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2010.12.08
テーマ： 働きながらの子育て色々(6542)
カテゴリ： 子育て
おはようございます！
今朝もまだ真っ暗です。
今朝は雨が降っていて、
ウォーキングはお休みです。
いつもウォーキングで公園まで行って、
ストレッチをして、
それからジョギングするのですが、
最近調子よく走れるようになりました。
何事も続けることですね。
昨日の体重 -９．８kg
体脂肪率 １９．８％
***
昨日は火曜日。
朝からお腹痛いとか頭痛いとか、
月曜日のスイミングの疲れを引きずっていたヤチャ姫。
どうにか学校へ行ってくれてホッとしました。
ついでにゴミも捨ててくれました
火曜日はおじいちゃんがバレエまで送ってくれるのですが、
昨日は忘れていて、学童から電話
が・・・
私が行こうかとも思ったのですが、
やはり休みを取るのが苦しくて、
おじいちゃんに連絡して行ってもらいました。
１時間遅れぐらいで、残り１時間を頑張ったようです。
ドアの隙間から見たら、立ち姿勢がスッとしていて
綺麗でした
ルナも背中伸ばしてごらん。
猫背になってるよ
クリスマスカラー
ハートがいっぱい
元気をいっぱい充電されました
また今日の１日頑張れそうです。
今日も皆様お元気でお過ごしくださいね
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Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
ばあこ5577
さん
(*^ｏ^*)オ (*^Ｏ^*)ハ (*^。^*)ヨー!!
ゆかりんさん
もう長いことジョギング
続けておられますよね～～～～～～～～～～＾
継続は力なり～ですね。
お嬢ちゃん
元気に学校に行けて良かったですね。
スイミング
頑張っておられますね～＾
(2010.12.08 07:32:55)
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
jun281
さん
ゆかりさんも毎日のジョギング長い間頑張っていますね
やはり継続は力ですね☆
ヤチャ姫スイミングの疲れが出たので頭痛や腹痛に成ったのかな？
プールで長く泳いだので体が冷えたのでは？
でも学校へはちゃんと行ったので偉かったですね♪～
ルナちゃんの猫背は残念ながら治りませんね（笑）
背中が真っ直ぐに成ったら突っ張って歩けないでしょうね（爆） (2010.12.08 09:32:42)
やはり継続は力ですね☆
ヤチャ姫スイミングの疲れが出たので頭痛や腹痛に成ったのかな？
プールで長く泳いだので体が冷えたのでは？
でも学校へはちゃんと行ったので偉かったですね♪～
ルナちゃんの猫背は残念ながら治りませんね（笑）
背中が真っ直ぐに成ったら突っ張って歩けないでしょうね（爆） (2010.12.08 09:32:42)
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
ちっぴー1215
さん
おはようございます＊＾＾＊
私には出来ないジョギング＾＾；
うかりんさん続ける事はすごいことですよ～～～＊＾＾＊
頑張ってくださいね♪
私も走ることが大好きだったから＾＾これでも＾＾；
陸上部(笑）面影もなくなりましたが。。。。。(^_-)-☆
ヤチャ姫ちゃんも無理なく続ける事が出来るといいですね～～～＾＾
スイミング１時間の間びっちり＾＾泳がされますからね～～
しっかり睡眠をとって頑張れるといいですね＊＾＾＊
今日も素敵な１日を。。。。。☆ (2010.12.08 09:56:50)
私には出来ないジョギング＾＾；
うかりんさん続ける事はすごいことですよ～～～＊＾＾＊
頑張ってくださいね♪
私も走ることが大好きだったから＾＾これでも＾＾；
陸上部(笑）面影もなくなりましたが。。。。。(^_-)-☆
ヤチャ姫ちゃんも無理なく続ける事が出来るといいですね～～～＾＾
スイミング１時間の間びっちり＾＾泳がされますからね～～
しっかり睡眠をとって頑張れるといいですね＊＾＾＊
今日も素敵な１日を。。。。。☆ (2010.12.08 09:56:50)
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
いつでも絶好調！
さん
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
かめちん1126
さん
朝もめっきり冷え込んできたけど、ジョギングしてるとぽかぽかなのかな？
ヤチャ姫もなんだか調子悪そうだけど、大丈夫かな？
ルナちゃんはどの写真も癒されるねぇ～。
ネコはこたつで丸くなる？
ゆかりんさんの家はこたつ出さないんだっけ？ (2010.12.08 18:57:50)
ヤチャ姫もなんだか調子悪そうだけど、大丈夫かな？
ルナちゃんはどの写真も癒されるねぇ～。
