っているアプリNo. 1のLINEです。 私は１人グループを作って、 色々な情報をメモがわりに使っているのですが、 写真専門のグループを作って、 そこにアルバムという所に貼り付けようと、 やってみたら、 本家の保存を消しても LINEのアルバムからは消えないことがわかり、 これを活用することにしました。 何千枚もの画像が保存され、 スクリーンショット（スクショ）もかなりの量。 でもLINEのアルバムに保存すると、 スッキリ出来そうです。 時間ある時、 こまめに移動させていこうと思います。 画像問題、解決するかな？ ８月２０日・日曜日 茨城県鹿島神宮近くの無農薬野菜レストラン入り口 今日は水曜日。 これからお弁当作ります。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.23
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（まだ玄関を）・・・
おはようございます。 今朝は晴れ？ 夜は雨マークです。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.6% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 また新しいこと覚えなくては。 ただいま絶賛更年期中な私は、 時々頭の中が混乱します。 指の関節も７月ぐらいから痛くて（涙） 絶対熱中症だと思っていましたけど。 そのうち治るといいのですが。。。 指は曲がったりするそうで、 まだその歳で曲がってないの？と、 お隣の私より年配の方に言われました。 そんなこと知らなかった〜 更年期って大変。 日曜日にやったフラメンコも、 そんな憂鬱な気分も、増えてきた体重も、 減らしてくれたらいいなぁと参加したのですが、 さすがに１時間ぐらいじゃ 体重は減ってくれませんでした＿|￣|○ 気を取り直して気分転換はお片づけ。 玄関収納たくさんある我が家は、 靴だけではなく、 なんでもポンポン入れてました(^^;; 100均で入れ物買って来て、 パズルのように、組み合わせて、 あぁでもない、こうでもないを、 この間からやってます。 昨日は家族が帰る前まで、箱を動かして調整。 ばらばらに入っていた靴磨きグッズ、 防虫グッズ、スポーツグッズ、レイングッズ、 などなど、奥行きがある下駄箱なので、 前後に箱を置いてみたり、 取り出しやすくするにはどうしたら良いか、 霞がかかった頭で、 試行錯誤を繰り返しているのでした。。。 鹿島神宮の無農薬野菜レストラン。 こんな雰囲気、とっても好きです♪ 今日は火曜日。 これから出かけます。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.22
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ふらふらフラメンコ♪・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 もうずっとこんな感じです。 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 28.1% 昨日は日曜日。 私はというと朝からそわそわ。 土曜日に続いて、 日曜日もワールドライクなイベントに参加だから。 私、こんなにアクティブだったかしら。 結婚した頃は消極的過ぎると言われていたのに。 歳を重ねて、人が怖くなくなりました♪ お友達がランチも一緒にしてくださると、 素敵なお店に連れて行ってくださいました！ 無農薬野菜の使われているレストランへ♪ どれも美味しそうで選べませんでした。 お友達はシラス蓮根ピザ♪ 一押しでした。次回はシラス蓮根ピザにします！ 私はワンプレートランチ♪ 玄米とその他無農薬野菜のおかずが沢山盛られて、 とても美味しかったです！ カレーも美味しそう〜♪ 次回のお楽しみになりました！ 腹ごしらえして、鹿島神宮に参拝。 この鳥居、3.11の大地震の時、倒れました。 一歩鳥居をくぐると、 夏の湿度の高い、もやっと感がありませんでした。 ひんやり。 セミが鳴いているけれど暑苦しくないのです。 ほんの少しだけ散策して、 もう時間がなくなり、 鹿島神宮参拝も、また次回のお楽しみに。 そして、本日のメインイベント！！ 私がフラダンスではなくフラメンコー！！ 道具も何もなく、スニーカーでレッスンです。 先生は星野愛加先生。 美しく、スタイルも抜群！ そんな先生のステップを見て、 一生懸命に真似するのですが、 とにかく動け みたいな感じでした（笑） とりあえず月に一度は出たいかな？ 身体動かしに行くというレベルの私ですから。 １時間、間違えながら、どうにか過ごしました。 ハワイにスペイン。 日本にいながら海外文化にどっぷりな週末♪ 次はどこの国へ行こうかな〜（笑） 今日は月曜日。 どんな１日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.21
