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おはようございます!
昨日の夕方からの雨が路面を濡らしています。
でも止んでいるようです。
今朝はゆっくり過ごそうと、早朝ウォーキングはお休み。
昨日の体重 -9.3kg
体脂肪率 19.4%
***
![200904140620000[1].jpg](https://image.space.rakuten.co.jp/lg01/66/0000100566/97/img8a3577a3zik0zj.jpeg)
1パック150円の苺を2パック買って作った苺ジャム。
ヤチャ姫は食べてくれません(^^;)
私が朝、トーストにつけるかヨーグルトに入れて食べるだけ。
今までヤチャ姫をひとりにしておくと可哀想なんて思って、
帰宅してからつかず離れず側にいましたが、
だんだんと家事をする時間を増やしています。
台所もスッキリ、洗濯物も干せるようになって、
ストレスが減ってきました(笑)
昨日は花粉症が勃発。
ひどかったです。
くしゃみ鼻水~
ヒノキに反応してるのでしょうか。
今季2度目の錠剤を飲みました。
あと26錠残ってます。
これから飲み続けないといけなくなるかな。
あきらめていたキャッツの券もゆずってもらい、
もう少したらのお楽しみ♪ ラッキー!!
今日も皆様お元気でお過ごしくださいね♪
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