ネコはこたつで丸くなる？
ゆかりんさんの家はこたつ出さないんだっけ？ (2010.12.08 18:57:50)
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
akira++
さん
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
OSARU☆mama
さん
ｺﾝﾆﾁﾊ♪
ﾔﾁｬ姫ﾁｬﾝばたばたでしたねｰｰｰ☆
ゆかりんｻﾝもｵｼﾞｰﾁｬﾏも･･(^^)
ﾙﾅﾁｬﾝ可愛いーーーなぁｰｰｰ猫背だよねそうだよね(笑)
今週も残り半分ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮｰｰｰｰ!!! (2010.12.08 22:10:10)
ﾔﾁｬ姫ﾁｬﾝばたばたでしたねｰｰｰ☆
ゆかりんｻﾝもｵｼﾞｰﾁｬﾏも･･(^^)
ﾙﾅﾁｬﾝ可愛いーーーなぁｰｰｰ猫背だよねそうだよね(笑)
今週も残り半分ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮｰｰｰｰ!!! (2010.12.08 22:10:10)
Re:お迎え遅れる・・・(12/08)
葉山1670
さん
それはそれは
マトちゃん♪
さん
本人はバレエしたかったでしょうね
でも、送り頼むのを忘れてるのは言いにくかったでしょうけど、なんとかなってよかったですね
忘れちゃったんでしょうねえ(^_^;)
ルナちゃんは猫背が似合うと思います(^_^)
(2010.12.08 22:31:32)
でも、送り頼むのを忘れてるのは言いにくかったでしょうけど、なんとかなってよかったですね
忘れちゃったんでしょうねえ(^_^;)
ルナちゃんは猫背が似合うと思います(^_^)
(2010.12.08 22:31:32)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
ばあこ5577さん
おはようございます！
＞(*^ｏ^*)オ (*^Ｏ^*)ハ (*^。^*)ヨー!!
＞
＞ゆかりんさん
＞もう長いことジョギング
＞続けておられますよね～～～～～～～～～～＾
＞継続は力なり～ですね。
そろそろ～っと走っております（笑）
なかなかスピードまでは出せません。腰が痛くなりそうなので。。。
＞お嬢ちゃん
＞元気に学校に行けて良かったですね。
＞スイミング
＞頑張っておられますね～＾
相当疲れたようでした。でもだんだんに体力がついていくのでしょうね。
ばあこさんみたいに毎日努力すると良いんですね。 (2010.12.09 05:14:06)
おはようございます！
＞(*^ｏ^*)オ (*^Ｏ^*)ハ (*^。^*)ヨー!!
＞
＞ゆかりんさん
＞もう長いことジョギング
＞続けておられますよね～～～～～～～～～～＾
＞継続は力なり～ですね。
そろそろ～っと走っております（笑）
なかなかスピードまでは出せません。腰が痛くなりそうなので。。。
＞お嬢ちゃん
＞元気に学校に行けて良かったですね。
＞スイミング
＞頑張っておられますね～＾
相当疲れたようでした。でもだんだんに体力がついていくのでしょうね。
ばあこさんみたいに毎日努力すると良いんですね。 (2010.12.09 05:14:06)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
jun281さん
おはようございます！
＞ゆかりさんも毎日のジョギング長い間頑張っていますね
＞
＞やはり継続は力ですね☆
そうですねぇ。だいぶ走れるようになりました。
といっても２キロくらいね(^^;)
まだまだランナーにはなれません。ジョガーとも言い難いけど。。。
＞ヤチャ姫スイミングの疲れが出たので頭痛や腹痛に成ったのかな？
＞プールで長く泳いだので体が冷えたのでは？
そうかもしれませんね。
相当疲れたのでしょう。仕方ないですね。慣れですね。
＞でも学校へはちゃんと行ったので偉かったですね♪～
ぐずったのですが、行ってくれて良かったです！！
＞ルナちゃんの猫背は残念ながら治りませんね（笑）
＞背中が真っ直ぐに成ったら突っ張って歩けないでしょうね（爆）
あはは～ほんとそうですね（笑）
たまに伸びをしている時も猫背ですからねぇ。 (2010.12.09 05:16:43)
おはようございます！
＞ゆかりさんも毎日のジョギング長い間頑張っていますね
＞
＞やはり継続は力ですね☆
そうですねぇ。だいぶ走れるようになりました。
といっても２キロくらいね(^^;)
まだまだランナーにはなれません。ジョガーとも言い難いけど。。。
＞ヤチャ姫スイミングの疲れが出たので頭痛や腹痛に成ったのかな？
＞プールで長く泳いだので体が冷えたのでは？
そうかもしれませんね。
相当疲れたのでしょう。仕方ないですね。慣れですね。
＞でも学校へはちゃんと行ったので偉かったですね♪～
ぐずったのですが、行ってくれて良かったです！！
