ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

今朝も真っ暗。

昨日の夜空も綺麗なお月様

夜空でウィンクしているような・・・

なんかかわいい

今朝は気温どのくらいだろう。

ちょっと本を読んで、

いつもはお山の上でストレッチしてましたが、

家の中ですることにしました。

試してみよう、やってみよう

そしてもうちょっと走れる身体になろう

昨日の体重　-９．８kg

体脂肪率　２０．３％

***

昨日はおととい何もしないで、コタツに転がっていたからか、

帰宅してからもしゃかしゃかと動けました。

一気に掃除、洗濯、夕飯の支度・・・

勢いついていました。自分でも

まぁ夕飯はいつものように手抜きだったんですけど

（　ちなみにカレーうどん＋２品　）

でもさすがに洗濯物の多い我が家。

たまには誰か洗濯してよ～！！

主に誰がたくさん洗濯物出してるのぉぉぉっっっ

って

今度、当番制にするからね。

ヤチャ姫、ママ、パパで３人で当番だからね！！って爆発

これ、良いアイディアね

（クックパッドよりお借りしました♪）

なんか懐かしいお蕎麦屋さんのカレーうどん

＜昨日やったこと＞

・洗濯　・掃除　・１日１片付け（２階）　

・ヤチャ姫の紅白帽のゴム取り替え

＜今日やること＞

・洗濯当番決め　・掃除　・１日１片付け

・ヤチャ姫の迎え

昨日は暖かくて良かったみたい。

（室内にいたのでよくわかりませんが）

今日も暖かいのかな。

皆様どうかお元気でお過ごしくださいね