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ハワイの気分に♪・・・
おはようございます。 今朝は晴れ。 大気は不安定みたいです。 昨日の朝の体重 −4.6kg 体脂肪率 27.1% 昨日は土曜日。 私はというと変則的な時間の仕事。 終わって帰宅して、 また出かけて行きました。 facebookのお友達と会うため〜♪ ひとりは岡山からお見えで、 もうひとりは同じく千葉で、 お隣の市にお住まいの方です。 あることがきっかけで、お友達になりました。 面白いことに、初めて会った方達なのに、 初めての感じがしませんでした。 普段からおしゃべりしている感じです。 お隣の市にお住まいの方＝Sさん 岡山から来た方＝Pさん Pさんが関東にいらっしゃるということで、 Sさんが、ちょうどイベントがあるからと、 そこに私も合流したんです。 それはウクレレの会。 ウクレレ＝ハワイ というイメージ。 レストランを貸し切りで、お金を1500円払い、 中でウクレレ演奏聞きながら、お料理を注文して、 その代金を支払います。 ウクレレ演奏は４組の方々が出演され、 皆さんお上手なの。 最後の方はテレビのドラマにも出てる人で、 歌もウクレレもおしゃべりも上手でした。 最後には一緒に写真も撮っていただきました♪ そういえば、 我が家にもウクレレがあり、 ワンコとニャンコの名前はハワイ語です。 ワンコ＝Lani（天、空、天使） ラニ ニャンコ＝Luna（月）ルナ ハワイには行ったことありませんが、 行った気分になれて、 とても楽しかった夜なのでした （外は雷鳴ってたみたいでしたが）。 しまってあったウクレレ 今日は日曜日。 今日もお楽しみな日曜日。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.20
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（下駄箱）・・・
おはようございます。 今朝は雨。 ゲリラ豪雨みたいに降っていました。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 27.1% 昨日は金曜日。 私はというと最後の夏休み。 ただし、右手の中指の皮が剥けていて、 こんな小さな怪我なのに、 痛くて何も出来ません(^^;; 情けない。。。 一応、昨日から取りかかっている玄関の、 下駄箱の中をああでもない、こうでもないと、 パズルのように考えて、 １番下には避難グッズとニャンコの猫砂、 ワンコのトイレシート、 古紙などの保管場所にと確保。 あと、長靴やブーツなど。 ヤチャ姫の靴は少なくて４足。 私はかなり処分したけど、 安いビーチサンダルなどが好きなので、 １７足ほどありました（ブーツ、長靴含む）。 ただしそんなに履きやすくて良い靴はないので、 少し良いものを 直しながら履くというのに憧れます。 もっと厳選しなくちゃ。 もっと年齢上がったら、少なくて良いから、 上質なものを身につけたいです。 シューフィッターさんに測ってもらいたいなぁ。 玄関に出しっ放しは１人１足を守り、 乱雑な玄関にならないように キープしたいと思います。 ご褒美に鰻重（笑） 今日は土曜日。 変則的に仕事です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.19