＞ルナちゃんの猫背は残念ながら治りませんね（笑）
＞背中が真っ直ぐに成ったら突っ張って歩けないでしょうね（爆）
あはは～ほんとそうですね（笑）
たまに伸びをしている時も猫背ですからねぇ。 (2010.12.09 05:16:43)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
ちっぴー1215さん
おはようございます！
＞おはようございます＊＾＾＊
＞私には出来ないジョギング＾＾；
＞うかりんさん続ける事はすごいことですよ～～～＊＾＾＊
＞頑張ってくださいね♪
＞私も走ることが大好きだったから＾＾これでも＾＾；
＞陸上部(笑）面影もなくなりましたが。。。。。(^_-)-☆
陸上部！！すごい！！
だから足がすっとしていて美しいのですね～
私も現在、ひとり陸上部ですよ（笑）
人に会わないように密かに練習中です。
＞ヤチャ姫ちゃんも無理なく続ける事が出来るといいですね～～～＾＾
＞スイミング１時間の間びっちり＾＾泳がされますからね～～
＞しっかり睡眠をとって頑張れるといいですね＊＾＾＊
＞今日も素敵な１日を。。。。。☆
結構疲れるんですね。スイミングは。
全身運動ですからねぇ。
それに塩素のたっぷり入ったプールなので、
頭も痛くなっちゃったのかも。
ちっぴーさんにも素敵な１日でありますように。 (2010.12.09 05:19:03)
おはようございます！
＞おはようございます＊＾＾＊
＞私には出来ないジョギング＾＾；
＞うかりんさん続ける事はすごいことですよ～～～＊＾＾＊
＞頑張ってくださいね♪
＞私も走ることが大好きだったから＾＾これでも＾＾；
＞陸上部(笑）面影もなくなりましたが。。。。。(^_-)-☆
陸上部！！すごい！！
だから足がすっとしていて美しいのですね～
私も現在、ひとり陸上部ですよ（笑）
人に会わないように密かに練習中です。
＞ヤチャ姫ちゃんも無理なく続ける事が出来るといいですね～～～＾＾
＞スイミング１時間の間びっちり＾＾泳がされますからね～～
＞しっかり睡眠をとって頑張れるといいですね＊＾＾＊
＞今日も素敵な１日を。。。。。☆
結構疲れるんですね。スイミングは。
全身運動ですからねぇ。
それに塩素のたっぷり入ったプールなので、
頭も痛くなっちゃったのかも。
ちっぴーさんにも素敵な１日でありますように。 (2010.12.09 05:19:03)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
いつでも絶好調！さん
おはようございます！
＞絶好調です！
＞
＞w((￣￣0￣￣))w ま～
＞
＞誰でもわかってるけど・・・
＞
＞続けることは・・・
＞
＞難しいよね～！！
そうですね。続けることは難しいです。
継続は力なりなんですね。 (2010.12.09 05:19:49)
おはようございます！
＞絶好調です！
＞
＞w((￣￣0￣￣))w ま～
＞
＞誰でもわかってるけど・・・
＞
＞続けることは・・・
＞
＞難しいよね～！！
そうですね。続けることは難しいです。
継続は力なりなんですね。 (2010.12.09 05:19:49)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
かめちん1126さん
おはようございます！
＞朝もめっきり冷え込んできたけど、ジョギングしてるとぽかぽかなのかな？
そうそう。ぽかぽか。だからあまり着込まなくても大丈夫かも。
＞ヤチャ姫もなんだか調子悪そうだけど、大丈夫かな？
いつもぐずぐず言うんですね。これが。
たぶん本当だろうけど。弱いんですね。
＞ルナちゃんはどの写真も癒されるねぇ～。
＞ネコはこたつで丸くなる？
＞ゆかりんさんの家はこたつ出さないんだっけ？
うちは掘りごたつなので～年中出てます(^^;)
布団はまだ掛けていません。
ルナ、絶対に入って出てこないからね～ (2010.12.09 05:21:57)
おはようございます！
＞朝もめっきり冷え込んできたけど、ジョギングしてるとぽかぽかなのかな？
そうそう。ぽかぽか。だからあまり着込まなくても大丈夫かも。
＞ヤチャ姫もなんだか調子悪そうだけど、大丈夫かな？
いつもぐずぐず言うんですね。これが。
たぶん本当だろうけど。弱いんですね。
＞ルナちゃんはどの写真も癒されるねぇ～。
＞ネコはこたつで丸くなる？
＞ゆかりんさんの家はこたつ出さないんだっけ？
うちは掘りごたつなので～年中出てます(^^;)
布団はまだ掛けていません。
ルナ、絶対に入って出てこないからね～ (2010.12.09 05:21:57)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
akira++さん
おはようございます！
＞朝早く起きるだけでもすごいのに、
＞
＞歩くよりもジョギングするなんて、
＞
＞すごいなあ。。。。。ただただ尊敬しちゃいます。＾＾
早起きすることは全然苦じゃないです。
