ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

今朝もまだ真っ暗です。

今朝は雨も降っていて、

ウォーキングには出られそうもありません。

ここのところ週に３日ぐらいしか歩けてないんじゃないかな。

運動不足で、お腹周りがゆるんでます。

今朝はストレッチに加えて、筋トレもちゃんとやりましょう。

昨日の体重　-９．４kg

体脂肪率　１９．５％

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昨日は慌ただしい月曜日。

朝も夕方も忙しかったです

車のエンジンオイルを取り替えに行って、

ガソリンも入れて、

ヤチャ姫を迎えに行って（スイミングの帰り）、

それから学童へ荷物を取りに行って、

それから買い物に行って・・・

あっという間に１日が終わりました

２月は逃げるように行ってしまいましたが、

３月は去っていってしまいそう。。。

今月はヤチャ姫の誕生日があるので、

いろいろ考えつつ、過ごしていきたい３月なのです。

＜昨日のヤチャ姫・ＤＳゲットへの道＞

・家で宿題　・チャレンジ３月号昨日の分

・ひとりでトイレ　・ひとりで薬、歯磨き

＜昨日やったこと＞

・洗濯　・１日１片付け（洗濯機周辺）

＜今日やること＞

・洗濯　・１日１片付け

お天気は不安定ながらも、

お庭を見ると薔薇の枝や土の中から新芽が出てたり

一歩ずつ春に近づいていますね。

今日も皆様お元気でお過ごしくださいね