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（草刈り＆玄関）・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 これから雨の予報です。 昨日の朝の体重 −4.6kg 体脂肪率 27.2% 昨日は木曜日。 私はというと、とびとびで夏休み。 夫が夏休み最終日だから、 合わせて休みにしました。 目的は草刈り！ 家の周りを全部私１人でやるのは さすがに無理〜 で、草刈機買って来てくれて、 うぃ〜んうぃ〜んと刈ってくれました。 大雑把ですけどね、 全部ひとりは辛すぎるから、 全然OKです♪ 午後から始めたのですが、 ずっと雨続きだった関東も、 お日様が顔を出しました！！ 夕方まで頑張って、私はチョキチョキ。 いつの間にか大きくなっていた オリーブの木ににビックリ！ 力が入っていた右手の中指が ズル剥けしました（涙） 午前中に私が下駄箱から夫の靴を出しておいて、 夫、草刈り後、履く靴だけを残し、 履かない靴は処分しました。 潔く捨ててくれて万々歳！！ 庭も下駄箱もスッキリしたのでした♪ 久々に見る青空とジューンベリーの木 今日は金曜日。 今日はどんな１日になるでしょう。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.18
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ヤチャ姫海に行く・・・
おはようございます。 今朝はやはり雨。 草刈りいつやろう。 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 27.2% 昨日は水曜日。 私はというと１日仕事。 私が起きるとすでにヤチャ姫起きて なんだか出かける様子。 海に行くかもと言っていたけど、 本当に行くの？ 関東、８月はほとんどが雨。 低温で、とても８月とは思えない(^^;; それなのに行くの？ 言い出したら聞かないヤチャ姫。 送り火の日だからね、海には入らないでね。 一応言っておきました。 水着はスポーツタイプの水着しかなくて、 友達が貸してくれたそうです(^^;; タオルと着替え持って行くんだよ！ 濡れたら気持ち悪いし風邪引くからね〜〜〜 言い終わらないうちに出て行きました(^^;; 案の定持って行ったタオルもＴシャツも短パンも 全部ビショビショ。 本当にもう。 それが若さってものですかね〜(^^;; あたしゃまだまだ若いモンには負けないにゃ 今日は木曜日。 またお休みいただきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.17
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おじいちゃんがお泊まりに・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 雨は落ちてくるのかな？ 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 26.7% 昨日は火曜日。 私はというと仕事の火曜日。 まだ消化してないお休みがありますが、 ぼちぼち取りたいと思います。 夜は夫の父が、 つまりヤチャ姫のおじいちゃんが、 一緒に食事してそれからお泊まり。 お盆前にお掃除できていて良かった〜♪ また休みがなくなるので、 今のうちに整理整頓。 うちは散らかし魔が２人いるので、 自分のことは自分で片付けてもらわないと、 私もアップアップなのです。 夫の物は手を出していない私ですが 共同の場所は、 きちんと片付けてくれると 私も楽になるんだけどな。 お土産にもらったキュウリとナス♪ 今日は水曜日。 不燃ゴミを出してきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.16
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夏の大掃除3（お風呂掃除）・・・
おはようございます。 今朝は雨。 １日降るのかなぁ。。。 昨日の朝の体重 −4.5kg 体脂肪率 27.1% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 の、はずでしたが、 午前中体調を崩してしまい、 お昼前に早退しました。 午後は身体が重くて寝ていました。 夏の疲れというには、８月はあまり暑くなく、 土曜日のママさんバレーの疲れが まだ残っているだけのことかな（笑） 先週末にヤチャ姫のお友達が泊まりに来た時は お片づけに必死だったので、 家のあちこちに掃除しきれてないところだらけで、 お風呂は銭湯に行ってもらったのです。 我が家のお風呂は狭いから２人は入れません。 だからちょうど良かったのですが。 