ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

おはようございます！

今日もウォーキングをさぼりました。

いけないいけない・・・

明日は真面目に歩きたいと思います。

今朝の体重　－８．６kg

体脂肪率　２１．２%

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昨日は土曜日。

私は用事があったので、

ヤチャ姫をおじいちゃんおばあちゃんに預けて出かけました。

車中で聞いたラジオで、

だらだらやり続けると、バカになる・・・というようなお話しを、

あの向山先生がおっしゃっていました。

ストレートだなぁ。

決められた目標時間を設定して、

その中で問題をこなすようにした方が良いということでした。

そして夜・・・

脳の威力をテレビで観ました。

毎日プラス思考でイメトレしたら、

脳腫瘍が１年後に消えたという男の子のお話。

すごいなぁと思いました。

私もいろんなことプラス思考でぶつかっていこうと

思ったのと同時に、ヤチャ姫にもそうさせたいと思いました

少しは時間を気にしよう

ルナ

少しはめげてみなさいよ～

つる薔薇ブラックティーに真っ赤な新芽が

今日はちょっと蒸し暑いかな。

皆様どうかお元気でお過ごしくださいね