ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

昨日は楽天さんでポチったダウンコートが

早速届いて嬉しい私。

今日からぬくぬく着ていこうかな～

昨日もウォーキング頑張ってきました。

体重は-７．２kg

体脂肪率は２２．７％

体脂肪率が落ちてきてよかった～

今朝もこの後がんばります！！

新年の誓いのひとつ

家事を頑張る。

私なりに頑張っています（つもり）。

時間の使い方が問題になります。

４時起床

４時から５時　ネットチェック

５時から６時　家事、ストレッチ

６時からウォーキング

シャワー

朝食の用意

ヤチャ姫の学校用意確認

出勤

・

・

・

帰宅してから

夕飯準備、洗濯、お風呂洗い同時進行

ヤチャ姫　通信教育チャレンジやってるかテレビ見てる

夕飯

お灸

薬

お風呂

就寝

こんな感じで毎日が進んでいます。

家のことに費やす時間ざっと２時間かな（２４時間中）

昨日、ヤチャ姫は１１時間も学童にいて、

ロングで遊んで疲れたらしく、

お灸しながら深い眠りに。

お風呂に入るのがやっとでした。。。

今日から学校だよ♪

準備はＯＫかなぁ？？？

確認してこよう(^^;)

今日も素敵な１日になりますように。。。