お客様が帰ったあとになって、 必死にお風呂掃除。 すぐにカビの温床になってしまいますからね〜 油断ならないお風呂場です。 フタが特に嫌なんです。 変な形のフタが３枚あり、 立てかけて湯船に浸かるのですが たまに倒れてきたりします(^^;; 風呂釜のエプロンというのも 外すのは簡単なんですが、 また戻すのが大変で面倒で。。。 面倒がってると、すぐにカビるんるんが増殖！ それから鏡の横のプラスチックの棚も。 ドアの溝も！ と、いうわけで念入りに掃除掃除。 またいつ誰が泊まりに来るかわかりません。 急に誰かを連れて来そうです。 ちょっと綺麗に片づいたからって、 まだまだ未整理のところいっぱいなんですが。。。 最後に天然成分100%のエッセンシャルオイルを たらっと垂らしてヒノキの香り♪ これでカビはつきにくくなるかな。 昨日のラーメン店のチャーシューは 生ハムならぬレアチャーシュー♪ お肉が柔らかくて美味しかったです！ ちなみにつけ汁は魚出汁のコクのあるこってり系。 愛しの子羊ちゃんと 綺麗になった扇風機の下でねんねのラニ（笑） 子羊ちゃんを取ろうとすると唸るのよ〜 今日は火曜日。 またまた可燃ゴミの日。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.15
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お墓まいりと行列のできるラーメン店・・・
おはようございます。 今朝は雨、時々止んだりしています。 気温は低いです。 昨日の朝の体重 −4.6kg 体脂肪率 27.1% 昨日は日曜日。 私はというと１日休み。 朝から起きて、 １時間ぐらいかけて私の両親のお墓まいりに。 道は混んでいて、早めに出て良かったです。 遅く出てたら帰宅も遅くなりますから。 こういう気質は父の気質かなぁ。 せっかちでしたね。 のんびりの母はいつも出遅れていました（笑） お寺に着くと、さすがに日曜日でもあり、 普段より人が多く見られました。 お参りを済ませ、 まだ昼前だったので、 ららぽーとという巨大ショッピングモールへ。 何買う当てもなくぶらぶらしていたら、 人が多いからか、 眩しくて目がチカチカしたからか、 頭痛がしてきました(^^;; 早く帰りたくなりましたが、 ちょうどお昼時だったので、 千葉では？有名なラーメン店の支店へ。 中で待つ人と外に並んでいる人達といました。 外には１０名ほど並んでいたでしょうか。 並んで１５分ぐらいで中に入れました。 食券を買って、 席に案内されて、 待つこと１０分かなぁ。 とても美味しくいただきました。 私が頼んだつけ麺 夫が頼んだ鶏だし麺140g ヤチャ姫の頼んだ同じく鶏だし麺味玉付き お近くの方は是非どうぞ。 今日は月曜日。 缶ビンを捨ててきます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.14
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夏の大掃除２布団丸洗いしました・・・
おはようございます。 今朝は先ほどパラっと雨が。 今は晴れていますが。 昨日の朝の体重 −4.9kg 体脂肪率 27.0% 昨日は土曜日。 私はというと１日休み。 ヤチャ姫のお友達が二泊して、 昨日の朝に帰っていきました。 また来てもいいですか？と、嬉しいことを。 歯科助手目指す２つ上のヤチャ姫の先輩です。 もう高校卒業しているので、 車の免許も持っているそう。 おしゃべりが楽しい子でした。 私はヤチャ姫と、その子を送り、 ヤチャ姫は、途中で違うお友達と約束して、 遊びに行ってしまいました。 いったん帰って、布団を車に積んで、 布団丸洗いにコインランドリーへ行ってきました。 私が行ったコインランドリー、 かなり人が出入りして、 たくさん洗濯物を洗っていました。 私は布団なので１８kgのドラムに入れ７００円。 ３０分洗ってくれて、 それから２３kgまでＯＫの乾燥器に入れ、 ８分１００円を４０分で５００円投入。 高温で乾燥させました。 約１時間１０分、その間、終わった人達は 机の上で畳んだり、 靴を洗う洗濯機にスニーカーを入れたり、 みんな出たり入ったり、忙しそうでした。 また違う布団を洗いに来ようと思いましたよ。 綺麗にホカホカに仕上がりました♪ 洗濯機 乾燥器 今日は日曜日。 昨日は夜バレーボールで筋肉痛です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.13