ジョギングは苦です。まだまだ・・・
でもようやく２キロはジョギングできるようになりましたよ。
５キロはできるようになりたいけどなぁ。。。 (2010.12.09 05:23:28)
おはようございます！
＞朝早く起きるだけでもすごいのに、
＞
＞歩くよりもジョギングするなんて、
＞
＞すごいなあ。。。。。ただただ尊敬しちゃいます。＾＾
早起きすることは全然苦じゃないです。
ジョギングは苦です。まだまだ・・・
でもようやく２キロはジョギングできるようになりましたよ。
５キロはできるようになりたいけどなぁ。。。 (2010.12.09 05:23:28)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
Happy Birthday!さん
おはようございます！
＞だんだん 寒くて おふとんから抜け出られません。。。
＞さすがです！！
これしか運動してませんからねぇ。
Happyさんにはフラメンコがあるじゃないですか。
私にはできませんから～
＞バレエ続いていますね～ えらいな！ がんばってね。
がんばっていますねぇ。そろそろ買い換えかな、トゥシューズ(^^;) (2010.12.09 05:24:47)
おはようございます！
＞だんだん 寒くて おふとんから抜け出られません。。。
＞さすがです！！
これしか運動してませんからねぇ。
Happyさんにはフラメンコがあるじゃないですか。
私にはできませんから～
＞バレエ続いていますね～ えらいな！ がんばってね。
がんばっていますねぇ。そろそろ買い換えかな、トゥシューズ(^^;) (2010.12.09 05:24:47)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
OSARU☆mamaさん
おはようございます！
＞ｺﾝﾆﾁﾊ♪
＞
＞ﾔﾁｬ姫ﾁｬﾝばたばたでしたねｰｰｰ☆
＞ゆかりんｻﾝもｵｼﾞｰﾁｬﾏも･･(^^)
そうそう(^^;)みんなバタバタ～です(^^;)
＞ﾙﾅﾁｬﾝ可愛いーーーなぁｰｰｰ猫背だよねそうだよね(笑)
あはは～ 伸びをしても丸いです(^o^)
＞今週も残り半分ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮｰｰｰｰ!!!
週末が見えてきましたね～ファイトですね！！ (2010.12.09 05:26:13)
おはようございます！
＞ｺﾝﾆﾁﾊ♪
＞
＞ﾔﾁｬ姫ﾁｬﾝばたばたでしたねｰｰｰ☆
＞ゆかりんｻﾝもｵｼﾞｰﾁｬﾏも･･(^^)
そうそう(^^;)みんなバタバタ～です(^^;)
＞ﾙﾅﾁｬﾝ可愛いーーーなぁｰｰｰ猫背だよねそうだよね(笑)
あはは～ 伸びをしても丸いです(^o^)
＞今週も残り半分ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮｰｰｰｰ!!!
週末が見えてきましたね～ファイトですね！！ (2010.12.09 05:26:13)
Re[1]:お迎え遅れる・・・(12/08)
ゆかりん530
さん
葉山1670さん
おはようございます！
＞ゆかりんさんの日記に刺激を受け一年ぶりに
＞朝から朝の散歩始めようかと決意！？？？どうなるか？？
＞だから今日は早く寝ます＾＾
早く寝て早く起きる。これ三文の徳ですね♪
がんばって～！！ (2010.12.09 05:27:01)
おはようございます！
＞ゆかりんさんの日記に刺激を受け一年ぶりに
＞朝から朝の散歩始めようかと決意！？？？どうなるか？？
＞だから今日は早く寝ます＾＾
早く寝て早く起きる。これ三文の徳ですね♪
がんばって～！！ (2010.12.09 05:27:01)
Re:それはそれは(12/08)
ゆかりん530
さん
マトちゃん♪さん
おはようございます！
＞本人はバレエしたかったでしょうね
＞でも、送り頼むのを忘れてるのは言いにくかったでしょうけど、なんとかなってよかったですね
＞忘れちゃったんでしょうねえ(^_^;)
そうなんです。曜日の感覚がなくなるようで。
いちいち忘れてない？なんて電話しづらいですねぇ。
お舅さんですからねぇ。。。
＞ルナちゃんは猫背が似合うと思います(^_^)
そうそう（笑）
真っ直ぐに伸びたら報告します(^o^) (2010.12.09 05:28:42)
おはようございます！
＞本人はバレエしたかったでしょうね
＞でも、送り頼むのを忘れてるのは言いにくかったでしょうけど、なんとかなってよかったですね
＞忘れちゃったんでしょうねえ(^_^;)
そうなんです。曜日の感覚がなくなるようで。
いちいち忘れてない？なんて電話しづらいですねぇ。
お舅さんですからねぇ。。。
＞ルナちゃんは猫背が似合うと思います(^_^)
そうそう（笑）
真っ直ぐに伸びたら報告します(^o^) (2010.12.09 05:28:42)
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