ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

今朝は調子が狂ってます。

ヤチャ姫が起きてしまったので。。。

ウォーキングは２０分に短縮。

ちょっと物足りないです。

今朝の体重　-１０．２kg

体脂肪率　１９．３％

***

昨日は水曜日。

昨日で６月も終わりだったし、

ここを建てた時にお世話になったおうち屋さんが、

移転するため閉鎖となったので、

ＨＣに寄ったのですが、もう終わっていて、

ご挨拶できませんでした。

それからヤチャ姫と、近所のロッククライミングへ

久しぶりに行ってみると、

受付のお姉さんも変わってたし、

システムが変わっていて、

子どもの場合は保護者がロープを引っ張ってないとならず、

私まで装具をつけさせられました

ちょっと恥ずかしかったです。

ロックの位置が打ち直されていて、

難しくなっていたため、

ヤチャ姫が登れていたコースは登れなくなってしまいました。

でも練習用の壁面でいっぱい楽しんだので

またいつか登りに来よう

ルナ

ケージを買っておこうかなと考え中。

枯れたあとも美しいアスチルベ

今朝の収穫ブルーベリー２０粒

今日は今になってやっと更新です。

下書き保存しておきました。

お返事も滞っていてすみません

明日への希望を持って夢を見ましょう。

今日も１日お疲れ様でした