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夏の大掃除（床置きがないからできるの）・・・
おはようございます。 今朝は雨。 気温も低いです。 昨日の朝の体重 −5.2kg 体脂肪率 26.7% 昨日は金曜日。 私はというと１日お休み。 今週初めから夏休みをいただいて 片づけをしていました。 木曜夜からヤチャ姫のお友達が泊まりに来ていて、 その前になんとか滑り込みセーフで片づいて、 床には何もない状態になりました。 すると昨日はもっと綺麗にしたいという欲求が むくむくと湧き上がり、 みんなが出かけた後 いつもいまいちさっとおわらせてしまっている お風呂掃除を細かく念入りにして、 床の上にラニやルナのように這いつくばり、 汚れを拭いて回ったり、 100均で買った使い捨てのハンディワイパーで あちこち撫で回して埃を取ったり、 扇風機もパーツを外し奥に溜まった埃も 綿棒で取り除いたりしていきました。 とりあえずそこまで。 まだやり切れていないところがあるので、 またぼちぼちやろうと思います。 普段イライラしながらもできなかったことが 昨日は出来たので、 夏休みどこにも行かないけれど、 高原にでも来たような とても爽やかな気分です（笑） 安い扇風機ですが、いつも私達のために、 動き続けてくれてありがとうの気持ちで埃取り。 今日は土曜日。 今日は何をしようかな。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.12
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（ついに見えた向こう側）・・・
おはようございます。 今朝は雨。 何故また雨？ 昨日の朝の体重 −4.8kg 体脂肪率 27.2% 昨日は木曜日。 私はというと夏休み４日目。 毎年夏に大片づけをしているけど、 今年の夏はイマイチ気分が乗らなくて、 今週３日間、いったい何をしていたの？ という、のんびりペースで片づけていた私。 今年はもう大物で捨てる物がないから、 しかも、あとは私の気持ち次第で、 残す・残さないをしなければならないから、 たぶんそんなわけで、 奇跡の３日片づけを、 ４日もかけてしまったのでしょう(^^;; ちゃっちゃとやって、 もっとちゃんと大掃除に取りかかれたら良かった。 ４日目は、 さすがに夜にヤチャ姫の友達が泊まりに来るから、 ものすごい量の趣味の手芸用品、思い出の品々を、 厳選して残す物を マイルームに持って行かなくては。 昼過ぎから取り掛かり、 お友達が来る時間までには、 なんとか厳選して持って行きました。 毛糸、ものすごい量でした。 厳選後も、やはり好きなことだから、 捨てずにどんどん編むと心に決めて、 ひどく絡まっているものや、 残り僅かなものだけ捨てることに。 布も母の残した布がありましたが、 仕方なく処分しました。 思い出の品々も、 VHSビデオテープがたくさんですが、 少しずつDVD化していきます。 写真も、ハガキもまだまだたくさんですが、 それはもっとコンパクトにしていきます。 老前整理、そろそろ完結。 あとはきちんと掃除しながら 整えていきたいと思います。 昨日燕三条市から注文していたものが届きました。 それは入れ子式のステンレス鍋。 取っ手のついたお鍋は２０年以上使っていたもの。 最近焦げ付かせたのもあり、 収納するのに場所を取らないので新しくします。 ２つの鍋を収納していたところに４つの鍋が♪ 今日は金曜日。 山の日の祝日です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.11
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（物を厳選）・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 先ほどざぁーっと雨が降りました。 昨日の朝の体重 −4.9kg 体脂肪率 27.0% 昨日は水曜日。 私はというと夏休み３日目。 朝から洗濯に追われ、買い物も行ったら、 あっという間にお昼になりました。 ヤチャ姫は毎日ではないですが、 夏期講習があるので、 しかも変則だから、いつあるの？え？今日？！ なんて感じです。 入試まであと１年だから、 少しは受験意識して頑張ってほしいっ ↑普通頑張ってる感漂いますよね(^^;; まぁ、私もがむしゃらにやらなかったから、 今がこうなわけで(^^;; 所詮蛙の子は蛙でしょうか。 でも、私と違うのは、 行きたい大学が１つしかない！ なんですよね〜 面白いです。 夕方からようやく取り掛かり始めたお片づけ。 まず １ 思い出の品々 ２ 趣味の手芸用品 に分けました。 そこから、まず２からやれば良かったのに、 １から始めたので、昔の写真やら、手紙やらを、 懐かしく見てしまい、 進まない進まない(^^;; ヤチャ姫、可愛かったなぁ〜あの頃なんて具合。 手紙も独身時代の友人からの物など、 面白くて。 年賀状が１０年以上前のだったり。 とっておくもの、捨てるものと、 ゴミ袋を前にして、仕分けしていきました。 今日も続きを頑張ります！ ヤチャ姫とルナ 今日は木曜日。 台風去って猛烈に暑かった昨日とは違うかな？ どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.10
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（３日片づけのうちの２日目は）・・・
おはようございます。 今朝は久しぶりに晴れ。 気温も高そうです。 昨日の朝の体重 −5.2kg 体脂肪率 26.7% 昨日は火曜日。 私はというと１日夏休み。 朝からのろのろと マイペースで家事をしていました。 チャキチャキできる人が羨ましいです。 自分に甘いです(^^;; 石阪京子先生の「奇跡の３日片づけ」を 実践して、 お片づけの向こう側に行きたいと思いつつ、 やること遅い私。 物置部屋だった部屋を自室にしたいので、 片づけ始めたのがこの前の暮れですが、 衣類、本類、思い出の品、趣味の物が まだまだいっぱいでした。 衣類も間引き、本なども間引き、 あんなに捨てられなかった漫画も、 手放して大丈夫な心境になってます。 １階のリビングに思い出の品、趣味の物を 運び出したら物置部屋だった自室がスッキリ♪ １階リビングでエアコン効かせて 仕分けに入ったところで時間切れになりました。 ３日で片づけ終わるのか？ 何としても今日こそは片づけ切らないと。 土曜日の大学オープンキャンパスの帰りに寄った 珈琲店の天井。 たくさんの人が、打ち合わせしたり、 おしゃべりしていました。 今日は水曜日。 夏休み3日目です。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.09
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（今日から３日片付け）・・・
おはようございます。 今朝も曇り空。 気温がぐんと上がって台風が通過？ 昨日の朝の体重 −5.0kg 体脂肪率 27.0% 昨日は月曜日。 私はというと１日夏休み。 今週末にヤチャ姫のお友達が泊まりに来ます。 まずいまずい！ 家のあちこちに物の吹き溜まりが(^^;; 今までサボってきたツケが〜 ヤル気出ないまま午後になり、 たまたま代休だった夫が、 まずはリビングの吹き溜まりを車に載せて、 クリーンセンターに持って行きました=333 あっという間に リビングの吹き溜まりが消えましたが、 私が２階の吹き溜まりを持って降りないので、 まだまだ２階には吹き溜まりが(^^;; だって２階、暑くていられないのです。 とりあえず奇跡の３日片付けのメソッドに沿って、 バックヤードである私の部屋から、 思い出の品を全出しして、 服を厳選し、 ２階の物の吹き溜まりをなくしたいと思います。 本は寄付したいと思います♪ マイルームだいぶスッキリしました！ でも腰が痛いです(^^;; 土曜日の大学オープンキャンパスの帰りに寄った 駅前の珈琲店のコーヒーゼリー♪ 今日は火曜日。 ３日片付けの２日目。 どうか皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.08
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休息日・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 これから雨の予報です。 昨日の朝の体重 −5.7kg 体脂肪率 26.3% 昨日は日曜日。 私はというと、１日休み。 土曜日に人混みの都内まで電車で出掛けたからか、 台風の気圧の影響か、 とてもだるい１日でした。 なーんにもしたくない(^^;; と、いうことで１日だらけていました。 片付けも進まない。 オープンキャンパス参加の 興奮冷めやらないヤチャ姫は、 塾に行って勉強してました。 夏休みの間、何とか少しでもその気持ち、 保っておいてよ〜笑 高校もいつの間にか後半に差し掛かっています。 オープンキャンパス帰りに寄った珈琲店の レトロなランプ♪ 今日は月曜日。 お休みいただきました。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.07
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ヤル気マックス大学入試・・・
おはようございます。 今朝も曇り空。 昨日から蒸し暑いです。 昨日の朝の体重 −5.4kg 体脂肪率 26.2% 昨日は土曜日。 私はというと朝からお出かけ。 ヤチャ姫と大学のオープンキャンパスに 行って来ました。 ちょうど同じように、母娘の組み合わせで、 電車に乗っている二人組が多かったです。 どこの大学も、この土日に開催のようです。 何故か父親と参加の高校生は少ないです。 一家の大黒柱は見なくても良いのか？ ちょっと疑問ですが、 うちも同じ母と娘での参加で、内心苦笑いでした。 駅から徒歩12分て書いてあるけど、 暑かったから余計遠く感じました(^^;; 着いたら受付して、 我が娘の希望はただ１つだけだったので、 他の科も見たら？という助言に、 興味ないからと、あっさり却下のヤチャ姫。 ここにはなんの希望か書けませんが、 希望学科でのブースでは、 やはり活き活きとして、 楽しそうにしているのを見ると、 あぁ、絶対に入って欲しいなぁと思いました。 私も一緒に聞いていて楽しかったです。 お金があったら社会人枠で入って学びたい〜笑 とりあえず今年ではなく来年の入試になるから、 今からしっかり目標が出来たヤチャ姫です。 帰りに「たまに東京に来たんだから」と、 駅前のデパートに入って ぶらぶらウィンドーショッピングしましたが、 何も買わず、 ちょっとお洒落な珈琲店に入って、 ティータイムを楽しんで帰って来ました♪ 大学の無料ランチをいただきました。 ジャージャー麺♪ 今日は日曜日。 お休みもらって過ごします。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.06
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（友達が来る！）・・・
おはようございます。 今朝も曇り空。 台風の影響でしょうか。 昨日の朝の体重 −5.2kg 体脂肪率 26.8% 昨日は金曜日。 私はというと午後から仕事。 午前中はゴミ出しして、だいぶすっきり。 古着や不要になった籠や、紙類を、 可燃ゴミとして捨てました。 45Lのゴミ袋が７つになりました@@ まだまだ夫の紙ゴミがあるので、 ようやくお片づけスィッチが入ったところ、 一気にやってしまいたいです。 1 私の部屋から雑多なものを一気に出す。 2 服を厳選する。 3 廊下に出したものを処分する。 4 階下のリビングのゴミ山を捨てに行く。 です。 全出ししないと、 一向にスッキリした部屋になりません。 本も、どんどん寄付。 基準は好きな本かどうか。 暇な時間があったら片付けないと。 来週末、 ヤチャ姫が友達呼んじゃったので(^^;; こんな感じで捨てました(^^;; 今日は土曜日。 これからヤチャ姫と出掛けます。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.05
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（ゴミを捨てる準備）・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 薄い肌掛け布団を被って寝ていました。 昨日の朝の体重 −4.3kg 体脂肪率 26.8% 昨日は木曜日。 私はというと午前中は健康診断。 体重はこのところ増加中で、 わかっていましたが、 身長も伸びていました@@ びっくり！！ 165.5cmだと思っていましたら、 166.4だそうです。 腹囲も成長していましたが(^^;; お片づけスィッチがようやく入り、 片付け始めた私ですが、 昨日は２階のパソコン周りにあったゴミを 下に持って降りました。 ヤチャ姫が自室を片付けた時に出た大量のゴミ。 なくなったらパソコン周りがスッキリ。 嫌だなぁもう。自分で処分してくれないと。 電話周りもすっきりしてきたので、 もう少し頑張って、 片付け完成させたいです。 私が２階と１階を行ったり来たりしてると 前を塞ぐ人が、いや、猫が！！ 今日は金曜日。 これからゴミ出しです。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.04
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ヤル気ぼちぼちお片づけ（電話周り）・・・
おはようございます。 今朝は曇り空。 気温がぐっと低いです。 昨日の朝の体重 −4.9kg 体脂肪率 27.0% 昨日は水曜日。 私はというと午後から仕事。 冬から春を経て、 お片づけが滞っていましたが、 ようやく昨日、突然ですが、 お片づけスィッチ入りまして、 でもあまり時間がなかったので、 電話周りだけお片づけしました。 電話台は小さめのテーブルでしたが、 ニャンコのルナのご飯場所に置いてあった カラーボックス２つを移動してきて仮置き。 若干低めの小テーブルをルナのご飯場所に。 ルナも上がりやすくなり、少し広くなったので、 今までより安心してゆっくり食べられます。 汚れてきたから食器も変えてあげようと思います。 カラーボックス２つには天板を渡して、 カラーボックス用の引き出しを買ってきて、 文房具の置き場にしようと思っています。 文房具が冬から仮置きのままでしたので。 リビングの板の間にはまた捨て物の山が出来て、 捨てられる日を待っています。 無くなる日は来るのか？ 膿を出すみたい(^^;; 早くスッキリ快適な家にしたいです。 昨日の夕方、家の前から大きな虹が見えました♪ 今日は木曜日。 健康診断に行って来ます。 どうぞ皆様、 今日も１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.03
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楽しいおしゃべり会・・・
おはようございます。 今朝は眩しい朝陽です。 昨夜２時に震度４の地震がありました。 昨日の朝の体重 −4.7kg 体脂肪率 27.0% 昨日は火曜日。 私はというと午前中仕事。 夏の間に夏休みをぽちぽち取っています。 まとめて取れるかなぁどうかなぁ。 午後はお楽しみ、アロマの勉強に＝333 車で２時間かかって到着。 ブロ友のHappyさん宅です♪ うちのニャンコのルナと姉妹のニーニャちゃんが 歓迎のお出迎えをしてくれました。 （かなり外に出たがりで笑） アロマの話もしましたが、 昨日は自分が好きなこと楽しいこと、 ハッピーだと思うことを、 ノートに書くと、 そういう自分になれるよ〜 という話がメインになったかな？ 引き寄せの法則ですね〜♪ 私も前から100均のスケジュール帳に 自分の好きなこと書いていたので、 これは確かに言えるかなぁと。 もう少しバージョンアップさせようかしら。 なりたい自分になれるかも？ なりたい自分て、どんな自分かわかるかも？ 自分探しの旅に出てみようかな。 Happyさん宅でいただいた和紅茶。 べにふうきのお紅茶おいしかったです♪ お取り寄せしよう♪ 今日は水曜日。 午後から仕事です。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.02
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美味しく肉じゃができました♪・・・
おはようございます。 今朝も曇り空。 蒸し暑いです。 昨日の朝の体重 −4.7kg 体脂肪率 27.0% 昨日は月曜日。 私はというと１日仕事。 夜はヤチャ姫が肉じゃが食べたいから、 じゃがいも買って来て〜とLINEが来ました。 お肉は豚肉で、しらたきも買いました。 姫が台所に立っている間は、 私はお洗濯。 分業万歳です！！ 家族団欒の日もかなり減りましたが、 美味しく出来た肉じゃがで、 ほっこりさせてもらいました♪ スタバでチャイ・ラテ♪ 今日は火曜日。 午前中仕事です。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。
2017.08.01
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